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爱学志愿7月前
以为孩子只是学习累？错！68% 的高三生深陷 “焦虑躯体化” 困境😫，家长却浑然不觉。赶紧了解，为孩子的健康成长护航🛡️。#高考 #高三生 #志愿填报 #金榜题名
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棉花糖5月前
做一个焦虑症测试#心理学 #抑郁症患者 #心理测试 #dou来学心理
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兔子学姐3月前
焦虑学不进去怎么办 #家长必看 #焦虑 #不想学习 #假期逆袭 #自律
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老莫谈焦虑3周前
社交焦虑，到底是什么？ 在人群里紧张到想逃？不是你懦弱，是大脑太想保护你。 别再和焦虑对抗了，先学会理解它。 聊聊“社交焦虑”，让你慢慢敢于被看见。 #社交焦虑 #社恐 #焦虑调节 #心理成长
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黄大大（逆转思维）7月前
焦虑抑郁久久不好，30分钟“点醒你”， 极致的启发，这份通透，你值得拥有#焦虑抑郁 #强迫 #社恐 #青少年休学
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心理咨询师刘洪均2周前
有的人呈现出来的 焦虑样症状或者是交感一样神经兴奋的症状，有可能是由于颈椎的问题引起的，今天就来讲一讲颈部浅谈的形成原因以及我们要怎么样处理#焦虑 #交感神经型颈椎病 #心理 #心理学 #心理咨询师
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梦柯•心力觉醒3天前
焦虑源于失控感——对未来的不确定、对当下的无力、对过去的纠结#认知觉醒 #自律 #思维训练 #每日分享 #vlog十亿流量扶持计划
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笑笑懂心理6月前
焦虑是一种情绪 可以转化为动力！ 如果你还只是焦虑害怕 而不会运用它 这条视频八年认知行为疗法咨询师告诉你 如何拿去抄作业！#如何缓解焦虑情绪
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DaDa5月前
今日分享！焦虑 你的焦虑不是缺陷，而是你对自己生命的认真。这种全方位的迷茫感，恰恰说明你正站在人生重要的进化节点上。让我们像整理一团纠缠的毛线那样，慢慢梳理这些困扰！ #焦虑#焦虑的本质 #哲学疗愈 #深度思考 #哲学
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心理咨询师叶老师4月前
#心理疗愈 焦虑症到底是怎么回事？一条视频讲清楚，内容有点长，耐心听完🈶收获。🌼
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老于谈焦虑1月前
焦虑的根源 其实就是反刍思维 #焦虑 #情绪 #内耗 #女性成长
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糖醋排骨0v0(坚持日更)6月前
[焦虑症是怎样的一种感觉？] #心理健康 #文案 #焦虑症 #声音疗愈 #声音
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心理咨询师刘洪均3周前
焦虑症，植物神经紊乱神经官能症，神经衰弱，这些名词之间到底有什么区别？有什么联系？很多人经常分不清，今天一条视频，把这些名词讲清楚，并且把他们的来历也讲清楚。#焦虑 #焦虑症 #植物神经紊乱 #神经衰弱
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拾光-老陈1月前
#个人成长 #焦虑 #害怕 焦虑的本质，其实就是害怕。
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雨濑说语文（北大师姐版）5月前
考前焦虑的3种实情况以及应对方法，有这类问题的同学们看过来！#考试 #考前焦虑 #考试周
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王学超心理科4月前
#焦虑 #抑郁 #情绪 #医学科普
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一木6天前
焦虑的人有个共同点：怕，各种怕。#焦虑 #焦虑症 #心理学效应 #成长充电站 #提升自己
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小孩先生®1月前
每天焦虑不断，你应该知道真相。#心理学 #哲学 #焦虑 #个人成长 #自我提升
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华西医院孙元锋2周前
30秒告诉你抑郁和焦虑有什么区别？ #门诊案例 #涨知识 #华西医院孙元锋 #日常vlog #精神状态
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小芳不是阿姨1月前
热爱唱歌的宝贝答应我别再为混声流泪了好吗？#唱歌 #声乐教学 #发声技巧 #唱歌技巧 #混声
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张斌聊心理2月前
当焦虑来袭，大脑在干嘛？用最简单的比喻讲懂 焦虑是什么感觉？心跳快、胸闷、胃打结、停不下来的“想太多”。它不是你“想开点”就能好。 #焦虑 #心理健康 #心理咨询 #慢兔心理 #自我觉察
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愈心坊1周前
一个让你停止内耗的真相：焦虑=对确定性的过度渴望 #心理学知识 #实用心理学 #焦虑怎么缓解 #焦虑躯体化 #焦虑抑郁
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社恐不怕黄大大（破点训练营27期1v1）9月前
抑郁焦虑不好，30分钟极致解读“点醒你” #抑郁症 #焦虑症 #强迫症 #青少年心理 #心灵疗愈
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曹丽佳2周前
#上热门 弗洛伊德第二焦虑理论-焦虑是一种信号，用来启动防御机制，所以我们的目的不是要消除焦虑，而是要寻找焦虑背后的根源#心理学#人生哲学 #心理 #焦虑
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鸡米慢慢来3周前
重构“自我”认知 为什么“自我”是焦虑者的救命智慧？不再活在别人期待里，活出真实的自己。#做自己 #焦虑 #真实自我 #自我成长 #停止内耗
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小圆的财富显化日记4天前
讲透焦虑#个人成长 #焦虑 #情绪管理 #小圆的财富显化日记 #知识分享
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王怼怼一家4天前
所有的焦虑核心就一个字：怕！#女性成长 #女性力量 #内容太过真实#情感共鸣 #治愈
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心理同频日记5天前
今天我们聊聊，别让没发生的事，预支了你的“焦虑” 停止自我内耗，开心每一天#生活服务热点中心 #每天学点心理学 #预支焦虑 #自我内耗
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阿亮3天前
#创作者中心 #焦虑症心理科普#强迫症#强迫思维#心理
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心理科李医生2周前
焦虑症的特殊表现形式——恐惧症 什么是恐惧症？有什么表现？要怎么治疗？#恐惧症 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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枫烨（学能提升）1周前
全民焦虑时代，我们到底在焦虑什么？#心理健康 #焦虑#家庭教育
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黄大大 逆转焦虑4月前
焦虑抑郁不好“点醒你”#焦虑症 #抑郁症 #强迫症 #青少年心理 #社交恐惧症
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情绪之谜3天前
情绪的81张面孔 今日解答焦虑#今日解答焦虑
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問君1周前
制造焦虑的，就是焦虑本身，不要试图分裂它#觉醒#成长#問君
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雅尼公主说心理3周前
快来测测你是不是过度焦虑吧#女性思维 #心理咨询 #心理咨询师 #焦虑 #焦虑抑郁
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甩手掌柜3周前
#焦虑抑郁，好多人都没分清楚焦虑抑郁状态和焦虑抑郁症和焦虑抑郁躯体反应什么不同？今天根据我自身的了解来分享给大家做个参考
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胡说老王灵性觉醒4天前
焦虑的人都有一个共性：害怕犯错#焦虑 #胡说老王 #被讨厌的勇气 #内耗 #心理学
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睡眠与疼痛 戈医生2月前
到底什么才算躯体化症状？ #躯体化症状 #抑郁 #焦虑 #健康科普有真知
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盛班长4月前
三分钟带你了解焦虑的本质和破解法 #抗焦虑 #焦虑
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夜读慢生活4周前
《焦虑是头大象》这本书用形象的比喻和实用的方法，让我们明白焦虑并非不可战胜。别再被焦虑牵着走，学会把焦虑一点点 “吃掉”，你会发现，生活可以轻松自在，前方的路也不再被焦虑的阴影遮挡。#爆款书单 #好书推荐 #好书分享 #读什么书 #读一本书
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佳哥读书4天前
你是不是越忙越慌，越努力越焦虑？ 这段话戳破了你焦虑的真相#认知觉醒 #焦虑 #认知 #知识分享 #读书
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黄大大（逆转思维）3月前
焦虑、强迫“真假起源”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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大米说焦虑3天前
#焦虑症#场所恐惧症
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金天开讲了4天前
脆脆心法之思维反刍 #脆脆心法 #碎碎念 #焦虑 #内耗 #思维反刍
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李木讲心学5天前
焦虑的本质：求不得！#心学#李木讲心学#知行合一#改变
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晓荷说5天前
焦虑源于想象的失控 行动，是打败焦虑最原始的武器，也是唯一可靠的武器。 #晓荷说 #个人成长 #焦虑 #内耗 #心理
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米雪说职场重生3月前
#个人提升和成长 #成长 #焦虑 #成长 #高效
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Lys时空~为李赋能1月前
你会焦虑吗？ 抽丝剥茧，深度剖析什么是#焦虑，为什么会焦虑以及如何应对焦虑
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崇晖谈觉醒4天前
认清焦虑的本质才能走出焦虑 #情绪疗愈#情绪#国学智慧
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虾儿-3月前
今天不聊摄影，来讲讲我的抑郁情绪自救法 #抑郁焦虑 #抑郁自救方法 #正能量
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喜悦3天前
#心理学小科普#医学知识分享
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清阳运动焦虑1周前
如何区分自己是焦虑还是抑郁，还是两者都有#焦虑抑郁症 #双向情感障碍 #焦虑躯体化障碍
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垚豆儿疗愈碎碎念5月前
焦虑穴位推荐，刚学的知识，分享给焦虑的你们#焦虑 #焦虑抑郁
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慈溪市第七人民医院5天前
让你焦虑的根本不是事？医生用认知行为疗法（CBT）带你重新认识焦虑#焦虑#心理科普#认知行为疗法
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乐星✨4周前
上干货，焦虑和压力的部分应对方法方式……视频有点长，耐心看完，如果有效果，请把对比分数打在留言区，支持更多生命 更轻松的生活❤️……#情绪管理 #人生感悟#关系心理学#情绪心理学#女性智慧成长
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协和肝胆外科王医生4月前
育儿过程中，你们焦虑吗？粗养还是细养，咱们一起聊一聊 高考结束了，一部分家长总算轻松了，但是还有更多家长，还是处在育儿焦虑过程中，今天和大家聊聊育儿焦虑问题。#满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏 #从高考志愿到白大褂 #高考守护者 #育儿经验分享
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坤叔健康与体态1周前
#迷走神经#焦虑#失眠#躯体化#消化不良
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Database桃3月前
💭回避对焦虑说“不适合”是哪不适合？ #回避型依恋人格 #生活服务热点中心 #艾特你想艾特的人 #爱情心理学 #焦虑型依恋人格
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刘药师话用药6月前
焦虑症和抑郁症到底怎么分清楚呢？今天一个视频告诉你#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #抑郁
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简单的生活3天前
【焦虑急救工具箱】 工具二 478呼吸法#焦虑症 #焦虑症患者 #焦虑情绪
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阅享未来3天前
#不安 #不安的哲学 #焦虑 #担忧
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79非803天前
#焦虑 #着急 生活工作中总是充满两种情绪焦虑和着急
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惬意猪猪(我来宠你们)5天前
焦虑邪修：不克服，借力打力 向外求，控制不住才会焦虑 所以我们控制不住就不控制了 直接向内求，借力打力把焦虑的力量转换为行动的动力#拒绝焦虑 #焦虑症自救 #女性成长 #自我关怀指南
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