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一颗胡桃～（养成系）2周前
分享我大学课余时间的两个学习方向 #剪辑接单 #信息差 #大学生副业#提升自己 #勇闯自媒体@DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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何圈圈1年前
小学有足够的时间培养良好的学习习惯，很多家长都问拖拉磨蹭怎么办？我们就是这样每天做好计划一步步过来的，分享给大家，第一次做这么长的视频，很啰嗦但我很想强调我啰嗦的部分就是特别需要注意的地方！希望对大家有帮助！#培养孩子好习惯#拖拉磨蹭 #写作业拖拉磨蹭 #开学写作业
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大苏4周前
十秒钟教会你下午茶如何拍出大片#手机摄影 #构图技巧 #商业摄影 #美食拍摄 #dou上热门 @DOU+小助手
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笨蛋小伦2天前
人生，有时候需要沉淀，也需要历练。要有足够的时间去反思，也要有足够的阅历去成长，这样才能让自己变得更完美、更睿智、更具有成熟淡然的魅力#勇敢去做，山高水远，道阻且长，以过往之梦，绘明日之象
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超格艳艳3周前
同学备考期间，你必须得付出足够的时间和精力！ 成功属于那些愿意付出足够时间和努力的人。#教师招聘 #河北教师招聘 #教师编制 #编制 #教师编
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智托邦5天前
如何进行快速有效地判断 快速有效地进行判断，意味着我们要在信息有限、时间紧迫的情况下，做出“足够好”的、可执行的决策。这是一个非常重要且实用的能力… #知识分享 #干货 #决断 #认知 #观点分享
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大长脸触底反弹6月前
为了做这个视频 我等了60天 两个月的时间足够让一个人的体型发生非常大的变化。虽然减轻的这个数字听起来没有很夸张，但是我们走的绝对非常稳健。希望能给你带来一些帮助，感谢支持。#新手健身指南 #创作者中心 #创作灵感 #减脂 #减肥
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星辰夜读1年前
太多毒鸡汤告诉你，你想要的岁月都会给你，可它没告诉你，你想要的，岁月凭什么给你！所有逆袭，都是有备而来。所有光芒，需要时间才能被看到。所有幸运，都是努力埋下的伏笔！#思维认知 #女性智慧 #情感共鸣 #心理学 #低谷期一定要默默的熬过去
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开心就好1天前
人生，有时候需要沉淀，也需要历练。要有足够的时间去反思，也要有足够的阅历去成长，这样才能让自己变得更完美、更睿智、更具有成熟淡然的魅力
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村里的小芳学手舞2天前
闲暇时光做个小视频[呲牙] 当你有足够赚钱的能力 做啥也有底气 即使被扔到大沙漠也能独活！
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荒野小迦5月前
16分钟，一口气看完，男人花大半年时间，搭建出适合养老的木屋 #野外建造 #庇护所建造 #野外生存 #真实户外
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思静2天前
人生，有时候需要沉淀，也需要历练。要有足够的时间去反思，也要有足够的阅历去成长，这样才能让自己变得更完美、更睿智、更具有成熟淡然的魅力。
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致自己2天前
人生，有时候需要沉淀，也需要历练。要有足够的时间去反思，也要有足够的阅历去成长，这样才能让自己变得更完美、更睿智、更具有成熟淡然的魅力！
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时来运转@1天前
人生，有时候需要沉淀，也需要历练。要有足够的时间去反思，也要有足够的阅历去成长，这样才能让自己变得更完美、更睿智、更具有成熟淡然的魅力
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简单跑不停1周前
#创作灵感 #五公里慢跑#跑一休一力量训练 #跑步文案 一次中等强度的跑步后，身体组织（如肌肉、韧带、关节）的完全恢复通常需要24-72小时。休息日能让身体有足够的时间进行自我修复，避免疲劳累积和运动损伤，让下次跑步时身体状态更好！
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Iris育见你.2天前
养一个人见人爱的女儿，请每天高效陪伴15min。属于亲子互动的时间一定要电量满满，那些在成长时期和爸爸有足够相处时间的孩子，她们长大成人后获得社会成就感的可能性会更高。尤其在创意能力、领袖能力、自控能力等方面表现出色。加利福尼亚大学的罗斯·D·帕克教授将这种影响力称为“爸爸效应”！ 记得收藏转发这条视频，让爸爸知道怎么和孩子一起玩#亲子互动 #人类幼崽成长记 #记录成长过程 #创作者中心 #创作灵感
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雨后彩虹🌈1天前
人生，有时候需要沉淀，也需要历练。要有足够的时间去反思，也要有足够的阅历去成长，这样才能让自己变得更完美、更睿智、更具有成熟淡然的魅力#口播视频#人生感悟#抖加小助手
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嬷嬷1天前
有足够的时间做一顿有仪式感的早餐也是一种享受，保持对生活的热爱把每一天都过得热气腾腾#用心守护美好生活
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周焕律师1月前
做律师的第164个经验：首次面谈后不逼单。#销售 #逼单 #销冠 #涨知识 #创作者扶持计划
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刘思远@南阁子1周前
我们该怎么“掌控”职场生活？ 从时间、情绪、规划三个方面跟大家聊聊在职场生活中如何建立掌控感。#职场#掌控自己的人生#刘思远#全新兰蔻菁纯面霜#掌控感
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主播海霞3月前
你拼尽全力的终点，可能只是别人的起跑线…夜深人静时问自己这3个问题，找到你与生俱来的“天赋”。#海霞 #夜读 #天赋 #认知觉醒 #成长
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胳膊周3月前
只要足够相爱，时间和距离便不是问题 #异地恋 #异地 #fyp #情感共鸣 #恋爱记
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法海律师3月前
人生很长，长到你有足够的时间，去成为任何你想成为的人。 敬自己一杯 #敬往事一杯酒 #女律师 #有点上头
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小石碎碎念3周前
这么长时间对于身材管理这件事的坚持让我重新理解了饱这个概念，在这个过程也培养了很多自己感兴趣的爱好，我觉得真的是通过身材管理，让自己越来越好了#减脂好物 #早餐吃什么 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #自律 @抖音创作小助手
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快乐岛野人2天前
大学最该投资的，是你自己的时间 2小时剪两条视频，练技能还能收获小惊喜✨ 0基础有电脑就能学，社团求职都加分！ 新手礼包已备好，把碎片时间变实力～ #大学生 #剪辑 #内容过于真实 #大学生活 #干货分享
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辛夷1天前
何须相守到白头 何须相守到白头许知微回来后续 何须相守到白头江景和生日后续 何须相守到白头离开后续 何须相守到白头短剧生日后续 何须相守到白头江景和宴会后续 何须相守到白头回香港后续 何须相守到白头短剧通知书真相 何须相守到白头第二季 何须相守到白头播放平台 何须相守到白头张楚萱 何须相守到白头 张楚萱新剧返老还童打开奇幻港风 何须相守到白头短剧 何须相守到白头心机女下场 何须相守到白头知道谁撕通知书 短剧何须相守到白头参加晚宴 何须相守到白头许知微 短剧《何须相守到白头》 何必相守到白头#何须相守到白头#何须相守到白头短剧#何须相守到白头后续#短剧追到爽#好剧推荐
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耿直小哦姐2天前
只管努力，足够的努力，其它一切交给时间。种一棵树最好的是10年前，其次是现在。 #成长 #努力 #自媒体 #励志正能量 #人生感悟
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许超医生4月前
#医学科普 #越早知道越好 #女生必看
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瓦力德4天前
瓦力德大厨 : 当我没有足够的时间时，我能做什么 🔥😋 #做法简单又营养 #吃饭 #厨房 #好吃到停不下来 #vlog日常
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其一投资分享3周前
查理·芒格：一辈子做好两件事，足够了！ 守住这两点，你不可能不富有 | 极简成功学 #查理芒格 #芒格语录 #专注力 #自我提升
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苏涵Susuhan3天前
普通人也能用的ETF时间理财配置表！1年、3年、5年、10年 #零距离看懂财经 #我在十四五这五年 #看懂中国 #抖音创作季 #苏涵Susuhan
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梦想1天前
@养固健赋活律时 ##平衡致美赋活芯生 @养固健赋活律时 #年轻是一种状态
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王玮雯1天前
一定要把时间和精力放在搞钱和赚钱的路上 #热点 #王玮雯 #情感
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牛牛淘车（牛妹小号）5天前
如果给你足够多的时间 你会去哪里找寻真正的自己？#人生#勇敢的人先享受世界 #迈巴赫 #牛牛淘车牛妹
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健身王者2周前
你学会了吗#科普
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溯光剧场2天前
孤身闯荡香港，身无分文，流落街头时竟他乡遇故知 #何须相守到白头 #短剧推荐 #因为一个片段看了整部剧
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三岛迪仔1月前
30岁妈妈的时间管理秘诀？全靠这个“全能出行搭子”！#宝妈出行#长安Lumin#宝藏Lumin#Lumin大大大大大两门
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北漂的小小草🌿4月前
6年，从一无所有到存款130多万，我是怎么做到的呢？ 一定要对生活有规划，未来生活充满不确定性，该省省该花花，这样遇到突发状况，有积蓄，心里才更踏实。#北漂#日常vlog#记录真实生活#攒钱#存钱
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胡说老王2周前
当欲望足够炙热，懒惰就会退场；当目标足够清晰，借口就会失声#自律 #欲望 #时间管理 #改变自己 #胡说老王
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Ella说3月前
有时候时间的浪费不来源于你没有好好的规划，而是你缺乏对时间的概念#时间 #认知#成长
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Jerry健身笔记2天前
碎片化时间，系统化训练✅20分腹部锻炼 训练有逻辑，动作有细节#健身 #瘦肚子 #核心力量 #腹部训练
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二月奶盖4周前
只要我们跑的足够快，就能回到过去对嘛？光锥之内即是命运，光锥之外各自前行#情感共鸣 #科普一下 #知识分享 #光年之外
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中医养生1天前
只要做对这6件事，你的发量惊人，一定要坚持下去#养生
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北大夫妇小苏和大V1月前
活到100岁真的不是遥不可及的事，我们现在要做的就是好好照顾自己，活到科技爆炸的那一天，然后来延长我们的生命长度#北大夫妇 #长寿秘诀#好好照顾自己 #花皙蔻
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蕉No太狼吃馒头2天前
感觉没多少时间了，我想试着抓住它#用odd风记录生活#vlog十亿流量扶持计划 #学生时代 #挑战自己突破自己
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奈亚（射手全局精讲）1天前
元射拖到后期自动解锁胜利，这把巅峰1300名元射对线艾琳全局精讲，让你学会如何在队友吵架的情况下稳住带飞取得胜利#射手教学#元射#青年创作者成长计划#王者荣耀 #抖音农言农语大赛
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米兰要逆袭1月前
普通且油腻的男生短时间低成本这几步就足够超越90%男生。 出席有妹子们的场合当然要把自己收拾的干净一点，对自己尊重，也是对对方尊重。 #男生变帅 #男生变帅成本有多低 #男生变帅的成本有多低 #男生化妆 #男生发型
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吱唔君 BoO1月前
新手如何拍vlog ！从 0 到 1保姆级教程！ #每一帧都是热爱 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #剪辑教程 #剪映 @DOU+小助手
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轻宣3天前
#自律 给自己18天的机会
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欧陽说3周前
#创作者中心 #创作灵感 利用一切可以利用的时间，尽力的去做一件事，不管结果，只关注过程！#人生感悟 #时间
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晋老四的超市4周前
以前最想的就是能够没人管自己 能有足够的时间去玩 后来我就变了 我再也不想把宝贵的时间用来玩 我更想把时间用来陪陪自己最爱的人 去做一些有意义的事 去提升一下自己的价值……#感悟
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洪江融媒2天前
洪江区嵩云山国家森林公园观看日出云海攻略来啦！！！ 温馨提示： 1. 最佳时机：首选“雨后初晴”的清晨，秋冬季概率更高。 2. 必备装备：山顶清晨寒冷，务必穿戴足够保暖的衣物。 3. 提前抵达：建议在日出时间前至少半小时到达，占好机位。#福地怀化懂你如家 #福地怀化风物季 #商通天下洪福洪江 #洪江古商城 #云海
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༄༅半༒寸༒时༒光༄༅1天前
人生，有时候需要沉淀，也需要历练。要有足够的时间去反思，也要有足够的阅历去成长，这样才能让自己变得更完美、更睿智、更具有成熟淡然的魅力
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千千短剧1天前
何须相守到白头 何须相守到白头江景和生日后续 何须相守到白头许知微回来后续 何须相守到白头回香港后续 何须相守到白头许知微后续 何须相守到白头一口气后续 短剧情感线梳理 短剧何须相守到白头 何须相守到白头短剧通知书真相 何须相守到白头播放平台 何须相守到白头第二季 何须相守到白头上线时间 何须相守到白头 何须相守到白头短剧演员 何须相守到白头短剧 何须相守到白头张楚萱 何须相守到白头精彩片段 何须相守到白头心机女下场#何须相守到白头#何须相守到白头短剧#何须相守到白头后续#好剧推荐#短剧追到爽
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刘苏来喽1周前
昨天说实话不是很忙，但是也是800➕的一天，今天视频发晚了 #热点 #抖音美食推荐官 #同城美食 #我的摆摊vlog
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黄嘉倪Abby5天前
周末的疗愈时光，有它陪伴才完整 #TCL #电视测评#TCLX11L评测 #周末宅家仪式感 #治愈系家居好物
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黄海妮_Hanni3周前
有了大疆ROMO S，我就能把时间留给自己，让幸福延伸~#大疆扫地机器人#扫地机器人#智能家居
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皮肤科田歆主任1天前
咚咚！敲黑板！冬天不做这5件事，轻松收获美腻肌肤~ #变美 #女生必看 #护肤 #冷知识 #热点
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小陈带娃摆摊啦💕💖3周前
带一岁年幼女儿在学校门口摆摊卖小吃赚生活费，一天下来到底赚多少？为了能更好地陪伴孩子，不让他们成为留守儿童，我也选择一人兼三份事情，带娃摆摊难赚这么多，我觉得已经很好了，比起躺在家一分不入的要好过一些吧，你们觉得对吗？#我的摆摊日记 #摆摊小吃 #摆地摊的小姐姐 #带娃摆摊日常 #带娃摆摊的妈妈
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Eminem1周前
今天看到一条评论说“这样的生活很无趣” ，我也觉得确实很无趣，但是到了这个年纪，不用为房贷 车贷 烦恼，每天有时间打打游戏健一健身，还能顺带记录做个自媒体挣点生活费对我而言就已经足够了#vlog日常 #精神状态
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SeveN.71天前
一个半月速成上岸。适用于现在刚开始备考的你一定要看#一个半月速成 #上岸 #经验分享 #医学
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丁爸（一拖二带娃中）3月前
二胎是关于时间、金钱、情感、梦想的复杂计算，是关于如何给每个孩子足够的爱，又不让自己迷失的艰难平衡。 #二胎 #宝妈情感共鸣 #备孕二胎 #生二胎的意义 #婚姻 @抖音小助手
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