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牧云4月前
成年人的烦恼和谁说好像都不合适，这个世界上从来没有感同身受。你可以消沉，蒙着被子熬过难眠夜；可以抱怨，对着星空说尽不如意；甚至可以崩溃，在无人处哭到力竭。但你一定要懂得自愈。《自渡》墨多先生:著 #好书分享 #好书推荐 #治愈系书籍推荐 #情感共鸣 #文字的力量
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隅光信札8月前
人生漫长， 在喧嚣中自见，在孤独中自爱， 在关系中自洽，在伤痛中自愈， 最终在生活中自渡。 你要相信， 其实一直陪着你的都是那个了不起的自己。 --墨多先生《自渡》#好书分享 #文字的力量 #总有一句话戳心 #生活感悟 #每日一读
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小溪悦读4周前
人生漫长，在喧嚣中自静，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈。最终在生活中自渡。你要相信，其实一直陪着你的都是那个了不起的自己，山有顶峰，湖有彼岸，人生漫漫皆有回转。当你觉得余味苦涩，请相信一切终有回甘。人生自苦，他人难悟，唯有自爱，方能自渡。 #书籍推荐 #自我成长 #好书分享 #人生感悟正能量
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悦读时光6月前
生活不易，学会惜福与自渡 #自渡自愈自省自律 #我们都在平庸里 #读书点亮人生
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$摩羯座$9月前
#深夜文案 #自渡自愈 #悲喜自渡他人难悟 #无助感 #孤独的灵魂 没谁知道我有多累多难受，一直都在硬扛，也不知道自己还能坚持多久，太累太累了😩
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良言一句9月前
与自己和解，向死而生！#自渡自愈 #人生是一场修行 #万般皆苦唯有自渡 #每个人都在奔赴各自不同的人生 #治愈自己
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欣欣的谷子书店5月前
#《自渡》你可以崩溃、可以抱怨，但你不能一直困在那里。书里说：“活着就要逢山开路，遇水架桥；自渡是能力，渡人是格局。”这本书分五大部分，拆解了26种自我疗愈的方法，从摆脱焦虑、拒绝讨好，到情绪控制、自我接纳，几乎你在成长路上所有痛苦的来源，它都给了温柔又有力量的解法。#自我成长 #欣欣的谷子书店 #读书
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叮在成长1周前
#正能量 你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈。 人生漫长，在喧嚣中自建，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡。 当你觉得余味苦涩，请相信一切终有回甘。人生自苦他人难悟，唯有自爱方能自渡。#读书
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糊涂小沙弥5月前
心不死则道不生，苦难让我们看透命运真相#你的人生结局是什么 #自渡自愈 #活着的意义
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心理•密码7月前
安静本身就是一种治愈。#焦虑 #内耗 #情绪 #静心 #自渡自愈
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说悦读书1周前
第4本|《自渡》墨多 著 墨多先生说： 人生漫长，在喧嚣中自见，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡！#读书 #读书成长 #书单 #读书分享
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纽斯加通勤单车基地1月前
成年人的清醒：不盼渡人，只懂自渡 #热门 #每日分享 #治愈文案 #骑行 #治愈系风景
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安静阅读1周前
真正能够治愈你的，从来不是时间或某个人，而是你的格局和释怀。人生漫长，在喧嚣中自见，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡#好书分享#情感共鸣#内耗#自渡自愈#文字的力量
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南方的南4周前
我的解压方式，在平静中自渡 蕞近烦恼挺多的，但是成年人的烦恼跟谁说都不合适，还是得学会自愈。人生漫长，在喧嚣中自静，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，蕞终在生活中自渡。 我们要相信，一直陪伴着自己的，都是那个了不起的自己。山有顶峰，湖有彼岸，人生漫漫皆有回转。 当你觉得余味苦涩，也请相信一切皆有回😜 #日常vlog #独居日记 #日常分享 #江景房 #vlog日常
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阅水知舟1月前
爱人先爱己，人生漫长，在喧嚣中自见，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡。#自渡#成长#人生感悟 #读书
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芳姐说1周前
繁华中自律，落魄中自愈，低谷时自强，委屈时自渡。
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威姐人间清醒7月前
你可以消沉，你可以抱怨，甚至可以崩溃，但不能丧失自愈能力，人生没有白走的路，每一步都算数，你只需要把头抬起来，一直往前走，天总会亮的。#人间清醒 #万般皆苦唯有自渡 #女性成长 #自我提升 #情感
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风灵夜读2周前
人生漫长，在喧嚣中自见，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡。#人生感悟 #情感共鸣 #自渡 #好书分享 #心灵疗愈
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言溪形体美学1周前
生活不过是逢山开路，遇水架桥，“人生自苦，他人难悟，唯有自爱，方能自渡。”愿我们在喧嚣中自见，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡。#情感#人生智慧#自渡自愈
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@沙音@4月前
开散尔原创作品《人生》人生漫漫，五味杂陈，当我们觉得余味苦涩，请相信一切皆有回甘。在繁华中自律，在落魄中自愈。在低谷时自强，在委屈时自渡。#好听的声音
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熙阅3月前
🌱 世间皆苦，唯有自渡。 除了自渡，其他爱莫能助。 🌱 人生漫长，在喧嚣中自荐， 在孤独中自爱， 在关系中自洽，在伤痛中自愈， 最终在生活中自渡。 #女性成长 #正能量 #自我成长 #心理学 #自渡
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羊三谈谋略2月前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人，读完这本《重生》，整个人都豁达了！#内耗#自渡自愈#焦虑
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昭空寺1周前
一个人最好的状态就是在人生路上懂得半隐半藏，自我沉淀，在繁华中自律，在落魄中自愈，在低谷时自强，在委屈时自渡。风雨人生路要学会承受，要学会看透，#在繁华中自律 #自律 #自强 #昭空寺 #每日诗词
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‘&(尐儍苽-1周前
繁华中自律 · 落魄中自愈 低谷时自强 · 委屈时自渡 —— 致自己#每日分享 #动漫推荐
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💫 薇光2周前
#上热门/我逐渐开始自渡，便得不悲不喜，不怕失去谁，也不怕得罪谁；受得起敷衍，经得起谎言；在繁华中自律，在落魄中自愈；有人理解我之幸,无人理解我独行。看淡一切，依旧善良#治愈系 #原创 #日常分享 #伤感音乐
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不吐不快钠1周前
阳光会照亮每一个抬头的人， 生活也会善待每一个有趣的人 好的运气不会凭空而来 要么藏在坚持里 要么藏在努力里 繁华中自律 落魄中自愈 低谷时自强 委屈时自渡#人间清醒#坚持 #读书#口播
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麦穗读书2周前
世间皆苦，唯有自渡 能救你于谷底的，从来不是他人，而是你自己。人生漫长，在喧嚣中自见，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡#读书 #正能量 #让阅读成为一种习惯 #自渡是能力渡人是格局 #好书推荐
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嗯呐2月前
#今日分享 #自愈自渡 什么都不图，也未曾被珍惜
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布之道8月前
人生因缺陷而完整 可以不结婚，可以不生子……允许自己有自己的选择，人生可以有缺陷，让花成花，让树成树#悟人生之道#余华 #保持热爱奔赴山海 #难熬的日子终会过去 #自渡自愈
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荷悟胡·执笔2周前
人生漫长，我们总在世间的起落里寻找方向。在喧嚣中自见，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡。#生活服务热点中心 #书法 #写字是一种生活 #国风 #写小楷的荷悟胡
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是燕子啊1周前
好的运气不会凭空而来， 要么藏在坚持里，要么藏在努力里，繁华中自律，落魄中自愈，低谷时自强，委屈时自渡。#口播短视频 #口播 #自媒体创业 #抖加dou上热门 #正能量
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笑对人生1周前
繁华中自律，落魄中自愈，低谷时自强，委屈时自渡。 做个刚刚好的人，平凡却不平庸，热情却不浮躁，不争抢、不迷茫，心态刚好，生活刚好。
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美丽白鸽(大黑饼)8月前
世间皆苦，唯有自渡，谁不是一边崩溃，一边自愈，一边受伤，一边学会坚强。心可以碎，手不能停，该干什么就干什么，在崩溃中继续前行。 生活从来不会同情弱者，只有自己强大了，才能打败生活的苦。哭泣没有用，没有人能替你负重前行，生活是你自己的，你要为自己的人生买单。 生活的苦需要自己一点点吃，生活的痛需要自己一点点扛，生活就是这样，别人只看结果，自己要独自撑起整个过程.
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画💦卿颜💦1周前
繁华中自律，落魄中自愈，低谷时自强，委屈时自渡。 做个刚刚好的人，平凡却不平庸，热情却不浮躁，不争抢、不迷茫，心态刚好，生活刚好。
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东叶悦读5月前
人生的修行，是在关系中自洽，在伤痛中自愈。你越痛苦，越要学会抱紧自己。《自渡》告诉你：人生自苦，他人难悟，唯有自爱，方能自渡。#情感共鸣#自愈#智慧#读书分享 #自渡
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孤城浪子1周前
人生苦短，在人海中自己发现自己， 在孤独里，自爱中自时，伤痛里，自愈， 学会在鸡零狗碎的生活中自渡
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沐沐悦读（14：20）5月前
在孤独中自爱，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡。成年人的烦恼，说给谁听都觉得不合适。你可以崩溃、可以抱怨，但你不能一直困在那里。#读书 #个人成长 #自渡
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秀秀好物1周前
#创作灵感 #繁华中自律，落魄中自愈，低谷时自强，委屈时自渡…
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狂龙日记1周前
繁华中自律，落魄中自愈，低谷时自强，委屈时自渡！与朋友共勉 #日常vlog #女性智慧 #热点 #口播 #内容太过真实
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瑾然情感（教学）3周前
阳光会照亮每一个抬头的人，生活也会善待每一个有趣的人，好的运气不会凭空而来，要么藏在努力里，要么藏在坚持里，繁华中自律，落魄中自愈，低谷时自强， 委屈时自渡！#情感 #治愈系 #励志 #生活感悟 #走心文案
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晚风兜暖1周前
#格局里藏着光，释怀时见温柔.在喧嚣中自见，在伤痛中自愈#创作灵感 #助手抖音 #知识分享
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妮喃书语5月前
生活就是在逢山开路，遇水架桥，“人生自苦，他人难悟，唯有自爱，方能自渡。”读完这本书，我真的释怀了很多。愿我们在喧嚣中自见，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡。#读书#自渡#好书推荐#智慧人生
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秘涯悦读🅡1周前
“自渡，是一场漫长的修行，也是一场与自己的较量。在这场修行中，你会遇到迷茫，遇到伤痛，遇到挫折，但只要你不放弃，不认输，你就一定能渡自己上岸，活成自己想要的样子。”#自渡自愈 #秘涯悦读 #自我救赎 #认知觉醒 #治愈自己
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卿湘寻日常…（不闲聊）1周前
所谓自渡，不是硬扛所有苦难，而是接纳人生的不完美，在跌跌撞撞中学会自愈，在起起落落中慢慢沉淀。 这世间没有白走的路，每一次从泥潭中爬起，都让脚步更坚定。往后余生，愿我们都能成为自己的摆渡人，于风雨中撑伞，于黑暗中寻光，在自渡的旅程里，慢慢与生活和解，与自己温柔相拥。#定格美好瞬间 #随拍记录生活 @抖音小助手
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翔月钰华1周前
人生如茶，空杯以对，才有喝不完的好茶，才有装不完的欢喜和感动。🌸 世事纷扰，唯有自渡，方能自愈。正如苏轼所言：“归去，也无风雨也无晴。” 在喧嚣中寻得一份宁静，在孤独中觅得一份淡然。💫 愿我们都能在岁月的沉淀中，学会与自己和解，与生活握手言和。✨ #自娱自乐开心就好 #自信的女人最美丽 #每日分享
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小红的日常1周前
繁华中自律，落魄中自愈，低谷时自强，委屈时自度#日常生活 #每日分享 #日常分享
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廖姐美食日记1周前
阳光会照亮每一个抬头的人，生活也会善待每一个有趣的人。好的运气不会凭空而来，要么藏在努力里，要么藏在坚持里。繁华中自律，落魄中自愈，低谷时自强，委屈时自渡#正能量 #生活不会辜负每一个努力的人
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漂泊人（逆行者）🙏1周前
繁华中自律，落魄中自愈，低谷时自强，委屈时自渡。 #原创视频 #生活不会辜负每一个努力的人
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山中散人1周前
#我要上热门 自渡，是最稳妥的修行。 低谷时自扛，困境中自渡。 以自愈之心拥抱苦难， 用坚韧之志跨越荆棘。 心有牢笼，永远都是囚徒； 心怀光芒，定能摆渡重生！ #原创视频 #经典歌曲分享 #人生感悟 #音画欣赏
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重庆九流汇商贸有限公司1周前
山有顶峰，湖有彼岸，人生漫漫，皆有回转，在喧嚣中自荐，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈；最后在生活中自渡。
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五 件 套 必 回1周前
#创作者中心 #创作灵感 #读书分享 #伙伴计划 #每天学习一点点 阳光会照亮每一个抬头的人 生活也会善待每一个有趣的人 好的运气不会凭空而来 要么藏在坚持里 要么藏在努力里 繁华中自律 落魄中自愈 低谷时自强 委屈时自渡
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Andy1周前
人生漫长 在喧闹中自静 在孤独中自爱 在关系中自恰 在伤痛中自愈 最终在生活中自渡 唯有自爱，才能自渡🫶🏻
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释然说1周前
阳光会照亮每一个抬头的人， 生活也会善待每一个有趣的人 好的运气不会凭空而来 要么藏在坚持里 要么藏在努力里 繁华中自律 落魄中自愈 低谷时自强 委屈时自渡#成长之路 #情感共鸣 #人生感悟
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走心语录3周前
悲喜都自渡，你才是自己的救赎，#人生感悟 #人生哲学 #感悟人生 #自渡自愈 #自渡自愈自省自律
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雯1周前
#写字 #静心 繁华中自律，落破中自愈，低谷时自强，委屈时自渡，心乱时写字……
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纸页间的风2月前
世间皆苦，唯有自渡。 人生漫长，在喧器中自见，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡。你要相信，其实一直陪着你的都是那个了不起的自己。 #治愈 #拒绝内耗 #自渡 #好书 #自我接纳
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W·Daynight(日咖夜酒)1周前
#治愈 #拍照圣地 “成年人的烦恼和谁说都好像不合适 真正能够治愈你的是你的格局和释怀。 人生漫漫，在喧嚣中自建，在孤独中自爱 在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡” #移动咖啡车 #vlog十亿流量扶持计划
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桃子1周前
在自渡中学会坚强，在自愈中学会释怀，女人终将无所畏惧。当女人学会自愈，她的内心将变得无比强大。 女人要学会自渡，因为只有自己才能真正理解自己的伤痛。每一次的自我疗愈，都是女人内心的一次重生。 当女人学会自渡，她的世界将不再有无法跨越的深渊。女人的自愈能力，是岁月赋予的最珍贵的礼物。 自渡是一种智慧，自愈是一种勇气，女人两者兼得。自愈的过程虽然痛苦，但它是女人走向强大的必经之路。女人不必等待救赎，自渡自愈才是最好的答案。
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福乐🙏🙏1周前
每一次自愈，都是一次重生，自渡的人，终会遇见美好。 在崩溃边缘自愈，在迷茫途中寻找方向，你远比想象中坚强。
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王小二1周前
阳光会照亮每一个抬头的人，生活也会善待每一个有趣的人，好的运气不会凭空而来，要么藏在努力里，要么藏在坚持里，繁华中自律，落魄中自愈，低谷时自强，委屈时自渡。#情感 #情感共鸣 #正能量 #日常vlog #内容过于真实 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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我的青春被偷了1周前
我们总是在深夜里崩溃，又在清晨自愈，不是天生坚强，而是身后空无一人，不是喜欢奔波，而是肩上扛着责任，那些默默吞下的委屈，悄悄擦掉的眼泪，终会变成照亮前路的光，成年人的世界，万般皆苦，唯有自渡，熬过去就是重生#爱上你是我的错#爱上你是一个错杨培安
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