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跑航running7月前
记录我的第一次校运会，5000米决赛生吃20人拿下第七！#校运会 #中长跑 #田径 #意志力 #运动会
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小黄跑不动2周前
校运会五千米第一视角#中长跑#马拉松 #运动会#大学生
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Qiuzx🏃1周前
第一视角校运会5000米顺顺腿，现场超燃，看完=跑完，你也是冠军！#第一视角 #体育生 #校运会 #田径 #运动员
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jr1周前
最后一届运动会，复盘一下5000米 #5000米 #运动会
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窦兆波4月前
800/1500起跑，有哪些注意的事项？#田径 #跑步 #运动员 #训练
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Qiuzx🏃1月前
5000米后程不掉速？我的夺冠技巧纯分享 #全国冠军 #5000米 #跑步干货 #中长跑 #体育生
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1米85的体育生🏅（创业版）4月前
体育精神人人皆知，但真正能做到的又有几个呢？#佳木斯大学#体育精神#田径 #体育生 #正能量视频
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超级生🏃🏽‍♂️4周前
湖南省大学生田径锦标赛5000米亚军 5公里用时15分40，平均配速308，最后一圈用时65秒，不管比了多少场马拉松比赛，比5000米赛前还是稍许会有些紧张，但比赛中没有一点想放弃的念头，感谢队友的加油支持，如愿完成赛前目标登上领奖台#湖南省大学生田径比赛 #5000米 #国家一级运动员
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家晖陪你跑5月前
我也不知道一个业余跑团的比赛水平这么高啊！ 参加胖胖班六周年场地5000米比赛，高手如云差点PB！#跑步 #中长跑 #5000米 #一种很哇塞的体验 #家晖陪你跑
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高梓荨🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️3周前
校运会5000米18分36秒第一视角全程解说 视频有点长，但氛围很好😊#中长跑
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陈二狗冲鸭6月前
沉浸式体验哈工大校运会 5000米比赛 #哈尔滨工业大学 #运动会 #中长跑 #5000米 #比赛现场
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亚洲田径纪录创造者冯艳波7月前
细节决定成败 中长跑起跑也要注重细节 #田径 #田径训练 #中长跑 #起跑 #体育生
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恒心体育面试4月前
知不足而奋进，忘远山而前行，一起加油各位。 #体育考编 #体育面试 #体育特岗面试 #体育教资面试#中长跑试讲
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挽 歌1月前
“内道散步吗 有点意思”#中长跑
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小新熊二3月前
5000米以19分30秒 安全完赛啦！！！水平不够，回去继续练，愿每个热爱运动的小伙伴都可以无伤训练，安全完赛🥳#中长跑 #田径比赛 #长跑 #dou上热门 @DOU+小助手
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清华任教练1年前
体测时50米总跑不快？赶紧收藏这个视频练起来 #北京任教练 #运动 #50米
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狮山长跑队4周前
用万米配速跑5000米 轻松夺冠 华中农业大学校运会男子5000米，也是新生实力检测的一场测试。今年涌现出了不少18分、19分新生，甚至还有17分的，这些都将是我们未来高百的主力，未来可期啊！ #校运会 #5000米 #你的快就是我的快 #高百接力赛 #华中农业大学
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梦想永不设限4月前
学会站立式起跑，让你起跑更快一步#梦想永不设限#体育#运动训练
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MVP传记4月前
为什么顶尖运动员起跑后永远是低头看跑道的？#田径 #体考生
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坏点子生成中～^_^2周前
日常5km5分配轻松跑，年末冲击20min！ 结尾有尬聊环节#运动 #跑步 #先跑再说 #因为热爱所以坚持 #dou来运动吧
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搁愣搁愣～1周前
5000米决赛 真真真真真燃尽了！顶不住了！ 第一公里：3分21秒 第二公里：3分24秒 第三公里：3分37秒 第四公里：3分32秒 第五公里：3分24秒 5000米用时：17分18秒#记录校园生活 #田径 #田径比赛
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不如自成宇宙🏃🏻4周前
湖南省大田赛男子5000米15分45秒，遗憾与第二名以一秒之差落败，但是也吸收了不少宝贵经验，下次我还会再回来的#田径 #田径训练 #中长跑运动员 #体育生 #湖南省大学生田径比赛
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孟子博⚡2周前
5000米如何才能跑进18分30?#中长跑 #跑步 #田径 #5000米 #3000米
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头发吹吹干5月前
亚锦赛男子5000m高能混剪！ 日本队 战术’频出 1⃣️起跑眼神 2⃣️中途多次换位 3⃣️比赛中递水 中国小将于水庆稳扎稳打刷新个人最佳！ #佐藤圭汰 #中长跑 #中国田径 #于水庆
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小潮.2月前
原声起跑教学，视频有点长，有点啰嗦hhh#体育生
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超燃冠军-scc2周前
1分钟教你学会站立式起跑 #体育生 #百亿流量扶持 #田径训练 #站立式起跑 #中考体育
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汗将体育1周前
#田径 #跑步 #马拉松 #于水庆 男子5000米 决赛起跑 于水庆夺冠
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清华田径人-侯少卿7月前
我比赛的几个小技巧小经验分享给大家，这是我常用的一些，我觉得赛前能让我更快更专注的方法，希望能够帮到大家#体育生 #体考 #清华田径人
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闪电虎哥在上海1年前
女子奥运会5000米预赛 哈桑成功晋级，以小组第二成功反超 最终成绩14分57秒65 完赛 日本选手女子山本有真起跑领跑10分钟，国际大赛上敢打敢拼的拼搏精神值得被肯定，虽然以15分43.67的成绩无缘晋级，敢拼精神值得敬佩 #奥运会 #哈桑 #跑步 #田径
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北体黑皮6月前
首都高校5000米15分04秒完赛，喜提金牌#首都高校田径运动会 #5000米 #比赛现场 #抖音风格实验室 #当有氧运动遇上有氧穿搭
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🌟万星鸟叔（长期招生）4月前
起跑衔接途中跑节奏如何掌控? 快艾特出你那进入途中跑就没力的兄弟出来看!#体育生 #短跑 #起跑 #途中跑 #爆发力
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麻辣兔6月前
文化生校纪录勇闯锦标赛高水平组，辣堡吃爽了#江苏省大学生田径锦标赛 #5000米 #扬州大学
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郝老师让你省心7月前
天津体育zk长跑注意事项 #上热门🔥 #上热门话题🔥🔥🔥 #天津教育 #天津中考志愿填报 #天津体育中考
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北京体考训练营彬子教练1月前
判别好起跑口令，避免出现失误!!! #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体育培训 #体测 #跑步
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肖智强1周前
66天从9分配到4分配以内5000m#沉淀#跑步#马拉松#跑步总结#恢复训练
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追风少年3年前
5000米再次大幅度PB，18分46秒。#中长跑 #体育生 #追梦少年 #汗水不会辜负你 #你的坚持终将美好 #加油少年未来可期 #坚持梦想 #跑步 #少年强则国强
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冯辉跑步训练营-必进中长跑与马拉松训练营2年前
5000米如何从17分跑到16分10秒#中长跑 #体育生 #跑步 #田径 #运动
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超级无敌辛弃疾⚡️🐟6月前
弯道起跑教学 确定不艾特看看？ #四川超跃体育俱乐部 #沃兰迪 #沃兰迪梦幻超氢跑鞋 #体育生
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快羚羊跑团2周前
#田径比赛 #淮北市运动会 第十二届淮北市市运会5000米大战精彩绝伦，恭喜淮师大同学们前三名都跑到16分台了太强了！
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肖肖教练员5月前
今天给大家讲短跑起跑 起跑前先把自己身体压住，速度逐渐往起加，重心稳住 沈阳警校体测训练营，又是辛苦训练的一天，大家加油💪⛽️ #短跑起跑#沈阳 #警校体测 #沈阳警校体测训练 #50米如何跑
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崔维康💫1年前
广西民族大学体育与健康科学学院第一届运动会5000米夺冠 顺一顺 #广西民族大学#马拉松 #田径 #五千米 #校运会
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小布体育4周前
跟我一起高效攻克运动会所有项目！校运会肯定少不了接力啦#校运会 #接力 #小布体育
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当自己的小跟班1周前
#短道速滑 世巡赛第三站 男子5000米接力1/4决赛 中国队#孙龙 #刘少昂 #刘少林 #林孝埈 小组第一晋级
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小蛙爱轮滑1周前
赛事解说:2025年亚洲速度轮滑锦标赛 女子5000米积分决赛。施沛妤 刘懿萱 #轮滑#速度轮滑#亚锦赛#轮滑比赛 #赛事解说
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跑步经纬1周前
一金一银收官！蒋发坤在全运会5000米摘银后，进行了总结：“细节可以做好一点，万米想着打开29分，冲冠军。” 最终他达成所愿而，万米PB，成绩28:45.89，听听他的赛后采访现场🎙️#全运会 #跑步经纬 #万米决赛 #蒋发坤
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成都凌速体育（越梦）（招生中）1周前
#田径训练 #体育精神 #体考
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跃志训练营1周前
5000米跑进17分28训练计划 适合5000米18分左右跑者训练一到二周 后会出现瓶颈期 #5000米 #训练计划 #部队 #消防员 #大神支个招
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Ash..1周前
圆梦了#5000米
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安静.1周前
大学体测，满分技巧#运动训练 #记录校园生活 #大一 #校园
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陈林明4月前
热浪奔腾，夏训巅峰对决。今天5000米跑了17分08秒，3'26/km，来来来，一起晒成绩。 #夏训 #5000米 #迈胜运动蛋白瓶 #跑步
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ʚ😎ɞ梁劲生6月前
要看懂接力比赛？快来划重点！ #2025年世界田联接力赛 #田径 #接力 #冷知识 #梁劲生
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98跑1周前
5000米大战！于水庆霸气双金加冕，前12名选手10人刷新PB，前10名全部跑进14分大关#98跑 #第十五届全运会
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临沂超冠-刘林昊（招生中）6月前
如果到瓶颈期了，那就尝试把细节去做好#田径训练 #体育生 #百米 #国家一级运动员 #临沂超冠田径俱乐部
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马里莫1周前
5000米开进18分的倒数第336天 已经坚持了一个周，轻轻松松#Change #中长跑 #日常vlog
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周周马拉松1周前
全运会 田径5000米比赛辽宁队于水庆第一 #田径比赛#跑步#比赛现场 #运动员#冠军
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人文田径4周前
大四队员再拿一冠，5000米19分17秒完赛#人文田径
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小炫体娱6月前
#体育 #田径的魅力 #体育精神 #比赛现场 #体育的魅力
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吃不完的大嘴酱1年前
17岁1500米跑3分47，5000米跑13分58，保送北体 @大嘴钉鞋解说 #大嘴钉鞋解说 #体育生 #北京体育大学
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Speed1年前
He Jie: Abuse casually.（何杰∶随便虐）#田径 #何杰 #体育 @DOU+上热门
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乡间老赵（朝探帮）1周前
双金在手，辽宁朝阳小将连斩两金🏅🏅 #全运会 #乡间老赵 #于水庆 全国第十五届运动会5000米冠军🏆
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田径精英®5月前
“心里的弦还未绷紧”在全国田径大奖赛（第5站）女子5000米决赛中，云南名将张德顺以16分11秒79顺利完赛。赛后她表示有计划将路跑不错的状态延续到场地赛中，目前距离大赛还有一段时间，场地赛的状态还未完全出来，接下来她会全力调整状态面对比赛。一起来看看张德顺的赛后采访。 #田径精英 #全国田径大奖赛青岛站 #女子5000米 #马拉松 #张德顺
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跑步早智道1周前
会长吴向东锐评全运会田径项目 #全运会
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