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积目视光（哈尔滨）7月前
睡前，眼睛疲劳管理，解决睡梦中涨度数问题 #近视防控 #视疲劳 #远视储备
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眼科医生袁梦克6月前
视疲劳和青光眼如何区分 中青年屈光参差怎么破#解锁春日健康清单 #快成长计划 #健康小知识 #近视手术 #在抖音pick你的健康搭子
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许超医生5月前
#医学科普 #女生必看 #越早知道越好 #眼疲劳
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北京同仁医院眼科孙璐5月前
不同近视度数人眼中的世界～ 欢迎分享您摘掉眼镜后看到的世界～#近视 #近视的人眼里的世界 #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册 #近视眼的世界
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王哈哈同学1周前
警告！近视度数每年涨超100度？这些误区别再踩了！很多人以为“戴眼镜会让度数加深”，其实恰恰相反——不戴眼镜才会让眼睛过度疲劳！真正拉高度数的，是长时间近距离用眼+缺乏户外光！教你3个低成本控度法：① 每用眼40分钟，看远处6米外物体5分钟；② 每天保证2小时户外光照（阴天也有效）；③ 读写时保持“一拳一尺一寸”。亲测简单好坚持，半年度数稳得住！关注我，更多护眼干货帮你少走弯路～#知识科普 #科普 #近视 #科普一下
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青少年护眼说1月前
儿童青少年初戴眼镜会觉得酸胀疲劳，很多家长认为是验光的度数超了，欠矫、过矫与全矫有什么区别?全矫是不是就意味着配超了？#知识科普 #近视 #青少年近视 #视觉训练
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少儿验光师文倩3周前
孩子近视350度初测度数，超雾视后确认光度75度，孩子存在严重视疲劳#雾视验光 #孩子近视度数怎么测比较准 #儿童验光 #散瞳和雾视验光哪个准确 #近视防控
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凝放护眼丽君3周前
［护眼小知识］ 近视的发展过程👇 从视疲劳 ➡️ 假性近视 ➡️ 真性近视 度数可能从几十度，逐步加深至几百度，甚至更高。 预防大于治疗，爱护眼睛要从小事做起，从今天开始#爱护眼睛保护视力 #保护眼睛 #抖音推广
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眼科医生符敏1周前
远视加老花有450度！看东西容易疲劳还出现虚影，建议戴老花镜矫正！#远视 #老花 #眼科 #干货分享 #视疲劳
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亲爱的陈先生2周前
【孩子两眼度数差200度？差眼正在以3倍速度变差！】📈 左眼近视125度，右眼远视75度？这不仅是度数问题，更是视力危机！差的眼睛承受着双倍视疲劳，度数增长速度快3倍，却被大多数家长忽视！ 残酷的真相： ⚠️ 差眼被抑制：望远时，大脑会“关闭”差眼，它得不到放松。 ⚠️ 疲劳加倍：差眼始终处于紧张状态，视疲劳是健康眼的2倍。 ⚠️ 涨度飞快：因持续疲劳，差眼度数增长速度可达3倍！ 立即查视功能，针对性训练是唯一出路！ 为了不让孩子一眼度数失控，请务必将视频看完！ #屈光参差 #视力危机 #近视防控 #儿童视力 #宝妈必看
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视光中心武清分中心1周前
#视觉训练 #视疲劳 #近视防控 #天眼视光
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久目视康1月前
孩子近视100度，需要戴眼镜吗？#知识分享 #青少年近视 #专业验光配镜 #近视防控 #家长必读
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昱视眼镜1周前
#每天学习一点点 #普及知识
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瞳瞳家护眼日常1周前
如发现孩子远视储备不足需警惕， 或刚近视请及时干预， 眼睛在看不太清的情况下会加重视疲劳 促使度数快速增长。#近视防控 #视力训练 #验光配镜
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翼城科普4周前
【#眼镜度数配得低可能越戴越严重# 】网传近视配镜要减300度，甚至戴老花镜能改善视力？其实这类似雾视疗法，理论上能放松眼睛，但实际会让你看不清楚。看不清反而加重眼疲劳，可能让近视更严重！平时戴眼镜，还是要配足度数~#建议改掉单手摘眼镜的习惯#千万IP创科普
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际哥际嫂诚信聊眼镜1周前
加班到头昏眼花？可能不是累，是散光没矫正到位！😵 别再忍受那种“似清非清”的感觉了，你的眼睛值得更清晰舒适的世界。 有同感的姐妹/兄弟点个赞！❤️ #打工人护眼 #视力疲劳 #散光 #健康科普#配镜攻略
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伏口镇江林路兆亮眼镜店4月前
#内容过于真实 近视眼不戴眼镜会有什么后果 近视眼不戴眼镜可能会眼睛疲劳加重、近视度数加深。 1、眼睛疲劳：如果自身有近视，长时间不佩戴眼镜，就有可能会使眼肌一直处于痉挛状态，容易出现眼睛疲劳感，比如眼睛酸胀。 2、近视度数加深：如果长时间眯着眼睛看东西，睫状肌过度痉挛，紧张，可能会加重屈光不正，近视度数加深。 在发生近视眼后需要及时进行验光检查，然后选择合适的矫正方式，能够有效控制近视眼度数增加。
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白水明仁验光师小朱3月前
#白水 睡前眼睛疲劳，解决睡梦中涨度数的问题#同城 #白水配眼镜 #近视防控
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闪电新闻1周前
近视多少度需要戴眼镜？如果裸眼视力尚可，比如0.8以上，日常学习，比如看黑板不受影响，并且没有明显用眼疲劳，可以暂时不用配镜，但需要每3个月复查视力。#近视
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少儿验光 彭新旺(阜阳颍上)2周前
这就视疲劳 #同城好店推荐 #近视 #眼镜 #颍上新目眼镜
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眼科医生于敬妮3月前
想要控制好孩子的度数，睡前黄金 2 分钟很重要。近视的孩子每天睡前花 2 分钟做这个小训练，缓解眼睛的疲劳，家长省心又省力。#医学科普 #近视
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哥拉斯眼镜连锁官方号1周前
明月1.71抗疲劳镜片开箱：700度带散光的“轻盈”新体验 高度近视带散光的小伙伴，是不是总被镜片厚重、戴久了鼻梁疼的问题困扰？今天就带大家开箱明月1.71轻薄镜片，700多度带散光的实测效果，看完你心动不已！ 拆开包装第一眼就惊了——是真的薄！1.71的高折射率确实出色，700多度的镜片装在镜框里，边缘比我之前1.67的镜片薄了快1/3，镜架一下轻了不少，戴在脸上几乎没啥“存在感”，鼻梁终于可以放松了，戴一下午都没压痕~ 再说说度数适配，我双眼700多度还带散光，戴上视野瞬间开阔了！非球面设计让看东西特别清晰，远处的招牌、近处的手机字都能看得很透彻，散光导致的重影问题明显减轻，比之前的镜片更舒适。 最开心的是镜片缓解疲劳的表现！作为天天对着电脑的上班族，以前下午眼睛总是干涩酸胀，现在戴这副镜片，到下班眼睛也轻松了许多。看屏幕和纸质文件切换时，过渡更加顺畅，不会有明显卡顿的感觉，这波“护眼”体验非常值得。 镀膜也很讲究，指纹、水渍一擦就掉，防油污效果让我印象深刻。透光率还高，看东西没有廉价镜片的泛黄感，色彩特别真实。 700度左右带散光的朋友，想找一副轻薄、清晰又舒适的镜片？明月1.71系列，可以放心选择！ #明月镜片 #专业验光配镜 #眼镜 #护眼镜片 #散光镜片推荐
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吴川亮视达眼镜2周前
尼康控优点2.0，缓解疲劳，控制散光的效果非常不错，防控效果也蛮好，质保是一年内涨度数超过50（含50）免费更换#湛江吴川梅录#控优点#验光#配镜#青少年防控
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潜山佳明眼镜1月前
孩子散光是否需要干预，不只是看度数，还要结合年龄、视力情况和是否有症状（比如视疲劳、眯眼等），但一般有个参考范围： • 低度散光（≤100度）：如果孩子视力正常，没出现看东西眯眼、歪头，或者看书后眼酸、揉眼睛等情况，通常不用特殊干预，定期（每3-6个月）查视力就行。 • 中高度散光（＞100度）：多数需要干预。因为这个度数可能影响孩子看清楚东西，尤其学龄期孩子，长期视物模糊可能导致视力发育滞后（比如形成弱视），还可能养成歪头、眯眼等习惯。这种情况要及时验光，佩戴合适的散光眼镜，避免影响视觉发育。 另外，年龄越小越要重视。3-6岁是视觉发育关键期，哪怕散光度数不算特别高，但只要影响了视力或双眼协调（比如立体视差），也可能需要尽早干预。具体得让专业眼科医生或视光师检查后，结合孩子的实际情况判断哦~#知识分享 #高度散光#涨知识 #近视防控#潜山布配镜@抖音创作灵感
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王老师谈眼镜3周前
蔡司智锐数码型亚洲版镜片，抗疲劳设计：镜片分为看远和看近两个度数区域，通过降低看近度数（下加光+0.50~+1.25D）减少眼睛调节压力，有效缓解长时间看电脑、手机导致的视疲劳#蔡司 #用眼疲劳
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听雪（拒绝私聊）不加群！1周前
#自我认知 #增强自我认知的方法 #缓解眼疲劳 眼睛是心灵的窗口，守护需用心～ 牢记20-20-20护眼法则，每20分钟歇一歇，远眺6米外20秒，护好双眼不疲惫；本视频是结合自身生活常识、网上所学及自身眼部问题的亲身经历分享，无不良引导，提醒大家有病及时线上就医，日常做好眼部防护、定期复查，愿每个人都能守护好自己的“心灵之窗”！
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南京吴良材眼镜店丹凤街店6月前
同样用眼时间、距离，眼睛疲劳度不同#近视眼镜 #近视防控 #视功能检查 #眼镜
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鄄城忠华眼镜（金玺大院店）1周前
# 了解护眼知识#眼镜视疲劳容易涨度数
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睢县大光明眼镜八店1周前
#视力养护 #视力下降 #分享知识
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新乡视康堂眼镜(五普店)官方号2月前
近视度数增长25度。到底要不要更换眼镜？#专业验光配镜实体店
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视明眼镜验光师-冯璇1周前
你的眼睛在“求救”吗？#视疲劳 #近视 #视明眼镜 #邯郸
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郏县近视管理马老师1周前
#近视防控#视疲劳
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亲爱的陈先生1周前
【很多家长不知道的验光冷知识！省钱了】⏰ 很多家长习惯周五晚上带孩子验光配镜，这是大错特错！经过一周用眼疲劳，此时验光度数可能包含大量假性近视，导致眼镜配高，加速视力恶化。 黄金验光法则： ✅ 最佳时间：周六/日上午9-10点，眼睛经过充分休息，状态最佳。 ❌ 绝对禁止：周五晚上及放学后，眼睛极度疲劳，度数极易过矫。 🎯 准备工作：周五晚上不写作业、早睡，为第二天验光储备最佳状态。 记住这一点，验光准确度提升50%！转发提醒家人，配镜不花冤枉钱！ #验光 #配镜 #护眼 #宝妈必看 #避坑指南
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明月眼镜(民盛店)专用号4月前
人眼近视度数的极限
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CCTV生活圈1月前
【别再侧躺玩手机了，严重可能会失明】 专家表示，长期侧躺玩手机，很容易出现干眼症、视疲劳等问题。眼睛长时间受到挤压，会使左右眼用眼不均，加深眼睛度数。尤其是中老年人，更容易诱发青光眼，严重可能会失明！为了眼睛健康，赶紧改掉这个习惯吧！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈
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睛格眼镜（天山海世界店）1月前
给孩子配镜后每3-6个月检测一次，监测近视度数变化，一旦度数不合适（如看不清黑板），需及时换镜，避免眼睛长期疲劳导致度数猛涨。#石家庄睛格眼镜#近视 #验光配镜 #内容太过真实 #涨知识
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睿普眼镜3周前
别踩近视眼镜这些坑！ 1. 戴镜会加深度数？错！近视不戴镜，眼睛易疲劳反而可能加速度数增长，正确配镜才是护眼关键。 2. 贵的眼镜才好？未必！选眼镜核心看度数、瞳距是否适配，而非价格，适合自己的才是最优解。
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成都近视手术魏院长3周前
双眼度数相差300,眼镜戴到头发晕,这个问题很好解决#近视手术 #半飞秒 #成都 #我的门诊故事 #医者仁心
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李海燕Eye博士3月前
双眼近视度数不一样。 摘镜，可以缓解眼睛的疲劳，视力更轻松，生活更方便。
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是娜姐呀1周前
孩子近视了三年只长了25度，到底做对了什么呢？#齐睦眼视光中心#姜玉坤眼镜#刷屏眼干又疲劳姜玉坤配镜效果好#宝妈#干货
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眼科医生杨夏敏2周前
眼科医生才知道的3个护眼真相#医学科普 #护眼 #关灯玩手机 #抖出健康知识宝藏
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卿晰眼视光2周前
#近视 #专业验光配镜 #配镜 #眼镜 #博山
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涵涵涵8月前
#为什么不建议躺着刷手机 #一直躺着玩手机双眼度数相差400；医生提示，侧卧时，下方眼睛离手机更近，更容易导致眼睛疲劳，或致近视发展更快另外一只眼一直在放松状态，所以度数不太增加。#医学科普 #科普一下 #近视
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北京星阑视光眼镜店官方号2周前
#蔡司智锐数码型亚洲版 #蔡司 蔡司智锐数吗系列镜片推荐
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眼里有光3周前
你以为很正常，但其实是度数加深的表现，快来看看你有没有中招！！！#东平眼视光中心#眼镜店#刷屏眼干又疲劳姜玉坤配镜效果好
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万优视眼镜工厂店官方号2周前
帮你解决眼睛视疲劳#眼镜 #同城
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少儿视光师亮哥（定州清亮视光）1周前
近视第91课：孩子说眼睛累，再不重视起来，学习成绩也会下降。#定州清亮视光中心#近视#学习成绩#儿童视力#验光配镜
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zテ先生1周前
#上热门 #重要提醒 官方解答来啦！！@闪电新闻
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罗山妇幼视光中心3月前
#保护眼睛 #科普健康知识 #散光的分类 不管你是那种类型的散光，散光度数超过200度就会对视力造成严重的影响！爱护眼睛应该从日常小事做起！
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义乌珍视眼镜.1周前
每天长时间看电子设备，眼睛酸胀，干涩，该如何选择镜片#义乌珍视眼镜#专业验光配镜#义乌配眼镜#配镜不踩坑#义乌眼镜店
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追海眼镜(翰林大观店)2月前
根据自己的生活习惯选择镜片 抗疲劳镜片 在镜片下半区域（看近区域）增加+0.25D~+1.00D的度数，帮助眼睛减少“调节力”消耗，尤其适合频繁看近（如看手机、电脑）的场景。 适用人群 •长期近距离用眼者：如学生、办公室职员、程序员等。 •早期老花人群：近视/远视患者出现“看近模糊、眼酸”等初步老花症状时。#验光配镜 #青少年近视 #专业配镜 #中医药大学#医科大学
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石门一中精茂眼镜2周前
孩子眼睛易疲劳竟是视功能问题#每天跟我涨知识 #专业验光配镜 #石门配眼镜
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福来心至4周前
一个小视频告诉你近视的烦恼。
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哈西萌鹰视光1周前
论数据的重要性#近视防控科普宣传知识 #验光配镜实体店 #视觉训练 #远视储备#萌鹰眼科
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眼倍亮视光中心（总部）3周前
外行不知道的，今天一一给大家讲清楚#眼镜 #眼睛度数 #测试 #随拍
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依加依眼镜小曾3周前
比手机还伤眼睛的电子产品‼️
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幸运咖2周前
不知道的兄弟们还不看过来（高度近视） #眼疲劳#眼睛干痒#叶黄素#高度近视#povoni叶黄素
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视明眼镜总店纪晓莉1周前
什么是“视疲劳”？它的信号你有吗？#邯郸#邯郸道#视明眼镜#专业验光配镜 ##每天跟我涨知识
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EYE锦周2周前
孩子近视早，家长关注早，控制效果高！ #健康 #健康科普 #眼镜店日常 #涨知识
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邱县视光眼镜2周前
#专业验光配镜 #配镜 #近视眼镜
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80岁少女立志养生🙋🏻‍♀️1周前
#眼部按摩 #爱护眼睛 #眼部按摩手法 #眼周护理
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调瞳博士1周前
孩子写完作业一定不要马上睡觉，给孩子做个雾视放送疲劳的双眼，才能更好的控制度数增长#近视 #近视训练 #雾视 #近视科普 #睡前雾视
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