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马老板的早餐日记2月前
五谷豆浆、牛肉脆饼，美好的一天从早餐开始#厨房vlog #在家做美食 #早餐#初中生
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巧妇冬冬5月前
老昆明的记忆美食米浆粑粑 #抖音美食推荐官 #早餐吃什么 #米浆粑粑 #3分钟营养早餐挑战 #美食
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爱美食的凤凤3月前
#美食 不爱吃五谷杂粮的大小朋友一起来试试这样做吧
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木兰农创谷3月前
吃不完的五谷杂粮不要扔，跟着我做一面种子墙，给孩子们科普农作物#湛江木兰谷 #木兰农创谷 #手工 #装修 #室内装修
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爱吃橘子的小盆友5月前
千万别喝太频繁！怕你脾胃好头发炸开花 #养生 #黑芝麻花生糊 #破壁机食谱 #早餐喝什么 #防掉发
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晚婷2月前
今早拿剩饭给孩子做的米糕，孩子边吃边夸😂#家有初中生 #美食 #健康饮食搭配 #在家做美食 #每日分享
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爱吃橘子的小盆友5月前
这个配方真的绝了！滋补养颜不气血，喝完皮肤红润润 #自制饮品 #补气血 #养生 #破壁机食谱 #仙女都在喝什么
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小土豆3月前
杂粮糕#美食 #五谷杂粮 #健康 #日常分享 #我的厨房日记
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辰妈的厨房7月前
#小学生早餐 不吃外卖：土豆泥蜜豆饼，孩子长高菜：山药肉末蒸蛋。#学会快去试试吧🔥 #破壁机五谷浆做法 #营养早餐 #我的厨房日记
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程小程7月前
五谷豆浆 早餐不想点外卖，自己又不知道怎样搭配才营养，分享几款营养健康又好喝的豆浆做法，一个星期不重样，轻松解决早餐难题。#五谷豆浆
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水尝无华3年前
剩粥剩稀饭剩米糊剩杂粮浆不要倒了，跟着无华做成营养美味的家常美食吧！@抖音小助手 #记录真实生活 #美食 #喜欢就关注我吧 #好吃又营养 #纯天然无添加
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小杜小杜～1月前
失业第N天 我学会了把五谷杂粮做成了会呼吸的馒头！ 失业的日子里 揉面时噗嗤噗嗤的声音 就是生活给我最好的安慰剂 下次想看我捣鼓什么?评论区打出来~#记录真实生活 #vlog日常 #把生活拍成电影 #裸辞后的日子 #五谷杂粮馒头
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三七_-🍊7月前
红薯100g 花生20g 黄豆20g 水600ml 不用加糖不用过滤直接喝 #破壁机食谱 #破壁机五谷浆做法 #仙女都在喝什么 #喝出好气色
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果蔬杂粮饼倩姐1月前
杂粮果蔬饼做法，苹果1个榨成汁，酵母5g，泡打粉5g，白糖50g，鸡蛋两个，牛奶300g，最后加入面粉搅拌均匀，醒发一倍大，开始做饼，上下锅分150°，烤10分钟就可以出锅了#美食 #五谷杂粮果蔬饼 #粗粮细作老百姓的最爱
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懒妈学做饭1周前
今日份初中生早餐打卡：蔬菜火腿饼+五谷杂粮米糊+猕猴桃坚果#早餐分享 #早餐吃什么 #自制早餐 @抖音小助手 @DOU+小助手
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王旺旺3周前
今天做了五谷巴斯克当下午茶，顺便给辛勤工作的啊妹糕带一份！生活嘛，自娱自乐～惬意的一天！#下午茶 #烘焙新手 #姐妹 #巴斯克
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玲姐努力中1月前
七点半起来给宝宝们做了鸡蛋火腿煎饼卷，三黑营养豆浆宝宝喜欢吃#健脾养胃 #每日分享 #营养早餐 #五谷杂粮
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桔子先生5月前
薯片盒不要扔了，可以轻松做出好吃的#寿司，搭配免洗低温烘焙的#五谷杂粮豆浆，营养丰富#儿童早餐
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猴子的小饭桌2月前
周三小学生早餐，今天吃鸡蛋饼+杂粮豆浆#记录生活 #五谷杂粮 #爱生活爱美食
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嘻嘻食养2周前
被两百多万人收藏的黑芝麻炖蛋奶教程来了#真实生活分享计划 #美食 #美食教程 #甜品 #强烈推荐
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蒋小丽3周前
小朋友点单今天继续百搭恰巴塔，搭配一杯五谷浆，完美😋#蟹柳滑蛋 #恰巴塔 #五谷豆浆#营养搭配 #学生早餐
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农村华仔大叔5月前
桐子叶玉米粑粑，咬开满口金黄软糯，满满童年味道。 桐子叶包的玉米浆粑粑别提有多香了，配上玉米浆做成的糊糊和烧包谷，一口梦回老家，你有多少年没吃过了？#农村美食 #我的乡村生活 #玉米粑粑 #农村生活 #乡村美食
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小姜美食分享4月前
少许玉米浆，适量水磨糯米粉活成偏硬的面团。嫩的玉米～浆会多一些，老玉米～浆会少一些，所以没有具体配比，我一共磨了6穗玉米，去了冷冻的一包玉米浆剩下刚好做了这些粘豆包，如果不小心面加多了玉米浆不够可以加少许的水。一定要把面团活硬一些。不需要发面，红豆馅教程主页下方有可以搜索一下。没吃过的姐妹一定要试试很好吃 #玉米浆粘豆包 #玉米浆包 #粘豆包
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硕宝成长记之辅食篇2月前
9月➕ 今日辅食：五谷杂粮浆 做再好的辅食也不如吃五谷杂粮来的好，一周两次，宝宝很会长#宝宝辅食#辅食教程 @DOU+小助手
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食在食好5月前
一杯三豆薏仁浆赶走体内湿垃圾#自制饮品#破壁机食谱#五谷杂粮#仙女都在喝什么#豆浆
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葵妈食养碎碎念4月前
产后掉发这阶段太懂了！天天喝杂粮浆。黑黄小米豆浆，喝着舒服又安心#破壁机食谱 #仙女们在喝什么 #早餐#喝出好气色#五谷养生
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柔柔的低卡厨房2月前
清淡家常菜 淡香五谷豆浆 做早餐很合适#破壁机食谱 #喝出好气色 #vlog日常 #营养早餐 #合理饮食营养均衡
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舒舒在厨房2周前
家庭五谷食养小铺养生豆浆·黑芝麻馒头卷 #治愈系美食#九阳不用手洗豆浆机 #有效轻养生
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养食新生活3月前
#食疗小妙招 #五谷杂粮 #破壁机食谱 #自制饮品 #杏仁 豆浆机或破壁机制作，丝滑好喝，杏仁核桃糯米乳
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知足常乐6月前
#五谷杂粮豆浆搭配 #破壁机食谱 #好物推荐🔥 #破壁机五谷浆做法
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糯米小寿司3周前
超级简单的巴斯克来咯～有手就会❗️做五谷丰登馒剩了好多食材做了巴斯克吃，奶香的巴斯克搭配食材本味的五谷很合适，吃着也不会腻，一下就能吃到5种杂粮，健康又美味，太满足啦～#我的烘焙日常 #我的美食日记 #巴斯克 #简单美食 #烘焙
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小满喝什么4月前
#破壁机食谱 #补气血 #破壁机五谷浆做法
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十五（摆摊重生记）8月前
春季养肝篇#破壁机食谱 #破壁机五谷浆做法 #真材实料才能做出好味道 #春季养肝 #早餐 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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馆长观世界2周前
自从有了这个搭配好的五谷杂粮豆浆包，家里的破壁机不用在闲置啦 #吃货必备 #超好吃 #五谷杂粮 #代餐 #早餐
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路老师的食养日记6月前
#创作灵感 #自制饮品 #养生豆浆 #破壁机五谷浆做法 #自制豆浆 身体有多干净，多喝这个就知道，熬夜脸色蜡黄的姐妹们收藏好
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木子吃不胖1周前
小雪节气，分享这款鹰嘴豆五谷浆,攒足红色能量，让我们温暖过冬，红润一整年。#早餐吃什么 #破壁机食谱 #五谷养生 #喝出好气色 #鹰嘴豆
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丹丹百货号2周前
你是不是买了破壁机之后就一直闲置了，今天分享一款五谷杂粮豆浆包，食材新鲜看得见，每一包都是营养师搭配好的
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月半同学3周前
自从有了这个搭配好的五谷杂粮豆浆包你家豆浆包再也不会闲置了 独立包装食材新鲜 每次一包可以满足全家人的需求 好喝营养又方便！#破壁机食谱 #五谷杂粮#五谷豆浆 #早餐
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芯芯臻选🍹2周前
自从有了这个搭配好的五谷杂粮豆浆包，家里的破壁机不会在闲置了，免洗免泡，独立包装，食材新鲜看得见 #霜降养生指南 #五谷杂粮豆浆搭配 #破壁机食谱
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小碗的五谷浆笔记1月前
我妈总说 孩子脾胃好，家长烦恼少，经典四神汤中加一个苹果 香香甜甜孩子爱喝 家长也省心 #小碗的五谷浆笔记#破壁机美食#孩子早餐#健脾养胃#苹果四神汤
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熬夜去泡脚1周前
【五谷轻养颜｜一碗会呼吸的绿豆百合莲子浆】
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紫菀爱五谷5月前
夏天千万别这么喝，湿气没了，肚子平了，后悔知道的太晚#健康喝出来 #破壁机五谷浆做法 #喝出好气色 #破壁机食材
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小小超会喝86月前
#五谷杂粮豆浆搭配 #破壁机五谷浆做法 #喝出好气色 #美食教程 #豆浆搭配
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🌈🌈🌈sugar4月前
9岁小学生为积分发电#小学生日常 #小学生 #早餐 #营养早餐 #五谷杂粮
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食客好物分享1月前
自从有了这个搭配好的五谷杂粮豆浆包，家里的破壁机不用在闲置啦#五谷杂粮 #豆浆
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小小超会喝86月前
#五谷杂粮豆浆搭配 #破壁机五谷浆做法
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饭团妈妈3月前
第34集 | 婆婆的玉米浆包，玉米耙耙教程，也可以用黏玉米做，面粉就可以少放了，插菜板再细一点就是玉米浆包了，宝子们，喜欢吃甜口的还是咸口的#粗粮 #家常饭菜 #在家做美食 #太香啦 #婆媳关系
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不讲理的盼姐1年前
河北人不用早起，3分钟做好，剩下的破壁机来#破壁机食谱 #五谷杂粮豆浆搭配 #养生
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元姐的厨房1月前
做月饼剩下的坚果可别浪费了，做好吃又好看的糯米船的，百吃不腻，吃不完还可以送朋友#家庭烘焙美食制作 #好吃到停不下来 #美食推荐官 #美食制作分享
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麻薯比巴卜4月前
减脂瘦身豆浆！好喝又低卡，你瘦了真好看，搭配三伏天锻炼减脂瘦身效果更明显喏！ 饱腹感强，根本不会饿！食材∶黄豆30克+燕麦20克+小米20克，清水800ml，五谷浆模式！ #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #破壁机食谱 #五谷豆浆
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帆妈爱吃1月前
 破壁机不闲置！低温烘焙#五谷杂粮 #豆浆原料包 ，五红五黑真材实料，大人小孩都爱喝#破壁机食谱#懒人食谱#我超好喝
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和和的日常3月前
55岁退休阿姨的日常生活，小麦胚芽做成这样的小饼非常的好吃，大小朋友都可以，五色全营养豆浆超级棒#简单好吃 #记录真实生活 #小麦胚芽饼#五色豆浆
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箬兰姐姐1周前
小雪节气到了，又是养阴藏精，防寒进补的时节，分享两款进阶版鹰嘴豆五谷浆，让我们温暖过冬！#破壁机食谱 #早餐吃什么 #五谷杂粮 #养生食谱 #五谷养生
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小碗的五谷浆笔记4周前
马上立冬了，家长早餐给孩子多喝一喝，这个小米四神豆浆，清润微甜 孩子也很爱喝，你会发现省心很多 #小碗的五谷浆笔记#破壁机食谱#早餐#秋冬热饮#四神豆浆
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金淼仓经营部1周前
家里的破壁机还在闲置吗，快来试试这个搭配好的五谷杂粮豆浆吧，10种口味可选择#破壁机食谱 #早餐 #豆浆 #好物推荐🔥 #强烈推荐
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星星3月前
自制豆浆教程～所有食材倒入破壁机内按无五谷浆模式煮熟，冰糖适量，减脂和控糖可以无糖（不加糖），浓淡甜咸全由己定。#创作者中心 #创作灵感 #日常分享
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健康厨房1周前
#五谷杂粮#跟我涨知识
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静安早餐日记4周前
再也不用到小摊买了‼️在家做10分钟搞定懒人手抓饼🍪 不用早起10分钟搞定🔥🔥自己在家做简单快速还卫生‼️ #早餐 #一人食记 #手抓饼 #营养糊糊 #午餐肉
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爸妈们的养生日记2周前
#养生食谱 #食疗小妙招 #五谷养生 #强烈推荐 #破壁机食谱每天一个养生食谱 黑豆核桃豆浆（养发、补肝肾）
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杨氏九谷谷果蔬杂粮饼倩姐3周前
粗粮果蔬饼做法：芹菜洗净切段榨成汁，酵母5g，泡打粉5g，食用盐10克，鸡蛋两个，牛奶300g，最后加入面粉500g，搅拌均匀，醒发一倍大，开始做饼，上位上下锅温150°，烤制10分钟就可以出锅儿了#美食 #五谷杂粮果蔬饼 #粗粮细作 #果蔬饼
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阿鱼1月前
分享几个豆浆机食谱～#有效轻养生#九阳不用手洗豆浆机
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爱吃橘子的小盆友4月前
比奶茶好喝又养颜👉气血补足身体好气色好，真的低卡又好喝 #破壁机食谱 #养生食谱 #早餐吃什么 #养颜补气血 #美容养颜
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三朵花的桑尼爸爸1月前
豆浆油条，东方的早餐美学 #美食推荐 #吃的健康 #自制豆浆 #五谷豆浆#自制美食
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