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多米爸爸5月前
今天同时蒸个苹果和雪梨，苹果水酸甜可口，消食解腻，雪梨水清甜润滑，消暑解燥，快给你家宝宝也安排起来吧#蒸苹果 #蒸雪梨 #宝宝辅食
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姥爷的厨房4周前
老话说得好，一梨润秋冬，一到秋冬季，嗓子容易不舒服，特别适合来一碗冰糖雪梨，喝起来清甜滋润，胶质感满满，营养又简单#冰糖炖雪梨#冰糖雪梨#雪梨银耳汤#秋冬热饮
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是敏敏吖2月前
#蒸梨汤 #蒸梨止咳 清甜可口，快去试试吧
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琪琪来了2月前
秋天到了，炖个冰糖雪梨润一润，果肉软糯，汤汁清甜，好吃极了。#冰糖雪梨 #炖梨#美食教程#炖盅 #瓦罐
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成妈小厨2周前
现在的天气越来越冷啊，嗓子干燥的，早上来一碗冰糖雪梨 ，嗓子也会润润的，皮肤也越来越美了。 #美食分享#冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #炖盅#我的厨房日记
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成妈小厨1月前
冬天嗓子比较干，皮肤比较干的可以每天早上用银耳炖一碗冰糖雪梨汤， 让你嗓子润润的，皮肤也变的也越来越好。 #美食分享#冰糖雪梨 #银耳羹 #炖盅#食疗小妙招
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橙子妈妈趣味早餐6月前
一定要学会这个超舒服的冰糖雪梨，孩子一定非常喜欢，试试吧，嘎嘎好吃#冰糖雪梨#儿童美食#我的厨房日记
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艳姐养生日记2月前
秋天到了，炖个冰糖雪梨，润一润，果肉软糯，汤汁清甜，好吃极了#冰糖雪梨 #炖梨 #美食教程 #炖盅#瓦罐
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小玲生活记1周前
现在的天气越来越冷啦，嗓子干燥的,早上来一碗冰糖雪梨，嗓子也会润润的皮肤也越来越美了！#冰糖雪梨#银耳雪梨汤 #美食分享 #做法简单又营养
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萌妈养生日记2月前
姐妹们入秋了，女人就应该对自己好一点，给自己蒸一碗冰糖雪梨，水水润润，清甜爽口，美味极了！#冰糖雪梨 #炖梨 #美食 #食疗小妙招 #瓦罐
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语语麻麻2周前
1.将雪梨洗净，不用削皮，直接去核后切成小块。 2.将梨块、川贝粉、冰糖一起放入一个炖盅中。 3.加入少量清水，刚没过梨块一半即可。 4.盖上盖子或覆上保鲜膜（扎几个小孔），放入蒸锅。 5.冷水上锅，水开后转中小火蒸30分钟左右，至梨肉软烂即可。#育儿经验分享#食疗小妙招 #润肺止咳 #咳嗽小妙招 #宝妈分享
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小田家1月前
炖梨汤的正确姿势#冰糖雪梨 #雪梨做法#煲汤爱好者 #梨汤 #炖梨
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强哥美食1周前
冰糖雪梨 把雪梨上锅蒸1⃣️蒸出锅就是冬季必吃的一道美食，营养又健康#冰糖炖雪梨 #雪梨新吃法 #美食教程 #雪梨汤做法
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涨百万的养生餐1周前
冬天比较干燥，嗓子不舒服的，每天早上可以来一碗冰糖雪梨汤，润肺又好喝。 #美食分享 #冰糖雪梨 #银耳羹 #食疗小妙招 #炖盅
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小邱的好物分享5月前
📢家人们谁懂啊！一到换季就干咳不停😣 快试试这个🔥【川贝炖雪梨】神仙组合！ ✅雪梨挖空填川贝+冰糖 ✅放在电饭煲里和放一起蒸更方便 ✨喝起来清甜润喉，喉咙瞬间舒服到冒泡泡～ 🔥润肺止咳超管用，比喝奶茶还方便！ 👉🏻简单3步搞定，快给家人安排上吧～ #养生 #在家做美食
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糖糖养食记1周前
天气干燥，入冬以后天气也冷了，建议姐妹们喝上一碗银耳雪梨羹，胶质感满满~水水润润的，大人小孩都合适#美食 #银耳雪梨羹#喝出好气色#甜品#瓦罐
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叶子吖2月前
雪梨炖水加冰糖。止咳化痰非常有效果。#冰糖雪梨糖水 #雪梨 #美食教程 #自己做美食
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95年开托管的小胡2周前
大甜梨一蒸，老像样了😊感觉就像那买的一样，好看又好吃。我尝了一碗🙈🙈真不错#冰糖雪梨 #蒸梨 #托管班 #锡纸碗 #托管班伙食
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成妈小厨1周前
最近天气越来越冷了，早上给自己蒸一碗冰糖雪梨，润肺又养颜，适合所有人群。#美食 #冰糖雪梨 #银耳羹#炖盅#我的厨房日记
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范范记录美好生活1月前
#dou+上热门🔥 【🍐冬日必备！暖心冰糖雪梨教程来啦！🔥】 ❄️天气干燥到炸裂？一碗冰糖雪梨拯救你的喉咙！清甜润肺 一口下去整个人都被治愈了～ ✨教程超简单： 1️⃣雪梨削皮切块 2️⃣加入冰糖或者山楂 3️⃣隔水蒸20分钟 4️⃣出锅瞬间满屋飘香！ 💫秋冬养生女孩快冲！暖手暖胃更暖心💖 #秋冬养生 #冰糖雪梨 #美食教程 #厨房小白必备 👇手残党也能轻松搞定！快@你的闺蜜一起暖心过冬吧～
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十月妈妈爱做饭1周前
嗓子有点干，就该来一杯冰糖雪梨了🍐✨ 自己在家煮一锅，真材实料、冰甜不腻，小朋友也超爱喝～ 一杯下肚，整个人都被治愈了🥹 记得点赞收藏，下次嗓子干了照着做就行啦～#冰糖雪梨 #冰糖炖雪梨 #雪梨银耳羹 #秋冬热饮 #自制饮品
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月月日食记2月前
秋天到了孩子嗓子不舒服，可以经常炖冰糖雪梨给她喝喝，用瓦罐蒸出来的，营养不流失，口感更清甜，喝了非常润！ #冰糖雪梨 #秋日第一杯暖饮 #炖雪梨 #食疗小妙招 #瓦罐
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晨夕爱做饭8月前
川贝冰糖蒸雪梨，做法简单，经常吃，清热润肺化痰止咳#美食教程 #雪梨川贝炖冰糖做法 #学会快去试试吧🔥
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洛洛妈辅食4周前
入秋的第一罐冰糖雪梨，果肉软糯，汤汁清甜，好吃又好喝。#冰糖炖雪梨#炖盅 #秋天来一碗温暖清甜的小吊梨汤 #银耳羹 #梨汤
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乐乐的小饭桌1周前
冰糖炖雪梨 #夏日饮品 #早餐吃什么 #抖音美食创作者 #下午茶甜品
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杨小喵吃不胖2月前
秋天到了，炖个冰糖雪梨润一润，果肉软糯，汤汁清甜，好吃极了。#冰糖雪梨 #炖梨#美食教程#炖盅 #瓦罐
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成妈小厨1周前
冬天特别干燥，每天给自己炖一碗冰糖雪梨，让你嗓子润润的，皮肤也美美的。#食疗小妙招 #美食 #冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #炖盅
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小鹿.是我呀1周前
一碗滋阴润燥的雪梨百合羹，专克秋冬干k咽痛✨ 立冬后记得煮一碗，全家都适合💗#秋冬养生[话题]##润肺止咳[话题]##喉咙痛[话题]##雪梨羹[话题]#
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诺妈的厨房日记3周前
一到秋冬季，嗓子容易不舒服，特别适合来一碗这个冰糖雪梨，喝起来清甜润滑，胶质满满，喝多少水都不如这一碗#食养 #冰糖雪梨 #雪梨银耳汤 #秋冬热饮#双11好物节
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小鱼唐11月前
#冰糖雪梨 #清热润肺 #咳嗽小妙招 秋冬季节，可以在家多给宝宝喝这个蒸梨水，蒸苹果也是健脾养胃的，大人小孩都可以喝，加点红糖，女性多吃也很好#滋补养颜
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Jason妈1周前
秋冬干燥就馋这口甜润的！新手零失败的川贝蒸雪梨，宝宝爱吃全家都爱～ #我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #家常甜品 #宝宝爱吃
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厨房日记1周前
冬天干燥，滋补润fei 的！试试这碗银耳雪 梨汤！ 软糯香甜！好喝又简单！#银耳雪梨汤#银耳羹 #冰糖雪梨银耳汤 #秋冬热饮 #上热门
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仁怀宝妈营养站1周前
#每天跟我涨知识 #父母必看系列 #经验分享技巧 #家长必读 #做智慧父母 秋冬干燥快给孩子蒸上一份雪梨
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小瑞子的低卡养生记2周前
又燥又冷的时节，就适合炖个冰糖雪梨润一润，果肉软糯，汤汁清甜，好吃极了。#冰糖雪梨 #炖梨 #美食教程 #炖盅 #养生汤
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╰冷暖自知ゞ1周前
最近越来越冷，天气干燥嗓子不舒服，特别适合来一碗冰糖雪梨，喝起来清甜滋润，简单营养又好喝#冰糖雪梨#瓦罐汤
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迪红爱美食1周前
冬天皮肤干嗓子也干😵每天用银耳炖一碗冰糖雪梨汤吧🔥皮肤会变的越来越好！让你嗓子也润润的！#冰糖雪梨 #银耳羹 #食疗小妙招 #我的厨房日记 #迪红爱美食 @康师傅官方旗舰店 #康师傅火鸡面辣迪嘶哈舞
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三小姐（养生日记）3周前
立冬前的第一罐冰糖雪梨，果肉软糯，汤汁清甜，好吃又好喝。#冬天吃什么 #冰糖雪梨 #炖盅 #养生食谱 #喝出好气色
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王哥学养生2月前
秋天到了，炖个冰糖雪梨润一润，果肉软糯，汤汁清甜，好吃极了。#冰糖雪梨 #炖梨 #炖盅 #瓦灌 #美食 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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7姐（爱分享）4周前
秋天的第一罐冰糖银耳雪梨，果肉软糯清甜，一口爱上，快来试试吧#冰糖雪梨 #秋天的第一杯冰糖雪梨 #润燥 #食疗小妙招 #炖盅
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懒妈妈1月前
懒妈不想做饭 今天蒸冰糖雪梨#宝宝辅食 #日常分享
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A.O.史密斯（呼和浩特）4周前
15分钟搞定润嗓神器！蒸烤一体机版冰糖炖雪梨！ 洗净的雪梨去核，塞进冰糖+枸杞+几颗红枣，简单粗暴却超入味～ 放进A.O.史密斯蒸烤一体机，选择纯蒸模式100℃15分钟，不用看火不糊底！ 开盖瞬间梨香裹着甜香扑脸，果肉软到一抿就化，汤汁清润不齁甜～ 秋冬干燥、喉咙不舒服？来一碗暖到心坎里，老人小孩都爱喝！ 有蒸烤一体机真的太省事，懒人也能轻松拿捏养生甜汤～#美食推荐 #蒸烤一体机 #快来一起尝个鲜 #家电 #健康美食
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艳姐养生日记1月前
秋天到了，蒸碗冰糖雪梨润燥，喜欢的姐妹赶快做起来吧！#美食教程 #秋天#冰糖炖雪梨 #食疗小妙招 #滋补养生
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郏县东方童悦幼儿园2周前
东方童悦冬季养生小课堂👩‍🏫 冰糖炖雪梨 【食材】雪梨，冰糖，红枣 【做法]将处理好的食材放入蒸箱，加清水蒸炖30分钟 【作用】清燥润肺，止咳化痰 冰糖可以补中益气、和胃润肺、养阴生津、润肺止咳。雪梨生津润燥、清热化痰，所以冰糖炖雪梨对因上呼吸道感染出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘等有缓解作用。对于热病伤津或者温热病所导致的阴虚烦渴、口干的人，如果适当喝冰糖梨水有很好的润肺、化痰、止咳的作用。#爱在东方童悦#真材实料好味道#冬季饮品#爱在一日三餐#抖音美食推荐官
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🍀🍀夏天的雨霜🌷🌷2周前
润肺小帮手”上线啦🥳！ 甜甜的冰糖+水水的雪梨🍐， 蒸锅“呼呼”蒸一蒸～ 就变成美味甜汤呀！ 喝一口润润的💧， 保护宝贝小喉咙， 少生病、更快乐😆！
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晚晚不晩1周前
嗓子干，皮肤干，每天炖一碗，软糯香甜非常适合这个季节！#食疗小妙招 #养颜养生 #食补 #女生必备 #滋补养生
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邪修厨神1周前
秋冬润燥天花板！一碗冰糖雪梨暖到心坎里🍐 #夏日饮品 #美食vlog #治愈系美食 #养生茶 #饮品
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@敏嘉1周前
现在的天气越来越冷啊，嗓子干燥的，早上来一碗冰糖雪梨 ，嗓子也会润润的！#美食教程#美食分享#冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #炖盅
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小杨baby·(辅食记)🐣1周前
今日份分享7个月宝宝就能吃的蒸秋梨.给娃润燥的小甜水！蒸秋梨绵密又润喉，快给宝安排上!!#宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食 #辅食分享#冰糖雪梨
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冰冰美食记1周前
自从有了这个瓦罐炖盅 我家隔三差五就会蒸个#冰糖雪梨，炖#鸡蛋羹，不用考虑水温和比例，新手小白也能一次成#瓦罐 #开水蒸鸡蛋
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宁家小筑3周前
秋冬季干燥易上火，炖个冰糖雪梨润一润，软糯的果肉加上清甜的汤汁，一口润到脚。#冰糖炖雪梨 #炖盅#美食教程#瓦罐 #银耳羹坚持每天一碗
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小薛美食1周前
秋冬季节爱咳嗽的，你一点要试试这个#冰糖银耳炖雪梨 简单方便，好看又好吃#创意美食 #冰糖炖雪梨 #摆盘技巧 #美食教程
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东方王榭幼儿园孩子王1周前
秋冬必备，慢蒸1小时的冰糖雪梨，吃完整个人都暖呼呼，润到心坎里。爱的味道我知道……#杰夫教育集团#东方王榭幼儿园 #美食#幼儿园的味道
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鹿妈爱生活2月前
都说一梨润三秋，又干又燥的秋天喝一碗冰糖雪梨，真的很舒服！软嫩的果肉，清甜的汤水一口下去，太满足了#早餐 #冰糖雪梨#养生 #生活服务热点中心 #学会快去试试吧🔥
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赵姐1周前
冰糖雪梨银耳汤#清热润肺 #冰糖雪梨银耳汤
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蚂蚁打饱嗝1周前
800道家常菜 第四道冰糖雪梨#动手自己做美食 #创作者中心 #健康 #美食 #养生食谱
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洪观新闻1周前
11月20日（发布），流感来袭！孩子整夜咳嗽！中医教你：冰糖蒸黑皮梨 先蒸再焖，蒸完之后连汤带肉给孩子吃，“水火共制的东西清肺热 缓解咳嗽症状”。#冰糖炖雪梨 #秋冬必备 #咳嗽小妙招 #流感 #中医
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里里小厨房1周前
特别适合这个季节喝的冰糖雪梨银耳羹，做法特别简单早上来一罐好处多多！#冰糖雪梨#美食#我的厨房日记#抖音美食
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皓皓麻麻小食记3周前
秋冬特别干燥，多给老人和孩子做这个冰糖银耳雪梨羹，胶质满满， 滋润又好喝#早餐煮碗润口好喝的秋月梨汤 #生活的烟火气息 #银耳羹 #冰糖雪梨 #秋季润肺汤
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如意的美食记1月前
秋冬天干燥 家里有大小朋友咳咳咳的 就给家人炖这个雪梨银耳羹，胶质满满~水水润润的，经常喝好处多多#美食教程#冰糖雪梨#炖盅#银耳
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如意的美食记2月前
秋天到了，炖个冰糖雪梨润一润，果肉软糯，汤汁清甜，好吃极了。#冰糖雪梨#炖梨#炖盅#瓦罐#美食教程
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沈姐轻养时光1周前
换季补水，喝它就对了！简单3步煮出胶润甜汤，喝完嘴巴不干、喉咙不燥，太舒服～ #食疗小妙招 #健康与养生 #养生食谱 #强烈推荐
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青青吖生活美食记1周前
老话说得好，一梨润秋冬，一到秋冬季特别适合来一碗冰糖雪梨，喝起来清甜滋润，胶质感满满，营养又简单#冰糖炖雪梨#冰糖雪梨#雪梨银耳汤#秋冬热饮#冰糖炖雪梨
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