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最懂脾胃的胡文医生4月前
胃肠功能紊乱，可以配合常规益生菌或者酸奶辅助消化！ #胀气 #胃肠健康 #脾胃科医生 #医学知识科普
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自然阳光（上海）日用品有限公司企业店6月前
肠X轴，肠道菌群与健康的关系 肠道被称为"第二大脑"，与全身健康密切相关。研究发现，肠道菌群平衡与身体状态存在一定关联。通过科学方式维护肠道微生态平衡，是健康管理的重要一环。#自然阳光#微生态平衡#健康科普
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营养师卜亚男4月前
养肠“明星成分”👍👍👍 #肠道健康 #肠道年轻 #bb536 #涨知识啦 #抖出健康知识宝藏
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卢炫的营养日记6月前
肠道健康的关键在于“菌群平衡”，正常人每天💨5-15次，屁太臭或太多可能是肠道菌群失调。 如果出现以下3种情况，可能是肠道在💣： 1.臭🐓蛋味屁 2.💨带酸味 3.屁多到离谱 吃飯坠细嚼慢咽、少吃产气食物，饭后散步 #肠道健康 #bb536 #放屁大神 #健康
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阿毅谈消化1年前
怎么回事？一紧张就拉肚子？当心肠道菌群紊乱 #拉肚子 #肠道菌群紊乱 #酪酸梭菌 #硬核健康科普行动
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刘磊医生说肠菌6月前
与坏习惯说拜拜##肠道菌群 #肠道
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儿科医生齐利峰6月前
宝宝益生菌怎么选 #益生菌 #抖出健康知识宝藏 #儿科医生齐利峰 #肠道健康 #育儿知识
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好营养祝医生1年前
抗生素肠道菌群的破坏 消炎药抗生素对肠道菌群平衡的影响，使用抗生素之后建议，抗生素药有哪些，抗生素耐药，滥用抗生素，抗生素超标，恢复肠道菌群平衡，肠道益生菌#细菌 #细菌感染 #抗生素 #益生菌 #营养
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意茗同学2年前
#肠道健康 #菌群平衡 #益生菌
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肠道图鉴8月前
惊！这个菌竟然是人畜“隐形杀手” ，快来听听它的自白吧#肠道健康 #肠道菌群 #菌群平衡 #肠道 #长知识
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南哥聊健康5月前
胃肠差，经常便秘腹泻大便差的人，记住益生菌要这样选！ #胃肠健康#益生菌#便秘#腹泻#抖出健康知识宝藏
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央视社教1年前
益生菌4问4答！人体免疫力70%来自肠道。肠道的好坏，关系到人体免疫力的强弱。适当补充益生菌，可以保持肠道菌群平衡，让肠道更健康。益生菌究竟该怎么补？#全民健康大会 专家为你细细梳理。
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肿瘤医生余慧青7月前
肠道是人体“第二大脑”，也是免疫主战场！ 💥肠道微生态制剂调节肠道菌群平衡，激活免疫细胞活性，构筑肠道免疫屏障； 💥同时助力营养吸收，为免疫系统供能。从根源升级免疫力，让健康底气十足！ #肠道菌群 #免疫力 #科学用药 #靶向治疗药物 #肺结节科普
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林国乐医生6月前
这些食物对肠道是有益处的 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #食物
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消化内科孟医生3月前
助你拉出巨屎的三种水果 #便秘 #通便 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #便秘小妙招
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消化内科姚伟龙医生4月前
修复胃黏膜从早餐开始 #早餐 #胃黏膜 #医学科普 #姚伟龙医生
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小鱼母婴干货1年前
频繁服用抗生素的宝宝，教你如何调整肠道菌群平衡#育儿经验分享 #科学喂养 #奶粉 #母婴 #养娃不易
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减重专家叶艳彬6月前
胃不舒服不要乱吃药，吃对益生菌可以从根源上改善肠道环境，还你一个健康肠胃#抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #益生菌 #肠胃 #保养
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soar4月前
分享我的饮食～#健身饮食 #细胞 #抗炎
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轻盈9月前
#90%的慢性疾病都与肠道菌群紊乱密切相关，抑郁、焦虑、精神问题也跟肠道健康和菌群平衡关系很大。肠道是人体第二大脑，畅和净益生元能量餐、畅和净果蔬酵素帮你维持肠道健康和菌群平衡！
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肠识研究会4月前
主人，你好，我是你的盲肠！ 主人，你好，我是你的盲肠，我位于右下腹，是小肠与大肠的交界处，形似一个短小的盲袋，内部布满免疫细胞和淋巴组织，每天默默参与肠道菌群平衡、水分吸收和免疫防御的工作。#肠道菌群#肠道健康#盲肠#健康
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营养师卜亚男4月前
营养师说 泡菜和酸菜能养肠❓ #肠道健康 #肠道年轻 #bb536 #肠道 #肠道菌群
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循证医学减脂张繁2月前
有人吃不胖，有人喝口水长肉？肠道菌群才是胖瘦关键！调对菌群，给你一眼自律的身材，拉开同龄人差距！ #瘦肚子 #科学减脂 #益生菌
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消化医生李建华主任7月前
#科普一下 #肠胃 #肠胃健康 #肠胃紊乱 #科普
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肛肠科孙英医生7月前
腹痛腹泻反复发作，便血止不住，三杯茶帮你修复肠粘膜#溃疡性结肠炎 #腹痛腹泻 #便血 #肛肠科孙英主任 #抖出健康知识宝藏
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中医王建伟医生4月前
关于益生菌的4件事，最好都来了解一下 #抖出健康知识宝藏 #益生菌 #肠胃 #消化不良 #酸奶
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注册营养师郭高林6月前
口臭难消？菌群不好！快来试试这三招！ #肠道健康 #bb536 #口臭怎么办 #菌群平衡 #健康科普
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北京日创电器-酸奶机发明人1周前
调理肠道菌群妙招 发酵食品和冻米饭 #奶皮子酸奶 #日创酸奶机
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剑哥聊胃肠5月前
减少肠道问题，关键是提高免疫力 #肠道健康 #肠病 #免疫力 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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Hedy博士8月前
分享一个排💩小妙招，不能空腹喝油的姐妹可以试试。 #亚麻籽油 #酸奶 #控糖早餐 #便秘 #小妙招大作用
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Judy乔5月前
惊❕日本百岁老人肠道竟然年轻 20 岁！ 揭秘日本长寿饮食密码，3 步吃出年轻肠道微生态！ #长寿 #长寿秘籍 #健康饮食 #肠道
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摩登家族时云4月前
肠道隐形的三种杀手#肠道健康#肠道菌群平衡#均衡营养#放盐早餐#每天跟我涨知识
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陈莉琪大健康4月前
补充益生菌，关键在于平衡#益生菌 #大健康
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霞姐教你养鸡4月前
#科学养鸡#养鸡#养鸡人#养鸡人不容易#养鸡人加油
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一洛书屋4周前
《肥胖秘密》：代谢修复减肥法 为什么你越减越肥？《肥胖秘密》颠覆传统认知：减肥失败因代谢损伤！揭秘胰岛素抵抗的真相+肠道菌群平衡法。带你用科学重启易瘦体质！#读书 #精读好书 #肥胖秘密 #减肥 #一洛书屋
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上海胸科张魏巍医生3月前
3个可以免费提升免疫力的好方法！ #免疫力 #免疫力增强 #医学科普 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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肖梅医师(做自己的医生)5月前
肠道健康的3大生活要点，你一定要知道 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #肠道健康 #健康生活习惯
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消化科王存凯医生5月前
腹泻别乱吃 医生教你正确应对 #腹泻#肠胃#用药科普#医学科普#抖出健康知识宝藏
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黑米日记（大实话博主）4月前
狗狗软便拉稀肠胃问题自救指南 #狗狗软便 #狗狗拉稀 #狗狗拉稀呕吐 #养宠进阶指南
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老付2月前
益生菌 益生菌作为辅助的治疗手段， 调整肠道菌群平衡，有的时候能达到意想不到的效果安全无副作用， 特别是对一些疾病判断不准确的时候使用益生菌能有效地缓解症状#鹦鹉#牡丹鹦鹉 #副业#干货分享 #鸟用益生菌推荐
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张岩1周前
别瞎养生了！记住“清通调养”胜吃百药#养生就靠清通调养#清肠排毒养出好体质#打通全身循环不生病#调理肠道菌群平衡#全营养养生不盲目
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琳姐讲肠1月前
肠道菌群 #菌群平衡 #胀气 #肠道健康
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策格.酸马奶（蒙东区通辽店 ）1周前
解码——酸马奶调理肠道菌群平衡
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李权主任7月前
便秘看起来只是大便不通畅，实际上危害可不小 #便秘 #改善便秘 #肠道健康
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园梦9月前
想要身体健康，先把脾胃调好，排肠毒，补充肠道菌群平衡，会减少亚健康问题
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消化内科龚镭主任2周前
现代生活方式（如饮食、压力等等）会破坏肠道菌群的平衡？#无锡二院龚镭 #肠道菌群 #菌群平衡 #菌群失调 #菌群检测
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老安健康讲堂4月前
如何养出肠道益生菌？老安告诉您#益生菌 #抖出健康知识宝藏
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肿瘤科医生刘钰涵1月前
肠道再差别怕，做好这三点，肠道一天比一天好 #肠道 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划
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营养师陈老师4月前
益生菌的正确✅吃法，这三种人真的不适合！#健康科普 #益生菌 #
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源龄生命1周前
研究实锤：这10种食物，让你的肠道年轻10岁，衰老速度慢7% （#肠道健康 #益生菌食物 #肠道菌群 #肠道年轻10岁 #知识前沿派对 ) 什么样的饮食能让肠道“年轻”？ 10种对肠道菌群有益的食物包括：鳄梨、 西兰花、 鹰嘴豆、 咖啡、 绿茶、 蔓越莓、发酵乳制品（酸奶、开菲尔、奶酪）、全谷物、大豆类、膳食纤维丰富食物。
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归去归来3周前
《Nature》子刊：比益生菌更高效！2 小时见证肠道菌群巨 权威期刊《Nature Metabolism》最新研究颠覆认知！一种新型干预方式，效果远超传统益生菌，短短 2 小时就能让肠道菌群发生显著改变。研究团队通过严谨实验证实，该方式可快速调节肠道微生态平衡，为肠道健康干预提供全新方向。具体原理与适用人群如何？视频内详细解读，科学守护肠道健康！ #Nature 研究 #肠道健康新发现 #益生菌平替 #肠道菌群调节 #科学养生 @Nature 中国 @医学科普联盟 @肠道健康研究院 @科普大 V 说 @健康中国
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琳姐讲肠3周前
#放屁多 #胀气 #肠道健康
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普外科杨萱主任11月前
被糖友忽略的肠道菌群平衡 #医学科普 #硬核健康科普行动 #科普一下
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超大宝1周前
向鲜益生菌，谁吃谁受益，调理健康从我做起
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金老师营养课堂3月前
#肠道健康 #肠息肉 #肠道菌群 #便秘 #菌群平衡
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菌群老郑2月前
肠道菌群：对抗克罗恩病的 “秘密武器” 菌群的5大作用： 平衡微生态：补充双歧杆菌、乳酸菌等，抑制有害菌繁殖。 抗炎修复：某些菌株能降低IL-17等促炎因子，减轻肠黏膜损伤。 增强屏障：促进肠上皮细胞修复，防止“漏肠”（肠道通透性增加）。 协同药物：如L-鸟氨酸（由普拉梭菌产生）可增强乌司奴单抗疗效，缓解耐药。 改善营养：帮助吸收维生素B12、铁等，对抗营养不良。 #健康科普不基础#抖出健康知识宝藏#克罗恩#医疗健康创作训练营#粪菌移植郑宁
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apple苹果6月前
如何科学养肠胃？5步提高自免力 肠漏/便秘 功能医学5R法 改善肠道健康、提高自免力： 1、移除 2、替换 3、重新接种 4、修复 5、重新平衡 #肠道健康 #肠道 #幽门螺杆菌 #甲状腺结节 #健康
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简介:

您在查找“肠道菌群平衡方法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-23 05:55

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