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GEOPACK1月前
雨崩冰湖线怎么玩 雨崩村冰湖线徒步全攻略 一、 行程概览 · 徒步起点： 雨崩上村（海拔约 3150米） · 徒步终点： 冰湖（海拔约 3900米） · 总路程距离： 往返约 14-16 公里 · 预计所需时间： 7-9 小时往返 二、 详细行程与时间安排 1. 第一阶段：雨崩上村 → 笑农大本营 (约2.5-3.5小时) · 抵达： 笑农大本营是1991年中日联合登山队攀登卡瓦格博峰的大本营遗址 2. 第二阶段：笑农大本营 → 冰湖 (约1-1.5小时) · 抵达： 冰湖静静地躺在将军峰下，湖水颜色随季节和天气变化，通常是翡翠色或奶绿色。 3. 第三阶段：冰湖 → 返回雨崩上村 (约2.5-3.5小时) 三、 吃喝住行指南 【行】路线规划 · 起点定位： 在雨崩上村，跟着“前往冰湖”的指示牌或者人流、骡马队走即可，路线非常成熟清晰。 · 骡马服务： 如果体力不支，可以从雨崩上村骑骡马到笑农大本营（费用约200-300元单程）。但从大本营到冰湖的最后一段陡坡，骡马也无法上去，必须自己徒步。 【住】住宿建议 · 推荐客栈： 漫步者客栈、梅里观景客栈、酥油茶客栈等。 【吃】餐饮补给 · 徒步途中：携带能量棒、巧克力、牛肉干、面包等。 · 至少准备 1.5-2升 水/运动饮料。 四、 详细注意事项（冰湖线专属） 1. 天气与装备（极致要求）： · 防水防滑高帮登山鞋： 必备！ · 登山杖（双杖） · 分层穿着：速干内衣 + 保暖抓绒/羽绒 + 防风防水冲锋衣 · 背包防雨罩 · 其他必备： 头灯/手电（以防延误至天黑）、防晒霜、太阳镜、保暖帽。 2. 高反应对： · 冰湖海拔接近4000米，行动务必放缓。如果在上村就感到明显不适（头痛、恶心），请慎重考虑是否继续，不要强行上山。 · 随身携带葡萄糖口服液或糖果，及时补充能量。 建议将冰湖线安排在抵达雨崩后的第二天进行，第一天用于休整和适应。 “最美的风景，总在最难抵达的路上。” 做好准备，保持敬畏，冰湖一定会给你留下最深刻的记忆。祝你徒步顺利，扎西德勒！ #雨崩冰湖 #雨崩徒步攻略 #冰湖徒步 #geopack #雨崩村
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雨崩雲上小店官方号2月前
下雨崩到上雨崩的正确路线❗️让打算徒步下村到上村的你立省30分钟❗️❗️ 雨崩村内最近中雨崩在建筑施工，很多来雨崩的游客迷路走上超长绝望坡🥲 坐皮卡60元无可争议非常划算❗️ 但是如果想要徒步到上村的游客，下雨崩到上雨崩正确的路线应该怎么走❓ 请看视频路标详解！ #徒步 #雨崩 #雨崩徒步 #雨崩村 #下雨崩
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山还是山（户外徒步报名）1周前
拒绝徒步特种兵！雨崩5天躺玩攻略（附穿搭+交通） #雨崩 #雨崩徒步 #户外徒步 #徒步 #旅游攻略
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雨崩徒步_小青(全能领队)1月前
徒步雨崩该怎么选择新手路线 10月雨崩徒步路线 新手5天徒步应该选什么路线 详细攻略来了#详细攻略来了 #雨崩村 #雨崩神瀑 #云南徒步
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徒步云南1周前
山川和自由也许就在不远的地方，雨崩就在那里等你来#雨崩 #户外徒步 #户外徒步登山 #雨崩村徒步 #神瀑
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娜娜的摆烂vlog4月前
往返徒步8小时，最累的路线😅不能自己落在山里，一定要跟着队走， 太好迷路了🥲🥲路上全是美景，去过一次就够了，累趴了😌😌😎😎#雨崩村徒步 #冰湖 #户外徒步 #自然风景区 #vlog十亿流量扶持计划
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小可🏞云南徒步（私人订制）1周前
十二月来云南旅游，首选地当然是雨崩村，它被誉为“天堂在左、雨崩在右”没有徒步经验的新手小白，看这条视频就够了，五天四晚拿下冰湖+神瀑，解锁人生新篇章。 #云南徒步 #雨崩 #虎跳峡高路徒步 #雨崩徒步 #户外徒步
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户外徒步领队小云1月前
雨崩别来了，来了真的不想走了 #雨崩徒步 #雨崩神瀑 #雨崩冰湖 #雨崩徒步攻略 #雨崩攻略
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杨杨得亿1周前
第一集｜香格里拉最后的秘镜—雨崩村 尼农—上雨崩全程徒步15公里 历时7h 避开绝望坡 尼农进村无痛直达上雨崩路线 从第二个补给点继续前行，再往前几百米处，有一个分岔路口(见评论区）旁边是小溪流。很明显的小路，左边是大多数人都会选择的水泥路;而右边是通往上雨崩的秘径山路。顺着右边小路往前走那座小桥，风景很好，一路上都能看到徒步友友们的红飘带，完全不用担心迷路。 但前提一定要注意安全 不要一个人走小路。 这条小路和水泥路的路程相差无几，二者隔山相望。但胜在全程平缓上升，没有那种让人崩溃的陡坡，走起来轻松惬意许多!重点是，体验感好天然无开发，能直接带到上雨崩，简直是我进村的救星！#天堂在左雨崩在右 #雨崩徒步 #雨崩进村 #雨崩攻略 #徒步
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许仙仙仙1月前
看看新手小白去雨崩的前两天总共花了多少钱💰 玩户外的你们最真严呐 本人纯新手小白 平时能坐车不走路的人 突然就被朋友约来徒步了 技术不硬的差生文具真多🥹 在网上kuku做攻略 边旅游边购物 没想到花这么多money… 但是来了真后悔 后悔没有早点来！太值得了！ 趁年轻趁还想做 一定要按自己的想法活💡 #vlog#雨崩 #徒步#徒步旅行 #雨崩徒步
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流浪兄弟5月前
没去之前坚决不徒步，去了之后徒步真香#徒步 #自驾游 #梅里雪山 #雨崩村
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野生小溪（户外领队版）4月前
雨崩徒步怎么选择，跟团还是自由行 #徒步 #云南徒步路线 #路线图
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Shangri—La户外摄影领队小军4月前
雨崩不愧是中国最美徒步路线之一！真实记录徒步小白暴走雨崩冰湖！#雨崩村#雨崩徒步 #雨崩冰湖#雨崩徒步攻略#户外真实拍摄
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山行者户外-川越4月前
雨崩村 南极洛 虎跳峡怎么选？ #徒步 #雨崩 #南极洛 #虎跳峡
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兔耳旅行-小峰4月前
去雨崩除了徒步还可以干什么？ 雨崩可不只有徒步！住在雨崩村每天都有惊喜！ #雨崩 #雨崩徒步 #徒步 #雨崩领队 #雨崩跟团
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探秘户外俱乐部-小熊（领队）1月前
秋日雨崩徒步🚶5天玩透，攻略快码住！​ #户外徒步登山 #雨崩 #徒步路线推荐 #徒步旅行 #旅行推荐官
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山岚无界户外俱乐部-可乐 （领队）1月前
第一次徒步去哪？10/11月，雨崩迎来颜值巅峰！五颜六色的秋景+超高概率看到日照金山，真的不要太值得！#雨崩#徒步户外#云南徒步旅行#徒步攻略
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阿金（迪庆徒步）3周前
11月去雨崩的新手,一分钟说透你关心的问题 11月可以去哪里旅行,11月可以去哪里徒步 我推荐的是雨崩,一分钟说清楚你关心的问题 雨崩的天气/高反/衣服怎么穿/适不适合徒步 #雨崩 #徒步 #户外 #11月第一天 #香格里拉
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瞎搞的翼1月前
雨崩神瀑线徒步日记。这条线路难度不大，路也好走，景色也挺棒，是你来雨崩徒步的不二选择。#雨崩 #雨崩村 #雨崩神瀑 #雨崩徒步
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徒步云南1周前
雨崩！一生必去的徒步天堂⛰️#雨崩村 #雨崩村徒步 #户外徒步登山 #旅行推荐官 #雨崩神瀑
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徒步小桔（徒步报名）3月前
雨崩 虎跳峡 南极洛详细攻略 路线怎么走，该去哪里？看这一篇就够了。#雨崩#雨崩徒步 #雨崩徒步攻略
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大花生3周前
雨崩出村 雨崩出村只需要3小时，出不去的是这段回忆。总之，雨崩很友好，难度低，前往的路上丽江，香格里拉都很好，感觉除了第一次去杭州以外，哪哪哪哪的印象都好，哈哈哈哈……#雨崩 #香格里拉风景 #最美的风景在路上而不在终点 #雨崩徒步
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杨杨得亿6天前
第三集｜雨崩 神瀑线 上雨崩—神瀑 往返16公里 接受卡瓦格博圣水的洗礼 神瀑朝圣 一路为信念攀登 藏族人说神瀑是卡瓦博格取回的圣水，也是净化心灵消灾解难的圣泉。最重要的是转神瀑(顺时针围着神瀑转三圈） 最有趣的是解锁了神瀑隐藏路线莲花生大师修行洞，探索了旁边的中阴洞，指人在生时穿过洞穴，死时就不会在中阴之路迷途，更像是从母亲的身体里再次钻出，象征重生与轮回。 #雨崩徒步 #雨崩神瀑 #天堂在左雨崩在右 #徒步 #雪山
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旅飞飞（徒步高手）1周前
12月徒步选哪，闭眼冲雨崩就对了！告诉我时间和人数，我来安排 #雨崩 #雨崩村 #雨崩徒步 #户外徒步 #旅行推荐官
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飞鼠玉1周前
我感觉过程的意义大于终点，我爱路上这个过程的每一秒，去雨崩村的第二个补给点的烤肠，好吃幸福到不要不要的，6天71公里的上山下山走下来，意犹未尽，我想一直这么走下去……#旅行推荐官 #雨崩 #雪山🏔#徒步
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Db1月前
天堂在左雨崩在右， 雨崩村是云南梅里雪山深处的藏族古村落，海拔3000米，全程16公里，负重40斤 徒步8小时，刚开始笑嘻嘻，后面越走越累，有塌方有栈道，有的甚者达到了70度，进退两难心态崩溃，但是到了雨崩村的那一瞬间，看着绿色和雪山的冲撞，消除一切疲劳一切都是值得的。#雨崩 #徒步 #旅行推荐官 #云南
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半糖去冰💤6天前
天堂在左，雨崩在右。 雨崩戒断反应中 两个没有徒步经验的小白， 就这样完成了第一次高海拔徒步 #雨崩 #徒步旅行
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徒步云南1周前
暴走雨崩全攻略，5条路线难度大揭秘#雨崩 #雨崩村 #户外徒步登山 #雨崩徒步攻略
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户外徒步领队小云4周前
雨崩徒步是你没见过的风景 雨崩徒步是眼睛的天堂，是身体的地狱#云南徒步 #雨崩徒步 #雨崩徒步攻略 #雨崩攻略 #雨崩村徒步
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Kiki（体验人生版）1月前
雨崩徒步最强攻略，超细分享#随时随地标记一下 #雨崩 #徒步 #国庆 #旅游
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世界档案馆1月前
要么徒步8小时翻山越岭，要么咬牙花200块挤越野车颠到怀疑人生#雨崩村 #梅里雪山 #地理知识
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自我评价“正常人”1周前
其实第一次徒步的经验给我还是非常不错的！而且遇到的人都非常有生命力！视频有点长，主要是为了记录！当然看完大家对雨崩肯定有深刻印象#vlog日常 #户外登山 #徒步 #旅行的意义 #雨崩村
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户外大狮兄1周前
雨崩秘境/神湖 去雨崩都会去神瀑与冰湖，可这里却是90%的人都没去过的雨崩秘境，位于海拔4470米的神湖，据当地人讲，它深不可测，晴朗天气湖面会有神奇的倒影，可惜因湖水结𣲙我无缘看到，决定下次再去#户外登山 #徒步 #我的登山日记 #雨崩#神湖
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探秘户外俱乐部-小熊（领队）1月前
雨崩徒步小白攻略！走完冰湖神瀑就是好汉。 #户外徒步登山 #旅行推荐官 #雨崩 #旅游攻略 #徒步攻略
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驭哥到处跑3周前
雨崩徒步攻略 尼农-雨崩村#vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #旅行推荐官 #vlog日常 #日常分享
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孝子姜懿宸1周前
不去天堂，就去雨崩。#香格里拉最后的秘境雨崩村 #雨崩村#天堂在左雨崩在右#雨崩#不去天堂，就去雨崩
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小楼要加油3月前
5分36秒的视频，普通女生徒步雨崩全记录。我不会因为困难而哭泣，只会为人性的美好而动容。 #雨崩 #雨崩徒步 #雨崩攻略 #户外徒步登山 #天堂在左雨崩在右
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漓.1周前
仅以此视频纪念我的第一次雨崩高原轻装徒步 ，4天47公里，至此结束。#雨崩徒步 #徒步 #雨崩vlog
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兔耳旅行-大橘6天前
来雨崩玩一定要这么走！ 2-8人纯玩小团， 全程舒适坐车:suv/高级商务住宿:观景酒店 全程纯玩，无隐形消费年轻人同龄人组队~ DAY1:丽江香格里拉纳帕海金沙江大湾飞来寺住:飞来寺观景酒店 DAY2:梅里雪山日照金山尼龙村徒步尼农大峡谷上雨崩村住:雨崩雪山观景酒店 DAY3:徒步冰湖土雨崩村住:雨崩雪山观景酒店 DAY4:上雨崩村徒步神瀑士雨崩村住:雨崩雪山观景酒店 DAY5:上雨崩村徒步尼龙大峡谷尼农香格里拉丽江 #雨崩领队 #兔耳旅行 #雨崩跟团 #雨崩 #徒步
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徒步云南8月前
新手徒步首选——云南雨崩村#保持热爱奔赴山海 #徒步 #雨崩 #旅行推荐官 #户外
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包车自由行（旅游定制）1周前
梅里雪山和雨崩到底该选哪个？我的选择是都去，5日游攻略来了#香格里拉旅游 #梅里雪山 #雨崩 #日照金山
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驴行记-逐风3月前
雨崩村徒步，1980五天户外徒步， #雨崩 #雨崩神瀑 #雨崩冰湖 #雨崩徒步 #雨崩徒步攻略
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这是你的一场云南之旅3月前
雨崩徒步最全攻略，请看过来 #雨崩徒步攻略#雨崩风景#雨崩村
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小曲与小文的平行旅记1月前
雨崩露营爽是真爽，冷也是真冷。今天第一天耗时四个半小时进入雨崩村，全程记录#云南 #雨崩 #旅行vlog #旅行团测评
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松茸玩户外8月前
雨崩徒步5天攻略，赶紧码住 #雨崩 #雨崩村 #云南雨崩徒步指南 #雨崩徒步 #雨崩徒步攻略
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阿飞的记事本9月前
全网最详细的雨崩村徒步攻略，分四个视频，这期先讲大家最关心的吃住行省钱攻略#雨崩
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徒步云南4月前
来雨崩村徒步，一定要知道的事#雨崩 #徒步 #户外徒步 #雨崩徒步攻略
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莫阳🚜青岛巅峰户外6月前
雨崩徒步第二天 冰湖线 超详细攻略 全是干货 #雨崩 #雨崩徒步 #雨崩冰湖 #雨崩徒步攻略 #青岛巅峰户外
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莫阳🚜青岛巅峰户外6月前
雨崩徒步第三天 神瀑线 超详细攻略 全是干货 #雨崩 #雨崩徒步 #雨崩神瀑 #雨崩徒步攻略 #青岛巅峰户外
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小苏(云南徒步私人定制)3周前
雨崩，虎跳峡，5天4晚徒步行程收好了！#雨崩徒步 #虎跳峡徒步 #雨崩虎跳峡徒步 #雨崩徒步攻略
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@悠游1月前
雨崩村徒步实况指南。
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莫阳🚜青岛巅峰户外6月前
雨崩徒步第一天 尼农峡谷进雨崩 超详细攻略 #雨崩 #雨崩徒步 #天堂在左雨崩在右 #雨崩徒步攻略 #青岛巅峰户外
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苏察哈尔灿3周前
大名鼎鼎的雨崩村，无数人向往的地方。天堂在左 雨崩在右，真的有那么美好吗？
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享途户外-Zeng98🙅🏻‍♂️1周前
下一个十年 你未必还有今日这么炽热且勇敢的心. 拍摄点📍雨崩村—神瀑 #视觉震撼 #勇敢的心 #vlog日常 #旅游推荐官 #雨崩
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一颗钉1周前
雨崩day5 总结 下雨崩-神瀑 全程10km往返 航拍雨崩村 #神瀑 #雨崩
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叫我世纪君咯1月前
别再问雨崩攻略了！看完这篇直接出发！ #雨崩 #国庆旅行第一站 #用综艺的方式打开我的旅行 #国庆出远门模式已提前开启 #在拍一种很新的vlog
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小可🏞云南徒步（私人订制）2周前
十二月来云南旅游，目的地首选雨崩村，它被誉为“天堂在左，雨崩在右”，新手小白徒步也能轻松拿捏，一条视频视频详细讲解。#云南徒步#雨崩#雨崩徒步#虎跳峡高路徒步#户外徒步
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地图九州游1周前
藏于云南迪庆的雨崩村，是梅里雪山庇护下的徒步天堂#雨崩村 #雨崩村徒步 #德钦县 #梅里雪山 #地理科普
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小吴同学呀1周前
#雨崩 📍迪庆·雨崩神湖线plus·全程14公里，爬升1700，用时11个半小时，海拔4700，人生第一座雪山·记录
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驭哥到处跑2周前
雨崩三线保姆级攻略总结#原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #雨崩 #天堂在左雨崩在右 #冰湖
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宋也行2月前
梅里雪山冰川融化形成的冰湖，往返14公里拍照打卡巨出片！ #宋也行 #冰湖 #雨崩 #青年创作者成长计划 #旅行推荐官
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京西户外（关注即可加入）1月前
徒步雨崩第一天。尼农进上雨崩村。谁说的雨崩右腿就行？大家好，这里是惊奇户外，我是群主阿坤，接下来我给大家介绍一下徒步雨崩的超详细攻略。首先把车停到尼农峡谷停车场徒步进山。门口收门票55元。签署进山承诺书。进山可以坐摩托车150一位。然后就是7km的徒步，刚开始是平路，后面是爬升，到达第一补给点秘境客栈，继续行走，接下来还是各种爬升，经历各种痛苦之后，到达第二补给点，可以坐皮卡车，150一人。只到下雨崩，也可以徒步，爬升相对较少，但下雨崩去上雨崩爬升很高，有200米，很累。到达下雨崩可以坐车去上雨崩，车费60一人。我全程徒步，总里程15公里，累计爬升1350米。一般人扛不住，不建议向我学习，更建议坐车。明天是徒步雨崩第二天，同样会有详细攻略，欢迎大家观看指点。京西户外，快乐常在！#京西户外 #雨崩徒步 #雨崩攻略 #天堂在左雨崩在右
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伍魁星1周前
没有捷径的秘境 去雨崩的路。是一场用脚丈量的修行 没有车能直达。只有徒步或骑马才能抵达。这一路颠簸疲惫。但每一步都离净土更近一点。 #原创作品 #小众旅行 #原创视频 #原创动画 #小众旅行地
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