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小刀早睡会发达1周前
为什么开始不熬夜之后，身体感觉越来越虚了？ #独居女孩的生活 #独居女生 #熬夜 #女生必看 #自律
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多学多思考（不定期粉丝福利版）3周前
别再熬夜了，他正在让你的努力付诸东流！ #健身 #健身干货 #熬夜
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谢亚萍6月前
长期熬夜伤血吗？不良习惯对造血系统的影响 #医学科普 #医疗小常识 #熬夜 #不良习惯 #血液科
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失眠疼痛东哥说6月前
连续熬夜超过一个月，影响居然这么多 #睡眠不足 #入睡困难 #睡眠障碍 #熬夜成瘾
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神经外科医生罗唯师3年前
少熬夜，对身体好#医学科普 #广东省第二人民医院
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皮肤科白靖竹4月前
耳鸣嗡一天？医生劝你别再熬了！小心猝死！ #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #补气血 #猝死
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张学长LifeStyle3月前
还是少熬点夜#熬夜 #知识分享 #青年创作者成长计划 #养生就是养健康
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淏淏妈（减肥中）1周前
能不熬夜就不要熬夜，熬夜真的很伤身体。不开心，焦虑的女生也会跟我一样很容易有多囊。所以说不要被情绪左右自己。#多囊 #多囊减肥 #多囊女孩#多囊的症状是什么样子
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一只奶黄包6月前
年轻人别再把夜熬穿了 身体才是革命的本钱 #大学生哪有不疯的 #熬夜 #痛经 #月经紊乱
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医生奶奶王主任3月前
少生病 八要素！ #健康生活 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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骨科女医生3周前
#熬夜 会#猝死 吗？出现了以下情况一定要警惕 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #骨科女医生
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西贝养生日记📔5月前
👅这样就说明熬夜伤其根本 真的不能再熬夜了！#健康 #熬夜 #睡眠 #健康
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邹邹医生1月前
经常熬夜，身体会出现哪些问题？ #熬夜 #夜猫 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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第四师医院1月前
#科普健康知识
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问心·生命养育1周前
#上热门 晚安，不要熬夜了！#熬夜#健康#人生感悟#近视 #生活感悟
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西贝养生日记📔2周前
👅这样就说明熬夜伤其根本 真的不能再熬夜了！#健康 #熬夜 #睡眠 #健康
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Fancy霏凡1周前
我相信你听完我的经历再也不敢熬夜了！ #熬夜 #早睡 #睡眠 #气血不足 #熬夜必备
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焱金凯（笨准爸）1周前
备孕就别喝大酒，熬大夜，精子储备三个月都是理想状态下，你伤害身体，储存的精子一样受伤 #精子检查 #备孕知识 #熬夜的危害
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肺外王晟广1周前
经常熬夜，身体会发生什么变化 #抖音合集升级计划 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #一口气讲透健康知识点
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是张 Boss耶1周前
听完我的大病经历保证你以后不敢在熬夜了！#熬夜成瘾 #健康 #个人成长 #早睡 #内容过于真实
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中医内科于姐5月前
熬夜伤肝肾，一个方法来帮你 #熬夜的危害 #肝肾不足 #医学科普小知识 #养生 #抖出健康知识宝藏
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傅老头3月前
不想熬夜，怎样早睡！！【只有干货】 那天和@中医朱为康 聊了一上午，收获了太多。删删改改浓缩了4分钟的精华，确实有很多东西不太好说（牵扯太多！）但这4分钟已经足够帮助我好好睡觉了！ 我设置了时间轴，大家可以拖动查看！
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天涯神贴典籍1周前
千万不可以熬大夜#天涯神贴 #认知 #思维
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天涯神贴丨老q1周前
不要熬大夜#人生感悟 #每天跟我涨知识 #天涯神贴
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抽象哥7月前
奉劝大家没事别老熬夜通宵，真的身体会出一副毛病#痔疮 #口腔溃疡 #养生
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神经外科秦主任1周前
不得不熬夜？如何少伤身 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #熬夜必备
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郭哥聊养生2周前
别再自欺欺人了！你以为熬夜只是‘少睡一会儿’？身体付出的代价，远比你想象中大！内容仅供参考，如有不适请线下就医 #健康科普 #养生就是养健康 #熬夜冠军 #代价有点大 #你还要继续吗
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熬夜克星1月前
#上热门 你的免疫力，正在被熬夜一点点吃掉#熬夜 #熬夜伤害#养生之道 #睡眠
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顾博士说营养7月前
熬夜为什么会导致衰老？看完这个视频都懂了！ #熬夜 #衰老 #饮食 #健康 #营养
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海城曾美勤1周前
不要熬夜哦#熬夜的危害 #养生之道 #女性健康 #涨知识
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熬夜克星1月前
#上热门 熬夜一时爽，一直熬夜火葬场，中👩‍⚕️告诉你真相！#熬夜的伤害#养生茶 #养生局
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玲姐爱健康1周前
你熬的不是夜 是悄悄溜走的阳气和垮掉的底子 #上热门 #养生 #健康 #养生就是养健康
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选品官的老钱风｜刘先生1周前
我相信你听完我的经历你再也不敢熬夜了！ #熬夜 #熬夜党 #早睡 #健康养生 #养生日常
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医生孙国钧2月前
长期熬夜 离猝死真的不远吗 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #青年创作者成长计划
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琴子姐阅读《中医养生》3周前
#原创视频 #中医养生 #知识分享干货 #自学中医养生为什么不能长期熬夜？ 经常熬夜不能顺应大自然作息规律，也就违背了身体健康。熬夜掏空都是人体五脏精华，日复一日的亏损，最后身体极度的虚，变为劳损病。熬夜不仅仅是中老年人注意，年轻人更是需要重视的人群！！！劳逸结合，一定顺应自然作息规律。
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急诊室向日葵🌻1周前
熬夜到什么程度会猝死？这 3 个求救信号一定要知道！ #熬夜 #猝死 #医疗健康创作训练营 #我的健康年度盘点 #抖出健康知识宝藏
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焱森森淼（道德经国学）1周前
熬夜是大耗 #道德经 #传统文化 #修行 #觉醒开悟 #日常唠嗑
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老李（青春版）1月前
熬的不是夜，是短暂的自由 #经济学思维 #熬夜 #晚睡的人熬的是什么 #晚睡觉对身体的危害
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静🌹分享健康3周前
经常熬夜身体会出现哪些问题#每日分享 #熬夜#强烈推荐 #上热搜
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欣然播报1周前
年轻人少熬夜！#我要上热们 #dou是演技派 #关注我哟 #每日更新
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普外科何医生4月前
长期熬夜身体会有哪些变化 #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #免疫力 #情绪
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汤养世家1周前
“你熬的每一个夜、喝的每一杯酒，都是在给肝脏刻‘衰老年轮’！别等脸发黄、头发掉、浑身没劲时，才发现肝已经在‘无声抗议’了！养肝就是养命，现在开始还不晚！”#涨知识 #健康 #健康养生 #健康科普 #中医养生
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和道聊康养6月前
想要有好身体，改掉四个坏习惯#养生 #健康
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夜光傅1周前
倪海厦：最伤肾的不是熬夜，而是它！90%的人都做错了。
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琴子姐阅读《中医养生》3周前
#中医养生 #中医文化 #中老年 #知识分享 如果说一种娱乐需要牺牲健康为代价，这个最好不要去做。这种乐少苦多的事，谁都不愿意去做，但就是很多人图眼前畅快，而耗散真气。 《黄帝内经》叫做:“以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不思御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。”
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柏槿源养生堂1周前
熬夜对男人的伤害有多大，养生知识科普 熬夜对男人身体危害#熬夜的危害 #男人熬夜的危害 #熬夜会猝死 #养生知识分享给大家 #养生知识科普
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雪松追光小太阳1周前
熬夜是健康的杀手。#青春期男孩 #青春期变化有多大 #青春期教育 谢谢大家关注。
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雅楠医生1周前
喜欢熬夜的注意了#干货都在这 #抖出健康知识宝藏 #男生必看 #健康科普 @抖音小助手
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茉青姑姑6月前
原来99%的人都不知道熬夜的伤害可以被抵消！熬完夜别摆烂！这2 件事不做=白熬！ #熬夜 #健康养生 #熬夜党必备 #黄帝内经 #熬夜补救
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石家庄市中医院邢峰丽1周前
#甲状腺 #结节 #医学科普
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蓝弟日常生活6月前
#高尿酸人群饮食禁忌 #不要熬夜早点睡 #饮料的危害有多大 #痛风
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肝病科刘彩峰医生3周前
这些伤肝习惯 你可能天天都在做！ #保肝护肝 #肝病 #肝脏健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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北大医院内镜刘冠伊医生3周前
你熬的不是夜，可能是息肉的“营养液”#抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划
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春燕和老解1周前
跟你们说少熬夜，不然脸黄脸垮，注意保养姊妹们#护肤 #保养秘诀 #护肤推荐 #紧致肌肤 #自用好物分享
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李昭仪1周前
#古法中医知识分享 熬是夜透支肾水 水养不木，木就干枯 进变而肝火，再干心扰神 熬夜后容人易上火 时久间了就会阴虚，到白了天肾气不以足振奋阳气，肾不火能生脾土，脾化脏生气不血足，人就会困顿，久久而之，身会体拖垮
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中医卢蔚起1月前
你以为你熬的是夜，其实是......#甲状腺 #医学科普 #涨知识 #健康科普不基础
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甲乳外科戚鹏2月前
你熬的不是夜，而是你的甲状腺寿命！#医学科普 #健康科普 #甲状腺结节
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杨春霞医生4周前
以为正常，却是伤肾的行为，你知道吗？#肾虚 #肾 #腰膝酸软 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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内分泌代谢病科刘继博医生1周前
月经不调，熬个夜就好了吗#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #月经 #熬夜
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无忌元气养生4周前
大胆熬夜不用怕气色会变差#养生 #熬夜 #气色红润 #肤色暗沉 #女生必看
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武汉陈忠新2月前
熬夜党必看！老先生点透：熬的不是夜，是命！#武汉中医 #陈爷爷 #熬夜 #中医
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健康环球行3周前
熬夜到什么程度会猝死？医生划出4条红线！你是否也经常熬夜呢，快来评论区说说你熬夜后的感受吧！#熬夜#压力
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神外卫医生2月前
熬夜会整出脑溢血吗? 血管可不喜欢““加班”#神经外科 #医者仁心 #医学科普#医生日常#健康！
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