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瞿大姐9月前
过年大鱼大肉吃伤了，试试#清炒乌塌菜 又好看又细嫩，真解腻#农村美食 #村里的新年 #新农人计划2025 #乌塌菜
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王王雪饼1年前
今天吃点清淡的乌塌菜#记录真实生活 #美食vlog #一吃一个不吱声 #绿色蔬菜 #鸟夫人
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孙立新（淄博）2年前
说说乌塌菜#田园生活 #种植小技巧 #自己种菜 #蔬菜🥬 #三农
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周周教做菜11月前
黄心乌塌菜菜像我这样炒，翠绿不发黄，鲜香美味，清脆爽口，营养健康嘎嘎好吃#家常菜教程 #抖音美食推荐官 #黄心乌塌菜 #一起学做菜 #抖音美食创作者
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小朱说果蔬5年前
小朱带您了解乌塌菜#三农 #抖音小助手
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易白白3年前
清炒乌塌菜，也叫黑菜，还行吧这菜 #简单美食
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小朱爱三农1月前
乌塌菜怎么种？ #乌塌菜 #种植小技巧 #关注我一起学种菜 #自己种的纯天然的绿色蔬菜 #我的小菜园
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梦情小院1年前
乌塌菜特别耐寒，天越冷越好吃#种菜 #乌塌菜
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厨小小说美食2年前
雪天的乌塌菜的确好吃，今天炒了一盘，鲜嫩可口，是冬天里的美味 #有机蔬菜 #美食vlog #乡村味道
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嘟嘟妈1年前
黄心乌塌菜巨好吃#我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #爱生活爱美食
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城市小菜园8月前
乌塌菜就是黑菜，特别适合用来腌制！ #种植小技巧 #我的小菜园 #阳台种植 #三农 #乌塌菜
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单霖的日常10月前
扬州地方特色之宝应咸肉烧黑菜#黑菜 #乌塌菜 #真材实料才能做出好味道 #用心做菜 #真材实料才能做出好味道
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多多时鲜～朱浩1年前
真实对白，编辑视频的时候我一直在想大姐最后的两句话！这也许就是我的使命吧！#黄心菜 #黄心菜乌塌菜
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小曹爱糯唧唧1年前
黄心乌塌菜也叫黄心菜，雪地金花。它的叶片带有特殊的褶皱。耐寒、耐冷，生吃蘸酱炒菜做汤#乌塌菜
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夏天妈妈的厨房9月前
只有江浙沪的人才知道这道菜的含金量 #乌塌菜烧粉丝 #家常菜
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蔬香园艺2年前
现在开始种植乌塌菜啦！这是我去年种的，不光好看还好吃#乌塌菜 #自己种的纯天然的绿色蔬菜 #我的小菜园 #我的乡村生活
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小蜗牛食养有方1年前
❄️成都今天下雪了，这款励志又营养的蔬菜🥬你认识吗？#蔬菜#营养#成都下雪 #热量指南 #乌塌菜
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江东田园分享4月前
黄心乌塌菜种子 好吃到停不下来的一款青菜，南方北方均可种植#乌塌菜 #黄心乌塌菜 #黄心乌塌菜种子 #蔬菜种子 #阳台小院均可种植
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霸州山楂树下餐厅8月前
爆炒蒜蓉乌塌菜#山楂树餐厅 #打卡网红餐厅
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小小田园4月前
＃乌塌菜种子＃乌塌菜
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菜籽小雨1年前
耐寒乌塌菜#分享农业知识帮农民增产增收 #关注我每天为你分享更多农业知识 #田间地头就是我的舞台 #抖音支持三农扶持三农发展 #心系三农服务三农
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种菜基础讲解1年前
乌塌菜什么时候种植口感最好 #乌塌菜 #种菜
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深山种菜1年前
乌塌菜种植时间及 搭建拱棚注意事项#黄心乌塌菜
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九江种业1年前
#新鲜蔬菜 乌塌菜#三农
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白哥的菜园子5月前
比鸡鸭鱼肉还好吃的乌塌菜，您吃过吗？现在正是种植的季节，你也在家种一些吧#在家种菜 #乌塌菜
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小李妹妹2年前
乌塌菜如何优质高产种植？这个视频告诉你！#乌塌菜 #关注我一起学种菜 #每天分享蔬菜种植技巧 #在家种菜 #自己种的纯天然的绿色蔬菜
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强丰禾圣花艺资材旗舰店2月前
黄心乌塌菜，口感脆嫩鲜美，营养价值高，怎么做都好吃，种菜高产，推荐你也种一些吧
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山下老陈家5月前
家里香葱吃不完，拔了很多做葱油配面条配粉真的很香 @陈饭很忙 去年种的上海青和乌塌菜种子已经自然风干了，全部收回来秋季又可以种 #乡村生活的忙碌与充实 #我的农村生活 #感受乡村生活的烟火气 #自制葱油 #给爸妈做饭
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小可爱（好物分享）1年前
雪下塌菜赛羊肉说的就是#乌塌菜，9-10月播种下雪采收#种菜 #家庭种植 #口感特别好 #蔬菜种子
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种菜基础讲解3月前
乌塌菜的种植方法，什么时候种口感好
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强丰禾圣花艺资材旗舰店2月前
雪下塌菜赛羊肉说的就是＃乌塌菜，立秋播 种下雪采收
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寿光小吴4月前
乌塌菜营养高，大人小孩都喜欢吃，关键好种植，南方北方均可种植#乌塌菜 #乌塌菜种子 #阳台小院均可种植 #好物推荐 #我要上门 @DOU+小助手
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琴琴3周前
家里有阳台小院空花盆的可以种点这个#乌塌菜 #家庭种植 #种菜小技巧 #在家种菜 #家庭菜园
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阿青园艺1年前
#乌塌菜 口感特别脆嫩，能摘一茬又一茬，够全家人吃很久了,推荐你也种一些#优质农产品 #新农人计划
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方途园林种子有限公司1年前
能媲美牛羊肉的乌塌菜,你一定要种一些#黄心乌塌菜#蔬菜种子#在家种菜#乌塌菜
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筝筝美人8月前
移植乌塌菜 #野外生存 #户外 #流浪 #荒野求生 #我的乡村生活
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小吴绿植优选4月前
黄心乌菜黄心菜新鲜乌塌菜四季白菜冬天青菜蔬菜孑黑菜秋冬季#黄心乌塌菜 #黄心乌塌菜种子 #黄心菜 #蔬菜种植 #在家种菜
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莱莱～2月前
黄心乌塌菜也叫黄心菜，它的叶片带有特殊的褶皱，好吃好种还高产，喜欢吃的赶紧种一些吧#中秋好物#耐抽薹强生长
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🪵四季好品2月前
雪地金花黄心菜鲜香脆嫩！#黄心菜
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蔬菜水果种子2年前
今年秋天别再种普通青菜了，种点这个比羊肉还好吃的乌塔菜了。不仅零下20度冻不死，而且天气越冷口感越好。尤其是雪地里扒出来的乌塌菜，更是脆嫩香甜，入口即化。用它炒菜、包饺子、下火锅都非常香。#乌塌菜 #乌塌菜种子 #蔬菜种植 #蔬菜种子 #阳台小院均可种植
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穗穗平安（🈲连赞）3月前
种植#十个勤天 #禾伙人 #种地吧
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烨烟百货商行1周前
家里有空地的都可以种这个#乌塌菜#种子
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寿光老孙4月前
什么菜比牛羊肉还好吃？它就是现在播种立冬采收的乌塔菜。#蔬菜种子 #家庭种植 #白菜 #乌塌菜 #乌塌菜种子
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莱莱～2月前
夏天冬天都可以种植的黄心乌塌菜，它营养丰富，种植简单还高产，不知道种菜种什么的，推荐你现在也试试吧#中秋好物
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秋风庭院绿植1年前
#乌塌菜种子#农业种植
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芒果小橘7月前
甘肃会宁地达菜地皮菜水洗散装干菜地软菜50克*3袋特产干净#正宗黄心乌塌菜 #茼蒿菜的营养价值 #拌菜调味料 @DOU+小助手
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理想小院儿1月前
要想冬天有菜吃，现在就要种乌塌菜#乌塌菜
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小魏啥都会（种有机菜版）2月前
温度越低它越爱，没种过乌塌菜的菜友一定要尝试一下 #种植小技巧 #新农人计划2025 #乌塌菜 #种菜
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大玉米🌽🌽1周前
比肉还好吃的黄心乌塌菜，你想吃了吗？#黄心菜 #乌塌菜 #应季蔬菜 #自己种的纯天然的绿色蔬菜 #强烈推荐
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麦兜爱养花🍀2周前
#乌塌菜 营养丰富，现在种下，整个秋冬都不怕没菜吃#阳台花盆小院均可种植 #乌塌菜种子
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春艳好物1周前
现摘矮脚乌塌菜，好看又好吃的一种蔬菜，清炒烫火锅都非常安逸
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星阳园艺1月前
这个#乌塌菜种子 在家就可以种#阳台小院均可种植 口感好吃，营养丰富#在家种菜
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种菜基础讲解1月前
乌塌菜想要过年时候吃，应该什么时候育苗
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筱菡2周前
家里有空地花盆都可以种上这个#乌塌菜 #种子 推荐你也种一些
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小晴天1月前
黄心乌塌菜种籽优选优质种子抗病高产易种易活播种简单营养 #黄心乌塌菜种籽 #优选优质蔬菜种 #抗病高产种子 #易种易活种籽 #营养蔬菜种
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菜博士-教种菜1周前
乌塌菜什么时间种植？#蔬菜种子 #乌塌菜种子 #三农 #农业种植
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辰熙熙百货1周前
适合秋冬种植的蔬菜
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卷毛团1月前
💗乌塌菜的营养价值 1⃣️润肠 把乌塌菜的菜帮子洗净后榨成汁，调入适量蜂蜜，有清热、润肠、通便的作用，每次喝30毫升即可。 2⃣️消食健脾 平常如果是胃肠道脆弱，容易出现胃痛、积食、不消化等症状的人也可以用菜帮子煮水喝。 3⃣️预防感冒 除了菜帮子，乌塌菜的菜根其实也有妙用。乌塌菜属于白菜的变种，所以也跟白菜根一样有清热的作用。 4⃣️钙含量丰富 乌塌菜的钙含量达186mg/百克，几乎是牛奶的两倍，而且乌塌菜的钙磷比例接近极佳，更容易被人体吸收。而且，乌塌菜中的维生素K可以领钙入骨，促进骨代谢生长，维生素D则能帮助钙质在体内转运和利用。#纯天然绿色食品 #爷爷的爱 #vlog日常
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花草集1周前
乌塌菜过寒菜好吃#农业种植 #乌塌菜 #种苗 #种菜 #种菜小技巧
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种地老夏3周前
过年吃的乌塌菜什么时候种？#种地 #种菜 #乌塌菜 #种菜时间
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深山种菜2周前
黄心乌塌菜种植管理技巧（2024年作品）
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Lily的小菜园🥬1周前
第4集 种萝卜，乌塌菜，大白菜
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相识有缘2周前
家里有阳台小院空花盆的一定要种点这个#蔬菜种子 #种植小技巧 #乌塌菜 #蔬菜种子
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莱莱～2月前
黄心乌塌菜也叫黄心菜，它的叶片带有特殊的褶皱，好吃好种还高产，喜欢吃的赶紧种一些吧#中秋好物#耐抽薹强生长
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