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长高训练营小哥
5月前
【身高测量仪使用规范】 如何正确量身高,要注意细节,误差很多!别拿误差当长高长新骨,测量身高小哥只推荐两种工具,身高测量仪和标准卷尺,测量仪的使用规范。 第一,底座必须放置于平面,地面不能倾斜或凹凸不平。 第二:用之前先用标准卷尺从上到下进行对比,以防有误差,最少对比范围超过你的身高,测量仪不能用电子版的。 第三:找一个心细的人从正面看,或自己从正面录视频看,这条有刻度的长杆,要与地面保持垂直!不能出现倾斜。 第四:最上面压头发的短杆必须要与头顶保持平行,不要让头给它顶歪,头顶轻微有压感即可,短杆与长杆要保持90度垂直。 如果用卷尺量身高的,最好不要自己量,自己量很容易有误差,要找一个心细的人帮量,一定要心细!测量时尺子要与地面保持垂直不能倾斜,尺子刻度与头顶平行。 量身高的其他条件也要完全按照小哥标准,来保证我们训练长高是长出新骨,一定要重视!晚净站直赤脚压头发、眼睛平视不要抬头低头、量身高的当天不能运动和久躺、也不能劳累过度、千万不要靠墙量,练长高后要多次隔天抽量以防虚高、用力站直量时从正面看没有高低肩、骨盆侧倾、长短腿、XO型腿、足内外翻,从侧面看,没有驼背、骨盆前倾后倾、膝超伸等体态力线问题。严重的O型腿可以臀部收紧膝盖外旋,膝盖往中间并拢,或先用粗绳带捆绑辅助纠正XO型腿后再去量,更多详细量身高知识可翻阅小哥作品。【无不良引导】#长高#量身高
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那年冬天
10月前
#哈哈哈哈哈2
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猫宅娱坊
2年前
鹿晗成明星身高“标尺”,王俊凯绝对真实,黄子韬陈赫全部被暴露 #邓超 #上热门 #关晓彤 #张艺兴
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兖州生活家
3年前
男明星不愿面对真实身高体重。#五哈 #邓超 #陈赫 #鹿晗 #体检
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花间醉月
3年前
#男明星身高的秘密 不愿面对真实身高,原来不只女孩子这样啊~
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樱桃小丸子
4月前
成都偶遇鹿晗,身高1米5?#鹿晗
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伊人聊娱
2年前
古驰背景板成明星身高“度量尺”,赖冠霖暗藏玄机,鹿晗被揭秘,看到文淇:谁假谁尴尬#鹿晗 #肖战 #舒淇 #赖冠霖 #李宇春 #宋佳 #倪妮 #文淇 #娱乐评论大赏 #星引力计划 #娱乐播报台
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长高跟练-戴教练
5月前
如何正确测量孩子身高,你真的了解吗? #育儿焦虑 #身高管理 #生长痛 #早餐营养搭配
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楠熙娱乐
4年前
微博之夜男星修罗场,鹿晗身高不够鞋跟来凑,丁真稚嫩不失野性
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Kelly Li
4月前
普通人挑战|鹿晗演唱会私服穿搭回归现实#跟着明星学穿搭 #鹿晗 #鹿晗演唱会 #鹿晗穿搭 #鹿晗三巡 @DOU+小助手
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萱阳名烟名酒店
4年前
#综艺 #综艺剪辑 @DOU+小助手
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娱乐自习室
3年前
五哈节目组搞事情,明星现场体检#鹿晗 #邓超 #陈赫 #王勉 #李诞 #五哈 #哈哈哈哈哈
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米克探娱
3年前
娱圈明星身高是个谜,鞠婧祎让人真假分不清,看到鹿晗:猜不透#杨洋 #鹿晗 #关晓彤 #鞠婧祎 #杨紫 #张艺兴 #迪丽热巴
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星莀娱乐
5月前
邓超成男星身高“测谎仪”,杨洋平分秋毫,陈赫经得起推敲,看到鹿晗:谎没谎报一目了然#黄晓明 #李现 #岳云鹏 #娱乐评论大赏 #内容启发搜索
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影娱剪辑
4年前
鹿晗“一阵鹿风”跑赢鸵鸟 #搞笑综艺 #奔跑吧兄弟 #鹿晗 #李晨 #迪丽热巴
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高鉴测评
2周前
这个长颈鹿超声波测量仪测量身高真有那么准吗? #高鉴测评 #测量身高 #宝宝身高 #儿童身高测量
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美玉
2周前
现在量身高也太方便了吧,随时随地都能精准测量,再也不用费劲的在墙上贴纸了,一键测量,轻松监测身高,方便又准确~#测身高 #身高 #宝宝身高 #儿童身高 #母婴好物
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娱乐二瓜
2年前
关晓彤成男星身高“测量仪”,张一山水分不少,王一博也受质疑,鹿晗:又被添一刀 #王俊凯 #吴磊 #范丞丞
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宜春市广播电视台
3周前
现在量身高也太方便了吧,随时随地都能精准测量,再也不用费劲的在墙上贴纸了,一键测量,轻松监测身高,方便又准确~#测身高 #身高 #宝宝身高 #儿童身高 #母婴好物
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遇上我在劫难逃
3年前
小姐姐亲自认证#鹿晗 身高体重!非常标准!所以某些键盘侠闭嘴吧!亲自见过的还不信,那只能说你真的无药可救了#身体代谢年龄18岁的鹿晗#鹿晗爱在西元前 #遇上我在劫难逃
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蓝小花八卦舍
1年前
男星身高不够有多尴尬,鹿晗合照悄悄垫脚,杨洋身高引质疑 #抖音二创激励计划#鹿晗#杨洋#王鹤棣#黄晓明
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齐一祺
2周前
奔跑吧兄弟 奔跑吧第一季#综艺#名场面#万万没想到#奔跑吧兄弟#奔跑吧每天来集奔跑吧
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小草侃视频
8月前
鹿晗关晓彤对身高的执念有多深,真的是一分一毫都不能差~ 鹿晗 关晓彤#鹿晗关晓彤 #关晓彤真的好优越 #关晓彤 #鹿晗
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赖益烨_
2年前
不要再质疑我的身高了。@是郭雨妍 @野球帝 #野球帝Courtman #ChaseTheMoment #逐刻
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乐乐趣官方旗舰店
1年前
一个小实验教你如何不用尺子测量距离,简直太神奇啦 #乐乐趣米吴科学漫画 #科学漫画 #涨知识
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见微山
4周前
现在量身高也太方便了吧,随时随地都能精准测量,再也不用费劲的在墙上贴纸了,一键测量,轻松监测身高,方便又准确~#测身高 #身高 #宝宝身高 #儿童身高 #母婴好物 tyl
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汉水路333(黑龙江广播电视台)
1周前
给娃用这个量身高特别方便,一按就出数据#带娃好物 #身高测量神器
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先锋新闻
1月前
现在量身高也太方便了吧,随时随地都能精准测量,再也不用费劲的在墙上贴纸了,一键测量,轻松监测身高,方便又准确~#测身高
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五胎妈妈👩阿美
1周前
想知道孩子的身高是多少?不要再用卷尺量了,也不要用这种方法来估计。建议你们准备一个这样的电子身高测量仪,放在孩子头部按一下,听见滴的一声,松开测量就完成了。它是超声波精准测量的,测量结果呢,也是相当的精准,而且还可以语音播报测量结果哦!#测量仪器
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清华任教练
2年前
#北京任教练 #跳绳 #跳绳打卡 如何测量出正确的跳绳长度?看完这个视频你就知道了!
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新生儿科张医生
2年前
孩子身高测量和评估干货#新生儿科张医生#孩子长高 #生长发育 #儿童长高
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杨蛋有俩崽
1月前
小鹿身高测量仪 宝宝会站以后量身高,别再用传统的测量尺了,把这个超声波测量仪放到头顶上,然后让孩子离开,按一下测量键,一秒钟就可以出结果了。他是超声波测量的,还带数字显示,一目了然,很精准,要方便很多,随时随地都可以测。#小鹿身高测量仪 #儿童身高测量仪 #家用电子身高测量仪
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二三里−趣看
3周前
现在量身高也太方便了吧,随时随地都能精准测量,再也不用费劲的在墙上贴纸了,一键测量,轻松监测身高,方便又准确~#测身高 #身高 #宝宝身高 #儿童身高 #母婴好物
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蔚炊百货
1周前
有这个 #身高测量仪 给娃测身高又准确又快,简直太方便了,1秒出结果,关键还不贵,比贴的身高测量尺方便太多了, #宝宝身高管理 #带娃好物 #宝妈推荐
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驻乡百货
1周前
现在量身高也太方便了吧,随时随地都能精准测量,再也不用费劲的在墙上贴纸了,一键测量,轻松监测身高,方便又准确~ #测身高 #身高 #宝宝身高 #儿童身高 #母婴好物
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成都市郫都区妇幼保健院
1年前
【儿保杰哥来解惑】为什么在家给宝宝测身高总是测不准? #原创 #妇幼健康科普 #身高测不准 #正确测量方法 #宝宝测身高
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娱乐小狐狸
1年前
怪不得他俩能凑成一对呢 #鹿晗 #关晓彤 #吃瓜 #爱情
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龙江真好玩
1月前
自动身高测量仪,再也不要费劲的在墙上贴纸,一键测量,轻松监测身高,而且非常准!!可充电😄#硬核带娃攻略 #亲子 #宝妈推荐 #身高 #测量儿童身高的方法
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乐坛小铺
1周前
超声波身高测量仪家用电子身高尺便携身全自动宝宝身高测量记录仪#身高测量仪 #家用好物 #宝宝成长 #电子身高尺 #全自动测量
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品集百货
1周前
现在这样量身高,真的很方便 #量身高
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小池百货店
3周前
超声波身高测量仪家用电子身高尺便携身全自动宝宝身高测量记录仪 #超声波电子身高仪 #全自动身高测量 #宝宝身高记录仪 #便携家用身高尺 #测量仪器
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森林27
1周前
这个长颈鹿身高测量仪强烈推荐,#好物推荐🔥 #母婴好物 #超声波 #测身高
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马老师点评
5月前
我的眼睛就是尺 #身高测量 #马老师点评
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五谷)丰登
1周前
给家里的小朋友安排一个卡通身高墙贴吧,这样每次测量的时候就能看到自己又长高了多少。#华小鹿#身高贴#身高贴推荐 #亲子互动 #记录日常
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三湘都市报
1月前
颜值球技双在线!“粉红男团”1.92米小将火出圈,网友:湘超有自己的鹿晗分晗#湘超 @抖音小助手
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煌姿绝色
1周前
给孩子用这个量身高超方便!
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7TR
2周前
现在量身高也太方便了吧,随时随地都能精准测量,再也不用费劲的在墙上贴纸了,一键测量,轻松监测身高,方便又准确~ #测身高 #身高 #宝宝身高 #儿童身高 #母婴好物
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松宸百货
1周前
小鹿身高测量仪儿童红外线智能测量神器宝宝身高尺家庭用高精准度
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见微山
4周前
现在量身高也太方便了吧,随时随地都能精准测量,再也不用费劲的在墙上贴纸了,一键测量,轻松监测身高,方便又准确~#测身高 #身高 #宝宝身高 #儿童身高 #母婴好物 tyl
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Mr Y潮品💅
3周前
现在量身高也太方便了吧,随时随地都能精准测量,再也不用费劲的在墙上贴纸了,一键测量,轻松监测身高,方便又准确~ #测身高 #身高 #宝宝身高 #儿童身高 #母婴好物
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两只小羊🐑🫧
1周前
OMG鹿晗的天花板在哪里⁉️普通人跟着他男装女穿都能这么好看!! #鹿晗 #鹿晗演唱会 #明星同款 #男装女穿 #普通人变美思路
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噔噔麻麻💖
1月前
自动身高测量仪,再也不要费劲的在墙上贴纸了,一键测量,还是充电的,而且很准确方便#母婴好物分享 #带娃好物 #get新技能
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小椰子🌴
4周前
奔跑吧第一季第二期-5#dou上热门 #奔跑吧 #我在抖音看综艺 #鹿晗 #迪丽热巴
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Temi糖米文具礼品旗舰店
2月前
后悔没早买!小鹿身高测量仪自带可爱音效,娃再也不抗拒测身高了 #儿童玩具 #孩子成长 #身高记录 ##好物种草 #孩子成长
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茹妈(好物分享🎁)
6天前
不错,大人小孩都能用,这款测量仪真的很准的,
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努力增肥的骑行寇
5月前
怎么测量跨高 #自行车 #骑行 #公路车 #跨高怎么测量
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小余多多🐟(二胎哺乳期)
1周前
现在量身高也太方便了~再也不用费劲在墙上贴纸了,随时随地都能精准测量,超声波全自动一键测量,轻松监测身高,方便又准确~#测身高 #身高 #宝宝身高 #儿童身高 #母婴好物
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每日妙招
1年前
家里有娃的,可以备一个这个小鹿身高测量仪,一键测量,还能记录生长曲线,智能分析超实用#身高测量仪 #身高管理
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满城楼台近得月
2周前
现在量身高也太方便了吧,随时随地都能精准测量,再也不用费劲的在墙上贴纸了,一键测量,轻松监测身高,方便又准确~#测身高#宝宝身高#儿童身高#母婴好物#好物推荐🔥
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最新发布时间:2025-11-23 07:07
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