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河北卫视5年前
失眠的人赶紧收藏，这样做瞬间入眠，一夜无梦#妙招 @抖音小助手 @DOU+官方账号
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无创心脏医生龚勋4月前
🌙睡前5个简单动作，医生教你越拉越好睡！😴 睡前运动=失眠？❌ 其实你误会了！ 医生教你科学“动”一动，越动越好睡，一夜无梦超轻松！🌙#失眠 #睡不着 #睡眠 #安眠药#助眠
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小何聊中医育儿3月前
【助睡眠】“喝点酒好入睡”？错！看似睡得快，实则质量差，晨起还会头疼乏力！ 想一夜安睡、告别“假睡眠”？点开视频，get超实用安睡技巧～#睡眠误区 #健康科普 #远离酒精
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陆子催眠3月前
心理体验引导（深度好眠） 跟随 #陆子催眠 的引导，带你获得一夜深度好眠。 #催眠培训 #陆子催眠展示 @陆子催眠展示
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爱丽丝家庭教育8月前
你为什么睡了一夜却感觉没睡着？ #睡眠 #失眠 #改善睡眠 #熬夜 #爱丽丝讲睡眠 @DOU+小助手
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芳芳老师👩‍🏫5月前
#睡眠#改善睡眠 #失眠#呼呼眠
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女催眠师沐华1年前
一夜好眠，催眠师带你快速入睡 #快速入睡 #催眠音频 #睡眠质量 #女催眠师炑华 #深度睡眠
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荟荟的小店8月前
晚上来一碗，一夜无眠#抖音美食推荐官 #食疗小妙招 #生姜#枸杞 #滋补养生
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玥1年前
一夜末眠 自我消化 深夜失眠 终将会成为杀死自己的一把利刃，#失眠 #焦虑
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“眠”之女神8月前
如何劝一个人睡觉 #助眠 #失眠 #睡不着 #入睡困难 #记录真实生活
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蓓蓓的饭桌（减脂版）1周前
睡眠问题困扰现代人3技巧一夜安眠 晚上翻来覆去睡不着，多梦易醒？三个方法让你一夜安眠！睡眠问题和多梦源于心火过旺和神经失调。睡前搓脚心100次引火下行，用监测器优化睡眠节律，窗帘留缝让阳光自然唤醒。坚持一周可能有助于改善入睡时间和减少惊醒频率。很多用户反馈配合调整作息后专注力提升。赶紧收藏备用吧！#助眠方法 #失眠困扰 #健康养生 #睡眠质量 #失眠
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衢锦堂营养膳食旗舰店6天前
熬夜必备神器，助你一夜好眠！ 经常熬夜、失眠多梦？这款养生茶帮你改善！#养生#好物推荐🔥#强烈推荐#养生茶#熬夜
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张家口半山腰身心疗愈小院4月前
一夜没睡好，情绪易焦躁；心头乱糟糟，干啥都没心力# #健康睡眠疗愈#张家口安睡养生工作室
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初生命官方号1周前
#初生命花月眠 💤 睡眠急救神器来啦！入睡难😫/ 睡不沉😱/ 多梦累😵？1 瓶 KO 所有睡眠难题✅🌙一夜安稳酣睡，醒来元气爆棚💥全天活力值拉满，状态绝绝子～
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快乐睡眠所2周前
经常睡不着最该吃两种水果，敞开吃，助你一夜到天亮 #眠尔康 #睡不着怎么办 #助眠视频 #失眠
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董老师-生活号5天前
#休息 #科普 #健康养生
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台台-樂来越好眠3周前
睡不好这个方法用起来#睡眠 #睡眠质量 #失眠 #失眠的夜 #中老年睡眠
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Keiko欧妮1月前
今晚不想失眠，想一觉无梦到天亮，三个助眠按揉点，助力我一夜好觉到天亮#小动作大作用 #健康小妙招 #健康养生 #穴位养生
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女催眠师沐华1周前
告别频繁噩梦，拥有安稳睡眠 #女催眠师沐华 #睡眠 #噩梦 #做噩梦怎么办 #一夜好眠
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暮雪爱分享1周前
许多人饱受入睡困难、心烦燥热、凌晨早醒等失眠问题困扰，以下推荐滋养阴血的食疗方法，通常需要连续使用1~3个月方能见效#酸枣仁#失眠#睡不着根本睡不着 #食疗养生 #食疗
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心理咨询师、心理治疗师@静姐4月前
破除越睡越睡不着的魔咒🪄！#科普健康知识 #健康
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丁老师呼呼眠(同款在橱窗)1月前
比吃小白片睡得还快#睡眠#失眠#改善睡眠#健康
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九尾生活馆2周前
#涨知识 #科普 #失眠 #养生 #维生素
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阿方厨房1月前
就是这个安睡方！让我睡了10个小时 最近睡眠很渣，晚上至少要躺个2-3小时，睡个觉太难了还容易jing醒 喝了几次这个汤，好多了~秋天宜养阴润燥，安排这碗猪心汤调节💤眠~ 晚上喝一碗，训得很踏实！ #广东靓汤#最近压力大 #食疗养生 #猪心汤 #美食vlog
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三玄道长（非遗祝由传承）2周前
睡眠不好？失眠多梦？祝由术帮你解决，安排 用视频的方法化水，喝掉#助眠 #失眠 #睡不着 #生活小技巧 #祝由
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台台-樂来越好眠4月前
#睡觉 #失眠 #睡好觉#焦虑#一夜好睡
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王震、麻醉睡眠病区/门诊4周前
越想睡越睡不着怎么办？#失眠 #翻来覆去睡不着 #睡不着根本睡不着 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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富安娜官方旗舰店1周前
睡眠浅，睡不好，试试富安娜家极光魅影咯~ #富安娜 #哪有一夜不同眠 #面料柔软舒适 #这家店回头客超多 #好东西一起分享
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络小护直播宠粉号6天前
晚上翻烙饼，白天睡不醒 66元3次，换你一夜婴儿眠#络小护 #婴儿般睡眠 #睡不醒 #男女不限
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职场情绪调愈师高芳2月前
凌晨3点还睁着眼？别吃助眠药！CBTI能调失眠，90%的人居然不知道#失眠#心理#情绪#焦虑#睡眠障碍
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轻养小夏6天前
睡眠调理——心态篇（视频由ai数字人生成，文案内容取自网络） #睡眠 #深度睡眠 #健康睡眠小知识 #睡眠障碍 #睡眠不好
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荟荟的小店8月前
一夜无眠#生姜 #枸杞 #教你一招#涨知识
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恩情比海深7月前
#睡不着没睡意怎么办 #夜深人不静 #一夜没有睡意什么原因
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涵韵微光1月前
睡前摇篮曲/妈妈的爱伴你一夜眠 💫有没有被哄睡难住的？😫每天晚上和宝宝斗智斗勇，真的太累了！最近发现了一首超好听的摇篮曲，简单又温馨，旋律特别洗脑，试了几次宝宝居然真的很快就睡着了！ 歌词超级简单，就是“宝贝宝贝快快睡”，宝宝听了几遍就能跟着哼哼，感觉特别有安全感。🐻 分享给大家，快码住！🐇#儿童动画 #宝宝哄睡曲 #摇篮曲 #晚安宝贝 #儿歌
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南昌徐徐1月前
噩梦频繁，一招教你安心眠#失眠#多梦易醒 #入睡难 #浅睡眠
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神内张延军主任2周前
睡前按揉这个地方，癫痫患者一夜安稳#颠闲 #硬核健康科普dou来说 #羊癫疯
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李医生的“睡”务局2周前
#失眠#真的失眠#睡眠障碍
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阿涵在福州2月前
睡前默念三句话，平静松弛下来，一夜好眠 #福州#福州同城#同城优先推荐 #福州人福州话#福州人
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赵晓东治焦虑抑郁1年前
这个办法 专克失眠 一夜安睡到天亮 #医学科普 #中医 #焦虑 #失眠 #赵晓东谈失眠
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胖叔聊聊养生5天前
关于晚餐补钾改善睡眠#创作者中心 #创作灵感 #养生之道 #饮食养生 #健康 @DOU+小助手
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