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吕老师养生4周前
秋冬之际一定要学会赖床！ #涨知识 #上热门 #赖床 #睡眠 #秋冬养生
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吴拽拽5天前
冬天赖床技巧 #内容太过真实 #精神状态belike #睡觉 #大学生
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王姐爱生活6天前
人类必须要冬眠！ 冬天起床难，是顺应天时节律#冬天 #睡眠 #养生 #健康 #生活
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行侠好医日常1周前
@行侠好医 冬天赖床不是懒，是养生智慧！#抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #赖床 #养生就是养健康 #秋收冬藏
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四川日报1周前
太好科了丨不是懒！四川人冬天爱赖床是有科学讲究的
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大参考5天前
冬天赖床不是懒，而是在养生！中医分享古人们的养生秘诀：早睡晚起，比平时晚1个小时，太阳出来后再起，网友：没想到我一直在养生啊
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老彭说心理1周前
冬天就应该赖床 这个冬天，谁再喊你不要赖床，你就把这个视频甩给他 #赖床 #冬天起床困难户 #生活小技巧 #睡眠 #起床气
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襄阳私密修复专家张晓燕1周前
冬日养生小技巧——“赖床” #冬日养生 #抖出健康知识 #赖床 #健康养生 #襄阳
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番茄不炒蛋.2周前
冬天起床真是一大酷刑！
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中医葛辛5天前
冬天一定要赖床 比吃补药还养人 #健康 #中医 #养生
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木予支支3周前
秋冬赖床 10 分钟更养人｜跟着老祖宗冬藏养生 #养生 #养生就是养健康 #养生健康 #养生知识 #中式养生
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啁啁啾啾1周前
冬天每次都要赖十几分钟才能起床#女大学生 #vlog日常
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老孙养生说2周前
冬天要赖床 #养生
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中医刘柱大夫5天前
这个冬天就理直气壮的多睡十分钟吧 #健康科普有真知 #大数据推荐给有需要的人 #医疗健康 #健康知识科普
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云养太和1周前
赖床是身体在告诉你，该休息了！#赖床无限循环 #秋收冬藏 #古人的智慧 #涨知识 #养生
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赵健的读书日记3周前
冬天最好的养生就是赖床 诸君，你知道吗，今年的这一天，你一定不要早起，冬天最好的养生方式，就是赖床。你就是醒了，也应该在床上躺一会儿，我们将在11月7号迎来立冬节气，到了冬藏的时候，与其逼自已一把，不如放自己一马。#立冬节气 #治愈 #冬天 #非遗
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央视新闻10月前
早上赖床的习惯好不好？#春节健康提示 讲讲冬天早上多躺几分钟的好处。
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养生洁公子1周前
冬天一定要光明正大的赖床！
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心研身心6天前
冬天懒床是养生 #阳气#养生局#冬季养生 #养生局 #vlog10亿流量扶持计划
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中华内经养生1周前
冬天到了，记得适当的赖床#冬日养生 #中医经络 #养出好身体 #中医养生知识科普 #冬天养生
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风芒新闻1周前
天冷起床要学会正确赖床 赖床党们看过来 这样做就是在养生！#养生 #赖床
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一颗霉屎1周前
教你冬天无痛起床（3）#超能演剧情大赛 #超能新新人类
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养生有话说2周前
这个冬天理直气壮的“赖”一会儿吧！#健康 #养生 #养生就是养健康 #健康养生 #起床 @DOU+小助手
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一日一膳1周前
赖床才是养生之道 别再怪自己冬天爱赖床啦！其实这是身体在 “顺时养生”#冬季 #养生
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戴兵养生说3周前
冬天一定要赖床，这种养生叫冬藏。早上醒来，最好在床上赖一会，这样更符合养生节律#冬季养生
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古养有方5天前
冬天要赖床，这是养生之道。 #养生 #养生之道 #老祖宗的智慧
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瞭望东方周刊3周前
天冷起床要学会赖床。遵循三个半分钟原则，降低急性心梗脑卒中等疾病发生风险 #冬季养生 #健康起床 #心脑血管疾病预防 #养生原则 #天冷注意事项 （剪辑：实习编辑 贺婉钦）
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姜六郎1月前
冬天一定要赖床，这种方式叫冬藏！ #冬天 #养生 #养生就是养健康 #赖床 #姜幺郎
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山东电视新闻频道1周前
冬天最好的养生方式是赖床 医生：早睡晚起 适当“赖”一下 “ “赖床能让你随着太阳更好地生发阳气” #养生 #赖床 #小雪节气 @姜幺郎
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朝歌1周前
冬藏赖床经 #养生就是养健康 #睡觉啦
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跟着阿震学养生1周前
天气凉了，在被窝多待一会吧 #内容过于真实 #别划走 #养生就是养健康 #冬日不起床
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大参考2周前
11月8日，河南郑州，冬天最好的养生方式是赖床！医生建议立冬后早睡晚起，比平时晚半小时或一小时起床，“适当地睡睡懒觉，上班、学习精神会更好，睡觉也可以大补身体的！”
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浪涨新闻2周前
医生说冬天最好的养生方式是赖床 醒了也不要着急起床 这可不是懒哦！ 赖一会儿床能随着太阳更好地生发阳气#赖床
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大师兄食养记1周前
#冬日养生 赖床#中医养生 #健康 #传统智慧 #普及知识
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搓丸小师姐1周前
这下我就有理由赖床了！ #冬天 #冬天赖床 #知识 #科普 #养生
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李猷1月前
冬天就是要赖床! #中医 #养生 #冬天 #赖床
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祁臣堂1周前
养生就是多躺一会儿#冬藏 #分享 #养生
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唐人养生～驿站1周前
冬天一定要赖床 #养生 #修身养性 #健康
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梵哥讲生活1周前
#知识 #涨知识
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本本会食养4周前
冬天小小地赖一下床，反而更有利哦。 #赖床 #冬季养生 #知识分享 #涨知识 #干货分享
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玲*儿🐯6天前
#起床困难户
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黄脾夫老师1周前
#知识分享 #知识科普 #涨知识 #内容过于真实 #真实生活分享计划
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今日国土1周前
冬天起床就该“磨蹭”点，醒后发呆几分钟，对心脑血管很友好，猛地起床可能面临多种健康风险。#今日国土科普
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思源养生说5天前
冬天一定要赖床，称为“冬藏”#养生 #冬天要赖床 #养生就是养健康 #皇帝内经 #冬藏
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玉枫52571周前
冬天一定要赖床！这是冬藏智慧 别把赖床当偷懒～ 国学养生强调冬季 “冬藏”，清晨多躺会儿守住阳气，让身体好好休养！你冬天常赖床吗？评论区聊聊，你最多能赖床多久？#冬季养生 #冬藏 #赖床养生 #传统养生 #阳气养护
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做自己的女王6天前
#起床困难户
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文佩说文化1周前
古人为了赖床能有多少花样？ 冬天了，你喜欢赖床吗？当你赖床的时候来看看古人是怎么赖床的？
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荣姐爱生活6天前
有条件的晚点起床吧，多赖一会是一会儿#健康#涨知识#每日分享热门@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 #冬天几点起床
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元气激活无忌老师5月前
醒后赖床超过 5 分钟会怎样#赖床 #起床气 #女生 #男生
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岁月养生6天前
冬天晚点起床#涨知识
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315114343191周前
冬天一定要学会赖床 #AI #冬季养生小常识 #赖床
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黄脾夫老师1周前
#知识分享 #涨知识 #正能量 #知识科普 #真实生活分享计划
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蜗行阅世1周前
冬天睡懒觉是不是有借口了😊#养生就是养健康#健康生活
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乐享平湖1年前
冬天赖床更有利于健康，专家：即便醒了 也应该在床上再赖一会，“起得太早阳气就散掉了 反而不好”#赖床 （来源：@央视频）
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中式养生堂1周前
冬天要赖床，这才是养生之道#古人的智慧 #冬季养生 #养生知识
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春哥@³⁶⁹6天前
冬天一定要赖床#健康 #健康长寿秘诀 #健康生活 #养生保健 #热点
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