您是不是在找：

兔子学姐4月前
焦虑学不进去怎么办 #家长必看 #焦虑 #不想学习 #假期逆袭 #自律
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞8384
旺考试的妙妙4月前
如何摆脱这种循环？你学习不了两天就开始摆烂，不是你懒，而是你过度自律了 #学习状态 #自律#学习动力不足 #快速进入学习状态
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞592
清华Iris学姐3月前
长假后如何快速进入自律学习状态？3步暴涨记忆力！ #开学前是时候恶补知识了 #2025开学季 #我的开学新人设 #开学的精选
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
星星学长晚六点直播1月前
学不进去习该怎么办#自学方法 #自学逆袭 #自学高考 #自学中考 #家长必读
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞7104
懒觉毛毛1周前
考研冲刺期摆烂了怎么调节 #复旦大学#考研冲刺#极限考研
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞995
钠珀3年前
摆烂很久了，感觉很难重新再开始学习了，怎么办？#逆袭 #大学生活 #期末考试 #干货分享
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
城市修行-三山7月前
摆烂就焦虑 不学习就觉得浪费时间 摆都摆不烂，怎么办？
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1727
哈哈我不想上学（高三版）3周前
千万不要放弃自己 调整好心态 不要摆烂#APP #网课推荐 #青少年心理 #抑郁 #自救
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞256
今日小满🌾4月前
学不进去？教你3招躺赢休息法！#考研经验 #学不进去了怎么办 #高效休息 #学生党必看 #干货分享
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2894
小赵夸夸（努力版）3月前
学习效率嘎嘎高，求求你们快去试试#dou上热门 @DOU+小助手 #教资备考 #学习效率提升 #在家学习学不进去怎么办
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞5008
双面小羊（保研版）4月前
杀疯了的邪修学习法❗️💥 从摆烂到狂学，根本停不下来！ #学生党必备 #邪修闯进学习圈 #高效学习 #快速进入学习状态 #神奇学习方法在这里 @抖音校园 @抖音小助手
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞425
北大张钰曼（快速逆袭提分）7月前
你学不进去焦虑摆烂内耗的根源，是家庭环境 #高中生 #焦虑 #内耗 #2025高考 #抖音校园
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞4236
盛天银1周前
如果你也学不进去、只想摆烂，可能不是你的错。 #拖延症 #摆烂 #焦虑 #逃避 #个人成长
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
含笑半步颠4月前
#考研 #暑假考研 #学习状态 #上岸
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
今日小满🌾3月前
4个摆烂也能学的学习方法，超级大干货，专治各种学不进去！ 1. 5+1+1分段法：五天猛学，一天开眼，一天复盘定计划！ 2. 费曼学习法：讲给别人听，卡壳就是弱点！ 3. 西蒙学习法：半年死磕一个目标，拆解任务，专注投入！ 4. 海马体学习法：睡前背，早上看#懒人学习法 #学习方法 #不想学习 #西蒙学习法 #26考研
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞3079
家卫老师群主-岚岚5月前
一个处于低谷期 摆烂 又颓又丧的孩子，该如何摆脱孩子的堕落消沉，提高自身的能量？#低谷期 #颓废的一天 #长期摆烂后如何恢复学习力
00:00 / 14:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
机电苏婷老师（周五晚8点直播）3月前
考前想躺平、想放弃？听听苏老师的建议。#一建 #一建考试 #一建机电 #建造师 #一级建造师
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1278
超格艳艳1周前
备考有点摆烂，学习没有方向的进！ 别做备考内耗党！关掉杂音沉下心，拒绝无效焦虑，全力以赴冲就完事儿，你紫腚上岸！#上岸 #教师编制 #河北教师招聘 #超格艳艳 #上岸上岸上岸上岸上岸
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞402
骆鑫Michelle11月前
如何学习上瘾🔥3招快速进入沉浸式学习状态 大家是不是也会陷入“一边焦虑，一边摆烂”的恶性循环？分享给大家三招上瘾式学习的秘籍，无痛摆脱厌学心态📖 做到长时间专注，提升效率，学习一小时也能达到5小时的效果🔥 #努力成为更好的自己 #学习方法 #自律 #学霸秘籍 #令人心动的offer
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
叫她醒醒4月前
学不进去的时候，来试试这个邪修大法 #学习使我快乐 #26考研 #暑假生长计划 #抖音校园 #在抖音过一种学习型暑假
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞617
小鱼同学UAU1年前
学习学不进去？想摆烂但又焦虑？ 管他呢！大胆开摆大胆休息！#韩国留学 #学习使我快乐
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
AA老师5月前
孩子正常经历学习厌倦期摆烂怎么办？ #儿童心理#正向引导#正向引导孩子#不想学习#拖延症
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞291
肖慢慢（上岸公办版）7月前
专升本还剩10天，焦虑到失眠，怕考不上怎么办 怕失败?每天焦虑到睡不着怎么办 4个技巧帮助大家缓解焦虑，去年我就是这样缓解焦虑最后成功上岸公办的，希望能够帮助大家拒绝内耗，打破焦虑~ 1️⃣不盲目高估对手，不盲目比较进度 2️⃣反问法打破焦虑循环 3️⃣正向预设 4️⃣设置学习启动开关 ❓大家有什么问题或者有想看的内容也可以发在评论区，后续会更新相关的备考经验 期待大家上岸的好消息~ #专升本 #广东专升本 #上岸吧 #专升本焦虑 #来得及考得上别放弃
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
亲子教练韩婕4月前
孩子真躺平一辈子了怎么办？今天说点真心话。 #青少年心理 #休学 #复学 #厌学
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
一条小婉汁🍡6月前
❌拒绝“摆烂”，找回状态 #抖音校园 #高考 #高三 #考前焦虑
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞363
么珊珊6月前
让孩子重返校园的最重要的一步，是妈妈放下了焦虑 在这里我总结了三个底层逻辑，希望能够帮到大家 #躺平孩子重返校园 #孩子厌学躺平了怎么办 #珊珊妈妈
00:00 / 04:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞945
旺考试的妙妙4月前
终于知道为什么大佬即使很焦虑也能立刻行动 #内容太过真实 #学习#学习焦虑#考公考编
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2633
玛丽苏苏子4月前
摆烂的时候做到屏蔽焦虑 ，别管别人怎样，你只管哈哈大笑#在抖音过一种学习型暑假 #认知提升 #躺平 #摆烂日常 #焦虑
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
小牛不会哞（心理版）1月前
亲爱的你会有这种“摆烂”心理吗#心理学#心理#内耗#自我关怀指南 #抑郁
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
陶学长-只讲干货3月前
高三上，基础差怎么办？教你几招差生也能逆袭500+#高三 #逆袭 #准高三 #学习方法 #高效学习
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞330
李老师在蚌埠2周前
孩子厌学 摆烂 拒绝沟通！如何激发孩子自驱力？真实案例分享 #孩子厌学 #教育有方
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
陶学长带你逆袭4月前
暑假请疯狂做这3件事拯救自己的学习力！#暑假 #逆袭 #学习方法 #专注力 #自律
00:00 / 04:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞922
兜妈逆袭记3周前
孩子躺平摆烂我用了三个方法让他好起来了#躺平#休学#厌学#家长必读
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
成长笔记丨EvoMind2周前
越焦虑越想摆，越摆烂越焦虑 #拖延症 #自我提升 #认知觉醒 #精神内耗 #停止内耗
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
孤独娃娃脸1月前
管综备考总摆烂？“间歇努力=白忙”！你可能需要这份考研分享，手把手带你追进度！#管综#管综经验#经验分享
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
老薛育儿早知道5月前
想学又学不进不学又内疚，一提学习就暴躁，这比厌学没动力更糟糕 想学又学不进不学又内疚，一提学习就暴躁，这比厌学没动力更糟糕#学习障碍 #厌学叛逆 #厌学休学#焦虑内耗#学不进去的原因
00:00 / 06:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
拾柒的督学小屋5月前
学不动了就进来看这个视频 #励志学习 #励志正能量 #学习日常vlog #不要摆烂
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞5724
音乐考研李老师1周前
考研最后冲刺阶段允许自己摆烂一小会#考研最后冲刺 #26考研 #音乐考研李老师
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
万能学姐8月前
✨学习学不进去？只需三招get抢分大法！㊙️ #五年高考三年模拟 #高考 #学习 #学生党 #戒手机
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1320
西米露爱学习1周前
知识年终盘点 | 学不进去时，试这6招快速恢复学习力！ #学习 #学习方法 #高效学习 #抖音知识年终大赏 #盘点2025年我get到的重要学习技巧
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞552
辽宁崔老师-升学陪伴6月前
高考前的心灵鸡汤 考前焦虑了该怎么办？家长不要慌，疏导心态很重要，提分逆袭，打好基础请收下这碗“心灵鸡汤”#高考志愿填报 #崔老师 #辽宁省高考志愿填报
00:00 / 04:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
琪茗解忧小屋3月前
高三请假在家学不进去，可以这样做…… 高考前抑郁到上不了学怎么办？ Bomb羊同学如何在高考前3个月焦虑崩溃到无法上学、无法学习，又是如何3个月内极限自救，正常参加高考，最终619分成功上岸？ 第八期——学生高三得了焦虑症，休学、请假在家，学不下去怎么办，怎么保持良好的学习状态？#焦虑症 #抑郁症 #高三备考 #心理健康
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
粵城市技师升学3周前
累到崩溃时，就大声念这些金句！瞬间支棱起来！ 学生党必看！对抗学习摆烂、焦虑迷茫的精神燃料来啦 #学习压力 #自我认同 #学生 #家长必看 #拒绝摆烂
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
沈墨心理8月前
高中孩子辍学躺平，更容易回到学校 #辍学#厌学#沉迷手机#抑郁#抑郁症#父母课堂#叛逆#青春期#躺平#亲子教育#摆烂#焦虑#亲子关系#家庭教育
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1732
盐不咸一颜为定2周前
🔥别再 “干着急” 了！3 步把焦虑变成你做事的动力#新人勇闯自媒体 #女性力量 #内容太过真实 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #女性成长
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
亲子教练韩婕4月前
暑假孩子“学不进去”？先别补课，先补运动！ #青少年心理 #厌学 #休学 #复学
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
kuma1周前
职场人哭死！BEC摆烂学就只能陪跑？我每天上班摸鱼1小时吃透这几个核心，比熬大夜管用多了！#BEC#经验分享#上岸#备考
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
小陈学姐4月前
CPA冲刺阶段，学不进去了怎么办？给大家3点建议！#注册会计师 #CPA #注会cpa #会计考证 #中级会计
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
沐霜荷1周前
#躺平摆烂 #孩子不上学 #休学厌学 #家长必读 #抑郁焦虑
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
老薛育儿早知道4月前
优秀孩子焦虑厌学后，为啥家长越努力越差？关键这几步要做对 优秀孩子焦虑厌学后，为啥家长越努力越差？关键这几步要做对#厌学怎么办 #躺平休学#学不进去的原因 #集中注意力
00:00 / 07:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
面包抹巧克力酱7月前
保研学不下去、想摆烂？去年的我这样走出来 #保研 #保研经验分享 #学习 #湖南大学 #学习方法
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞137
GOYN坚果高考专用号1月前
这条视频可能会引起家长的“反对”，但是你别着急，科学摆烂有依据#高三一模 #高中 #高考 #科学学习不走弯路 #高考报考
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞183
升学规划赵宏3月前
冷门专业真的没出路吗？其实不是，怕的就是你摆烂#高考 #高考志愿 #专业调剂
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
陶学长带你逆袭1月前
学习老是走神？达咩！拒绝摆烂！3招提升专注力，偷偷弯道超车！#学习走神 #学习方法 #如何弯道超车 #怎么提升专注力 #高三家长必看
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
壹点灵·心理咨询中心(万象城店)5月前
厌学摆烂的孩子都有一个共同点：怕 #育儿焦虑 #家庭教育 #孩子厌学 #摆烂心理
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
翟老师家庭教育成长观8月前
初四女孩 焦虑迷茫 学不进去 不知道能干啥 该干啥 初四女孩 焦虑迷茫 学不进去 不知道能干啥 该干啥 跟翟老师连线 看翟老师怎么开导她#高中孩子不想上学心理怎样疏导 #学生不想上学怎么开导 #孩子厌学叛逆沉迷手机怎么办 #孩子沉迷手机游戏怎么办 #孩子厌学休学怎么办
00:00 / 22:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
学历规划｜上岸锦鲤5月前
在备考的漫漫长路上，难免会有懈怠、不想学习的时刻。别担心！这4个激励小技巧，能帮你重拾动力，向着目标全力冲刺！#备考经验 #浙江专升本 #上岸分享 #学历提升
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
泸州升学丹丹老师1月前
很多孩子数学只做简单题，一碰到难题就摆烂，其实是陷入了这几个“小困境”：没信心、爱抱怨、依赖搜答案，看懂答案却学不会…别担心，这3个温和方法，帮孩子慢慢建立解题底气👇#学习方法 #家长必看 #小学数学
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
王老师讲厌学2周前
孩子摆烂不学了？别等彻底不上学才后悔！4个阶段5大动机，教你把他救回来！#厌学 #孩子不上学 #休学 #家庭教育 #父母必看 #厌学怎么办 #青春期教育
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
然绮精英教育4月前
学不进去的孩子到底应该怎么提高成绩？#学习 #教育 #父母必看系列 #家庭教育
00:00 / 05:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
邓勰说厌学休学3月前
为什么大学生选择躺平摆烂？ #孩子教育#家庭教育#心理学#家长必读#邓勰
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
小蔚老师8月前
【孩子畏难情绪大】怎么办呢？系鞋带试了几下就放弃，碰到需要思考的事就闹情绪或者摆烂。背后的原因和对策你知道么？#摆烂的人类幼崽 #畏难情绪 #习惯养成教育
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
碎碎学姐1周前
四阶段逆袭法 家人们！高考倒计时的数字越来越小，是不是越看越慌？总觉得时间不够用、知识点没吃透，甚至想放弃 “摆烂”？停！别焦虑！现在发力真的一点不晚！只要你跟着这四个阶段稳扎稳打，能提分60+，成功考上目标院校！#高考倒计时 #逆袭 #弯道超车 #学习方法 #学习规划
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
柠檬考研1周前
摆烂学习法不卷也能考高分 #高效学习 #成功上岸 #每日打卡 #备考
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“学不进去摆烂又很焦虑怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-24 07:14

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: