Ascend7月前
夜爬泰山 对于夜爬泰山,本人清明节刚爬过,想从红门爬的友友,个人干货分享😍😍😍 首先衣物问题,个人建议四月份个人穿一个速干运动上衣(五月份可以穿一个速干短袖),带一个冲锋衣以及内胆,如果怕冷的话可多带几个暖宝,但上衣一定是速干的哈,因为爬得过程真出好多好多汗,系腰上的冲锋衣都湿透了,所以冲锋衣最好也是透气点的,如果不想这么重的话可以租大衣,一般押金150,二四小时50。鞋的话穿个舒服不太磨脚的鞋就可以,最好是运动鞋,注意一定要防滑,有的石头还是挺滑的😢😢还有重要的一点化妆的友友可以买个发带,吸一吸你额头上的汗,这样你的眼妆就不容易花了。 其次,就是大家物资准备问题,大家可以带一瓶矿泉水和一瓶电解质饮料(个人觉得比较重要),矿泉水一般都是10块钱4瓶,所以可以在山上买,还有山上的烤肠是十块钱三根,还可以接受,而且中天门那边烤肠特好吃个个都爆开了😍😍,还有可以带点香蕉等快碳来补充补充体力,红门那边又很多卖黄瓜,苹果,哈密瓜,西瓜等水果的,物价稍贵,不过还可以接受。 最后,就是拐杖也是非常必要的,可以从山下买也可以在夜市上买,相差不大一般2-3块钱一根,一般一根就足够了~ 今天就分享这些了,祝想爬泰山的友友爬山愉快~#夜爬泰山 #泰山日出 #干货分享
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应粉丝要求夜爬泰山攻略来啦 1:尽量9点之前进山、因为10点过后人太多、第二就是日出大概是5点、4点半就得到达山顶。早去还能占个好位置 2:尽量轻装上阵、个山下吃饱喝足再上去、什么瓜桃梨枣的尽量不要带因为会累的你根本不想吃、也不要背太多的水、山上有卖的、中天门的物价相对最便宜、纯净水2块钱一瓶、10块钱四瓶都有、 3:登山杖借力还是有点用的但是个子太高不建议、因为要弯腰反而很累、手电筒带不带无所谓,可以看见路、如果要拍照建议带充电宝、山上扫码充电的10块钱一小时、还他奶充的死慢、 4:穿速干面料的衣服,另外备一件短袖等山顶时候找个卫生间换了、山顶很冷衣服会给汗水浸湿风一吹容易感冒、不论谁跟你说温度多热你都要带外套、建议带冲锋衣、中天门跟南天门的温差堪比新疆昼夜温差、不想带的话山上也有出租大衣的60块钱 5:上山之前先考虑好自己的体力,如果到中天门就觉得已经不行了,那么就劝你返程,因为往上的18盘才是刚刚开始、道路越来越陡,越来越窄,而且人群开始拥挤、到时候上不来下不去就是真正的进退两难 6:前期通往中天门,尽量走快一点,因为到了18盘往上你想走快都很难、很多人还没爬到南天门日出就已经出来了、 南天门到玉皇顶还有很长的一段距离、一定要提前做好时间规划 7:如果下山决定坐缆车你不想排很长时间的队,建议你玉皇顶看完日出以最快的速度赶回南天门、那样索道不会排队很久、七点半8点开始就是下山的高峰期,游客过多的话索道有可能要排队等三四个小时、100块钱一个人可以做到中天门,然后从中天门花40块钱大巴可以坐到山下、然后再乘坐相应的公交车或者打车到达地铁站高铁站或者红门入口 8:关于费用、我从新沂出发一箱油来回刚好、高速费单程116、门票115、孩子半价、停车费40、其他吃喝住宿啥的一些消费这就看个人了 大概差不多就是这样了、第一次去没啥经验,只能给大家分享到这里、防止腿抽筋,大家可以一边爬山一边拉伸、回家用筋膜枪给肌肉放松、然后泡个热水澡、实在觉得疼受不了可以吃两粒布洛芬,因为我妈吃了之后说一点都不疼了😂、最后说一句、泰山很好、明年再来、希望下次可以看见云海日出#夜爬泰山 #泰山日出 #保持热爱奔赴山海
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