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想吃椰子鸡4月前
是谁！想学做饭不知道都需要哪些调料捏！我把我平常都会用到的一些调料都推荐给大家捏！希望大家都能成为厨房大王！ #做饭 #大学生 #打工人
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健身的陳3周前
开始减脂的第一步就是要想办法自己去做饭，这样就很好的控制热量的摄入，也比较容易吃够三大营养素#健身餐 #自律#减脂
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柠檬君4月前
不刷到主母的做饭视频，我都不知道人能聪明成这样，家里有一直冻着忘吃的虾滑你就这样做，秒变炸虾排！家里挑食的小孩都好使！#虾滑的神仙吃法 #主母做饭 #跟着厚皮橙学做饭 #懒人美食 #低卡低脂餐
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想当一个做饭博主🍜5月前
#超级下饭的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 求你们都去这样做！下饭又好吃 自己做量大还便宜啊！！#vlog日常 #今天吃啥
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三小姐和她的猫1周前
从以前不会做饭的我，到现在想吃什么就自己学着做起来的感觉真的太棒了～#美食 #日常vlog #麻辣香锅 #创作灵感
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张厨（上门做菜服务）8月前
很多人会做饭想做这一行，不知道怎么宣传，可以看看我们怎么做#上门做饭服务 #私厨上门
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熟透的老苦瓜6天前
#创作灵感当你觉得生活失去掌控的话，去做一顿自己想吃的饭或者出门去吃一家美味的餐馆，当美味充满你的身体，也许你的自信会重新回来#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #懒人美食 #美食
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小柯同学（逆袭版）1周前
自己做饭热量低就算了还很饱腹…根本就饿不到啊啊啊啊啊啊 #晚饭吃什么 #减脂期#唠嗑日常#饮食习惯#变美变瘦变好看
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阿霞的日记5月前
532天|天天做饭实在不知道吃什么菜，简单做了个山寨版的葱烧豆腐，还有糯叽叽的安全蛋烧五花肉#拒绝外卖的一人食 #夏天的第一口漂亮饭吃上了 #出租屋生活vlog #独居日记
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Wendy拼凑生活4月前
电饭煲两菜一饭一锅出来啦～ 上周末做的预制肉全部吃完！ 实测这样预制吃一周是没问题的，打好真空保鲜会好一点～ 上班没时间天天买菜，下班就想快速做饭的宝宝，可以参考一下哦～ #电饭煲一锅出 #厚皮橙 #自制预制菜 #夏天厨房做饭太热怎么办 #一人食记
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桃子兔4月前
孩子放假不想早起做饭时就做这个#电饭煲美食 #种草激励计划 #厚皮橙 #懒人美食 #皮蛋瘦肉粥 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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周周不偷懒！4月前
☀vlog｜00年女生下班拒绝外卖，自己做饭的日常｜大家最近的流量还好吗？流量不好，惰性就来了😅#独居女孩的生活 #原本野气康普茶 #日常vlog #好物种草 #美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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今天还想做饭（失业不摆烂版）2周前
裸辞回老家，找不到工作那我就在家做饭，狠狠做饭，做最香的饭😤 #在家做美食 #00后创业 #vlog日常 #美食vlog #毛雪汪
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造作5月前
哈哈，说懒吧还自己做，说不懒吧，这操作也挺懒 #在家做美食 #美食vlog #懒人早餐 #懒人早餐这么做
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梦大明白8月前
你们有没有过这样的经历？打开某个平台说了半天才发现自己早就忘了，本来想干什么，一个小技巧帮你解决这个问题。#努力成为更好的自己 #高质量人类知识 #关注我每天坚持分享知识 #独立思考
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强仔爱做饭1周前
新疆炒米粉大家自己在家里做超级划算，加肉加菜想咋来都可以好吃不贵经济实惠#强烈推荐 #新疆美食#新疆炒米粉#地方特色美食 #吃货
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幻觉1周前
#美食制作分享 #在家做美食 #vlog日常 #面食教程 #抖加小助手 给自己一个尝试的机会～希望得到大家的支持～
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power_7月前
在家不愿意做饭的可以学习一下这10道焖饭，做法简单大人小孩都爱吃#美食教程 #美食 #家常菜#美食教程
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小.淘桃💫6天前
今天这两道家常菜总共花不到10元 想看看你们都吃些什么好吃的#家常菜#vlog日常 #记录真实生活 #青年创作成长计划
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素芸儿6天前
00后勇闯自媒体之拒绝外卖，自己做饭 #创作灵感 #odd风格 #dou+小助手 #美食 #大厨养成记
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佩奇的饭2月前
早餐不知道吃什么，强烈建议试试滑蛋恰巴塔！#早餐吃什么 #懒人美食 #3分钟营养早餐挑战 #减脂期做饭有多简单 #恰巴塔
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爱吃的大秋秋6天前
上学的上班的早上自己起来做饭的建议大家都备上两包#美食 #懒人美食 #太好吃了 #强烈推荐 #抖音趣胃计划
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是周舟哦8月前
#dou上热门话题 自己做饭 30元不到 又省钱又健康#记录我的真实生活 #抖音记录我的日常生活
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小徐爱做饭（努力涨粉500）3月前
#创作灵感 用邪修的方法做简单低脂的鸡腿饭，用高压锅只需要十五分左右就可以开饭了，家里有小孩子的也可以赶紧做起来吧，小朋友超爱哟#邪修做饭 #抖音美食创作者 #在家做美食 #低卡低脂餐 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手
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半冰拿铁5月前
天天吃自己做的饭，想不瘦都难啊#厚皮橙 #低卡低脂餐 #在家做美食 #减肥期间可以放心吃的食物 #滑蛋
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想发什么4月前
今天吃两个菜～#在家做美食 #厨房小白养成记 #自己动手做美食好吃又营养 #vlog日常 #晚饭吃什么
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小陈的菜&小李的碗3周前
就这碗面，我想分享给所有爱吃面的姊妹们！ #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #面食 #家常菜 #美食教程
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初音乱来1月前
香辣干锅土豆片如此美味，谁想跟我一起吃这个美味的土豆片~#美食vlog #香辣干锅土豆片#美食 #我的厨房日记 #三丽鸥
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金禧1月前
厨房小白跟着厚皮橙做快手早餐，10分钟完成有菜有肉有蛋有碳水的早餐，不知道早餐吃什么强烈推荐去吃它，做法简单饱腹感强#吃瘦不饿瘦 #滑蛋恰巴塔 #跟着厚皮橙学做饭 #早餐吃什么 #滑蛋恰巴塔太适合减脂人了
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哇 噻6月前
留学生做饭vlog｜在英国能学到什么？最真实的答案竟然是… #日常vlog #日常分享 #vlog日常 #今天吃啥 #留学
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跃腾跑步6天前
#自己做美食 #会做饭的男人 #长视频vlog #美食烹饪
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思予Sia5月前
放心吧姐妹，替你试过了，28岁人也可以彻底改变 如果你有野心但还是长期摆烂，请用这3招救自己❗ #女性成长 #野心 #认知 #改变自己 #自我提升
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洋洋教美食 CH2周前
累了不想做饭，孩子不爱吃饭的试试这个懒人焖饭 饭菜一锅出，营养又美味#美食教程 #家常菜 #电饭锅饭菜一锅出 #懒人焖饭
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禾子不饱4月前
自己动手也可以很好，任何的情绪也只能自己消化，还好吃能给我带来快乐！#好吃到停不下来 #吃货日常 #自己动手丰衣足食
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想北大读研的杰仔3月前
暑假好无聊，已经爱上自己下厨做菜了，谁想来试试我的厨艺！#vlog日常 #我的厨房日记 #在家做美食 #美食制作分享 #抖音美食创作者
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宵宵食儿6月前
从自己日常并且喜欢的事情出发，在这个过程中一点点的进步，找到属于自己的自媒体自媒体方向和网感……#酱香饼的做法 #厨房日记#自媒体创业 #内容启发搜索
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琪琪吃点啥6月前
跟着厚皮橙学做这个酸奶蛋治，再也不用担心早8️⃣迟到啦！（悄悄告诉你，橙姐居然40岁了，真的一点也看不出来）#厚皮橙 #早餐吃什么 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #酸奶蛋治 #早八人早餐
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娃娃余1周前
每天纠结一万次#武汉打工人#自己做饭有多省钱#生活vlog #打工人拒绝外卖#低消费
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懒羊羊做饭🍟4月前
想告诉全世界真的太好吃了 下饭神器“蜜汁鸡腿饭 ”大家一定试试10分钟就能搞定#蜜汁鸡腿饭#下饭菜
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孟西西3月前
失业省钱｜挑战十元懒人饭第3顿 #宅家美食糊弄学 #失业做饭Vlog #建筑学转行 #失业日常Vlog #鸡蛋青椒炒火腿
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是豆妈呀～3月前
炖一锅少油版的红烧牛肉，煮一碗真材实料的红烧牛肉面～ 顺带给豆爸备了几份预制早餐。第三次尝试手擀面，这次终于是劲道的了！#早餐 #日常做饭 #好好吃饭 #生活化减脂 #我的厨房日记
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妮妮的做饭日记✨2周前
vlog🥣｜超过瘾的麻辣香锅🥘真的香迷糊啦！#自己动手做美食 #做菜我是认真的 #懒人美食 #vlog日常 #一人食记 @抖音创作小助手
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厚蛋烧🍮4月前
#邪修做饭有多简单 厨房学渣也能自己做出色香味俱全的煲仔饭啦，饭菜一锅出方便又简单#煲仔饭 #饭菜一锅出 #懒人美食 #种草 @DOU+上热门
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大哥饿了2月前
有时候挺质疑自己的厨艺……#电饼铛美食#发面大饼#土豆丝饼 #美食创作者扶持计划
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小晕朵（厨神版4月前
我是小孩，这是我自己做的面，没有大人在身边 #留学生 #留学生活 #做饭 #炸酱面 #记录日常
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馒头girl4月前
学会如何做一道菜，也是我觉得很幸福的一件事#我的乡村生活#日常vlog #过好每一天 #农村日常 #原创视频
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田田老师1周前
#动手自己做美食 #厨房小能手
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秋秋不点外卖4月前
生活，就是一餐接着一餐 今天吃土豆咖喱鸡肉 一口下去超满足~#一人食吃什么 #做饭vlog #土豆咖喱鸡 #拒绝外卖从每天自己做饭开始
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阿狒🦍不废6天前
本期废话连篇记，好好热爱生活，同时也好好爱自己，下期做啥好呢#vlog日常 #日常做饭 #纪录美好生活
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小张投喂上线ing4月前
不用开火不流汗！一锅出的豪华三汁焖锅，靠“邪修大法”轻松当做饭天才#邪修做饭有多简单 #三汁焖锅 #电饭煲美食 #在家做美食
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翠翠生活日记3月前
自制零添加面条没什么难度，面和硬点擀面加点淀粉就能劲道爽滑耐煮不易断了，断了就是面疙瘩汤成了就是面条，所以就是零失败#压面机 #无添加面条 #邪修做饭有多简单 #邪修美食 #邪修做饭交作业了
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🍜宝宝大头酱5月前
跟着厚皮橙学做饭十天，戒掉了外卖，爱上了做饭，加入了种草计划，有了收益。普通人也可以勇闯自媒体#跟着厚皮橙学做饭#日常唠嗑#自媒体创业#万物暂可种草#我的厨房日记
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凡仔修炼手册1周前
只用电饭煲就能做的懒人红豆沙 | 这恐怕是最简单的红豆沙做法了 超级省心，不用一直守在锅边#做饭 #懒人美食 #红豆沙 #厨房小白
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圆子早点睡5月前
今天做了我们临海特色三鲜麦虾！好鲜好吃！#做饭vlog #在家做美食 #临海麦虾
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今天次什么4周前
00后无业游民在家做饭日常 今日菜单：炒方便面🍜 青椒🫑炒肉 #美食教程 #二人食菜谱 #厨房日记之家常菜 #做饭不迷糊
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小泽很努力4月前
不用烤箱不用开火，用邪修的方法三分钟搞定提拉米苏，食材做法都特简单，口感绵密又有浓郁的可可香#邪修做饭有多简单 #邪修 #自制提拉米苏 #自制甜品 #懒人美食
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想一个好名字6天前
#vlog10亿流量扶持计划 #家常菜 #做法简单又营养 #美食制作视频 #家常饭菜 今日菜系：土豆泥
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李先生家4月前
在北京，90后无娃小夫妻下班后的生活，不用加班的晚上，为老公学做东北菜，简简单单的生活就很辛福了#上热门 #北漂夫妻 #记录真实生活 #vlog日常 #下班后的日常 @DOU+小助手 @抖音小助手
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大彬要努力5月前
晚餐vlog｜两分钟带你体验下班后如何给老婆做晚餐，今日晚餐柠檬手撕鸡、葱香小酥肉、素炒青菜 #vlog日常 #我的厨房日记 #日常做饭 #美食vlog #创作灵感
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九五很会买4月前
厨房Vlog｜近期也是告别奶茶外卖了！ #vlog日常 #自制饮品
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旺仔妈不爱做饭4月前
用泼油小锅轻松复刻校门口的肉蛋堡，外皮焦黄酥脆，里面鲜嫩多汁，都快做起来吧！#肉蛋堡 #肉蛋堡做法 #校门口美食
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到饭点啦（自己做饭版）4月前
今天吃番茄鸡蛋拌面#美食 #家常菜教程 #下饭菜
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🫑青椒肉西1月前
懒人厨房1公斤鸡胸肉备餐版#每日分享 #太好吃了 #一人食 #备餐 #减脂期
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@是小徐呀3月前
烤南瓜 #贝贝南瓜 #烤南瓜空气炸锅做法 #vlog日常 #家常美食 #上热门 南瓜新吃法来啦@DOU+上热门 @抖音小助手
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