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体育百宝箱2年前
#排球 #垫球 老是垫飞？多半是你的击球位置不对，试试这两个练习，连续垫球不是梦！ #抖音体育
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体育百宝箱2年前
排球垫球 垫球时老是找不准击球点？球老乱飞怎么办？试试这个，减缓疼痛还能帮你找对点！#排球 #垫球练习
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原指导排球教学5月前
扣球总打偏下网？🏐3步掌握人球关系！ 扣球总打偏下网？🏐3步掌握人球关系！#排球 #排球少年 #排球教学 #夏令营 #国际学校
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北京鸿橙体育上门训练（春季招生）6月前
中考排球发球总打飞？北京名师一招纠正直接满分#体育中考 #北京上门一对一训练 #北京上门训练 #中考体育 #青少年体育训练营
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竞界体育-萧教4月前
中考排球老垫飞？ 来看看稳定垫球的小技巧 #体育中考 #中考排球 #太原中考体育 #竞界体育
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活力气排球（初心逆航）1月前
气排球比赛中倒三角传球难处理视频案例集锦3#气排球的精彩瞬间 #气排球 #气排球比赛#气排球教学#气排球运动
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银川黑马体育孙老师2月前
中考体育冲刺必备满分攻略看这里！💪
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你的体育刘老师1年前
排球老垫飞，是触球部位不对#衡阳中考 #中考排球
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开花吧排球6月前
发球纠错。 青铜到钻石的常见错误。结尾有发球规则彩蛋哟！一人练球也可以成神。#排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球发球 #小排球
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气排杰瑞2月前
只会发飘球没关系，这样发也能有威力#上手飘球 #气排球发球#抖➕
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小蚂蚁糟糕4月前
欢迎收看小蚂蚁🐜的一天 之扣球步伐经验分享！#排球 #vlog #排球🏐 #夏天#纯耕枸杞原浆
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白杨树中考体育高新新校区1周前
#体育中考 #青少年 #增强体质 #西安中考体育
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逐梦启航体育有限公司官方号2周前
排球垫球的发力关键：靠腿和腰发力，不是胳膊硬甩！膝盖蹬地+身体微微前倾，力量顺着手臂传到球上（新手别用蛮力，容易把球垫飞）#排球垫球#中考体育#排球垫球技巧
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圆梦排球-杭州柏木单招3周前
排球人发球总是下网？看看这样的问题你有没有？#排球单招 #排球单招考试 #排球发球 #杭州柏木排球 #排球发球教学
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90后体育老师1月前
新手刚练习排球总打飞？中考男生40个满分，女生35个满分 #中考体育 #排球垫球 #排球
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人间美与甜说排球3年前
为什么男排很少打背飞？#张景胤 在#中国排球超级联赛 用行动告诉大家。#中国男排
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排球裁判濮老师1月前
排球对垫回合变多的几个因素
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北体陈琛4月前
垫球往身后飞的原因找到了 #北体陈琛 #小袁教练 #唯幸排球馆 #排球垫球 #大连排球培训
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圆梦排球-杭州柏木单招1月前
排球单招生发球容易出界看看你有没有这样的问题？#排球单招 #杭州柏木排球 #排球单招考试 #排球发球 #排球发球教学
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中考体育-燕老师8月前
排球垫球老掉球，原来因为这个动作没有做对。#中考体育 #排球垫球 #中考排球 #体育中考
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李莹9月前
发球居然没有统一的标准规定？下手发球、上手发球分别适用哪些群体，又有哪些注意事项呢？李莹教练带你一探究竟！#排球#女排#体育中考
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株洲天骄上门中考体育—杨教练2月前
株洲市中考体育—排球自垫球，如果孩子老失误，还不会打的，快给他收藏起来！！#创作灵感 #中考体育#家长必读#同城#株洲市建宁实验中学
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🈚了9月前
开屏暴击，嘴都打飞了#气排球 #抖音体育 #不负热爱 #日常训练 #因为热爱所以坚持
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健驰排球4月前
张晓雅老师技战术点评#比赛现场 #健驰排球 #不负热爱 #小排球 #交流学习
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杭州柏木排球单招训练营4周前
排球单招生扣球落点把握不住你是不是这样的问题？#排球单招#排球扣球 #杭州柏木排球 #杭州柏木训练营 #排球扣球技巧
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a哒2周前
#排球🏐 #排球训练 #传球 球为什么老转？动作也不得劲😔
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乐博排球俱乐部4月前
#排球#沈阳
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大丰堂胡哥1月前
#排球 #排球之最
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乐博排球俱乐部4月前
#排球🏐 #排球训练 #沈阳#特长生训练
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🎾潇君william4月前
🎾球老打飞？击球点&节奏原理拆解！保姆级教学🔥 🕐第四课课时安排： 正手移动挥拍-10分钟 正手过度练习—15分钟 正手定点击球练习—30分钟 脑中推演复盘—5分钟 #网球 #网球正手教学 #网球入门 #保姆级教程 #潇君William
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小羊老师🎾9月前
正手击球老打飞,原因就三个 #网球 #网球教学 #网球正手
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Banks Tennis Class2月前
打球总失控？#bankstennis #网球教学 #网球教练 #网球 #知识科普
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运动康复姜Dora6月前
腰突之后❗️这两类运动千万不能再做了…内附可替换的运动#腰椎间盘突出 #腰突 #腰突康复训练 #腰突你会用什么方法 #腰痛
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奶爸阿汤爱网球1月前
🎾终于悟了❗网球的短球原来应该这么打❗ 你有没有短球老是打飞？我也是！今天跟教练学习了下感觉进步了！希望对你有所帮助！ #网球 #网球教学
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小羊老师🎾6月前
正手击球老打飞?关注拍面问题 #网球 #网球教学 #网球正手
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全爱网球公园1月前
一个要领🎾让你正手击球不再出界 真的被教练拿捏了！ 网球出界？根本不是力气大的锅！🎾 📒课堂重点总结 1️⃣ 病根：击球时拍面上翻。 2️⃣ 解药：拉拍时，球拍微微向下扣~ 3️⃣ 效果：锁住拍面，实现平击，球球压线！ 真的，有时候自己闷头练一百次，不如教练点拨这一下。 在全爱网球上课，教练总能一针见血地找到我的问题，纠正的方法还特别容易懂，体验感直接拉满！ #网球 #网球训练 #网球教学 #网球培训 #广州网球
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笑辰哥带你飞5月前
前场扑球老打飞？后场杀球压不下？手腕是关键！ #羽毛球 #羽毛球教学 #打羽毛球🏸 #小妙招大作用 #羽球人
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王天儿🏐7月前
【王天儿】直播回放 石川佑希惊现无解主攻发挥，全体起立！#排球 #体育
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非自然苏打3月前
暑假打球好上头！！ 打排球真好玩，就是老被排球打，大家有什么头绪吗？球场皇后：@小草莓林杉杉 自由人：@皮卡浩Yanako #opporeno14排球少年联名 #opporeno14 #放大此刻生命 #排球少年 #搞笑
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王天儿🏐5月前
【王天儿】直播回放 排球魔王莱昂展现史诗级天赋！实在是太超模！#排球 #体育运动 #莱昂
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排球名人堂2月前
郎平指出优秀年轻排球运动员太少，道出了中国女排面临的人才困境。一方面，基层排球训练体系或许存在不足，方法陈旧、资源有限，限制了人才的挖掘与培养；另一方面，国内联赛竞争强度和锻炼机会不足，年轻球员难以快速成长。长此以往，球队新老交替受阻，大赛阵容选择受限。当务之急是完善基层培养体系，提升联赛水平，给年轻人更多机会 ，助力中国女排走出危机。#分享 #涨知识 #每日更新 #强烈推荐
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新民晚报2年前
女子场边看排球训练，面对打飞过来的球淡定出击，“这动作一看就是专业的”。
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斯诺克领域3月前
打飞皮头这种意外，或许真的就是天意吧？！ #斯诺克沙特大师赛 #丁俊晖 #名场面
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湘潭飞扬上门中考体育何老师2月前
湘潭市中考体育-排球自垫球，如果孩子老失误，还不会打的，快给他收藏起来！#中考体育 #湘潭#排球#家长必读 #创作灵感
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E-Kernel Tennis果仁网球1周前
网球老中医的每日一句话：平击和上旋都是击打出来的！@Allen Ren #网球老中医 #网球 #网球训练 #网球培训 #网球进阶
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动越体育（体能 乒乓 武术 排球考试）1年前
中考排球‼️成最稳定满分项目⁉️ 当然是bingo✅ 家长同学们真实反馈‼️排球🏐非常稳定 极少出现打飞情况‼️ 足球⚽️：场地天气因素很大⚠️很难稳定满分 篮球🏀：出现打飞情况，篮球转圈不进网情况⚠️极难满分💯❌ 排球🏐：稳定系数很大✅容错率很高✅家长同学真实反馈“好好练习就超级顺手，稳定满分💯” #初三 #上海中考体育 #中考体育 #准初三
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正方形-雍教练2周前
排球下手发球，简单实用！#排球 #排球下手发球 #日常训练
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菏泽热风体育 申奥教练1周前
资深老教练怎么教学排球垫球？#排球垫球 #专项训练 #体育中考
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blue72年前
#排球少年 #吃谷日常 #快乐恰谷 排球人是这样的
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不姓高的老高10月前
排球扣球，留好自己和球的距离，就算没跳起来站在地下需要往高点打也一样，把球保持在前面打，不要仰起来在头顶打，另外就是看球，扣球前看球在哪，不要一抬头球已经掉头上了……#排球基础教学 #排球训练技巧 #排球 #排球动作要领#排球练习方法
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巴打劉樹風1周前
之前试过每次主动进攻 都被揍得老惨了😓
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女排白云🏐Coach Baiyun2年前
#排球 #日常训练 #一分钟干货教学 特别适用于 #一传
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正方形-雍教练3周前
排球上手并不难，只需要找到发力技巧#中考体育#排球垫球#日常训练
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乐途体娱2年前
奥沙利文三次打飞皮头！换过皮头依旧丝滑，对手直呼恐怖！#斯诺克#斯诺克世锦赛#奥沙利文#奥沙利文夺冠#台球
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羽毛球迪迪王1年前
抽球老打飞是什么原因？ #羽毛球 #羽毛球教学 #运动日常
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太原满分体育11月前
排球自垫球总是老垫飞。教你一招轻轻松解决#立定跳远 #排球基础教学 #中考体育 #坐位体前屈 #初三
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）1月前
每天十分钟，二传打不好就这样练 #排球 #二传 #排球训练
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排球裁判濮老师7月前
一款橡胶排球的介绍#日常训练 #就是因为热爱 #排球 #经验分享 #排球测评
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海溜溜5年前
#春娇与志明 #海南排球 海南排球拖鞋小王子吴斌，别看为什么光着脚，因为拖鞋打飞了3双！#小助手抖音 😄
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哈尔滨🏀高指导2周前
祝贺黑龙江男排U18组历史性闯进全运会前四 #黑龙江男排 #内容太过真实 #热点 #全运会黑龙江男排 #哈尔滨🏀高指导
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老饶1周前
排球腾空的弧线，是青春掷出的倔强；足球滚动的轨迹，藏着冲刺梦想的力量。 他们在球场反复打磨动作，任凭汗水浸透球衣、肌肉酸痛难耐，却从未停下脚步。每一次蹬球、运球，每一次射门，都是与时间赛跑，与自我的较量。 高三体育生的热血与坚持，终会在考场绽放光芒！为逐梦的学子们点赞✨#体育生 #湛江市第十中学
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