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子轩小筑1年前
#挑战做1000道减脂餐 冷吃牛肉，可用牛肉或者鸡肉代替，嘎嘎香#普通的饭菜都是家的味道 #妈呀太香了 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着 #做菜我是认真的
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晒晒2年前
昨天做了两大盆冷吃的牛肉干和鸡肉干！ 巨好吃，简直就是完美下酒菜！ 如果减脂期也想吃点小零食的话，可以试试这个鸡肉干，只要把“油炸”的步骤改成“喷一点油用空气炸锅炸”，就非常低脂！很适合减脂期解馋用！ #牛肉干 #我的厨房日记 #美食vlog #麻辣冷吃 #减脂零食自制
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钟建平.盐帮菜分享3月前
不是牛肉吃不起，而是10块钱的鸡肉更有性价比#地方特色美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食 #钟大厨蛙兔鲜
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成都顺成（川味家常菜）3周前
很多人都喜欢吃我们四川的特色麻辣冷吃，但觉得牛肉太贵兔肉又很多人不吃，今天这个小成本的冷吃麻辣鸡丝没有人不喜欢吧！麻辣干香入味用来追剧下酒当小零食都绝绝子！#无辣不欢 #好吃到停不下来 #美食教程 #麻辣冷吃 #鸡胸肉的神仙吃法
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虹红美食屋-拒绝连赞6天前
不用卤不用炸简单三步就能搞定的冷吃牛肉 #创作灵感 #美食分享 #冷吃牛肉 #麻辣过瘾 @生活服务热点中心
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橙橙🍊妈妈1月前
简单三步，在家就可以做的冷吃鸡肉丁，冷吃牛肉，冷吃兔肉，麻辣干香，越嚼越好吃！#冷吃牛肉 #冷吃鸡肉 #太好吃了 #在家做美食 #加点滋味
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金堂小熊（日常号）1周前
自己在家做的冷吃牛肉 不正宗 但好吃#美食 #冷吃牛肉
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火乐吃啥🍧呀4月前
因为是冷吃，所以要选瘦肉哦！一定要试试，鸡肉，牛肉也可以#猪肉的神仙吃法 #解馋 #太香啦 #我的厨房日记 #谁懂夏日冷吃的含金量
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语晴妈妈美食记3周前
不用卤不用炸 厨房小白都能做好吃的冷吃牛肉，用鸡翅尖 猪里脊做都很好吃，推荐推荐太香啦姐妹们#美食 #下饭菜 #解馋 #美味零食 #好吃到停不下来
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小王今天吃什么3周前
#创作灵感 吃不吃我做的辣子鸡、冷吃牛肉、辣椒油😎 #做饭vlog #抖音美食创作者 #美食教程 #无辣不欢美食
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庆哥孬菜嘎嘎香✨1周前
这个冷吃鸡胸肉可太过瘾啦🥹 麻辣鲜香，过瘾又有嚼劲 做个下酒菜简直无敌😋#美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #抖音生活观察计划 #冷吃牛肉 @抖音小助手
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虾将螺兵川味抓抓鸡（向阳市场店）2月前
你们想吃的冷吃牛肉条来了，来了，来了。#同城热点 #无辣不欢 #强烈推荐 #麻辣冷吃 好吃到停不下来
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打个饱嗝5天前
冷吃牛肉可太下剧啦 #夜宵 #追剧零食 #冷吃牛肉
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椒个朋友🌶️2周前
嘴馋了，自己在家做个冷吃牛肉，下饭追剧一绝，吃完再来一份！ #辣子鸡 #冷吃牛肉 #快手菜
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内蒙老赵6天前
瘦肉牛胸口版麻辣冷吃牛肉！真的超好吃#美食 #十亿流量扶持计划 #美食分享 #追剧必备 #强烈推荐
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祝家二姐美食5天前
今天第一次做冷吃牛肉没想到这么好吃，不用𠧧不用炸麻辣干香 越嚼越香比牛肉干还好吃#美食 #冷吃牛肉#妈呀太香了
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艳艳的日常1周前
不用卤不用炸也能做冷吃牛肉，越嚼越香，在家简单几步就能搞定，麻辣鲜香好吃#冷吃牛肉 #美食 #加点滋味
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谷草山精品冷吃1周前
自贡特色美食，能给你们交换吗？#家乡特产 #自贡美食 #冷吃兔
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除了做饭都不擅长4月前
第52集 家庭简易版冷吃牛肉｜谁懂啊，前两年生的娃还能有育儿补贴，感谢谁我不说#育儿补贴 快来算算你们能领多少💰#抖音美食创作者 #冷吃牛肉
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饼干🍪1周前
以鲜肉为主，88的炭烤去骨整只鸡，想不到还有这么多隐藏吃法 #各犇西东 #烤肉 #天儿冷吃点啥 #韶关美食 #炭火烤肉
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鑫禧禾 老七郭二1周前
今天做个#邪修 冷吃牛肉，既不用费油去炸，也不用费力气去干煸，一个空气炸锅就解决！#鑫禧禾 #鑫禧禾老七郭二
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陈陈小厨1月前
牛肉买回家，千万不要下锅焯水，按照我这个方法，不柴不硬软烂入味，全家都爱吃#妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #做菜我是认真的
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商丘城事1周前
冷吃的牛肉三拼！#太好吃了 #下饭神器 #今天吃啥
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脾胃戈焰主任4月前
脾胃虚寒的人，能不能吃牛羊肉鸡肉#脾胃虚寒 #饮食 #胃病 #萎缩性胃炎 #脾胃戈焰主任
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凌达乐甄选8月前
冷吃牛肉千层肚 好吃到停不下来的牛肉四拼，三荤一素吃到爽，香香辣辣超好吃，不用加热随拌随吃#冷吃牛肉 #冷吃千层肚 #好吃到停不下来 #这一碗好过瘾 #超便宜超划算
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伍加皮1周前
再不投喂一点食物大姑凉体重快要跌破三位数了 #投喂大学生 #冷吃牛肉 #酸菜牛肉 #香辣牛肉酱 #伍加皮
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阿婷超宠粉【测评】9月前
测评冷吃牛肉四拼大杂烩 #试吃 #测评 #大杂烩 #冷吃牛肉 #冷吃千层肚
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圆圆圆形状4月前
今天是冷吃辣度挑战！#夏日冷吃辣度等级挑战 #大暑消夏开吃啦
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赵华吃遍滇西6天前
金三罐寻甸老坛酸菜牛肉 上肚子鸡套餐了#家常美食 #逛吃全攻略 #天儿冷吃点啥 #聚客保山
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春儿1月前
分享一款巨好吃的冷吃牛肉，喜欢麻辣小吃，平 时控制体重嘴巴寂寞的宝子一定要做起来，喜欢喝 8+1的也是必备的下酒菜自己在家做经济实 惠，实现冷吃自由!配料篇 我用了800g的牛肉(大家可以参考) 焯水篇配料>料酒1圈，盐一茶匙(大概5g)煮肉篇配料>生姜3片，八角3个，桂皮2g， 香叶3片，小茴香5q,草果1个(小茴香和草果没有可不放) 炒料篇>油(可以多放一些，多出的油拌菜，拌面都超级好吃) 姜片15g，洋葱(小的1个，大的半个)香菜50g，八角2个，桂皮2g，香叶3片。 炒肉篇 >青红花椒各6g，蒜米40g，盐5~10g(根据自己的口味调整) 姜丝25g，陈皮10g，辣椒(根据自己的口味爱好定量即可) 调味篇 >孜然1大勺，五香粉5g，白糖1大勺，辣椒籽适量，辣椒面适量，鸡精2茶匙，生抽1勺#冷吃牛肉条#麻辣小吃#牛肉怎么做好吃
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王大厨的幸福菜1周前
100块的冷吃牛肉我买不起，四五十块的冷吃兔我能吃到爽#冷吃兔 #冷吃兔自贡做法 #冷吃 #冷吃系列
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我是张宇呀💕3周前
救命！这碗家常麻辣冷吃牛肉我能炫到空盘！教程放这了，手残党姐妹闭眼学！！！#美食制作分享 #抖音美食创作者 #种草🔥
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5饼2鱼私房美食7月前
后续还有冷吃鸡翅尖、冷吃鸡肉丝、冷吃牛肉、冷吃兔、秘制辣椒油、牛肉香菇酱、辣萝卜干... 敬请期待😊 #私家厨房 #冷吃麻辣鸡胗三角骨 #冷吃系列
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林帆带你吃喝玩乐🚗1周前
喜牛 渣渣牛肉 酸汤鸡煲 天气冷就要吃点酸酸辣辣开胃的#鸡煲#抖音团购优惠#同城优先推荐 #酸汤火锅#渣渣牛肉
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陶淘桃🍑日常2周前
应姐妹要求能吃牛肉的教程来了，不喜欢的勿喷#冷吃牛肉的做法 @小表妹吖
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莓烦恼9581年前
#抖音美食创作者 #美食教程持续更新 #学会快去试试吧🔥 #记录真实生活 #麻辣冷吃
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馋嘴莫言7月前
晚上饿了馋了来一份冷吃牛肉毛肚鸡肉四拼简直太过瘾了！麻辣脆爽大口吃肉的感觉谁懂啊！#妈呀太香了 #冷吃千层肚 #解馋 #馋哭了
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快速的土豆🍓（冷吃➕顶置全国可寄）6天前
全面的冷吃牛肉教程#美食视频 #好吃到爆 #零食推荐 #美食教程持续更新 #冷吃牛肉
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桓夏5天前
【酥脆麻辣】加点滋味冷吃牛肉风味调料自制牛肉干零食小吃香辣解馋#曹婷做美食 #曹婷美食推荐 #麻辣冷吃牛肉干
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元太今天去哪吃1周前
很适合当工作餐的自助 酸汤牛肉鸡肉，吃的好自律#天儿冷吃点啥 #快来一起尝个鲜 #地方特色美食 #元太vlog #自助餐
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星星大王想吃啥1月前
10元吃一顿烤肉 今日食材：牛肉+五花肉+辣椒酿虾滑+肉枣+鸡肉肠+年糕+土豆+藕片+菠萝#vlog日常 #一人食记 #天儿冷吃点啥 #一人食烤肉
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陈柏俊俊Jason1周前
这顿火锅真的很有益，鸡肉确实像牛肉的口感，云南7种鲜菌煮的汤，非常鲜甜，推荐！#天儿冷吃点啥 #云南鲜菌 #鸡煲 #花都美食 #云南鲜菌火锅
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杰伦女孩👧5天前
天冷了，牛排煲鸡煲安排上#地道美食 #必吃榜 #天儿冷吃点啥 #打边炉 #今天吃啥
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禧玥美食✨1周前
牛肉买回来不会做？快试试这个冷吃牛肉，麻辣鲜香，巨好吃巨过瘾，小麦果汁追剧必备小零食，安排上真的很幸福！#冷吃牛肉 #牛肉 #美食教程 #家常菜
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美食来了3周前
从‘黑暗料理’到‘朋友圈爆款’， 你和大厨之间只差这一步的距离#美食分享#美食必备
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鱼姜爱做菜1年前
哎呀，谁会不爱吃又麻又辣的冷吃牛肉啊？#冷吃牛肉 #麻辣冷吃 #香辣牛肉
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Q鱼美食记1月前
麻辣过瘾的冷吃牛肉，做法超简单！越吃越上头，好吃到停不下来！ #冷吃牛肉#妈呀太香了 #地方特色美食 #下酒菜 #我的厨房日记
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王大厨的幸福菜5天前
自从吃了这个冷吃牛肉，我就再也没有出去买过牛肉干了，香香辣辣好吃又下饭，关键是做法也简单#冷吃牛肉 #牛肉干 #冷吃牛肉干
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啊凯#吃喝玩1周前
顺德北滘花 79.9吃一整只走地鸡+8个生蚝+现切牛肉+手打肉丸+4个配菜！还包锅底茶位！#寻味烟火气 #强烈推荐 #天儿冷吃点啥 #比会吃更惠吃 #食物主义佛山站
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雪儿家常菜1周前
以后想吃冷吃牛肉，再也不用出去买了，自己在家简单三步就能搞定，麻辣鲜香好吃的停不下来👍👍#冷吃牛肉 #追剧小零食 #下酒菜
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贪吃鬼小冉😋～5天前
在珠海体验云南人的快乐！菌子牛肉走地鸡火锅#九色云菌汤火锅#菌子的季节 #云南美食 #天儿冷吃点啥 #珠海美食
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暴躁姐1年前
麻辣冷吃牛肉你们都喜欢，今天教一道省钱版的，麻辣冷吃鸡肉，就是麻辣鸡丝#麻辣鸡丝 #麻辣冷吃 #日常做饭 #大厨养成记
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爱炫饭的小橙5天前
冷吃牛肉#冷吃牛肉 #美食 #无辣不欢 #好吃到停不下来 #牛肉干
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丽姐的家常菜6天前
不用卤不用炸，在家简简单单做出来的冷吃牛肉，麻辣干香越嚼越有味儿#冷吃牛肉#我的厨房日记
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扁儿5天前
花半天时间，自制冷吃牛肉干和猪肉干，奈斯！
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猫享宠物食品旗舰店1周前
终于找到小猫不软便的粮！冷压牛肉鸡肉双拼，3%真肉一口爱上～零谷物低敏，玻璃胃小猫也能大口干饭，毛发光亮超健康！#猫粮推荐 #猫粮推荐性价比高排行榜 #冷压粮 #性价比超高
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是可爱的大宝哦5天前
#dou上热门 @DOU+小助手 #美食 #减脂
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川味小仙女1月前
不用卤不用炸，简单三步就能搞定的冷吃牛肉，麻辣干香，越吃越过瘾！#哎呀妈呀太香了 #好吃到停不下来 #冷吃牛肉
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