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75年的兔4年前
上午好友友们🌹抖音上美体功能还不会设置的快来看看吧#教程 #知识分享 #干货分享 #感谢支持感谢关注
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阿紫1年前
揭秘博主有多假‼️瘦身特效是怎么开的🤔#梨形身材 #梨形身材穿搭 #梨形身材腿粗 #腿粗 #显瘦穿搭
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柠冰 | 女性身心灵疗愈殿堂级导师8月前
#上热门 减肥没那么难#减脂 #减肥 #瘦 #变美变瘦变好看
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小雯少吃点4月前
暑假15天急救！懒人床上躺着瘦全身！5min跟练版！每天2-3遍 全身一起瘦！#躺着瘦全身 #瘦全身 #懒人瘦身 #居家锻炼 #瘦腿
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@爱运动的悦悦6月前
老祖宗真的牛‼️你们要的跟练版来了，这个夏天就靠它了，裙子吊带穿起来#瘦腰瘦腹部 #瘦身操 #古法健身操
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山西减重代谢外科任崇仁4月前
减肥记住7句话，瘦身就像开了挂！ #抖出健康知识宝藏 #肥胖 #减肥 #高热量食物 #山西
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阳阳老师助理小杰5月前
第一组减脂循环开启！加入粉丝团，教你吃练，一起变瘦变美！ #居家锻炼 #产后恢复 #有氧运动 #宝妈瘦身 #运动 @阳阳有氧健身舞
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不懂精油的樟樟7月前
科学揉腹，40+揉出小蛮腰#阿卡露#杜松精油 #腹部精油 #揉腹 #懒人瘦身
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李向前3年前
开瘦脸拍视频物品扭曲怎么办，哥用剪映帮你解决#剪映 #好莱坞大片
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小健有氧健身（减脂 塑形）5月前
暴汗燃脂瘦全身 完整版有氧健身操，居家就可以锻炼瘦身。#有氧健身操 #居家锻炼 #一起来锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来
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瘦身战士敏敏7月前
15分钟跳操合集来了👊#暴汗燃脂瘦全身 #一起运动一起变美 #宝妈减肥打卡 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #汗水不会辜负你
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瘦身战士敏敏4月前
第103天：运动，是取悦自己的事情，也是自己的事情！#暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #宝妈减肥打卡 #减肥暴汗操 #健康运动使人快乐
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小满吖6月前
梨形身材大腿粗？易水肿？多半是经络瘀堵，每天坚持疏通开自然会瘦！#疏通经络#梨形身材#瘦腿#减肥瘦身#刷腿
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中医减肥专家李辉主任4月前
减肥牢记7句话，瘦身就像开了挂！#减肥 #瘦身 #医疗科普 #减脂
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阿一4月前
中式古法健身太牛了，一遍暴汗全身通畅舒服， 新手直接开练，气血不足的姐妹闭眼入，练完贼舒服#古法健身 #跟我一起做运动 #给运动来亿点多巴胺 #暴汗燃脂瘦全身 #健康运动
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星仔爱健身🏋️‍♀️（5月前
如何在3天减掉7斤呢！今晚就吃它了！按照我的顺序做～ #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #自律#体重管理#瘦身食谱
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帅爆的米花.5月前
瘦身不瘦腿？梨形身材狠狠点了…#梨形身材#瘦腿 #经络疏通 #刮痧 #刮痧板
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瘦身战士敏敏7月前
15分钟跳操合集+拉伸，姐妹们，掉秤不要怕慢，体重秤上只是个数字，多观察自己的变化，享受运动的过程啊💪（别没事总盯着那个称上的数字）#暴汗燃脂瘦全身 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #宝妈减肥打卡 #汗水不会辜负你 #一起运动一起变美
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丽君de小世界-赣南脐橙29省包邮3月前
孩子瘦了10几斤，分享一日三餐瘦身食谱，中考体育没白练 #瘦身食谱 #家庭日常 #减肥
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欣悦有氧健身运动（瘦身塑形）5月前
想要瘦的快的姐妹，今天给姐妹们分享一套结合跳绳的十倍燃脂动作，让你快速甩掉身上肉肉。#变美变瘦变好看#好身材练起来#大肚腩变小蛮腰#暴汗燃脂瘦全身#跳绳减肥
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木杉师兄5月前
找到控制食欲开关，掉秤太快了❗ #中医养生 #木杉师兄 #欐生堂 #减肥 #瘦身
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临床营养科韩超央5月前
这个瘦身穴，不要天天按 #减肥 #减脂 #中医
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Corn玉米跟跳员5月前
【投屏版】30分钟无跑跳，不重复+拉伸，每天一次巨掉秤！ #健身 #塑型瘦身 #居家瘦身运动推荐 #塑形减脂 #快速燃脂瘦全身 @DOU+小助手
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欣悦有氧健身运动（瘦身塑形）4月前
跳绳跳的对，是跑步的三倍！十倍跳绳燃脂间歇法，跳绳结合动作，高效燃脂瘦全身，姐妹们试试吧！#变美变瘦变好看 #好身材练起来 #大肚腩变小蛮腰 #大肚腩变小蛮腰 #跳绳减肥
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柯瘦薛明月7月前
如何加盟健康减脂项目#柯瘦 #柯瘦薛明月 #柯瘦专业减肥 #美业人 #又瘦又美
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嗨！小鑫4月前
古法健身太牛了，不但能瘦身，还能改善体态和气色。#瘦身 #一起来锻炼 #健身 #每日健身 #居家健身训练
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啊伟教剪辑3年前
如今网络上一刷遍地都是大长腿小蛮腰，你老公还特喜欢看，你是不是很焦虑，问题不大，让我来给你揭秘所谓的大长腿#教程 #抖音 #美颜
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Corn玉米跟跳员6月前
【投屏版】30分钟无跑跳，暴汗燃脂+拉伸，不重复每天一次！ #瘦身操 #居家健身抖出花样 #运动健身 #好身材练起来 #暴汗燃脂瘦全身 @DOU+小助手
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潘亭子（养生版）6月前
揉开这里 才发现原来瘦如此简单 快按！！！ #瘦身#祛湿减肥#祛湿#快速瘦全身 #健脾祛湿
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小健有氧健身（减脂 塑形）5月前
暴汗燃脂瘦身操 完整版卷腹瘦肚子，在家跟着一起练#暴汗燃脂瘦全身 #运动打卡将瘦身进行到底 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #好身材练起来 #每天坚持每天瘦
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中医王雪娇3周前
#肥胖 #减肥 #减重 #中医
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大白健身日记4月前
120的女生别着急，这套甩肉贼好，开练吧！#减脂训练 #减肚子 #居家锻炼 #变瘦
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热心肠中医胡佳3月前
体重140斤，记好两个小妙招#中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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自律一只猫5月前
古法健身太牛了🔥减脂养生两不误❗️身体由内而外的改变♥️ #坚持锻炼给自己一个好身体 #创作者中心 #创作灵感 #跟我一起做运动 #运动无处不在
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包哥店加云2年前
减肥瘦身馆如何怎么做活动？门店经营引流促销赠品拓客裂变策略案例方案，开业周年庆会员日节日营销策划。 #减肥瘦身 #门店经营 #实体店引流 #拓客引流 #营销策略
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泉州优健身创始人-小圆圆4月前
二胎宝妈创业 | 在泉州开了4家不一样的私教健身馆，这样的馆你会喜欢吗？#普拉提 #健身 #女子塑形 #减脂塑形#泉州
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米老头中式跳操5月前
暴汗操完整版 每天10分钟 全身燃脂 7天shou 10斤 #健身操 #燃脂 #瘦身 #啦啦爱
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虎小兔爱养生 🌾4月前
想要快速瘦腰、瘦腿、瘦全身，只要一个动作就够了#中医养生 #古法健身 #拍胆经 #瘦身 #经络疏通
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中医崔曰红3周前
肚子大，水桶腰，中医教你这样拔罐瘦身#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普不基础
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李李在减肥5月前
第21集| 神奇躺瘦法大揭秘#躺瘦全身 #躺瘦 #抖瘦全身 #抖瘦了
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叶子养生记🍃7月前
跟着中医健康瘦身！这套老祖宗的方法太牛了！ #中医减肥 #养生操 #女性瘦身 #居家锻炼 #古法健身操
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糖双儿（自律）3月前
瘦了25斤 古法健身太牛了！每天坚持塑形不反弹。跟着练就能瘦 真的有用 巨暴汗。#古法健身 #居家锻炼 #节后甩肉大作战 #产后减肥 #暴汗燃脂
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悟空营销咨询（猴哥实体连麦）3年前
减肥塑性馆 引流方案 三日瘦会员 #减肥馆营销 #悟空营销 #1对1定制方案 #开店
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白萝卜1月前
人体自带“瘦身开关”！不要每天按！怕你瘦太快！#养生 #减肥 #瘦肚子 #养生知识 #变瘦变美变好看
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中医程星4月前
懒人瘦身法——拔罐瘦身！ #拔罐 #瘦身 #瘦身法 #中医科普
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潘建科医生4月前
#怎么减肥 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #减肥操
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消费王的企业小店2年前
女老板做瘦身行业，如何一年开1000家店#瘦身 #减肥 #美业 #王岑
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百络神好物分享4天前
#养生小技巧分享 #创作者中心 #创作灵感 #穴位养生 #经络穴位小窍门 刮开这里才知道多事情
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高蛋蛋无敌（养生变美版）4月前
懒人古法瘦身，必练！动起来！#正能量 #健康 #养生操 #养生 #健康锻炼
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减重代谢焦医生4月前
减肥牢记七句话，瘦身就像开了挂！ #抖出健康知识宝藏#减肥#减肥知识#体重管理年#减重
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张韵 身所优雅仪态导师6年前
形体棍使用方法之----开肩练习，一个月狂瘦不止#瘦 ，收藏加关注，了解更多瘦身秘诀@抖音小助手
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一莎养生集7月前
古法健身瘦身完整版跟练25min，20天掉10个全靠它，响应国家号召，健康减脂，越瘦越健康#居家锻炼 #古法瘦身跟练版 #变美变瘦变好看 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #自律打卡
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欣悦有氧健身运动（瘦身塑形）5月前
很多产后宝妈为大肚腩发愁，跟着欣悦练这套王牌瘦身动作，让你快速甩掉大肚腩，0基础也能练习，不伤腰，不伤膝盖。#好身材练起来 #变美变瘦变好看 #大肚腩变小蛮腰 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦肚子
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老顽童爱跳操(已瘦30斤)5月前
《离别开出花》跟练版 快乐燃脂一夏 #健身操 #燃脂操 #瘦身 #离别开出花
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徐炳国5月前
你是不是总说埋线减肥没有瘦多少斤，快来试试这碗瘦身汤，减肥效果翻倍！#埋线减肥 #减肥 #肥胖 #瘦 #瘦肚子
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皮肤科叶医生3月前
跟着中医瘦身，掉秤快还拥有好体态！#减肥 #瘦身 #中医 #怎么瘦 #体态改善
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赵可爱3月前
秦皇岛开二十年阿斯汤慧瑜伽，60分钟体验课才9.9元！#瑜伽普拉提 #瘦身塑形 #海碧台 #秦皇岛 #瑜伽
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小维游玩日记📝4月前
夏天想要偷偷变美，就从现在开始，9.9就能享受3节瑜伽课🤩 #爱上普拉提 #铜仁 #瑜伽馆 #塑型瘦身 #瑜伽普拉提
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唐斌·行武修心11月前
养生功夫：开筋活骨 蹲墙功的好处包括： 1. 通透身体，增强体力：长期练习蹲墙功可以提高身体的通透度，使走路、爬楼梯、爬山等活动变得轻松，身体轻盈。 2. 瘦身减肥：蹲墙功可以帮助瘦身减肥，使身材从臃肿变为匀称。 3. 年轻：蹲墙功可以使人看起来更年轻，身体更柔软。 4. 提高记忆：蹲墙功可以提高记忆力，对开发脑神经有帮助。 5. 松动脊柱：蹲墙功可以松动脊柱，对颈椎、胸椎易疲劳生病的人群有帮助。 6. 有助于松腰，因此可以作为内家拳的基本功。 7. 可以强肾，是一种健身养生的良法。 8. 能够强化人体混元气的升降开合，是纠正体内气机偏差的有效方法。 9. 能够减肥，对腹部肥胖效果明显。#武术 #养生
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李东海医生4月前
三伏天是减肥瘦身黄金期，趁这个机会一起来做中医祛湿减肥操吧#养生操 #一起来锻炼 #三伏天减肥 #女性健康 #跟我一起做运动
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观自归元6月前
带脉通，解决腹部赘肉，大腿粗，效果嘎嘎好用，可以自己敲，也可以平躺他人辅助。#带脉 #疏通 #减肥 #瘦身 #小动作大作用
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糖双儿（自律）3月前
瘦了25斤 古法健身太牛了！每天坚持塑形不反弹。跟着练就能瘦 真的有用 巨暴汗。#古法健身 #居家锻炼 #节后甩肉大作战 #产后减肥 #暴汗燃脂
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