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广州万际凯科技有限公司3年前
听说大姨妈不能喝牛奶？！所以到底能喝不能喝？！#生理小常识#月经那些事儿#女性健康#牛奶#姨妈期#轻翼#lightwing
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春晓医生2月前
经期多吃两类食物，帮你补回来#医学科普#关爱女性健康#月经#抖出健康知识宝藏
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青芒说健康4年前
牛奶与女性生理期的关系，还有一些其他健康问题#生理期 #女性健康
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陈小汐4月前
jiao guai le #痛经#冰牛奶#大姨妈
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不够自律的我5月前
原来经期不适合喝牛奶 #一天一正餐 #减脂日记 #营养师骗局 #vlog日常 #今天吃啥
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艺霏爱养生8月前
我说以前喝完牛奶不舒服！原来是这样！这两种方法估计99%的朋友都不知道！特别对女孩子很友好！快把奶茶换成它吧#养生 #食疗小妙招 #牛奶 #食疗养生 #中医养生
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禧宝是大宝贝儿吖2月前
跟着中👩🏻‍⚕️学备孕|暖宫驱❄️，养好卯子❗ #备孕 #科学备孕 #中式备孕 #牛奶红枣茶 #暖宫
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芳芳会养生6月前
牛奶你喝对了嘛？#养生 #食疗 #中医 #牛奶 #调理身体
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温六六养颜记3月前
三伏天遇到特殊的日子，给她特殊的关照，一碗红糖红枣姜牛奶，让你从手暖到脚，暖宫又补气血，做法简单，香甜可口，经期小甜品😘好男人都在做女朋友姨妈期的暖肚子的汤，快艾特你的男朋友来看！！#创作灵感 #姨妈热饮 #自制甜品 #三伏天养生 #养生
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嘟嘟吖1周前
#备孕 听劝把牛奶戒了准备改喝驼奶#秋小仙仙
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老钟4年前
牛奶与女性生理期的关系#生理期#健康饮食#
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减肥当美女8月前
体寒痛经的姐妹，建议少吃（凉性）水果和牛奶！身体是调养出来的 #中医#痛经 #体寒 #气虚 #养生
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小小李记（养姨妈ing）3月前
养回姨妈亲身体会——“认清不来姨妈的危害” 早：鸡蛋+红薯+牛奶 午：烧豆角（豆角、鸡肉） 晚：拌面（火腿、鸡蛋、黄瓜、青椒） #养姨妈 #养姨妈的一日三餐 #饮食日记 #好好吃饭 #养回姨妈
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钱医生健康谈1周前
女生#生理期 ，可以多吃这两种食物。#健康科普 #抖出健康知识宝藏
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暖暖今天喝什么2月前
玫瑰红枣烤奶-体寒姐妹的救ming 水！ 🔥 这杯喝完从头暖到脚！ 姨妈期也能放心喝的暖心热奶！ 玫瑰➕红枣➕牛奶，煮完香炸了！ 男朋友都抢着喝！👍 配方甩屏幕上了，快收藏！ 真香⚠️食材简单有手就会 #我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #喝出好气色 #自制饮品
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爱干饭的小锤子🔨3周前
劝所有女生锁死！香蕉紫薯牛奶燕麦粥🥣 姨妈期喝它比喝红糖水管用10倍！ #养生食谱 #抖音美食创作者 #合理饮食营养均衡 #补气血 #姨妈期必备
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麦麦低卡轻食日记4月前
#钟南山 长寿秘诀，一家人都喜欢喝牛奶，姨妈期 一定要试试这个红枣燕麦牛奶，奶乎乎的，还没有负担！#生活化减脂 #早餐 #低卡低脂餐
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👑 ☁6天前
女生一定要会的牛奶鸡蛋醪糟汤 外面的醪糟也喝过很多，总体就是食材不饱满，碗里见不着鸡蛋和醪糟还有坚果，自己在家真的可以上手，简单易学，最重要的是，喝完一碗，全身暖呼呼，尤其适合大姨妈期间喝，我觉得女生一定要爱自己，特殊的日子要给特殊的爱~外面重油重盐吃腻了，真的可以自己下厨，吃的健康、美味、又营养#牛奶鸡蛋醪糟汤 #医生休息的日常 #自律即自由 #大疆action5pro
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养生艺术家纪德8月前
玫瑰红枣烤奶 姨妈期前几天喝这个，暖暖的很舒服😋😋#悠闲下午茶 #适合女生养气血的小甜品 #红枣牛奶做法 #养生茶 #红枣奶茶做法
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皮肤专家相医生3周前
姨妈期才是护肤的黄金期 爱美的女生们抓紧机遇 #护肤 #女生 #姨妈期
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倪姐燃脂5月前
有的人JF早上一个鸡蛋一杯牛奶，并且觉得这样还很健康，那这样的组合呢？你的蛋白质是吃够了，但是没有碳水啊，没有碳水时间长了会掉头发，你的姨妈也会离家出走。所以呢，我们要加上一份玉米来补充碳水，那有了碳水，有了蛋白质，没有维生素，所以我们早上呢，再吃一个橙子来补充维生素，那么我们的蛋白质、维生素，碳水都有了，还没有优质ZF，因为没有优质ZF，你吃进去的蛋白质，维生素，它没有办法让你更好的吸收和利用。所以呢，我们再加上八粒巴旦木仁，这样食物之间是相互影响，相互利用的。这才是一个合格的JZ早餐，这样的早餐组合呀，同样也可以给家人去准备，给孩子去准备。#石狮市同城热门#
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今天吃甜品了吗1月前
姨妈期的补气血神器，简单快手又好吃#焦糖炖奶 #姨妈期必备 #补气血 #烘焙教程 #懒人美食
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阿珍姜姨妈1周前
女生不要🙅🏻‍♀️吃寒凉的食物#每日分享 #女生必看#姨妈拖尾#月经量少
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小熙爱做菜7月前
别再让她多喝热水了，男孩子一定要学会的#红枣煮牛奶 赶紧做给她喝，红枣煮牛奶真的好好喝，而且好处多多～#姨妈热饮 #适合女生喝的汤 #红枣牛奶 #红枣奶茶
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嘟嘟爱喝茶5天前
暖呼呼的红枣奶，姨妈前期喝它❗️#养生就是养健康之道 #食补养生 #食疗养生 #营养饮食 #养生就是养命
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66一定要顺2周前
第一次直观感受到肉蛋奶对痛经的危力 #减脂餐 #痛经#打工人 #热门 #心态好一切都好
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小小怪报告 ！1月前
大大怪将军生理期来了，今天做个姨妈热饮补补气血🥰🥰 #红豆沙牛乳 #姨妈热饮系列 #姨妈期喝什么 #奶茶平替饮品来了 #补气血月经不调
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赵先森好好生活🌱1周前
这杯姨妈热饮对皮肤真的很友好，口感奶香浓郁，不输外面的奶茶店，#姨妈热饮#玫瑰#秋冬热饮
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来二两牛肉2周前
第一次直观感受到肉蛋奶对痛经的威力#肉蛋奶 #大姨妈#干货都在这 #vlog十亿流量扶持计划 #牛肉
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🔆小阳仔（自律版）5天前
今日分享：牛奶醪糟汤圆，合适姨妈期当早餐喝，姨妈期我们就不要喝咖啡了换成牛奶醪糟补气血助我们平稳的度过姨妈期！#在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法 #减脂餐 #牛奶醪糟小丸子 #早餐
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喵喵超会吃2周前
女生经期的 “救命暖饮” 来了❤️ 古法红糖 + 广西水牛奶，双重温补直击痛经、手脚冰凉！红糖暖宫驱寒，水牛奶补蛋白补钙，营养还不齁甜，加热后喝着暖到小腹，经期不适直接退退退～ #姨妈快乐水 #经期暖饮 #女生必备
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芷恩健康养生社5月前
大姨妈来可以吃食物有哪些#饮食养生 #饮食 #饮食健康 #健康 #健康饮食
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布丁妈咪谈养生1周前
姨妈量少的一定要看⚠️原来是这里出问题了 #抖音轻养生 #养姨妈 #月经量少 #补气血 #姨妈期
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big🧀🍇🫘5天前
突然发现肉蛋奶对痛经的威力#痛经#肉蛋奶#冷知识#上班带饭#kg精华
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CcRru-1月前
宝宝们我觉得养姨妈之前你一定要了解自己的身体，网上可能会有各种各样的养姨妈方法，但是每个人姨妈出走的原因都不同，大家要对症下药，找到自己的原因，才能快准狠的养回#健康 #姨妈 #日常vlog #好好吃饭 #vlog日常
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美琪妈1周前
#古法红糖水牛奶 #牛奶 姨妈期、大冬天，喝点古法红糖水牛奶，别提多舒服了，没喝过的一定尝尝
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寿光韩晗·产后恢复3月前
哺乳期来月经影响奶量吗#哺乳期 #奶少 #宝妈 #寿光寿光 #寿光无痛催乳
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🌼暴躁洁爱喝1周前
有👋就会的姨妈期小甜品焦糖炖奶！！超级好喝啊～ #焦糖炖奶 #黑糖珍珠 #焦糖布丁 #抖音趣胃计划 #姨妈期甜品
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旺旺碎冰冰1周前
今天给大家分享一款牛奶醪糟鸡蛋汤🥣🥣🥣 热乎乎的，姨妈期暖暖的来一碗 #牛奶醪糟鸡蛋 #牛奶醪糟 #牛奶醪糟汤 #牛奶醪糟鸡蛋做法
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鹿嘉兴的生活良方2周前
秋冬天气来一杯红豆沙牛乳太适合不过了 姨妈期也特别适合 大人小孩都爱喝#健康与养生 #强烈推荐 #红豆沙牛乳 #喝出好气色 #破壁机食谱
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麻瓜养生日记4月前
生理期的救星出现了！补血又养颜 妈妈的秘方终于被我挖过来啦！！✨用破壁机做的红豆沙牛乳，奶香浓郁、豆沙绵密，还带着淡淡的红枣香，低糖低卡养颜还补血！！！关键做法巨简单，5分钟搞定，再也不用排队买奶茶啦！#麻瓜养生日记 #破壁机 #红豆沙牛乳
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美琪妈1周前
#古法红糖水牛奶 #早餐吃什么 大冬天、姨妈期，来一杯暖暖的古法红糖水牛奶，真的太舒服了
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大明白教做菜6天前
#焦糖炖奶 #姨妈期必备 #补气血 #甜品治愈一切 #美食教程
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医生邢琼4周前
只有医生才知道的姨妈期真相！ #姨妈期 #邢琼医生 #医学科普 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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帽子上面顶猫猫4月前
女生恋爱后独特“生理设定”🔥月经迷路 原来谈恋爱对经期影响这么大💥 火速艾特女朋友/恋爱中的闺蜜看看！ #冷知识 #涨知识 #科普 #女性 #女性健康
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妇产科倩倩医生4月前
月经期有帮助的3个行为 #养生 #女性健康 #经期护理 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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悠悠一家的日常5天前
姨妈期必须喝这个粥，农科院推荐的有机燕麦，免煮的，热水热豆浆热牛奶都可以泡，当早餐又营养又方便#营养早餐 #强烈推荐 #健康饮食 #中式养生 #有机燕麦
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中医儿科董星4月前
睡前一杯“晚安奶”，真的可以帮助孩子长高吗？中医给你答案 #医学科普 #儿科 #中医 #牛奶长高 #科学育儿
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妇产科栗浩然5月前
#高考 #妇科知识 #月经 #女性科普
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妇产生殖梁元姣医生1周前
姨妈期间各种不适，对付他们有高招 女孩子来姨妈期间各种症状，补单女生自己要了解，男朋友也要学会照顾女生哦！#女性健康 #关爱女性健康 #关爱女生
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黄子子娟1周前
百菲酪太懂来大姨妈的女生了，新出的红糖水牛奶 #好喝不贵 #姨妈期喝什么 #仙女都在喝什么 #亲测分享
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派大星✨1周前
不吃主食容易掉头发？！谢谢董老师科普～ 不吃主食耗气血 掉头发 连大姨妈都会不来😔but让你吃，没让你吃很多…… 董老师说一天一杯的奶茶，应该是纯奶茶，健康的奶茶～就是牛奶和茶基底，不是那种一大堆添加剂勾兑的小饮料，不然一周三杯也容易血糖高啊～ #董洁 #吃出健康 #碳水 #健康饮食 #日常分享
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跟着奶芙学养生2月前
女生来姨妈必备，红糖姜枣奶喝上一口就暖了 每次姨妈期，我最喜欢喝红糖姜枣奶。生姜、红枣、红糖，再加上一瓶牛奶，喝上一口，整个人都觉得暖和了起来。特别好喝，比奶茶还让人舒服，喝了让人瞬间有种被治愈的感觉，简直是秋季的必备饮品。 #今天吃啥 #养生 #仙女都在喝什么 #秋天养生 #健康又营养
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燕暖记·姨妈热饮(武安店)专用号1周前
姐妹们，燕暖记桃胶撞牛奶救姨妈期！现熬热乎，原价22现9块9，堂食外带皆可，冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#仙女都在喝什么 #今天你喝咖啡了吗 #奶茶 #夏日饮品 #咖啡
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北京玲子美食1月前
冬天手脚冰、姨妈期没力气不舒服的看过来！这碗“暖身甜汤”我喝了半个月，红枣的甜、牛奶的醇、枸杞的鲜融在一起，喝下去从胃暖到脚尖，女生要好好爱自己，从这碗热乎的开始～🤗🤗#补气血 #红糖姜枣茶 #红枣牛奶 #秋冬热饮 #强烈推荐 （不舒服请线下就医 仅供参考）
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青林医生（减重逆糖）5天前
别在乱减肥了！可能对月经有影响 #青林医生#减肥#体重管理#断食#青林休粮
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医生邢琼1周前
这些食物谣言，你都知道吗？ #食物 #谣言 #邢琼医生 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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沐沐@食光捕手1月前
谁懂啊，红枣煮牛奶真的好好喝，快把奶茶换成它 #红枣牛奶 #补气血 #秋冬热饮 #姨妈期必备 #红枣奶茶
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Johnny麻麻是淘子5月前
女孩子每个月那几天，前后一定要多喝哟 近期要来大姨妈了，总觉得腰酸没力气，立马想到这个好喝的搭配，姐妹们一起试试看吧 #自制饮品 #牛奶 #夏日饮品 #日常分享 #万物皆可榨你想看榨啥
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小楠5天前
#真实生活分享计划 谁懂啊！红枣煮牛奶真的好好喝，快把奶茶换成它！#红枣牛奶 #红枣奶茶 #秋冬热饮 #姨妈热饮
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百姓堂丽姐说健康6天前
男孩子们要懂事啦！女朋友生理期应该多吃这两样食物！#女朋友生理期 #照顾女朋友 #大姨妈来了 #佛山百姓堂 #连锁药店
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惠姐会吃（己瘦70）2月前
还没有试过的，赶紧试试吧！！#醪糟#牛奶#减肥食谱#补气血#姨妈期
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我吃饭的时候不饿3周前
我的姨妈期必备，牛奶鸡蛋醪糟🥣 #牛奶鸡蛋醪糟 #一人食 #秋冬暖汤
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