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刘伟玲医生4月前
老人要常吃豆制品 #豆制品 #饮食健康 #老年人饮食 #硬核健康科普行动 #山西中医药大学附属医院刘伟玲医生 @抖音健康
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幸福宝强4年前
88岁奶奶常用豆腐这样吃，腿脚有劲，三高平稳，身体一直都非常棒
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🍓百食可乐7月前
多吃豆腐的5大好处，健康又营养！ 1.优质蛋白，强健身体 豆腐富含植物蛋白，易吸收，适合素食者和健身人群，帮助维持肌肉健康。 2.补钙护骨，预防骨质疏松 含钙量高，搭配维生素D吸收更好，老人、孩子常吃有益骨骼健康。 3.低脂低卡，助力减肥 热量低、饱腹感强，代替高脂肉类，轻松控制体重。 4.保护心血管，降低胆固醇 含大豆异黄酮和不饱和脂肪酸，减少坏胆固醇，呵护心脏健康。 5. 调节激素，美容养颜 植物雌激素平衡内分泌，延缓衰老，让皮肤更细腻有光泽。 小贴士：每天1~2块豆腐，蒸、炒、煮汤皆可，营养又美味！#豆腐的各种做法 #豆腐家常做法 #家常菜教程
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陈姐家常菜（视频同款在橱窗）7月前
易消化，适合老年人吃的三道家常菜，快来试试吧#美食教程 #老人小孩都爱吃 #家常美食
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广西介入科余雷医生2周前
八十多岁老人脚痛就诊？别只怪下肢动脉斑块，这些原因也可能引发！#健康科普有真知 #疑难杂症 #南宁介入科 #广西壮族自治区人民医院
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夏主任3月前
#健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #科普健康知识 #中医养生 #低蛋白饮食
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梅姐爱美食3月前
三伏天你猜吃什么？#美食 #美食探店 #美食推荐 #美食测评 #美食图文流量大赛
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大飞说养狗8月前
豆腐可以救狗命 #养狗经验分享 #新手养狗 #养狗小知识 #科学养宠攻略 #养狗
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王姥爷在承德柏岁堂2月前
#老人 #老人言 #老人言受益一生 #老人也要抖一抖 #老年人的快乐 有些东西坏了千万不能吃
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地古牛在巴基斯坦（尿酸达人）3周前
去看湖南怀化的一位留守老人
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会飞的铁拐1周前
#祠堂 文化#吃豆腐
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逆光者老陈8月前
养儿真的能防老吗#可怜天下父母心啊
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营养星计划2周前
缓冲绝经速度的饮食更年前期多吃多预防 食物只是我们一小部分的生活方式干预，但是现在很多的食物营养已经不及之前了，所以想进行干预或者已经有了症状，不再是头疼医头脚痛医脚这样根本好不了，因为你没有找到问题的根在哪里，就跟解题一样，你只会公式，但是公式不是万能的，总有套不进去的，生搬硬套进来的也是不适合自己的#更年期 #更年期怎么调理 #女性健康 #更年期吃什么
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同济超哥4月前
多吃三种食物，帮身体排铅，尤其是老人和孩子。 #铅中毒 #健康科普 #医学科普 #涨知识 #健康科普
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足踝修复于涛1周前
脚受伤后才懂的事... #脚痛 #骨折 #崴脚 #韧带损伤 #上海瑞金医院于涛
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神内赵医生2周前
如果您是“老人”，那一定要看完这些“那么”，平常生活遇到这些事情，会对您帮助很大！#老人 #神经内科 #医疗健康创作训练营
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晓晓姐1周前
#六十岁以上老人#饮食注意事项#养生知识 #
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花怨蝶1年前
父母在 不远游 #关爱老人 #空巢老人
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永福康养老生活指南2月前
这3个强骨误区正在掏空爸妈的人体支柱 骨骼是身体的“支柱”避开这三个“强骨陷阱”才能让爸妈挺直腰板看世界！#永福康养老小知识 #永福康 #爸妈健康 #保护关节
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潘老师的营养笔记1月前
#老人多吃 #老人多吃什么对身体好
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健康成都官方平台4周前
老人健康饮食黄金法则。#老年健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @DOU+小助手
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韩师傅美食记4月前
分享一个豆腐的新吃法
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长春世颐堂杏林妙手3周前
#长春#老人言#中医 #世颐堂
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日常食养小仓5天前
#骨质疏松 #养生 #硬核健康科普行动 #健康 #中医
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创必克5月前
吃对食物，也能预防褥疮 卧床老人预防褥疮，吃对食物更预防褥疮#卧床老人 #褥疮 #压疮 #褥疮护理
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郭俊超医生3月前
预防骨质疏松要趁早，这3类食物简单又补钙 #骨质疏松 #补钙 #骨科 #健康科普有真知
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周至县洪宏祥百货超市1周前
农村空巢老人营养健康管理 专题系列之篇章二 #营养素
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老实南哥4月前
#健康科普 #饮食健康小常识 #补钙 #补钙食物 #如何补钙
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渣渣搜藏🎶7月前
#人间疾苦 #老年人的心酸 #黯然泪下 #不孝子女 #可怜
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津津的小厨房2周前
90岁奶奶腰扭伤了，给她买了喜欢的虾还炖了河鲫鱼豆腐汤喝，河鲫鱼是野生的爸爸前几天河里捕来好多，又给爷奶带了家里我女儿常吃的松软吐司，老人年纪大了，想吃什么就吃吧#常回家看看#日常家常菜 #老人小孩都爱吃
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阿容碎碎念4周前
记住重阳节不能吃这些食物#日常生活 #记录我的生活
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Vinsic海外旗舰店3周前
90%的老人，都补错了这三种营养，你知道哪三种吗？
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林凡在努力（好物在橱窗）5月前
#抖音美食推荐官 #美食推荐 #美食vlog #人人都是美食家 #跟着视频学做菜
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仲九五5天前
#原创视频 #我的乡村生活 #关爱老人 #农村日常生活
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志哥教做菜3周前
#美食教程 #家常美食 #家常菜 #素菜 #抖音美食推荐官
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小荣荣和翔大爸妈4月前
日本老人的丰富早餐#70岁老公的早餐#早餐吃什么#记录真实生活
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小杰会做饭8月前
老人要多吃碱性食物，15道健康家常菜，最后一道价值百万！#爱生活爱美食 #家常菜 #一起学做菜 #抖音美食推荐官
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安心吗。8月前
人间疾苦#珍惜爱你的人 #社会百态 #正能量 #百善孝为先
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旭姐4天前
#生活小常识 #涨知识 #热点 #上热搜 #健康 @DOU+小助手
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张先生ㅤ1周前
有些事是不能说出口的，当你走近了看无能无力的事太多了，也许曲曲折折的路总有它的道理吧，只希望最后一页是花开万里#我的乡村生活 #三农 #乡村振兴 #记录真实生活 #关爱老人 @抖音小助手
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叨叨程鹏1周前
#老年人吃豆腐的好处 #陪伴父母 #陪伴父母的日子 #陪伴父母就是最大的幸福 #叨叨程鹏 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @创作者服务中心
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正义和奶奶1月前
明天就是重阳节了，今年的重阳节可不一般，这四件事千万别做！#涨知识#科普一下 #好物推荐🔥
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安阳万梓良1周前
#特色美食小吃 #吃喝玩乐。
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山旮旯1周前
面对粉丝朋友们，俺娘除了感谢，还是感谢，不知道该怎么报答，就盼着揍了豆腐，请你们来吃豆腐，……教我用指甲桃子给俺娘弄脚趾甲的网友，我又忘了你的名字了，唉，嘴笨记性差，可怎么治？……#原创视频#陪伴老人#抖音记录农村人#人间烟火#种草激励计划
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哈来腔女士6天前
其实无锡还藏了很多这种在默默认真经营的小菜馆 关注我！！待我一一挖掘哈哈#散装江苏更有拼劲 #水养知味派#跟着烟火榜吃就对了#烟火榜 #全抖音的绝活商家都在烟火榜
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何师傅教做菜3月前
老年人要多吃碱性食物15道健康家常菜，最后一道价值千万。#抖音美食创作人 #家常菜 #碱性食物 #老人小孩都爱吃 #美食教程
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西安康养旅居小浩3月前
这7种食物要多吃#饮食 #食物 #健康 #养生 #保养
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周掌厨教做菜2周前
#美食 #美食教程 #美食分享
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AHBIG华郑牧元宠物用品旗舰店1周前
老人常说豆腐下酒不如喂狗 #科学养宠攻略#养狗经验分享#狗狗知识大全#狗狗#萌宠出道计划
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科学养宠小课堂2月前
豆腐可以救狗命，你知道吗#狗狗 #养狗经验分享 #科学养宠攻略 #养狗小知识 #狗狗驱虫
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丁师傅家常菜2周前
#抖音美食教程 #美食视频 #家常菜 #美味下饭菜 #老人小孩都爱吃
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曹玲在龙川（caocaoling）10月前
板塘阿姨脚痛 和车田妹掂猪肉豆腐去探望她（上） #客家农村人 #乡味 #龙川 #生活纪实 #客家话
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宝宝5天前
#心酸的一幕 #农村 #老人
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童洋 PFC饮食6月前
98岁长寿老人pfc午餐怎么吃？@童洋健康 #吃出健康 #健康饮食 #童洋pfc饮食
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好运🔥🔥🔥美食1月前
#创作者扶持计划 #我的乡村生活 #美食制作分享 #贵州血豆腐
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松山秋姐6天前
我们爷爷辈真的艰苦
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郭师傅家常菜1周前
#美食制作分享 #在家做美食 #美食推荐 #老人小孩都爱吃 #分享美食分享
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干饭打工人4月前
孙中山的建国方略竟是吃豆腐？ #美食 #美食冷知识 #孙中山 #热点
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胡师傅教做菜3周前
老年人要多吃的碱性食物#干锅酱#美食教程#家常菜 #抖音美食推荐官
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注册营养师马小慧2月前
老年人健康养生，要注重补充钙和维生素D！ #老人健康 #老人养生 #老人饮食 #退休老人
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王小毅呀1周前
照顾100岁奶奶的一天，给奶奶做好吃的#vlog日常 #关爱老人#养育之恩大于天 #记录真实生活 #我的乡村生活
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歌家鲜炒鸡-歌姐1周前
今天带来的是小茴香拌豆腐教学。高蛋白，老少皆宜。#美食制作分享 #美食 #凉菜 #豆腐 #美食教程
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六味营销号1周前
陪娃家长别凑活吃 #尿酸 #健康科普 #六味知己 #六味酸胺
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注册营养师山丘1月前
#老人养生 #早餐吃什么 #肌少症 #吃出健康 #抖音健康使用计划
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简介:

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