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初色十月1周前
白萝卜的妙用，这种搭配要记好 #五行养生 #枸杞红枣 #白萝卜 #养颜养生 #原创视频
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中医王瑞芹1周前
白萝卜加一物煮水喝，寒咳热咳都不怕～#咳嗽 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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悠安妮1月前
白萝卜生姜水，连喝三天开路汤，去湿不上火，着凉受寒都可以喝#养生就是养健康 #养生#种草激励计划
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娜椒姐的美食1周前
白萝卜加一宝的三种用法煮水喝的作用，清热润肺生津止咳又化痰，寒咳吐白痰，热咳吐黄痰，干咳吐黏痰，#食疗养生#萝卜 #我的厨房日记 #咳嗽 #健康养生
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中医符芳姿1周前
冬吃萝卜夏吃姜，记好白萝卜煮水的3种宝藏搭配 #萝卜 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
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省中医姜璐1周前
流感咳嗽不用慌！白萝卜雪梨煮水自救指南#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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嘻嘻食养1周前
特殊时期不要慌，喝一杯白萝卜雪梨煮红枣生姜水#真实生活分享计划 #食疗 #食疗小妙招 #白萝卜 #雪梨
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中式养生局1周前
#养生就是养健康 #养生 #白萝卜 #每天学习一点点 #上热门🔥
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林林医生1周前
中焦不通百病生！1 根白萝卜煮水，3 天通畅脾胃 #养生 #科普 #医学科普 #肠胃
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花与晚风说1周前
白萝卜雪梨苹果煮水，村里看中医🧑‍⚕️教我的，快来试试吧！#食疗小妙招 #止咳 #治咳化痰 #老祖宗的智慧 #养生
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小曼养生课堂1周前
立冬后，多给孩子煮这碗苹果萝卜，苹果白萝卜是绝配，热乎暖和又清热好喝抓#苹果雪梨水#喝出好气色 #秋冬润燥 #养生茶饮 #暖心暖胃
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中医妇科王文娟1周前
白萝卜加一宝，寒咳热咳都不怕 #医学科普 #白萝卜 #咳嗽 #中医 #抖出健康知识宝藏
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依依妈～中式食养2周前
白萝卜和雪梨一起煮，没想到作用这么大，流🤧爆发期我家姐弟俩特别爱喝，一周喝三次补津液，没有内🔥，健月卑养胃💪好，个子蹭蹭📈，快给宝宝安排起来吧#食疗小妙招 #咳嗽 #流感 #长个子 #宝宝脾胃 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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齐来疾往1周前
甲流又爆发了，记好白萝卜煮水调理咳嗽。#中医养生 #医学科普 #流感 #抖出健康知识宝藏
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小金鱼啊1周前
白萝卜和梨一起煮 清热润肺，生津止咳，解表散热，赶快给家人熬起来吧， #强烈推荐 #食疗小妙招 #止咳润肺 #生活小妙招
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李建青医生5月前
萝卜煮水巧搭配，几块钱就能调理三种常见咳嗽，大伙赶紧记下来 #医生 #医生日常 #萝卜 #中医 #中医养生
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耀耀爱吃1周前
这碗汤清热暖身，老人孩子都爱喝！#苹果萝卜水 #萝卜水 #萝卜汤 #秋冬热饮 #喝出好气色
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恒哥健康养生2周前
这款萝卜花椒水，自学养生才知道的宝藏饮品！简单煮一煮，暖胃又健康。赶紧试试吧~ #养生日常
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樊利杰大夫1月前
家里的白萝卜，对#反流性食管炎 ，煮水有惊喜。#中医 #脾胃科 #萎缩性胃炎
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诺诺妈食养带娃1周前
流感期喝萝卜雪梨水清热润肺生津止咳预防好秘方#清热润肺 #食疗小妙招
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冬瓜东1周前
甲流爆发不要慌，这杯白萝卜红枣雪梨水赶紧安排 食材很简单，做好预防才是关键，大人小孩都能喝。#预防甲流 #雪梨水 #清热润肺止咳化痰 #食疗小妙招 #真实生活分享计划
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杨琳医生1周前
白萝卜加一宝，咳嗽不往医院跑，家家都用得上 #中医 #中医养生 #科普#健康 #养生
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牛妈妈和学霸肥妹1周前
甲流爆发不要慌，记住白萝卜煮水喝，最近就可以一周煮2-3次来喝，能够清热润肺，生津止咳化痰。#甲流#亲子互动
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中医梁益辉主任4月前
咳嗽有个天然药，几毛钱的萝卜煮水喝 #咳嗽 #食疗小妙招 #科普一下 #干货分享 #养生
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柒柒教美食1周前
最近正是流感高发的季节，这个小妙招你可一定要学会了 #萝卜苹果水 #食疗小妙招 #养生食谱 #美食教程 #真实生活分享计划 @DOU+小助手
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安禾健康管理3周前
白萝卜煮水，三个黄金搭配，在家轻松调身体#养生 #养生就是养健康 #吃出健康好身体 #胃肠健康 #健康饮食
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食养慢时光1周前
甲流来了不要慌，白萝卜煮水喝！！#健康食谱 #食疗 #白萝卜煮水 #甲流 #养生
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内分泌科陈主任1月前
白萝卜加一物煮水，止咳又化痰 #医学科普 #中医 #咳嗽 #涨知识
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大喵姐轻食养1周前
小雪节气多给家人煮一碗白萝卜水，整个冬天真的会省心不少～#秋冬热饮 #萝卜水#仙女都在喝什么 #小雪#食疗养生
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小慧食养1周前
中焦通了，体力有了，走路都带风。#白萝卜汤 #枸杞 #红枣 #秋冬热饮 #养生汤
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华雯爱养生1周前
萝卜雪梨水大人小孩都喜欢喝#白萝卜#雪梨#养生茶 #苹果#白萝卜新吃法
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中医关江锋4周前
白萝卜煮水喝，寒咳热咳都能调#白萝卜煮水 #咳嗽 #嗓子疼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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路伟强医生1周前
白萝卜煮水这样喝，没想到这么厉害！家里有白萝卜注意了 #养生 #医学科普 #调理身体
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妇科董哥1周前
今年甲流又爆发了，记住这个白萝卜煮水喝的小方法#医学科普 #中医 #甲流 #流感 #养生
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中医院钟大夫1月前
白萝卜煮水，5个巧搭配 #抖出健康知识宝藏 #白萝卜 #中医健康科普 #养生
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中医彭大夫1周前
2025甲流又来了 白萝卜煮水 老小都能用#咳嗽 #甲流 #中医 #中医养生
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五寨田姐秘制皇后猪蹄1周前
白萝卜梨水煮汤，清热润肺，止咳， 嗓子舒服了 食疗养生
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美英婆婆1周前
萝卜雪梨汤，一天喝一次#萝卜雪梨汤 #止咳#润肺止咳
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协和胃肠专家唐庆1周前
常见的白萝卜煮水，95%的人不知道，对萎缩性胃炎有大作用！ #萎缩性胃炎 #中医
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欣欣妈妈1周前
最近咳咳的很多，试试这个方法，可以缓解咳咳#雪梨#雪梨萝卜汤 #强烈推荐
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祎祎baby1周前
甲流爆发不要慌 记住多煮这个白萝卜雪梨水就能调理 #食疗小妙招 #食疗养生 #流感来袭 #小月龄辅食 #宝宝爱喝
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妮妮的生活食记1周前
千万别小看这个萝卜水！！尤其是小雪节气过后，一定要记得给自己和家人煮一碗，这个冬天真的会省心不少 #食疗小妙招 #健脾养胃 #养生茶 #自制饮品 #萝卜水
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沛沛育儿记1周前
甲流爆发不用慌，记好白罗卜煮水喝！#上热门 #甲流 #育儿经验分享 #感冒 #发烧
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中医李亚红1周前
白萝卜是个宝，3种经典搭配要记好 #白萝卜 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
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圆圆妈辅食记2周前
入秋后宝宝容易ke ke ke😷，可以多煮这个白萝卜雪梨苹果汤#宝宝辅食 #辅食教程 #育儿经验分享 #食疗小妙招 #止咳化痰
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娜椒姐的美食1周前
萝卜和梨一起煮，简单一碗汤，没想到作用这么厉害，高手在民间，全家一起喝清热润肺生津止咳化痰#食疗养生#我的抖音生活日记 #我的厨房日记 #萝卜
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玥妈美食辅食1周前
把饮料都换成这个苹果白萝卜水，太好喝啦。#辅食 #咳嗽小妙招 #养生茶 #热饮 #苹果水
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可乐妈妈（辅食日记）1周前
白萝卜煮水 甲流来了不要怕，白萝卜煮水安排起来，预防和辅助都有#食疗小妙招 #强烈推荐 #食疗 #白萝卜 #白萝卜雪梨红枣汤
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陈智龙医生2周前
咳嗽反复好不了，记好白萝卜煮水加1宝 #中医 #咳嗽 #感冒 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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珂珂辅食记🍄2周前
换季流感高发期，试试这个白萝卜雪梨水，清热润肺，很舒服#宝宝辅食#白萝卜雪梨汤#清热润肺#流感#咳嗽
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单单爱养生1周前
这个季节流感高发，中医教你白萝卜雪梨红枣水做好预防 #养生茶 #流感 #白萝卜雪梨水
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中医世家崔医生1周前
2025甲流又来了，记好白萝卜煮水，全家老小都能喝 #甲流#流感#咳嗽#喉咙痛#中医
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传承1周前
白萝卜通脾胃有多厉害你知道吗？回家在厨房找一个白萝卜切成块，再把生姜切丝。切好后把白萝卜放入锅里，加入生姜丝、3个红枣、六七粒枸杞、八九粒花椒，最后再倒入500毫升清水，小火慢炖20分钟。每天喝两次，连喝3天会发现中焦也通了，整个人也变得轻松不少。#健康养生 #营养饮食 #营养饮食 #养生就是养健康之道
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中医胃肠刘星星1周前
家里的白萝卜煮水，对萎缩性胃炎有大作用#科普 #萎缩性胃炎 #中医
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七月姐花茶食养记1周前
#萝卜雪梨汤，冬季热饮，给家人安排上暖♥暖味 想要孩子每个月都全勤，就经常煮这个汤，油漆冬季温差大，一周喝两次，整个冬季省心不少，大人小孩都可以#养生 #自学中医 #食疗小妙招 #健康饮食 #白萝卜雪梨红枣汤
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中医朱古力Sir1月前
所有咳嗽的人，记住白萝卜煮水喝，调理寒咳 热咳 干咳#咳嗽 #寒咳 #干咳 #中医养生 #嗓子疼
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蓉城儿科门诊2周前
孩子积食内热重，白萝卜煮水#育儿#生长发育#成都孟叔叔看个子孩子长高
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小宋在做饭😋1周前
基本每天都会给孩子熬这一碗雪梨白萝卜汤， 每天我也跟着喝一碗，甜滋滋的特别好喝！#雪梨白萝卜汤 #强烈推荐 #雪梨汤
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沈洁医生2月前
寒咳吐白痰，热咳吐黄痰，干咳咳粘痰#咳嗽 #白萝卜煮水 #咳痰 #蜂蜜 #抖出健康知识宝藏
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董庆鹏主任4月前
几毛钱的萝卜煮水，巧搭配，调三种咳嗽真管用！#涨知识 #医学科普 #生活小妙招 #中医 #养生
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不想起名字$1周前
体内淤堵太难受？1碗白萝卜水帮你“通”全身！ 肚子胀得像揣气球，吃点就顶得慌，打嗝反酸还不排气？ 嗓子总卡着老痰，咳不出咽不下，清晨清嗓半天才舒服？ 大便黏马桶冲不净，几天不上厕所，浑身沉得没力气？ 秋冬吃得多动得少，积食堆在胃里，整个人又肿又闷？ 别再硬扛了！老祖宗说“冬吃萝卜夏吃姜”，这不起眼的白萝卜，竟是体内淤堵的“天然清道夫”！ 不用复杂操作，白萝卜带皮切片，加清水小火煮20分钟，清甜无负担，全家都能喝～ 里面的淀粉酶能分解积食，芥子油促肠胃蠕动，膳食纤维像肠道“清洁工”，把淤堵的垃圾通通排出去！ 堵得厉害就加片陈皮，寒体质配两片生姜，喝上几天就感觉：肚子不胀了，痰少了，排便也顺畅了，浑身都轻快 ！ 食疗讲究温和调理，每天1碗，把体内淤堵慢慢扫干净，气色都跟着亮起来～ 做法超简单，现在就去厨房试试！觉得有用记得收藏，转给身边有同样困扰的朋友～ #每天跟我涨知识 #养生小常识 #每日推荐 #知识分享 #更新日常vlog
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吴春生医生2月前
寒咳热咳都不用怕，记住白萝卜煮水3个巧搭配 #科普 #中医 #养生知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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