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中原区西流湖社区卫生服务中心1月前
秋季干燥，易上火梨➕冰糖煮水每天喝！#秋季养生 #上火 #代茶饮 #中医
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合肥俞姐3周前
这几天口腔溃疡，嗓子疼，眼睛疼。炖点梨汤去火。秋冬上火季节多给家人安排上。普通人家的赛燕窝梨汤。可加冰糖，也可不加藕粉，多炖点当白开水喝祛火佳肴。#日常分享 #记录生活
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狄力热爸2月前
秋老虎来了，宝宝干燥，易上火！ 可以试试这个冰糖雪梨，清热去火，口感清甜，入口即化！#宝宝辅食#辅食教程#冰糖雪梨的神仙做法 #清热去火 #狄力热爸
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芳芳a2月前
秋季干燥易上火，就给家人煮一锅冰糖雪梨，清甜可口，滋润又好喝#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #食疗小妙招 #强烈推荐
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小满的厨房1周前
都说一梨润三秋，这个干燥的季节一定不能错过的小甜汤#强烈推荐 #清热润肺 #银耳羹 #养颜有料实力派 #为你煲汤
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晴宝辅食日常3周前
宝宝内热容易上火，缺的是津液不是水，试试这个雪梨饮，香甜黏蜜，润润的真的特别好喝～#食疗小妙招 #辅食教程 #健脾养胃 #小月龄辅食 #健康养生
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正阳县北大翰林幼儿园2周前
冬已至，喝冰糖雪梨汁，暖暖的酥酥的 梨香四溢口感清甜细腻 冬季小朋友容易上火肺热， 多吃梨喝梨汤可以达到润泽肌肤、清热化痰和润肺止咳的效果，热乎乎的「冰糖雪梨」和冬天更适配[❤️❤️❤️#美食 #幼儿园美食分享
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幸福人生1月前
开暖气太干燥？雪梨清热又生津，加冰糖炖软，睡前喝一碗，润喉还能缓解口干，早上起来嘴巴不粘了～#冰糖雪梨 #秋冬必备
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上知幼小衔接【大石桥校区】1周前
✨在寒冷的冬天❄️，上知教育为每位宝贝熬制了冰糖雪梨“温暖”~☀️ 🍐梨香四溢，口感清甜细腻，一口暖到心坎里冬季小朋友容易上火肺热😮‍💨，多喝热乎乎的梨汤能润泽肌肤💧、清热化痰🌬️、润肺止咳🤧，是冬天的天然滋养小甜汤呀！ 咕嘟咕嘟的「冰糖雪梨」🍯和冬天最适配啦❤️，宝贝们都超爱喝～
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安宁市睿果自然幼儿园1周前
冬季小朋友容易上火肺热，一杯冰糖炖雪梨🍐 暖胃润肺，止咳化痰，香甜美味😋 甜在嘴里，暖在心里💕 #睿果自然幼儿园冬季食补
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乐艺舞蹈邓楼校区（招生中）6天前
上课前熬上冰糖雪梨🍐 下课后不耽误给孩子喝✌️ 冬季小朋友容易上火肺热，多吃梨喝梨汤可以达到润泽肌肤、清热化痰和润肺止咳的效果，希望我们每个宝贝都健健康康的💕#可爱萌娃 #看过来 #日常分享 #快来围观 #乐艺舞蹈 @DOU+小助手
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栗子食养1月前
孩子内热就上火，缺的是津液不是水，这碗秋藕雪梨饮，温和润燥秋天一定要安排上！#秋藕雪梨饮#喝出好气色#营养早餐#养生#健康养生
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食养集2月前
秋干秋燥来了！口干舌燥，喉咙不舒服，试试这碗汤 #养生 #秋燥 #饮食 #内热 #上火
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惠州大亚湾云子幼儿园1周前
#惠州大亚湾云子幼儿园 食育活动:《冰糖雪梨银耳红枣水》 ❄️冬风渐寒，干燥侵袭，小朋友容易口干上火、喉咙发紧~多喝梨汤🍐能润肺润燥、舒缓不适，今天孟子三班的孩子们开启了甜甜的冰糖雪梨银耳红枣水制作之旅✨
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张家口纪华华德中等职业学校1周前
上火的同学们来吧！#校园生活 #校长 #上火#冰糖雪梨
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邓厨 私房菜1月前
秋干气躁容易上火，尝这道 雪梨莲子汤，润肺滋阴 清热降火
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蓉吖小食2月前
秋冬季干燥易上火，一定要多喝这个冰糖炖雪梨！清燥滋润又好喝#冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #清热润肺 #秋冬热饮
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优优妈爱分享3周前
#秋季干燥上火怎么办 #冰糖雪梨水 #日常分享 #原创视频 #强烈推荐
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糯米团zi3周前
冰糖炖雪梨滋阴降火，生津润肺，一款非常适合冬季饮用的热饮 一碗下肚整个身体都变暖和起来啦！#冰糖雪梨 #喝出好气色 #动手自己做美食 #在家做美食 #vlog日常
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野叔食补5月前
中医上说，夏日出汗要补津液，喝白开水没用？这款冰糖雪梨刚好生津止喝#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #滋补养生 #在家做美食 #冰糖雪梨银耳汤@抖音美食达人助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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萋柚湫1周前
翼城县托育服务中心 食育课《冰糖雪梨饮》 暖心只为你[爱心]爱你永不“梨” 🍂寒风袭来，人们出现口干舌燥、流鼻血的情况。尤其是小朋友容易上火肺热，多吃梨🍐可以润肺、泻火、止咳，今天托育园的孩子们进行了一次制冰糖雪梨之旅🌟
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相姐健康营养1月前
#小秘方，冰糖银耳雪梨羹。适合秋天天气干燥，容易上火，咳嗽的友友们！
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生殖科郭燕京医生1周前
姐妹们是不是一到冬天嘴唇就干燥裂口？ 姐妹们是不是一到冬天嘴唇就干燥裂口涂多少润唇膏都无济于事？那今天给大家推荐两个食疗方，只需要简单的食材，快速补充津液的同时还能让嘴唇保持水分，润润过冬！#银耳百合雪梨羹 #麦冬玉竹茶 #秋季养生 #嘴唇干燥
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古月善养（学习版）5天前
润燥又消积🥣秋冬版雪梨山楂水 不能只会煮苹果山楂水了，秋冬天可以换雪梨，可以兼顾#润燥 和#消积食 ，#煲汤 #食疗 #养生汤
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小凤家庭农场3周前
秋冬季节，天气干燥容易上火，在家自制冰糖雪梨银耳粥。卫生、滋润养颜、又好喝#我家真的会养人 #父母 #基层工作者
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侯叔爱养生5天前
润肺食疗/冰糖雪梨水#养生食谱 #健康养生
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半勺糖🍬（成长版）1周前
#vlog日常 秋冬季节容易干燥上火。给家人煮一锅冰糖炖雪梨吧。润肺止咳。大小朋友都爱喝
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娜椒姐的美食1周前
季节交替容易干燥，孩子内热睡觉不踏实，这个秋冬雪梨饮一点不能少，给孩子补充津液，煮一壶，全家一起喝，香甜细腻丝滑滋润#食养#食疗小妙招#健康养生 #食疗养生#秋藕雪梨饮
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博育幼儿园2周前
#日常分享 #爱你永不"梨"】冰糖雪梨饮 暖心只为你 暖暖的酥酥的 梨香四溢口感清甜细腻 冬季小朋友容易上火肺热， 多吃梨喝梨汤可以达到润泽肌肤、清热化痰和润 肺止咳的效果， 热乎乎的「冰糖雪梨」和冬天更适配[爱心][爱心]#同城
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半个橙子🍊1周前
冰糖雪梨橘子水～ “老中医的祖传方子，专克秋冬‘刀片嗓’。成本不到一杯奶茶，效果堪比做理疗！” #低成本养生 #润喉神水 #中医智慧#养颜养生 #清热润肺
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范哥讲中医4月前
频繁上火口腔溃疡，常喝一杯水 #中医 #中医科普 #口腔溃疡 #抖出健康知识宝藏
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张同学的养生日记4月前
嘴巴味道重，睡不踏实，不爱吃饭，便便不正常，这些都是内热表现，内热是因为缺津液！食疗可以替代那些瓶瓶罐罐，一周三次，喝两周会有明显效果#喝出好气色 #食疗小妙招 #养生食谱 #喝出来的健康 #银耳雪梨汤
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迎迎爱生活1周前
今天给大家分享每年都做的山楂雪梨汤，酸酸甜甜消食又开冒#山楂雪梨汤#纯天然无添加
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中医儿科章文平1周前
草莓舌湿热重，试试这款雪梨汤！#草莓舌 #科学带娃 #儿科医生 #中医儿科章文平 #健康育儿
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沅沅1周前
这个季节要多补津液，这个润白饮给家人多安排，简单的食材就可以润润的，一杯下去很舒服。#补津液 #润燥 #喝出好气色 #七白饮
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是蜗牛呀6天前
天凉了 快给你的小可爱做一碗冰糖雪梨银耳汤吧！ #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #银耳羹 #清热润肺 #降温了吃口热乎的
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莓有烦恼5天前
#种草 # 冬天就要这样吃冰糖雪梨润肺止咳，清热降火，生津止渴，助消化。
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范哥讲中医3月前
经常上火口腔溃疡，教你记住这招 #中医 #中医科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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蜜蜂牌官方旗舰店1周前
最近天气干燥 容易上火 一定要多给家人安排这个冰糖银耳雪梨羹 胶质满满 滋润又好喝 银耳用冷水泡发 倒入砂锅中 加入适量清水 然后倒入红枣、雪梨、黄片糖 要选用广西老字号 味道纯正 扣盖炖30分钟 最后撒上枸杞 这样做的银耳雪梨羹 胶质满满 超级好喝 干燥的天气 已给家人安排起来 #木薯糖水 #黄片糖 #冰片糖
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@三月1周前
秋冬季节多给家人做冰糖炖雪梨，润肺降燥老少皆宜，做法超简单 #清热润肺 #食疗小妙招 #养生 #养生茶 #冰糖炖雪梨
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小武4周前
天气干燥易上火，多给孩子炖这个#冰糖雪梨瓦罐汤 清甜好喝，润肺又止咳，学会了快安排吧#冰糖雪梨#雪梨瓦罐汤#瓦罐炖盅
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柠檬mama1周前
原只雪梨炖冰糖，采用砀山梨，建宁莲子，兰州甜百合，椴木小雪耳慢火炖，对秋燥上火，肺燥口干有很好作用。#健康饮食
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射手座的🐮1周前
#真实生活分享计划 在干燥寒冷的冬天来一杯暖暖的冰糖雪梨润肺滋阴，清热润燥。#在家做美食 #做法简单又营养 #冰糖雪梨
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糖爸早餐不重样2月前
俗话说：秋天多吃白一年病不来，秋天干燥，易上火，给家人来一碗秋白汤（冰糖雪梨银耳羹）润肺止咳，清热降火。#冰糖雪梨 #润肺止咳 #营养早餐
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杨姐记录日常+（煮饭）5月前
这段时间东莞荔枝上市的节气，家庭成员也少不了吃荔枝，大小朋友也易上火。直接煲凉茶孩子不爱喝。换个方式这样做孩子无法拒绝#东莞荔枝 #降火小饮料 #雪梨膏
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何老甜品1周前
雪梨性凉，能润肺清燥、生津止渴， 搭配性平的银耳，适合干燥季节缓解咽喉不适、 口干等症状。 #冰糖雪梨炖银耳做法 #秋冬润燥汤 #润肺止咳 #何老甜品
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是小丁呀4月前
动不动就内热，雪梨百合灯芯草汤安排上 #养生茶 #内热积食 #食疗养生 #补津液 #上火了怎么办
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鸣鸣妈妈4月前
夏季炎热，容易热感冒，雪梨汤止咳润肺，清凉下火，小朋友的夏季饮料#止咳化痰梨汤的做法 #夏季饮料 #儿童饮料推荐 #清热去火 #提高抵抗力
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中医张达臻4月前
经常上火口腔溃疡，记好这杯水 #口腔溃疡 #抖出健康知识宝藏 #医疗科普 #日常保养 #硬核健康科普行动
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爱做菜的贝贝1周前
秋冬干燥到口干咽痒？这 3 款天然润燥饮品快安排！红糖苹果水暖身补气血，蒸橙子润喉舒缓，冰糖雪梨滋阴润肺，每一口都是清甜温润的滋养。做法简单无添加，全家都爱喝，轻松抚平秋燥不适～ #秋冬养生 #冰糖雪梨 #蒸橙子 #红糖苹果水
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水煮小土豆5天前
#清热润肺 #冰糖雪梨银耳汤 #雪梨银耳羹 #雪梨银耳红枣汤
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万博士对话家长1周前
孩子#内热 就上火，一碗秋藕雪梨饮，一定要给孩子安排上#积食内热
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小帅就好1月前
这碗银耳雪梨汤，才是秋冬季节，清热润肺，止咳化痰的独家秘方。 #银耳雪梨汤 #冰糖雪梨 #养生汤 #养生美食汤的做法 #止咳小妙招 @DOU+小助手
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茉莉家3周前
秋冬季口干舌燥容易上火#雪梨汤 #上火 #咳嗽 #醪糟
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集宁明星巨德幼儿园5天前
初冬暖心🌸冰糖雪梨水🍐 润肺止咳😋清痰降火🔥 吃在嘴里👄甜在心里❤️ 暖的是胃🥰润的是肺🤗 #幼儿园 #美食 #冰糖雪梨
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桃陶爱煮食5天前
孩子内.熱🔥气大，平时又爱吃小零食，不爱喝.白开水，嘴巴👄味道很重，睡觉💤翻来翻去的，不踏实，磨🦷牙爱发脾气，可以多煲这个清心汤，清清甜甜的，孩子也爱喝#清心汤#儿童汤谱 #煲汤日记 #为你煲汤
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羽羽妈咪@7月前
家里小朋友零食不离嘴，热气上火小嘴巴有怪味，可以安排竹蔗茅根雪梨水，清甜好喝#竹蔗茅根雪梨茶 #竹蔗茅根雪梨糖水 #广东糖水
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岳了个饭7月前
春季内火旺爱上火 #雪梨银耳羹 给家人安排起来，清火润喉又润肺#冰糖雪梨 #清热润肺 #银耳羹 #冰糖雪梨银耳汤
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左权琴姐1周前
冬季干燥，孩子容易咳嗽、上火，安排了这个金桔雪梨汤gai善一下#冰糖金桔雪梨 #止咳 ＃宝宝辅食#强烈推荐 #左权琴姐
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三时花药坊1月前
香橙雪梨山楂茶 秋冬益饮品，润肺，缓解咽干口燥，补充满满VC能量，增强免疫力预防感冒🤧。爱抽烟和平时上火喜欢吃油腻的家人们都可以试试哦#dou上热门🔥 #健康营养美食 #中医健康养生 #营养饮食 #养生
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温文的食养日记7月前
这款大人小孩都适饮的三豆雪梨山楂饮，每周给全家人煮上两三回，内火消了，脾胃强了，为健康助力。 #今天喝什么 #食疗养生 #养生内调茶 #食养 #90后养生
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桃陶爱煮食4周前
孩子内熱🔥气大，睡觉💤不踏实，翻来翻去的，还爱趴着睡，嘴巴👄有味道，磨🦷牙还爱发小脾气 ，可以多煲这个清心汤，清清甜甜的，孩子也爱喝#清心汤
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晨悦辅食日记6天前
清甜润燥｜甘蔗雪梨水 一到冬天，空气非常干燥，皮肤干，喉咙干，嘴唇起皮，还容易上火，可以多给孩子喝甘蔗水，当作小饮料喝，补津液，清内热，解冬燥，这个甘蔗雪梨水温润清甜，一口下去又甜又润，大人小孩都爱喝，生津止渴，趁热喝，又暖又润，冬天一定不能错过的果饮！快点安排起来吧～ 材料做法简单： 两节青皮甘蔗，一个雪梨，3颗红枣，全部放入砂锅里，加满清水，用养生壶也可以，大火煮开后中火煮20分钟即可，不用加糖这次清甜，没有添加的健康“小饮料”，10月龄宝宝就可以喝啦，清甜好喝，孩子很爱喝～#润肺止咳 #养生 #冬日暖饮 #甘蔗雪梨水 #宝宝辅食
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甜筒热饮铺1月前
中医表嫂让我多喝的自制饮品，真的泰润啦… #自制热饮 #美食教程 #笔记灵感 #健康食谱 #美食
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两只小尾巴6天前
甘蔗梨水润肺止咳，清热降火，赶快做起来#冰糖雪梨 #润肺止咳 #糖水
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