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蒋富贵（新疆约课）8月前
三步学会开放站姿，中姿态走刃 #滑雪🏂 #刻滑单板教学 #八字刻滑 #滑雪教学 #单板女孩
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滑雪阿宁（将军山约课）收长期7月前
八字刻滑，后刃低姿态单刃回山练习 #八字刻滑 #雪场显眼包都来了 #后刃下不去 #后刃回山 #可可托海滑雪场
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滑雪的山椒 Share5月前
3步教会你流畅换刃，学会这三步，让你换刃像呼吸一样简单#新手滑雪 #换刃教学 #单板滑雪 #单板滑雪换刃教学
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嘉伟（单板教学）5天前
沈阳小哥哥 三小时 改善姿态 弯形和换完刃推坡 #滑雪教学 #真实生活分享计划 #松花湖滑雪场 #松花湖滑雪场 #金牌滑雪教练
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刘峰（单板教学）4月前
自学单板滑雪 9搓雪小弯 #金牌滑雪教练 #单板滑雪教学 #单板入门教学 #甘露山文旅城雪世界 #武汉冰雪中心
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太原陈林滑雪2周前
陆冲进阶站姿！给自己一点容错率吧，没有那么多对错，都是走向完美路上的必经台阶！#陆冲教学 #陆冲练习 #太原陆冲 #太原滑雪 #教练
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R1ZE•Share Yes i do3月前
七天自学八字刻滑（一顺刻滑）全网最详细草根级刻滑滑雪教程 #前刃 #单板滑雪教学 #滑雪教学入门零基础 #换刃总搓雪 #滑雪撞出来的爱情
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八刻Eddie（崇礼约课）3月前
本期视频更新：单板滑雪开放站姿基础练习！喜欢的小伙伴点赞收藏！以免想找的时候找不到啦！#单板滑雪 #开放站姿 #刻滑 #广融滑雪教练 #走刃
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DZ&M_海洋5月前
一顺前刃练习技巧分享#新手滑雪 #一顺刻滑 #夏季滑雪 #单板教练 #不摔怎么能学会滑雪呢
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单板托马斯（崇礼约）3月前
刻滑摸雪撅屁股怎么办？单板滑雪刻滑改善 单板托马斯滑雪教学 正定热雪奇迹 #单板滑雪 #刻滑 #室内滑雪 #单板教学 #八字刻滑
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CtrL-赵凯4月前
电子老师系列-扣腿篇 滑雪用脑，效果更好，髋随雪动，滑行轻松#ControL滑雪俱乐部 #单板滑雪 #单板教学 #刻滑
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刘峰（单板教学）5月前
自学单板滑雪 居中灵活的站姿 #金牌滑雪教练 #单板滑雪教学 #单板入门教学 #甘露山文旅城雪世界 #武汉冰雪中心
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41.（在崇礼）1周前
五趟改善小姐姐前刃姿态和流畅度 希望大家安全滑雪🏂 #雪友圈 #无滑雪不冬天 #金牌滑雪教练 #单板入门#单板女孩
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大胆儿🏂崇礼约课1周前
刻滑开放站姿中姿态练习#八字刻滑 #开放站姿 #崇礼约课 #单板滑雪教学 #单板走刃
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滑雪阿宁（将军山约课）收长期8月前
八字刻滑下后刃练习干货 中姿态练习重点#雪场显眼包都来了 #八字刻滑 #八字刻滑后刃 #前刃刻滑 #可可托海滑雪场
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何维🏂🏻（新疆滑雪教学）6月前
怎么放直板，直板姿势怎么站，怎么滑出好看的直板，一个视频教会你#滑雪 #滑雪直板 #滑雪教练 #滑雪教学
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空白在崇礼教滑雪8月前
新手必看的一顺刻滑最详细课程，练好这一步，中低姿态不再顶胯 #滑雪🏂 #新手滑雪#滑雪教学#一顺刻滑#一顺刻滑体系课
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饿麻了（深圳华发约课）2周前
深圳华发雪场，改善滑行姿态#单板滑雪 #室内滑雪 #滑雪🏂 #滑雪vlog
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陆七七🏂 （太仓 耀雪）5月前
两步解决走刃搓雪问题！基本站姿：上半身在入弯时保持不动，入弯后核心收紧，跟随雪板转弯，下巴压住前肩（距离一拳）后背挺直，前肩微微打开，肩胯膝三线平行，尽可能保持垂直于雪面，入弯要果断施压，出弯前要释放压力，施压首先从膝盖开始，胯部保持稳定避免弯腰曲背，从下到上开始发力，重心前脚6后脚4 #新手滑雪 #走刃教学 #走刃 #单板滑雪教学 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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NateWang （新疆版）4月前
这么轻松就学会海豚跳了？ #Nate的滑雪教学 #室内滑雪 #耀雪冰雪世界 #滑雪教学 #龙之梦冰雪世界
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八刻-ZQ（深圳华发）1周前
新手学习好正确的基础站姿，少走一些弯路#滑雪是冬天正确打开方式 #单板滑雪 #深圳滑雪 #深圳滑雪教练 #滑雪
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晓晓snow2周前
单板滑雪入门～基本滑行姿态 0废话 不蒙圈 #滑雪 #单板滑雪 #济宁 #滑雪教学
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小朱 SHARE4月前
刻滑后刃低姿态折叠保姆级技巧 按照方法练习让你拥有超低姿态后刃#单板滑雪 #滑雪 #单板教学
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青蛙叔叔8月前
落叶飘不只是单板的专利，双板也有落叶飘，练好双板落叶飘你会感觉平行式滑雪中的倒滑自然的就容易多了，本期内容给大家详细讲讲平行式倒滑的姿态、细节、原理、如何滑行的动作等等，雪季末了大家开始整活起来吧！ #雪季封板前再滑一次 #今年的雪就先滑到这里 #看看你的冬日滑雪氛围大片 #一秒进入雪场 #滑雪算是被人类玩明白了
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雪翔雪具店滑雪俱乐部官方号3周前
这位学员开肩，顶胯，躲重心，单板滑行姿态改善！#单板滑雪 #滑雪 #滑雪教学 #滑雪装备
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Shark-牙牙(教学收徒) 万峰 可可4天前
上海小姐姐三小时课 纠正滑行姿态进阶走刃 八字刻滑入门#单板滑雪教学 #金牌滑雪教练 #刻滑教学 #一顺刻滑教学
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CtrL-老胯3月前
你今儿自闭了么？ 未来还自闭么？ #单板滑雪 #单板教学 #技术滑行
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刘老师在滑雪（崇礼北京教学）6天前
一分钟干货视频分享刻滑进阶细节。重心落后？转胯费劲？进阶低姿态失败？ 留下雄鹰般的你一分钟！ 记住这个细节！ 一顺百顺！ #单板滑雪 #滑雪教学 #刻滑 #转胯 #刻滑教学
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嘉伟（单板教学）1周前
沈阳小哥哥三小时 改善滑行姿态和换刃逻辑 #真实生活分享计划#金牌滑雪教练#松花湖滑雪场 #单板滑雪教学 #滑雪是坏情绪最好的解药
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海洋（单板教学）5天前
单板阶梯式滑行练习你掌握了吗？#滑雪新手 #单板滑雪教学 #单板滑雪 #太上头了根本停不下来 #滑雪教练
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海洋（单板教学）1周前
一个视频帮助你改正单板推坡滑行#单板滑雪 #单板滑雪教学 #滑雪爱好者 #创作者扶持计划 #滑雪季
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简单白一下-单板滑雪1周前
八字刻滑第一步，开放站姿怎么练#单板滑雪教学 #崇礼单板教练 #滑雪女孩 #八字刻滑
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Mach.（滑雪滑板教学）1周前
改善换刃滑行的姿态#滑雪 #单板滑雪 #滑雪女孩 #单板教学
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J 潘1月前
刻滑后刃姿态三步曲 滑行后刃转弯回转半径超大，越滑越快。姿态也是顶胯蹲坑特别丑，别急，三步帮你改善，雪季开始了，赶快学起来！#单板滑雪 #刻滑 #八字刻滑 #单板滑雪教学 #金牌滑雪教练
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三分热4天前
2小时滑行姿态改善，你的滑雪教练已上线 #滑雪教学 #崇礼 #滑雪vlog #滑雪场 #滑雪
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Season希森教滑雪4月前
一顺刻滑女生滑是好看 #室内滑雪 #单板滑雪 #一顺刻滑 #广州滑雪#滑雪教练
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阿扎藤2周前
#滑雪教学 #滑雪教练 #单板滑雪教学 #单板女孩 #卧虎山滑雪场
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空白在崇礼教滑雪8月前
新手必看的一顺刻滑最详细课程，如何正确做好中姿态单刃滑行，好的姿态进步更快！#滑雪🏂 #刻滑 #滑雪教学#一顺刻滑#一顺刻滑体系课
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NateWang （新疆版）8月前
1分钟学会低姿态滑行 #今年的雪就先滑到这里 #Nate的滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪 #滑雪教学
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小与教练（崇礼约课）5月前
#八字刻滑开放站姿 #八字刻滑 #广州热雪奇迹教练 #广融滑雪教练 #刻滑教学
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NITRO4月前
NITRO单板教学丨如何在不同地形中轻松起跳 保持良好姿态，再进行移动和发力！ 📍 锁定 @NITRO  ，解锁更多职业滑手们的单板小妙招🏂 #NITRO #单板滑雪 #单板教学 #滑雪教学 #单板公园
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卡苏拉Kasuran4周前
提升滑雪运动表现的居家练习 🙋在家也能轻松提高滑雪技术啦 #双板女孩 #开板 #健身 #崇礼
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J 潘6天前
正确使用核心脚踝发力，滑好刻滑前刃。 滑前刃总后脚扫雪、撅屁股，姿态丑滑的累怎么办？今天分享的是刻滑前刃的核心技巧，核心、脚踝发力。#单板滑雪 #单板滑雪教学 #刻滑 #八字刻滑教学 #影石
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滑雪汉堡1周前
八字刻滑|进阶站姿 演示。刻滑站姿进阶的过程中会经过高中低三个姿态的练习，每个阶段练习的重点都不一样，核心都在于对下半身的运用。#汉阳四新滑雪场 #八字刻滑
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王晓飞_skiicat4月前
想要滑的好看，体态很重要 成人滑雪教学这么多年，听到最多的一句话就是，我知道，但我做不到，然后我强调要训练，但真正可以去做的却很少，能够坚持的就更少了，今天我换个角度，从健康，从体态，从你未来几十年的生活质量入手，不知道大家愿不愿意投资自己的身体呢？#滑雪#双板滑雪 #陆地训练 #运动健身 #skiicat
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爆爆（广深单双板教练）1周前
可以单独拿出来讲的前刃姿态#单板滑雪教学 #冰雪运动 #单板滑雪 #室内滑雪 #真实生活分享计划
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于帅滑雪真挺帅7月前
施加压力和释放压力 如何让滑行变得流畅你需要做到垂直立线并感受雪板形变#金牌滑雪教练 #单板教学 #单板女孩 #滑雪 #于帅视频分析
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小苏的刻滑（崇礼滑雪教学）2周前
前刃摸雪不要在弯腰撅屁股了，来学更好看的 #滑雪教学 #八字刻滑 #前刃 #单板滑雪 #滑雪
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海峰滑雪（教学培训）1周前
两个动作帮助你在滑行中更好的稳定上体 #金牌教练 #抖音推广 #双板滑雪
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小鱼干ski（将军山滑雪教学）4月前
185帅哥学员滑行姿态纠正 学生是自学滑雪第一次找教练，之前都是自己滑，通过腿部和脚部快速蹬出控制雪板转向，身体也有些带转，滑行非常不稳定；特意找到我帮他调整一下； 问题纠正： 1、加入下肢关节上下垂直运动在弯初做好重心的转换； 2、重心转换做好后尽快的进行内腿管理 3、内腿管理通过内脚向上翻动脚踝放平雪板完成 4、学员身高185，重心很高通过居中站姿能更好的完成重心转换 5、建立良好的外腿承重后管理内板转为平行滑出有节奏感的弯形 #耀雪冰雪世界 #滑雪教练 #滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪
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丁宁在滑雪1周前
滑雪姿态丑？不用灰心，改姿态没有那么难的[加油] #单板滑雪 #滑雪教学 #开板 #单板滑雪教学 #滑雪
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简介:

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