您是不是在找：

三段式羽毛球戴见霖7月前
家人们，给你们爆个猛料，打羽毛球最佳时段是早晨！这时打属于空腹有氧运动，运动前喝适量水，别吃东西，身体能更高效地消耗脂肪。研究发现，女性早上空腹做这类运动，健身效果比男性还好。不过要注意，运动强度别太大，不然容易低血糖。大家有没有在早晨打过羽毛球呀？#戴见霖 #健康 #羽毛球
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
余卫锋的羽毛球生活4月前
#羽毛球 早场羽毛球吃不吃早餐有定论了！#欢迎探讨
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
小师妹5月前
80%的人都搞错了，打羽毛球的最佳时间居然是...#羽毛球 #打羽毛球#中老年锻炼#养生
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞869
羽爱同行6月前
打羽毛球的最佳时间 我就是早上打，有没有😀同款？#羽毛球#涨知识#坚持运动#羽球人##体育精神 @DOU+小助手
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
一代3月前
羽毛球后续来了，为什么我没降呢？有没有人知道什么原因？#糖尿病 #糖尿病科普 #vlog十亿流量扶持计划 #运动降糖 #血糖
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
愈友Healmate2月前
运动打羽毛球前60分钟，吃什么不掉链子？ 【轻享美食】#治愈 #美食 #羽毛球 #今天吃啥 #vlog日常
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
羽爱同行5月前
早晨打羽毛球，身体会更多的产生多巴胺，心情会变的更好。#羽毛球#快乐羽毛球#一起打羽毛球#坚持运动#体育精神 @DOU+小助手
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
世界羽毛球联盟3月前
早晨打羽毛球：空腹运动更高效，女性健身效果尤佳#运动 #涨知识 #打羽毛球#创作者扶持计划
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞173
世界羽毛球联盟3周前
晨起挥拍更过瘾！羽毛球晨练避坑指南：吃对+热身，运动不伤身#羽毛球运动#坚持运动#羽球人#强烈推荐
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
华侨村长2月前
朋友们还是太卷了 都空腹打球 还是为了赛后总结没吃饭？ #羽毛球 #vlog日常
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
五环时代全民健身（南县馆）2月前
打羽毛球的十大禁忌，你知道几个#南县 #羽球人
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
桥头千祥羽毛球台球馆2周前
#东莞桥头#羽毛球馆#羽毛球早场#坚持运动 晨起挥拍更过瘾！羽毛球晨练指南：吃对+热身 运动不伤身
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
亲妹（好物分享）3周前
#羽毛球 #打羽毛球🏸 #全民健身运动 #原创视频 #强烈推荐 @世界羽毛球联盟 @林丹LinDan @DY羽毛球俱乐部 @简单人
00:00 / 06:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
漫画2周前
别问几点起的床 问就是，为打球疯狂的生物钟已上线！ #快乐羽毛球 #打羽毛球🏸 #羽毛球精彩片段 #哪儿挡得了我们
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞180
羽球林教练3周前
每天哪个时间段打羽毛球较好？ 羽毛球#羽毛球
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
YY1年前
你的异地恋女友日常报备：早起做早饭+空腹有氧+做中饭+回学校+借鞋借拍子打羽毛球+牛杂火锅#日常vlog
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
亲妹（好物分享）1周前
#户外运动 #打羽毛球#公园晨练 #全民健身传递正能量 #热爱运动热爱生活 #快乐运动 @世界羽毛球联盟 @林丹LinDan @简单人 @城阳电工电路 @晓静茶庄 @
00:00 / 06:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
迪迦🏸6月前
资深羽毛球玩家对新手和小白的忠告！#羽毛球 #羽球小白 #羽毛球教学
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Rainy润3周前
打羽毛球的最佳时间#真实生活分享计划 #羽毛球 #记录真实生活 #快乐羽毛球 #羽毛球女双
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
这就开始减肥3周前
减肥的第二天， 昨天是86.05kg今天早上上完厕所称是84.4kg，轻了1.65kg，应该是大基数刚开始会比较快吧。 约了人今天打羽毛球，起迟了，没来得及吃早饭，就刚好空腹羽毛球了。（有没有徐工挖机附近的，可以一起打啊，我跑到麦克去打，好远啊） 这家浇头面馆感觉还不错，还可以免费续面，我续了一份。 本来晚上是高高兴兴，自己炖排骨汤，16元一斤，我寻思着挺便宜，结果捆绑销售，回到家清洗的时候，有一块能闻到明显的臭了！ 玉米排骨，应该也不长肉吧？这个周末，也是充完电，明天要继续上班啦，加油！ 今天共计消耗1504卡路里（我觉得只是参考，小米也不准） 大家减肥也要记得好好吃饭哦～#我的减肥日记 #在家做美食 #日常分享 #日常生活 #减肥日常
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
笑忘书7月前
“你应该是自己的那座山⛰️”#vlog日常 #羽毛球 #空腹有氧 #跑步 #早八
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
你的成长搭子阿琳1周前
给自己好好做顿早餐 #早餐 #抖音二创激励计划
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
QQ又瘦了4月前
已瘦25斤｜微胖小女孩的羽毛球日记和生活化减脂饮食分享～ #日常vlog #我的减肥日记 #生活化减脂 #微胖女生 #减脂
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
IYst5天前
一天两场的周一，确实燃尽了 #打羽毛球🏸 #打羽毛球女生 #羽毛球
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
Nathen Ma4周前
第十五天渐入佳境 #羽毛球 #减肥 #日常vlog #减脂 #精神氮泵
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
小轩🏸5天前
来看看大二羽毛球人一天是怎么过的吧 #vlog日常 #羽球人 #羽毛球 #vlog十亿流量扶持计划 #打羽毛球的男生
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞407
彬哥创业记8月前
零基础学打羽毛球，羽毛球基本知识教学#羽毛球#零基础#羽毛球第一堂课#小朋友也能学会
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞317
饭哒佟1周前
#羽毛球 #梦飞船 #初学者 #空腹可以吃饭吗 #饭桌舞蹈 如果我不再回电 消失了 你会不会发现
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
柚子6天前
每天早上5.30的球场🏸️➕挥拍的汗水=晚上干饭的底气！运动不是自律，是为了心安理得炫饭呀～#打羽毛球🏸
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
华少4天前
#羽毛球新手 #羽毛球 #喂打羽毛球 #打羽毛球🏸 #打羽毛球的快乐 @DOU+小助手 你会不会也经历过这种情况 你是怎么处理呢 欢迎评论区一起聊聊。
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
贵州贵阳抖音粉丝11月前
单打对抗，发现自己步伐移动慢，上网不会搓球，后撤步烂习惯太多，羽毛球想打好，还要用心#羽毛球 @恺@愷-kay @石宇奇 @雷兰曦🏸
00:00 / 12:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
Li·大美女哇🤪4天前
就这么说吧，上了一天班的女孩子，还能打2个小时的羽毛球，就不可能是个孬种#打羽毛球🏸 #羽毛球混双 #享受羽毛球带来的快乐 #打羽毛球女生 #快乐羽毛球
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
羽中星(运动家族)1月前
印尼教练训练课，看印尼教练如何激励队员的训练状态！严师才能出高徒，@打羽毛球的小雨同学 继续努力！加油！#羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球培训 #衡阳羽毛球 #衡阳羽中星
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞365
苏晋安4天前
我始终不明白 人为什么突然就不爱了#羽毛球 #羽毛球单打 #打羽毛球🏸 #初学者 #菜鸡互啄
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
威名羽毛球俱乐部官方号1月前
新手第一次如何打羽毛球#静海羽毛球 #羽毛球教学 #强烈推荐
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
谌龙1周前
打羽毛球一定要学会“卡顿”#羽毛球真的很简单 #谌龙 #谌龙教羽毛球 #羽毛球
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
墨鱼脏脏包3月前
情侣vlog｜在上海吃喝玩乐的一天 早起有氧吃徽菜逛山姆打羽毛球吃夜宵，充实的一天！#vlog日常 #情侣 #上海美食 #运动 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 06:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞3210
华少2周前
#内容太过真实 #羽毛球新手 #羽毛球入门 #打羽毛球🏸 #打羽毛球后才知道的 @DOU+小助手 球场上的真实现象 你遇到过没有 你有没有这种经历 评论区一起聊聊 关注华少 带你了解更多业余羽毛球的是是非非 让我们一起加油。
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
顽强｝🤡小哪吒1年前
养成习惯步伐先到位 身体带动先出脚 千万别先丢重心 对好节奏启动 到最舒服的位置击球 勉强击球说明步子慢了或者启动节奏没对好#羽毛球 #因为热爱所以坚持 #运动 #一起打羽毛球
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
宇健在日本4天前
日本人的餐前小秘密，饭前一颗抗糖丸，都在做抗糖控糖，爱吃碳水甜食高热量食物的朋友们一定试试#在日本 #抗糖 #控糖 #好物推荐 #原装进口
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
世界羽毛球联盟2月前
羽毛球最佳时段曝光：早晨空腹打消耗脂肪更猛，女性练对事半功倍#精彩片段 #羽毛球运动 #羽球人#创作者扶持计划
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
毛栗毛气(在减肥)5月前
90后大叔挑战减肥第二天 今天空腹打羽毛球，也没有偷吃东西，明天能减一点吧 #挑战减肥 #减肥日常vlog #减肥食谱
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
Do f4天前
记录一次早场羽毛球的超长vlog#羽毛球早场 #羽毛球混双 #爱错
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
青岛-白仙森6月前
打羽毛球有助于控糖吗
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
华少4天前
#喂打羽毛球 #羽毛球新手 #羽毛球入门 #打羽毛球🏸 #打羽毛球后才知道的 @DOU+小助手 对于这种情况你们怎么看？欢迎评论区一起聊聊。
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
羽5天前
打羽毛球只要方法对，成年人也能学的很快#羽毛球教学 #羽毛球馆 #运动 #羽毛球 #羽毛球培训
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
国际健将孙老师6天前
早上一个美容行为，和孙老师一起来做#养护 #健康 #喝油
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
国家队孙教练1周前
冻龄美女早上一个行为#科普 #美女 #日常行为 #养护
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
华少4天前
#羽毛球 #喂打羽毛球 #打羽毛球🏸 #打羽毛球后才知道的 #打羽毛球的快乐 @DOU+小助手 平时打羽毛球跟打对抗的不同在于心态的稳定 你们有没有同感 欢迎评论区一起聊聊 。
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
爱打羽毛球的包子🏸️5天前
球要一个一个打 饭要一口一口吃 依然打球抽象#打羽毛球🏸 #打球 #羽毛球 #快乐羽毛球
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
羽童体育俱乐部烟台羽童羽毛球青训4天前
10岁之前，孩子练羽毛球，要打好基础 #羽毛球 #羽毛球教学 #教练 #羽毛球培训 #儿童体育锻炼
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
高帽子鬼SAI5天前
打好每一拍就够了，不内耗！✊ 先跑到再打过去，让球不落在自己手里就是成功！#羽毛球精彩片段 #打羽毛球 #羽毛球练习 #羽毛球单打 #生命在于运动一起锻炼吧
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
青岛侗洲羽毛球馆(辽阳西路馆)2周前
关于日常训练模式，听听专业教练怎么说？ #侗洲羽毛球馆 #青岛羽毛球 #羽毛球训练 #日常训练
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
海棠姐姐5月前
打羽毛球千万不要#羽毛球
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
宇健在日本1周前
日本人的餐前小秘密，饭前一颗抗糖丸，很多人都在做抗糖控糖，爱吃碳水甜食高热量食物的朋友们一定试试#在日本 #抗糖 #控糖 #好物推荐
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
刘亦伦6天前
生命在于运动“我们追逐的不是胜负，是那阵穿堂而过的风，和那个全力以赴的自己。”愿我们都能在人生的赛场上，打出自己的节奏，活出精彩的每一拍！@小鹿要早睡🏸️ @庞博硕
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
浩博羽毛球薛教练5天前
快来一起训练！#打羽毛球🏸 #羽毛球教学 #羽毛球单打
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2958
羽球林教练4天前
中老年打羽毛球建议适度 羽毛球#羽毛球
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
华少5天前
#羽毛球 #羽毛球新手 #打羽毛球🏸 #羽毛球男双 #喂打羽毛球 @DOU+小助手 估计是那群主想看激烈对抗 所以才用的激将法 你们觉得有没有这个可能 欢迎评论区一起聊聊。
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
羊肉串3周前
148-88｜吃瘦60斤 一天吃什么 报告宝宝！今天吃的撑撑的吃了1700k～但是很幸福，希望大家也幸福#vlog #一天吃什么 #一天吃什么vlog #减肥吃什么 #减肥vlog
00:00 / 06:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞6102
国翎羽毛球俱乐部—杜教练6天前
#打羽毛球🏸 ，生命在于运动，运动在于坚持。早上好。
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
布莱恩特刘4天前
纪录菜鸟找到组织后第一次早上起来去打羽毛球。谢谢周姐姐的鼓励和支持，#热爱羽毛球 加油！希望以后的每次挥拍都能绽放青春的活力。#打羽毛球的快乐
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
刘佳璐INFJ5天前
#打羽毛球 #打羽毛球女生 #从从容容游刃有余 其实今天是匆匆忙忙连滚带爬🥲 在球场上吃饱饭不能打球今天又体验了饿着更完蛋
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞19

简介:

您在查找“打羽毛球是空腹打好还是吃饱打好”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-26 05:18

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: