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休闲时光6月前
久咳不止，咳痰化痰，只要煮一碗水，连续3天: 1个雪梨 半个白萝卜 1颗红枣 2片生姜 5粒花椒 7~10粒枸杞 适量黄冰糖 一大杯纯净水(没过食材即可) #萝卜雪梨汤 #止咳化痰清肺方法
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汤慰人心2周前
冬吃萝卜夏吃姜，老一辈的话不能不信，这个汤没事就给家人做#食疗小妙招 #秋冬热饮 #做法简单又营养 #白萝卜雪梨红枣汤
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嘻嘻食养1周前
特殊时期不要慌，喝一杯白萝卜雪梨煮红枣生姜水#真实生活分享计划 #食疗 #食疗小妙招 #白萝卜 #雪梨
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Humar 🍒1月前
#上热门 #喝出好气色 ##每日分享
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长治新闻2周前
近期流感高发，甲型H3N2来袭，怕中招？试试它！中医：白萝卜+雪梨+生姜+红枣+枸杞煮水喝，清热润肺 生津止渴 解表散寒！ #流感 #甲流 #流感来袭 #全国整体进入流感流行季 #流感高峰或在12月中下旬和1月初
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樱桃小李子3天前
#预防甲流 #食疗小妙招 #流感来袭 #清热润肺 #白萝卜雪梨红枣汤 今天马上安排上新华社推荐的白萝卜雪梨水，滋润又好喝！@抖音创作小助手 @DOU+小助手
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爱养生的暖洋洋也爱弹钢琴1周前
全家预防甲流！红枣萝卜雪梨姜杞水喝起来 1个雪梨（去核切块）+3片生姜+5颗红枣（去核）+1小把枸杞 加1000ml清水，大火煮开后小火慢炖20分钟 怕酸的姐妹可以加两颗冰糖，温热喝口感绝了～ ✨为啥这么管用？中医原理超实在 雪梨清热润肺，给喉咙“降降火”；生姜解表散寒，把寒气挡在门外 红枣补气提免疫，枸杞滋养身体，四口食材强强联合 不管是预防甲流，还是已经有点咽痛、怕冷的前兆 喝上两天都能明显缓解，生津止渴还不费脾胃！ 全家都能喝的安全配方～ 上班族对抗办公室干燥+熬夜疲劳 老人小孩增强抵抗力，胃寒的人多放两片姜就行 最近甲流高发期，建议每天早晚各一杯 煮一壶放保温壶里，全家随时喝温热的超方便！ 特殊时期真的别硬扛，食疗预防才靠谱 食材便宜还好买，5分钟就能搞定 赶紧转发给家人朋友，一起筑牢健康防线呀～#预防甲流#喝出好气色 #养生饮品 #健康饮品 #养颜养生
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黄小姐滋补干货1周前
#为你煲汤 #煲汤
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卡卡爱养生2周前
冬吃萝卜夏吃姜，温温润润不上🔥#养生 #秋冬热饮 #清热润肺 #白萝卜雪梨红枣汤
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冲儿4天前
#咳嗽小妙招 #冰糖雪梨 配料是：黄冰糖几颗、白萝卜几片、姜🫚几片、雪梨几片、红枣几颗！口感真心不错，轻微咳嗽有效果哦～
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板桥镇童之梦幼儿园🌱4天前
抗流感，莫要慌，跟着央妈做养生汤🥰🥰 白萝卜丁+雪梨+红枣＋姜片＋冰糖 咕噜咕噜，喝起来！！在家的宝妈们也可以做起来呀！！❤❤#食疗小妙招
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曼阿姨的托管2周前
秋冬季节流感严重，给孩子们多做一些止咳化痰的汤，让孩子们喝起来～#美食制作分享 #甲流 #廊坊市码头镇 #思诚托管 #同城优先推荐
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珠珠麻麻1周前
甲流来袭，姐妹们，记得多喝水！#萝卜雪梨苹果水 清热润肺，生津止咳，解表散热，赶快给家人熬起来吧，#强烈推荐 #食疗小妙招#生活小妙招#咳嗽小妙招
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冬瓜东6天前
甲流爆发不要慌，这杯白萝卜红枣雪梨水赶紧安排 食材很简单，做好预防才是关键，大人小孩都能喝。#预防甲流 #雪梨水 #清热润肺止咳化痰 #食疗小妙招 #真实生活分享计划
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大武乡精英幼儿园刘园长1周前
冬季干燥加流感高发，给孩子们安排了冰糖雪梨红白萝卜、红枣加姜，温火熬一个小时，这几种食材搭配在一起，润肺生津，止咳润喉，宝贝们喝完一碗都喊着“还要喝”既补水又养生，愿我的宝贝们远离流感快乐成长！#幼儿园伙食 #大武乡精英幼儿园
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姜姜会食养1周前
甲流来势汹汹，预防很重要！ 每年冬天都要来一波，预防很重要，把这款简单好做的萝卜汤分享给大家，希望对大家有所帮助！ #食疗 #甲流 #预防甲流的方法 #萝卜水 #发烧
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花生米🥜5天前
➕流不着急，白萝卜➕雪梨➕姜片➕红枣。口感温和，入口甘甜很舒服#好心态 #白萝卜煮水
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有棠的糖妮5天前
反复咳嗽，喉咙不舒服，可以试试这个小方法，白萝卜雪梨汤#白萝卜雪梨红枣汤
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民权县林七乡凯通幼儿园2周前
叮！凯通宝贝的“流感防护魔法汤”上线～ 白白萝卜+暖暖生姜+甜甜红枣+润润雪梨，园长妈妈精心熬煮，无添加更安心，喝了身体棒棒，流感病毒都跑掉，在幼儿园尽情撒欢呀！
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河南药品监管1周前
秋冬流感高发期，医生推荐自制“萝卜红枣雪梨水”，清热润肺防流感，全家都能喝！#流感 #萝卜 #养生
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憨憨小李4天前
“萝卜上场，大夫还乡”，冬天是吃白萝卜的季节，一不小心着凉了，赶紧来上一碗热乎乎的白萝卜姜水，驱寒止咳助消化。 食材:白萝卜，雪梨，生姜，三颗红枣 白萝卜雪梨，和姜用盐洗干净，切片和红枣一起放锅里，加水，水开小火煮20分钟即可，养生壶煮更方便！#健康的生活方式 #甲流咳嗽土方#全家适用#养生壶 #红枣
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赵阳讲健康2周前
新冠又来了，教你一杯水全家都能喝#感冒#咳嗽#医学科普#抖出健康知识宝藏
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十分钟早餐1周前
甲流高发期，可尝试「白萝卜+雪梨+红枣+姜片煮水」辅助调理（非治疗！具体遵医嘱）#抖音生活观察计划 #十分钟早餐 #甲流 #食疗养生
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饱饱开饭啦2周前
立冬以后天气越来越冷，可以用白萝卜雪梨生姜一起给宝宝煮水喝，解表散寒生津润肺，每周喝两到三次，宝宝整个冬天都不请假#食疗小妙招 #小月龄辅食 #辅食教程 #白萝卜雪梨水 #萝卜生姜水
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谢谢姥姥育儿1周前
雪梨半个，白萝卜半切成块加去皮生姜5片红枣5棵，加一天喝的水煮，大人孩子都可以喝，趁热喝，喝冒汗，盖上被子睡觉，一觉醒来退烧了
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诺姐♥️风生水起3天前
#雪梨🍐#白萝卜#生姜#红枣煮水你喝过吗…？我第一次煮还可以🌱学中医吃水果
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知秋儿1周前
白萝卜雪梨汤 秋冬换季流感高峰期，大人 小孩容易keke，来试试这个白萝卜雪梨汤，喝上一碗 润润的很舒服～#育儿经验分享 #冬吃萝卜夏吃姜 #食疗小妙招 #白萝卜雪梨红枣汤 #仅供参考日常养生小常识
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米乐妈6天前
老话说“冬吃萝卜夏吃姜”，雪梨苹果和萝卜搭配，再放点红枣冰糖，煮出的汤热乎乎的还清润，孩子很爱喝
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紫竹苑幼儿园3天前
幼儿园冬季每日特供“白萝卜➕雪梨➕红枣➕生姜➕枸杞”水，和宝贝一起对抗这个冬天❄️。
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嘻哈姐4天前
#咳嗽小妙招 这个季节，感冒后咳嗽的太多了，那就再发一遍吧，希望你点赞收藏，以免用时找不到了
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浙江名医馆3天前
流感过后如何调养身体？白萝卜 雪梨 生姜 红枣一起煮水喝 流感过后如何调养身体？白萝卜 雪梨 生姜 红枣一起煮水喝，清热润肺 生津止渴 全家老小都能喝。#健康 #流感 #调养身体 #生津止渴 #养生
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高平幼儿园4天前
❤️冬季干燥加流感高发，🌸给宝贝们安排了冰糖雪梨，白萝卜、红枣加姜，温火熬一个小时，☘️这几种食材搭配在一起，🌻润肺生津，止咳润喉，🌼抵御流感，把宝贝们的健康放在心上，工作做到实处。🌹愿我的宝贝们远离流感快乐成长！#高平幼儿园守护宝贝们的健康
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小芳（拒私聊）4天前
流感爆发不要慌自己动手煮上一杯水，一个雪梨几片白萝卜，再加6颗红枣3片姜1小撮枸杞煮上20分钟，全家老小都能喝！
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@右手的幸福4天前
💕冬季干燥加流感高发，💖给宝贝们安排了冰糖雪梨，白萝卜、红枣加姜，温火熬一个小时，☘️这几种食材搭配在一起，🌻润肺生津，止咳润喉，🌼抵御流感，把宝贝们的健康放在心上，工作做到实处。🎉愿我的宝贝们远离流感快乐成长！高平幼儿园守护宝贝们的健康
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苗教练带你学武术4天前
雪梨，生姜，红枣，白萝卜，红糖。近期又开始咳嗽严重 止咳，清肺
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敏姐养生记4天前
食疗小妙招#喝出好气色 #养生茶
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顺心妈小厨1周前
甲流高发，不少人会反复高热、咳嗽~ 分享一个中医思路的养生食疗方：白萝卜+雪梨+红枣+姜片煮水（辅助调理，非治疗！）具体请遵医嘱哦#抖音生活观察计划 #食疗小妙方 #流感 #食疗#热门话题热点榜
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星星草3天前
半个雪梨 切块 一个白萝卜切块 生姜5片、红枣5枚 开锅以后煮15分钟#健康是福
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陈皮一下3天前
小孩咳嗽了五六天，没断根，全网推的白萝卜雪梨红枣生姜水#跟着抖音做美食
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仁心明志🚑3天前
一个雪梨+半个白萝卜+三片姜+三颗红枣一起煮着喝吧
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单单爱养生6天前
这个季节流感高发，中医教你白萝卜雪梨红枣水做好预防 #养生茶 #流感 #白萝卜雪梨水
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晴🌞4天前
甲流太厉害了，煮点萝卜雪梨生姜红枣冰糖水#甲流感来袭#中医 #甲流 #医学科普 #美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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艾米麻麻5天前
种草分享个预防流感的小偏方🫰雪梨+白萝卜+红枣+姜👉煮水有润肺止咳、促进消化、补气养血等效果。对风寒感冒初期的症状有一定缓解作用。切记，汤内含 生姜，只能上午喝🫶我是天天#养生茶 #雪梨萝卜汤 #预防流感 #种草小助手 #真实生活分享计划 @种草激励计划
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米唐的厨房3天前
#创作灵感 秋冬降温容易中招，这样做真的很顶👍#做法简单又营养 #咳嗽 #咳嗽小妙招 #养生汤
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杞县金城振兴幼儿园-陈园长1周前
❣️流感季抗流感，我们有“秘方”！幼儿园专属营养水今日起升级为白萝卜、雪梨、红枣、生姜、冰糖、熬煮的预防流感茶水，💯每一杯都满含对宝贝的牵挂。愿我们的宝贝们都能躲过感冒，快乐成长～
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宁波酒水礼品供应商（金金阿姨）6天前
这样子喝！驱寒止咳！有用么？#驱寒止咳煮什么喝 #冬天喝什么 #感冒喝什么好得快 #咳嗽小妙招 #驱寒小妙招
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春风花草香1周前
一个雪梨+半个白萝卜+三片姜+三颗红枣一起煮着喝吧
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闹闹麻麻5天前
甲流过会出现咳嗽的症状，多喝白萝卜雪梨生姜红枣水，食材都是家常款，性质温和不刺激，孩子上学、日常养生、自己做家务后喝，暖身又暖心，全家都能喝的健康饮品#白萝卜#雪梨 #咳嗽小妙招 #清热润肺 #日常分享
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霞姐母婴催乳产康4天前
亲爱的老铁们！最近流感高发， 给大家分享一个预防小方子，在家就能煮，全家一起喝，暖暖身子还能防流感！ 🍐 雪梨 ×1 个 🥕 白萝卜（带皮） × ½ 个 🍒 红枣 × 3 颗 🫚 生姜 × 3 片 🍬 冰糖 × 少许 （可选）枸杞 × 15 克 做法简单： 所有材料洗净，加水慢火煮20分钟，趁热喝~💫 连续喝几天，清甜润喉，预防效果棒棒哒！💪 记得为爱你和你爱的人，煮一壶温暖养生吧
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蓝兰蜗牛4天前
秋季流感高发，喝这碗水预防超管用！ 最近降温，同事说他们班一半同学都得了流感，赶紧给家人煮了这个清热润肺的萝卜雪梨水。 1️⃣准备食材：白萝卜半根，雪梨一个，生姜两片，冰糖适量。萝卜和雪梨去皮切成滚刀块，生姜切片备用，食材简单又家常～ 2️⃣煮制过程：把切好的萝卜、雪梨、姜片一起放进锅里，加足量清水，大火煮开后转小火煮二十分钟。最后根据口味加冰糖，煮到融化就可以关火啦～ 3️⃣饮用方法：装在杯子里温着喝，润肺又润喉，喝完整个嗓子都舒服了。每天喝一杯，感觉身体都暖和了不少～ #清热润肺#养生日常#饮品教程
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小泡泡💕3天前
#创作者中心 #创作灵感 #健康 #养生汤 #健康
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丸子🍡1周前
最近流感高发，咱们店给大家准备了防护养生甜汤」～ 白萝卜带皮清润、雪梨润嗓、姜片驱寒，再配上红枣枸杞暖身，咕嘟一锅煮出的甜汤，入口是清甜润喉的舒服✨ 这几天来店里，坐下就能喝到热乎的养生甜汤，暖身子又能帮着润润肺～
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慢煮时光🫕3天前
甲流高发期，给家人的一道“防护屏障”！这4样家常食材一锅煮，润肺化痰，很多人不知道 #咳嗽食疗 #嗓子疼小妙招#真实生活分享计划 #感冒食疗#甲流
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饱饱开饭啦1周前
冬季降温，天气越来越冷，宝宝容易咳咳，不爱喝水，可以常给宝宝喝白萝卜生姜水，解表散寒，宝宝整个冬天不请假，#小月龄辅食 #食疗小妙招 #白萝卜生姜水 #白萝卜雪梨水 #清热润肺
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儿科医生陈争光3天前
流感高发，反复咳嗽总不好，试试这个小方子 #甲流 #咳嗽 #儿童健康 #抖出健康知识宝藏
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小伊生活小妙招1周前
#生活健康知识
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土松小天使3天前
千万不要错过zui佳补充的时候!!!#育儿 #育儿经验分享 #宝宝营养 #宝宝 #上热门
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土松小天使3天前
千万不要错过zui佳补充的时候!!!#育儿 #育儿经验分享 #宝宝营养 #宝宝 #上热门
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小哈津新湖幼儿园4天前
【哈津宝贝暖冬小甜水来啦～】 🍐雪梨＋白萝卜：润嗓小卫士🚀干痒退退！ ❤️红枣＋生姜：暖肚小暖炉🔥寒气跑跑！ 💦清甜不腻，娃吨吨喝！ 守护宝贝小呼吸道 健康过冬呀🥰#强烈推荐 #上热搜 #原创视频 #幼儿园 #日常分享
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LXm4天前
最近流感高发，别忘了照顾好自己呀~🤗 分享一个预防小方子，在家就能煮，全家一起喝，暖暖身子还能防流感！🍵 🍐 雪梨 ×1 个 🥕 白萝卜（带皮） × ½ 个 🍒 红枣 × 3 颗 🫚 生姜 × 3 片 🍬 冰糖 × 少许 （可选）枸杞 × 15 克 做法简单： 所有材料洗净，加水慢火煮20分钟，趁热喝~💫 连续喝几天，清甜润喉，预防效果棒棒哒！💪[合十][爱心][玫瑰]
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陌初寒上丶1周前
——好物分享 今天教你在家煮一锅水 全家都能喝 咳嗽不止，咽喉肿痛 准备：半个白萝卜、 半个雪梨、生姜三片、 红枣三枚、枸杞五克 一起加适量的水煮开 可润肺润燥，温和调补 味道还不错 ……
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静悟1周前
流感爆发不要慌｜记住一个土方：雪梨1个，半个白萝卜，3片姜，红枣3颗一起煮着喝#生活感悟#情感#生活小妙招
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