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李主任说肠胃3年前
肠胃炎可以喝姜汤吗？#医学科普 #肠胃
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央视频5月前
医生分享缓解风寒感冒小妙招！吃药时选择红糖姜水送服，可以缩短病程，恢复更快！（央视频号：央视健康之路）
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亚健康科高傲11月前
感冒期间喝红糖生姜水？并不一定适合你，建议不要盲目跟风！#中医 #中医养生 #感冒 #生姜红糖水
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锋哥讲健康10月前
葱白生姜水别乱喝，可以试试这碗水 #医学科普 #中医 #葱白生姜水 #抖出健康知识宝藏 #2025健康许愿池
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于主任讲健康1年前
风寒感冒，多喝这碗汤 #感冒 #降温 #风寒感冒 #科普 #硬核健康科普行动
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中医匡武医生7月前
姜是暖胃还是刺激胃？ #门诊案例 #健康科普 #热点
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中医减肥专家周凤华7月前
脾胃不好、肠胃炎，可以试试用生姜加这两种东西，对止呕有好处 #脾胃 #周凤华 #中医 #生姜
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中医胃肠李大夫4年前
姜汤不同的煮法 不同的功效#健康 #健康科普 #姜汤
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越柳 修心版9月前
煮姜汤就一句话 春寒料峭的，受凉了要保持喝姜汤的习惯哦#养生 #干货分享 #姜汤 #经验分享
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大兰的食养日记10月前
第一次学会正确处理感冒，我的身体果然给了我惊喜。#女性健康 #感冒怎么自愈 #中医治感冒 #霍霍姜汤
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修一·觉察·醒来10月前
喝喝系列：感冒初期如何将其扼杀在萌芽？ 葱白水也可叫太平汤，配方主要有生姜（最好是小黄姜），陈皮，葱白（可以是小葱，也可以是大葱），红糖。 小朋友生姜2-5片，陈皮2-5克，小葱白3-5根（大葱适量），红糖3克左右，用量酌情，不要太浓，太辣，当水喝喝就好。小孩子年龄大点，生姜数量可以多点。 成人生姜20克左右，陈皮5-8克，葱白4-9根，红糖3克左右，用量酌情。 陈皮没有没关系，不算什么药方也就是一种代茶饮，自己感觉喝着舒服就行，太浓了可能出现上火所以要注意，自己调整，不要太过拘束。 煮的原则：成人及肠易激的朋友生姜这些可以先煮5-20分钟，葱白最后放进去煮2-3分钟就可以出锅喝了。 小朋友的姜不用先煮没事，全部扔进去煮3分钟淡淡的好喝，不太辣，喝下去舒服就行。#医学科普 #肠易激综合征 #养生
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中医宋主任8月前
#医学科普 #风寒感冒 #中医养生
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国医智慧3年前
常见缓解感冒和胃病的小技巧 #中医传承 #中医 #中医养生
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方方不方方7月前
备孕期风寒怎么办？这碗热乎姜汤送给你 每天戴口罩，经常酒精消毒手机擦手 还是一不小心感冒了😷 真的很无语…🙄 别怕也许这碗热汤能缓解。 ㊗️姐妹都有好孕 #备孕那些事 #备孕 #怀孕 #暖宫汤 #驱寒暖宫
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张挺杰教授北京大学人民医院脊柱微创专家11月前
张教授教你做姜汤，有助于缓解甲流等不适症状 #甲流 #感冒发烧 #头晕头痛 #乏力 #姜汤面
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郑先生要健康生活1年前
红糖姜汤 #中医健康 #调理身体 #感冒
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儿科老教授宋铁玎10月前
感冒很难受，试试这碗水。 #儿科教授宋铁玎 #感冒 #抖出健康知识宝藏 #关爱儿童健康 #父母必看系列
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中医宋主任7月前
#风寒感冒 #中医养生 #医学科普
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路小鹿11月前
霍霍姜汤 很多姐妹私信我喝的顺序，我个人的顺序是这样的。建议听下韩明辰老师的视频再决定要不要给孩子喝。不过姜汤应该是没啥问题吧。想问的姐妹多的话回头我可以大家具体分析我家娃的病程经历#育儿 #育儿经验分享#霍霍姜汤 #韩明辰#宝妈
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儿科医生朱伟4月前
风热感冒vs风寒感冒！区分用对药很重要！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #预防感冒 #风热感冒 #风寒感冒
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中医治未病赵医生10月前
流感病毒来袭，常饮一杯生姜水 #流感 #流感高发期 #咳嗽 #医学科普 #生姜
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朝妈养生1年前
#创作灵感 #姜汤的正确煮法 #姜汤水 #风寒感冒喝姜汤有用吗 #生姜汤的功效与作用 姜汤你喝对了吗，干姜鲜姜怎么用
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lntv健康一身轻1年前
什么类型的感冒适合用姜呢？ #感冒 #姜 #中医 #养生
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健康龙泉驿5月前
医生分享缓解风寒感冒小妙招！#风寒感冒 #生活小妙招 #科普一下
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豆豆的轻食记7月前
🔥每次感冒都要喝可乐姜汤，甜甜辣辣暖暖哒||🔟分钟搞定👍睡前喝一碗可乐姜汤，身体暖暖哒，超舒服哦～ #感冒吃什么食物好得快#感冒#可乐姜汤#姜汤
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南阳市中医院张松成1周前
娃们换季的时候容易感冒，最主要还是娃们有内热，常喝这碗汤 #中医 #感冒 #内热 #南阳 #彦胖
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本草幺妹儿1周前
生姜真是好东西，既能吃还能驱寒#这也能开播 #生姜#感冒#养生#健康
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急诊庞医生6天前
多喝这一碗汤，感冒都绕开？ #流感#流感高发季的预防指南#呼吸道感染#抖出健康宝藏知识#健康科普破圈计划
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中医卓卓教授6天前
甲流爆发不要慌，白萝卜煮水调理，不用乱买一堆药#感冒 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #中医 #涨知识
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安安美食日记1周前
筒骨萝卜汤｜ 一降温当妈的就怕孩子感冒发烧咳嗽，整颗心都悬着，觉也睡不踏实。赶紧给孩子做份萝卜汤连续喝三天，缓解感冒不适，适合风热感冒或感冒恢复期，煲萝卜汤时记得放姜片 #真实生活分享计划 #萝卜汤 #感冒咳嗽 #odd #记录真实生活
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妇科董哥1周前
今年甲流又爆发了，记住这个白萝卜煮水喝的小方法#医学科普 #中医 #甲流 #流感 #养生
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沛沛育儿记1周前
甲流爆发不用慌，记好白罗卜煮水喝！#上热门 #甲流 #育儿经验分享 #感冒 #发烧
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芙蓉苦丁漫养小筑1周前
《婆媳饭桌小争执，感冒吃肉补免疫，肠胃弱还真经不起多吃》 家有固执婆婆太真实！感冒认准吃肉补身体，劝少点还不听，肠胃本就弱，吃多了准胀痛遭罪😮‍💨 特意泡浓苦丁茶帮她缓感冒，一开始嫌苦不喝，慢慢品才尝出回甘，暖乎乎喝着也舒服。不含咖啡因茶碱，温和不刺激，17种氨基酸+200多种营养，硒含量是绿茶20倍，抗病毒还护肠胃，比光吃肉养人多了～ 长辈养生真得耐心引导，每句劝、每杯茶都是真心为她好❤️ #婆媳日常 #长辈养生 #感冒防护 #小叶苦丁茶 #肠胃养护
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小帅医生6天前
再厉害的感冒，不要去乱买药，教你一个土方法#咳嗽 #中医知识 #感冒 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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中医内科温教授1月前
为什么同样是感冒，有人喝姜汤？有人喝金银花？ #感冒 #黄帝内经 #中医 #辨证论治 #抖出健康知识宝藏
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王科智6天前
感冒初起的“暖身神器”！ 一碗喝出发汗，鼻塞秒缓解～ 🤧一不小心受凉了？鼻塞、怕冷、流清涕、头痛发紧？别急着吃感冒药！这碗【生姜葱白散寒粥】是老祖宗传下来的食疗方，温中散寒、发汗解表，趁热喝上一碗，盖被微汗，第二天就神清气爽！ 🍚【食材清单】 ✔️ 大米70g（煮成稀粥，易消化，助药力） ✔️ 生姜3片（带皮切薄片，发汗解表，温中止呕） ✔️ 葱白3段（带须，通阳散寒，解表祛风） ✔️ 香菜少许（提香助散，增强驱寒效果） ✔️ 盐适量（调味，调和营卫） 👩‍🍳【做法超简单，暖胃又驱寒】 1️⃣ 大米加水煮成稀粥； 2️⃣ 加入生姜片、葱白段（带须）煮5分钟； 3️⃣ 最后撒入香菜末，加少许盐调味即可～ ✅ 趁热饮用，喝完整个身体发热，鼻腔慢慢通了，特别舒服！ 🌟【为什么能散寒？中医智慧+科学验证】 ✅ 生姜：含姜辣素，促进血液循环，发汗解表，缓解风寒症状； ✅ 葱白+须：含挥发油，能通阳散寒，对鼻塞、头痛特别有效； ✅ 香菜：助药力发散，提升驱寒效果； ✅ 稀粥温润，不伤胃气，适合体虚者调理。 🎯特别适合： ✔️ 风寒感冒初起（怕冷、无汗、清涕、鼻塞） ✔️ 淋雨、吹风后感觉“寒气入体” ✔️ 秋冬早晨受凉、空调房待久者 ✔️ 体质偏寒、易感冒的老人与孩子 📌【关键小贴士】 🔸 趁热喝，喝完盖被睡一觉，帮助微微发汗，驱寒效果翻倍； 🔸 风热感冒（咽喉肿痛、黄涕、发热重）禁用，否则会加重症状； 🔸 葱白一定要带须，须部药效更强； 🔸 生姜可不去皮，带皮更温和，适合日常调理。 💫我的真实体验： 昨晚淋雨后怕冷鼻塞，喝了一碗，盖被睡了1小时，醒来已微微出汗，鼻塞全通，整个人轻松了！ 🌬️感冒初期，别急着吃药。 这碗粥，是身体的“天然暖风机”，用食物的力量，把寒气赶出去。 💬受凉感冒的你，别硬扛！ 试试【生姜葱白散寒粥】，一碗暖粥，重拾清爽！💪 #散寒粥 #风寒感冒 #生姜葱白 #中医食疗 #秋冬养生 #美食 #感冒初期
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晚晴1周前
龙胆泻肝丸的作用（内容供参考）
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月亮(孕中期）6天前
孕期感冒试试葱姜水这个方法非常的有效，感冒的小孕妇做起来吧，不吃药也能好#孕期 #怀孕 #日常分享
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中医内科安云6天前
#流感 #感冒 #咳嗽 #中医 #食疗
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小杨药师科普1周前
流感又爆发了，煮好一碗水，全家都能喝 #流感 #感冒 #甲流 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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岐黄之秘1周前
中医感冒之感冒#涨知识 #感冒 #风寒感冒 #中医 #发烧
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道心李小白授权号6天前
天气降温了，家里面有老人孩子感冒不愈的，用这个方法试试 快的话一天，慢的话两天出结果。#健康养生 #每日分享 #感冒 #知识分享 #热点
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中医梁教授（心身同治）1周前
感冒时饮食要清淡#感冒#注意事项#饮食清淡#中风 #中医
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康复科刘医生1周前
今年甲流又爆发了，记好白萝卜煮水喝 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #甲流 #流感 #感冒
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众方研论6天前
桔梗汤，由桔梗和生甘草两味本草组成，风寒的季节大家一定了解一下 #桔梗汤 #伤寒论 #中医方剂 #方剂组成 #创作灵感
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芒果智媒6天前
一周一次桂枝汤 跟着老祖宗提高身体素质#张仲景 #伤寒第一方 #桂枝汤 #风寒感冒#健康养生
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晴妈带娃1周前
分享自己家孩子感冒的处理方法，8个小时左右基本平稳了，10多年的养生经验希望更多宝妈宝爸都知道的是，生病了不要再乱吃乱喝了，个人经验仅供参考借鉴#白粥#日常分享#感冒发烧 #涨知识 #晴妈带娃
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先暖先暖水饮专卖店1周前
古方暖身汤，让孩子冬天不再流鼻涕 姜茸半勺配红枣三颗，麦芽糖适量，慢火炖煮一炷香 #养生 #生姜搭配 #先暖小黄浓缩姜汁 #育儿智慧 #姜枣汤
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简介:

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