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益学中考体育夏老师2周前
还不会背越式跳高的看过来！ 赛前练好动作，你就能成为那个耀眼的星 #南宁 #南宁中考体育 #校运会 #背越式跳高 #技巧分享
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何老师专注教学2月前
普高生也能练的高分技巧“倒扑虎“ 不会冒小翻的同学可以尝试一下这个技巧，难度没有冒小翻大，但实用性很强。#冒小翻 #舞蹈技巧 #小技巧 #26届 #何老师专注教学
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重庆凤中田径队-王教练3天前
跳高训练小技巧#跟上我的运球节奏 #体育精神 #危险动作请勿模仿 #跳高女神 #跳高
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蓝芯玫6月前
一根皮筋玩转跨越式跳高，轻松解锁新技能！ 谁说跳高一定要复杂器材？一根皮筋就能玩出花样！课堂上用皮筋模拟高度，通过趣味互动和分解动作教学，同学们轻松掌握跨越式跳高的技巧——摆臂、踏跳、过杆一气呵成～在游戏中感受运动的快乐，解锁身体协调性与爆发力，原来体育课还能这么有趣#跨越式跳高玩起来 #跨越式跳高#蓝芯玫的体育课堂 @DOU+小助手
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会飞的王教练助理 接课中（公安体测）2周前
单腿纵跳摸高想破纪录？记住3个关键：①起跳腿脚掌全掌发力蹬伸 ②摆臂要快且同步向上 ③腾空核心稳住不晃！跟着练两周，摸高悄悄涨～关注我，下期更详细教学！#运动技巧 #纵跳摸高干货 #单腿爆发力 @北京（会飞的王教练） 公安体测 #体育运动 #正确的打开方式
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中田教培1周前
D级田径教练员培训-567江西南昌站 #田径教练员培训 #教练员证书 #中国田径协会 #体育培训
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致远体育-跳高8月前
调整助跑节奏！突破极限高度！🔥🚀🚀@贵州致远体育 #跳高 #技巧 #体育生 #运动
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许老师说面试2周前
体育面试考题 《背越式跳高》 在初高中体育面试中出现越来越多，是备考的必选题之一#背越式跳高 #背越式跳高教学 #体育教师招聘考试 #体育教师资格证面试 #体育试讲
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致远体育-跳高8月前
跳高突发情况？！别慌！掌握这些技巧，轻松应对挑战！@贵州致远体育 #跳高 #跳高技巧 #体育生 #运动
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小雪老师讲体育面试【青芒教育】3周前
#体育事业单位#体育教师资格证 #体育 #体育事业单位 跟着老师一起学习体育动作示范。#一起来锻炼
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GO酷悟空体适能～小朱教练4月前
弹跳×技巧双buff！悟空馆5个训练，让娃跳得高、动作灵，轻松过同龄人～#运动 #日常训练 #跳高 #弹跳
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西安青少年跳跃训练队（招生）2月前
这期视频紧接上期，本期内容：起跳时整体力线感受和发力（2） #起跳 #单脚起跳#跳高
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花少年🌻1周前
山地自行车入门基础：侧跳高落差练习 #山地车技巧#山地车教学#山地车入门教程#新手教学解说#自行车教学 @日产汽车 #映见未来与NI同行
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娜5月前
这剪辑真难…#技巧
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跟我看立行3周前
你们学校有天赋哥吗？#运动会
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奇迹中高考体育（招生中………）2月前
齐教练讲解背越式跳高
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致远体育-跳高8月前
经常掉杆怎么办？！三个要点教你告别碰杆失误！@贵州致远体育 #跳高 #技巧 #运动 #体育生
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西安青少年跳跃训练队（招生）2月前
纯干货教学：支撑时足底的发力感受和技巧（1）#跳高 #田径训练 #摸高
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厦门小军爱跳高8月前
#跳高教学 #跳高技巧零基础男生 #背越式跳高 #日常训练 这么好天气，不抽空练一下跳高？
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猪培根7月前
#跳高#跳高助跑 教学 杆上动作以及助跑的技巧
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北海上门体育——郑教练3年前
还想看什么评论区告诉我#体育生
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观古城2周前
校运会，就是众在参与#少年强则国强 #体育精神 #校园生活欢乐多 #比赛现场 #少年加油
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北京（会飞的王教练） 公安体测4月前
纵跳摸高发力技巧 独家秘籍（速成） #纵跳摸高 #纵跳摸高训练 #纵跳摸高技巧 #弹跳 #跳高
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致远体育-跳高8月前
挺髋不足影响过杆？！四点教你解决问题！🔥🔥🔥@贵州致远体育 #跳高 #技巧 #髋 #体育生
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朱家鑫4年前
关于跳高后二步蹬摆起跳的发力方式 不管点赞多少了 对得起关注我的人就好💓#跳高
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天津育华艺考-陈老师4月前
手把手教你“双飞燕”艺考生必看 #艺考 #天津 #天津艺考 #艺考集训 #服表生
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贰拾壹1月前
#室内蹦极 #BUNGEELAB 张老师Zui喜欢的技巧串联之一 #室内蹦极集训营 📆10.6--10.7 60➕高阶技巧串联 等你来！！！ #室内蹦极教练培训 #贰拾壹带你bungee @BUNGEELAB室内蹦极 @21 BUNGEE LAB 室内蹦极 @贰拾壹带你Bungee
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56711月前
紧跟一下抖音热门#跳高 #体育生 #身高2米 #腿长一米八 #日常训练
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5671年前
#跳高 #日常训练
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Art职业篮球1周前
跳跃训练（初级/中级）正确热身/增强式训练/核心训练/拉伸! #扣篮 #跳高训练 #篮球训练
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芷瑶1周前
#cf手游10周年 #cf手游
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爱教练私教网2年前
学习和掌握起跳技术：起跳是跳高的关键环节，需要掌握正确的起跳姿势和技巧。初学者可以通过模仿优秀运动员的起跳动作，逐渐熟悉和掌握起跳技巧。在起跳时，要注意摆动腿和起跳腿的配合，以及手臂和身体的协调性。
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可爱哆哆5天前
#cf手游10周年 #cf手游
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我的老师有高度1年前
有人说怀念上学的日子，那一定是有个好老师，那时的自己既单纯又活力，岁月静好，跟着超级有耐心的老师，为一个动作反复练习和打磨，一遍一遍练到它刻到骨头和肌肉的记忆里……#北京舞蹈学院 #高度老师 #中国民族民间舞 #高老师的课堂 #这舞蹈感染力无敌了
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浩子【1023】直播间好物甄选3天前
小技巧：鞋子穿得高就跳得高#户外直播现场 #快来围观 #浩子1023
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汤米点子6月前
#助跑跳高技巧 #扣篮训练 #弹跳力提升 #运动力学解析 #篮球训练技巧
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北京舞行武速全国技巧集训营4月前
飞身怎么练，一个视频教会你 飞身的分解练习来啦 飞身教程#舞蹈生 #舞蹈技巧 #舞蹈技巧教学
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海盗5675年前
跳高的规则，只要裁判举起白旗，即使杆子掉下，也是有效成绩。#运动会 #体育生 #跳高 #校园生活 #田径
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力与美5673月前
#女子跳高#完美身材#运动之美
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前教练讲公考体测4天前
公安体测纵跳摸高线上指导，学员身高165，从258到最高268，两周多的时间提升，现在成功通过上海公务员体测。#公安体测 #纵跳摸高 #纵跳摸高技巧 #纵跳摸高265 #纵跳摸高怎么练
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动耍篮球6月前
掌握单双脚跳跃技术-6/6#篮球教学 #篮球训练 #篮球技巧
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米尔扎提4月前
提升篮球爆发力：台阶后腿跳高抬腿训练技巧与注意事项 #篮球力量训练 #台阶后腿跳高抬腿 #篮球爆发力 #下肢力量训练 #亿点零壹文化科技
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小饼6年前
体育老师都是语文老师代课🙈@抖音小助手
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睡觉^4年前
#樱校 #希望能火 #一定要看到最后 #我要流量 #点个赞吧 #樱校新手小技巧 点个赞吧，么么哒
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伍教头4年前
#体育老师 #体育教育 #小学 #锦江体育 #体育教学的课堂组织 #教育#伍教头 跨越式跳高（体操垫一物多用）
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河南农业大学机电工程学院1年前
校运会特辑（四）｜身轻如燕，拔地而起！走近第五十三届校运会跳高冠军！王金栋！#运动会 #跳高 #河南农业大学机电工程学院
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110米栏|国家级运动健将|阎老师3年前
跳高体能：把跳高蹬摆技术，教会姑娘们起跳动作模式。姑娘们未来都是篮球场上的跳高冠军！#运动 #体育生 #体育精神 #因为热爱所以坚持 #田径 #体育 #儿童体育锻炼 #体育人 #中考体育 #竞技体育
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CFM你好阳光2年前
#穿越火线手游 #cf手游 给大家分享一下职业玩家平时跳箱子的一些小技巧 艾特你还不会跳箱子的队友来学习 关注我下期给大家带来排位地图中实用单人跳高箱以及上一些特殊点位
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麻辣游鱼爱分享1年前
#原神枫丹 原神跳高（升空）冠军是谁？对比视频告诉你#原神 #原神攻略
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QQQ7774年前
#跳高 #背越式跳高
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胖辉讲道法历史2周前
九分钟聚焦必考题型，拒绝盲目复习！ 想冲历史高分？九分钟掌握 567 单元必考题型，考试直接套用技巧！#高效学习 #家长收藏孩子受益 #九上历史 #必考考点 #高分
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安禾意（技巧教学版）5月前
成人舞蹈集训及教师进修—飞身分解教学 #舞蹈毯技 #师资进修班 #苏州舞蹈 #舞蹈集训 #舞蹈师资班
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体操小娘鱼5月前
#体操#竞技体操#苏州东来体操#比赛现场#体育精神
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567小妙招4天前
#小妙招#生活小妙招#实用小技巧 #小妙招大作用 #生活小技巧
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守望先锋观察员5年前
76火箭跳教学，76怎么跳得高#守望先锋
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苏苏大魔王4月前
#穿越火线手游 #技术流 #跳高箱 #技巧分享 我看谁还不会跳高箱
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567小妙招3天前
#生活小妙招#生活小技巧#小技巧大作用#实用小技巧 #小妙招
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宝玉哥哥会压腿3月前
#舞蹈基本功 #舞蹈课堂随拍 #基本功技术技巧
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灌阳县电视台广播综合频道1月前
#高中校篮球队员尝试跳高 同学们纷纷为他加油 网友:“没有技巧 全是实力！”
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玩游戏的紫苏2月前
原神挪德卡莱实用技巧和解密教学#原神空月之歌 #原神 #原神攻略 #原神挪德卡莱 #原神新地图冒险日常
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阿威爱掼蛋1月前
转蛋 常规行牌推理#掼蛋 #掼蛋技巧 #掼蛋记牌 #掼蛋规则 #高手都在评论区
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文媒舞者6天前
#热门舞蹈 著名舞蹈家玉米提老师关于藏族舞技巧教学视频。#每日分享 #每天更新作品 #今日热点 #纪录美好生活
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鸿灏货车实战培训服务5月前
有A2B2驾照不会开大货车？找不到活干没人要？带新手九米六半挂货车实战。东风天龙14档怎么挂？半档开关货车挂档 货车驾驶技巧 #a2新手司机 #b2新手培训 #专业培训ab车型 #货车档位
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