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YOU+流行舞7月前
甩头胡脸！不丝滑的！每天打卡三遍#练舞日常 #零基础学舞蹈 #适合初学者 #爵士基本功 #爵士舞
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GSTEPS街舞网课9月前
头发甩不起来❓是因为给的力量不够 一定要先确定姿势正确，然后再练习哦~ #街舞干货#甩头#G社#G社网课#gsteps
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）7月前
这个云手甩头动作好火呀🔥姐妹们都练过没有？ #云手甩头#甩头 #一学就会系列 #零基础学舞蹈 #零基础教学
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跟着元元练舞啦！1月前
零基础跳舞最容易出现的错误，甩头~很多同学不会甩头，一定要看这个视频哦#成人零基础舞蹈培训 #简单易学舞蹈 #手把手教学 #基础爵士 #舞蹈初学者
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依平不是依萍6月前
甩头发会糊脸看这里！#爵士基本功#甩头 #爵士甩头基本功 #甩头发不糊脸 #下钻甩头
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大浪舞蹈2周前
你要是这样甩！永远学不会甩头！！ #成人舞蹈基本功 #零基础学爵士舞 #甩头 #脖子疼
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刚好是我2月前
0基础头部基本功2.0来了，今天是甩头，要学习的同学赶快看过来！#舞蹈 #0基础学舞蹈 #一学就会 #邪修 #爵士舞
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教舞蹈的美美老师翎华3年前
两分钟教会你爵士舞几个常用的甩头动作#爵士舞基本功 #零基础学舞 @抖音小助手
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大浪舞蹈1周前
甩头甩的头都晕了！头发还甩不起来！咋办！ #成人舞蹈基本功 #零基础学爵士舞 #甩头 #甩头头晕
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Jeje爵士舞细节处理｜南羽4周前
塌腰甩头 头晕？头发糊脸？ 超详细讲解 #塌腰甩头 #头发糊脸 #甩头 #爵士舞基本功 #零基础学舞蹈
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豆包饿了4月前
前韩练习生揭秘！kpop小白30天速成跟练 #练习生 #kpop #舞蹈基本功 #爱豆 #零基础学舞蹈
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明明的舞蹈日记1月前
跳舞转圈站不稳、头晕😵‍💫怎么办？一个小技巧就可以轻松解决！ #舞蹈 #转圈站不稳 #留头甩头 #零基础学舞蹈 #爵士舞
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月半、舞3年前
#甩头 #爵士基本功 #零基础学舞 #宝妈学跳舞 为什么别人甩头不糊脸，你总是糊脸，看看哪里没做好？1是甩头要发力，2甩完头脸始终看着镜头反向！#青香羽
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Jeje爵士舞细节处理｜南羽3年前
#爵士舞基本功 #爵士舞甩头 #甩头不糊脸 注意：甩头发的方式不对，脖子会废！
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FREEDANCE基本功分享吧4月前
跳舞甩不动头发就练吧！#零基础学舞 #爵士头部基本功组合 #Freedance
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒4月前
爵士舞常用扶膝甩头学不会？做不好看？大宋老师1分钟拯救你！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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果果妈爱跳舞4年前
#甩头 为啥你甩头头晕？为啥你头发甩不起来？第一个细节是向后的时候不要缩脖子，第二个细节谁知道😬#自学舞蹈
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74红跳舞健身（勿连赞）4月前
喜欢甩头，还甩不好头的，可以跟着这个保姆级教程练起来，每天三遍，坚持练习，没有学不会的#零基础学舞 #一起学起来 #跳舞基本功入门基础练习
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灵玥爱跳舞3周前
“云手甩头，我的快乐根本停不下来！别人练功是为了美，我练是为了让头发学会自由舞蹈。”乐中学舞，你学会了吗？有问题评论区留言 #简单易学 #好身材练起来 #一学就会系列 #零基础学舞
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申么呀7月前
爵士舞基本功练习155-甩头转身wave 一学就会，一做就废，顾涌半天，哎它就不是那个味！ 右侧老师@大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒 #甩头转身 #爵士舞甩头基本功 #甩头wave #零基础学舞蹈 #舞蹈干货
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小雷的跳舞日记5月前
自学舞蹈第66天！侧面甩头塌腰起，慢速教学加练习，姐妹们动起来，一天学一个基本功，也是进步。卷发真难甩，还敷脸了，直发会不会好甩一点？#挺胸塌腰 #甩头 #爵士基本功 #自学舞蹈打卡 #零基础学舞蹈 @DOU+上热门
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久久爱跳舞3周前
甩头基本功分解教程 #零基础学舞 #爵士基本功 #一学就会系列 #舞蹈基本功
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🍊邓橙罗子4月前
长头发甩头真的太太太太漂亮了 @YING_👁️（养生跳舞版） #邓橙罗子的干货分享 #舞蹈里的亿点点细节 #抖音潮流街舞大赛
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楞个会教舞的佳佳2周前
初学舞蹈转圈很晕？留头甩头你掌握了吗？ #基本功 #中国舞 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈培训 #跟练系列
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蒙娜丽丹（12月16/17/18开课）1年前
总结一个技巧，跳舞的时候头发不糊脸‼️#零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈 #温州成人舞蹈 #舞房 #头发丝都在跳舞
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JFWD-小乔joe4月前
#零基础教学 #基础爵士 #少儿爵士 #jazz #成人舞蹈教学 新手老师不知道如何一节课教好甩头定点，或者教出来的甩头总是软绵绵且乱七八糟⬆️
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九月热爱舞蹈9月前
塌腰甩头 #零基础教学 #网红舞 塌腰甩头 #一步一步教会你跳舞
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舞蹈重启人生3年前
如果像极了你刚学甩头的样子😂那就跟老师的讲解一起练习吧#基本功 #舞蹈 #甩头
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我舞空间舞蹈8月前
谁懂这个甩头有多上头 #backseat #奔奔啊编舞 #舞蹈课堂随拍 #今日份舞蹈打卡
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海风轻轻5天前
甩的一地都是我的头发，还是甩的不太满意。但是体力消耗差不多了转圈就不稳。就这甩头其实特别累，刚练两遍汗就下来了。#甩头舞蹈
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会教跳舞的大米老师1周前
想要甩头发不糊脸 发力必须到位！#少儿爵士 #武汉少儿爵士 #爵士必练基本功组合 #武汉大米老师
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天台跳舞的yr3年前
#甩头 #转圈 #爵士基本功 #教学 #舞蹈教学 @DOU+小助手 @抖音小助手 好吧，最近没怎么分解舞蹈，那就练练基本功吧
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒7月前
跳舞甩头总是糊脸？大宋老师教你一招解决它！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #简单易学
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原生美力5月前
鲨鱼夹跳舞狂甩不掉！原来就差这一步！#鲨鱼夹 #发型 #吴依霖 #鲨鱼夹怎么夹头发 #鲨鱼夹发型教程
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一只兔tu～（跳舞日记）4月前
谁懂啊😭跳舞真的是我这辈子最上头的兴趣！ 基本功练习Day40✅云手甩头教程｜每天10遍，拒绝懒惰 #自学舞蹈打卡 #跳舞我不是专业的 #练舞打卡 #零基础自学舞蹈打卡 #爵士基本功 @DOU+小助手
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迪拜旅游顾问【胡峰】2年前
甩发舞是阿联酋特有的传统民间舞蹈。表演时，演员们站成一排，脚下无任何动作，只是有节奏地扭动腰肢，晃动颈部，将头发甩起来😎
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大宋老师是个宝2月前
扶膝甩头软绵绵没劲儿？ 大宋老师教你小窍门。 #爵士舞 #爵士舞基本功 #快来跳舞 #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈地图
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改变从舞蹈开始4年前
舞蹈中经常用到的一个甩头基本功，分解来了，喜欢的宝贝门练起来吧
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潘潘图图（备婚版3年前
女明星跳舞头发狂甩不乱？3个大风天也吹不散的铁#发型 小心机被我找到啦！只需10秒，get明星同款#发型教程 #凌乱的头发
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Jeje爵士舞细节处理｜南羽3年前
#爵士舞基本功 #爵士舞甩头 颈椎很脆弱，千万别瞎练！科学练习，不伤颈椎、不糊脸，课程点击小黄车！
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用生命跳舞的叶子6月前
#手把手教学 你的侧wave➕甩头，练错了‼️ #零基础基本功练习 #舞蹈干货 #爵士基本功入门教学 #舞蹈课堂随拍
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爵士舞🐰柳柳老师5年前
【爵士舞基本功—8字甩头】头发能不能甩起来的秘诀在于你有没有反方向借力#舞蹈
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🌈旺财姐🎙️（江西九江）5天前
大哥们说喜欢看我甩头发跳舞💃 今天是给大哥们安排，#直播高光 舞蹈#户外唱跳主播
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Jeje爵士舞细节处理｜南羽1年前
wave加上甩头再加上手的动作，怎么就不会了呢？ 一些动作的基础原理，大家得搞明白！！#wave #touch #甩头发 #爵士舞基本功 #零基础学舞蹈
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用生命跳舞的叶子1月前
#舞蹈干货 2个小tips，让你塌腰甩头不糊脸‼️ #舞蹈课堂随拍 #舞蹈干货分享 #爵士基本功 #成人零基础舞蹈培训
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒1年前
跳舞中左右甩头如何做好看的干货来喽！#零基础学舞蹈 #爵士舞 #一步一步教会你跳舞 #抖音潮流舞蹈地图 #干货分享
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小张小张 有点嚣张3月前
没人疼就去跳舞💃🏻 跳完哪都疼😂#基础爵士 #翻跳 #享受跳舞带来的快乐
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九月热爱舞蹈6月前
#舞蹈零基础甩头 这个甩头你学会了吗？ #四肢不协调的人怎么学跳舞 #成人零基础舞蹈培训
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舞蹈生成长日常记录3年前
超简单详细的甩头的教程又来了，你学会了吗？#爵士舞基本功#dou来跳舞#甩头教程
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大婵婵舞蹈6年前
起身甩头练习。要领：下的时候最后下头，起的时候最先起头。学习舞蹈多练是王道，想学的转发收藏。@抖音小助手
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小R5月前
为什么跳hiphop手臂总是乱甩，偷感很重？ 很多同学刚开始跳hiphop，喜欢小臂发力把整条手臂抬起来，这样就限制了手臂的框架，视觉上就不够舒展，试着用大臂的肱三头肌发力把手肘抬起来，让小臂呈现舒展放松的状态，这样跳hiphop的时候整体看上去会更舒展更好看 #hiphop基础 #hiphop入门 #hiphop框架 #hiphop框架训练 #街舞基础
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可爱还好吃3年前
当时有多少是因为这个广子甩入坑的 第一次把能把广子来回循环看无数遍#王一博甩头舞 #王一博跳舞
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熊出没5年前
不就是甩头舞吗？谁不会呀，看我的#甩头发换装
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余淇♡2年前
最近超火的甩头发变装看看哪一个能让你心动？#变装 #跳舞 #甩头发换装 #睡衣变装 ##穿搭
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电子托尼小秦1月前
大风都吹不乱的发型小技巧，你学会了吗？#明星 #发型小技巧 #扎发教程 #女生变美秘籍 #发型
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）3天前
30秒解锁爵士经典动作：侧腰摸腿甩头 #爵士舞基本功 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #摸腿下甩头起 #甩头
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纯梦5天前
#基本功甩头组合 #小个子香香爱跳舞编舞 对我来说甩头是舞蹈里最难受的一课，学的时候又晕又吐的，太难受了！这个我甩完了还是看见好多小星星啊⭐️⭐️⭐️⭐️😇🤣
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换换4天前
第29集，拍了就忍不住发了🌛🌛🌛，甩的也是一言难尽🤭🤭🤭🤭，但这几天的头疼今晚甩好了，是怎么回事？谁来科普一下❤❤❤。#宅家跳舞 #甩头
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M1幕后花絮大放送2周前
噗噗分享跳舞时让头发飘逸的秘诀居然是！！ #噗pu编舞 #百变小噗 #Magician1编舞台 #街舞采访 #幕后采访
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泡桐-潮牌网红店5天前
他说喜欢跳舞，就喜欢甩头发的感觉#慵懒风烫发
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谢小谢5天前
#爵士 ，又是“打铁”暴汗😅的一堂课，留短发的好处就是终于可以把头发甩起来不糊脸了😄😄😄
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二郎🔥临沂郎团（收徒）1周前
跳舞就跳舞，薅我头发干嘛？ #我要上热门🔥
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阿梅吖4天前
全职宝妈在家自学跳舞，，我为什么要留这么长的头发，大家慎甩，我已晕🫣#零基础学舞 #宝妈爱跳舞 #甩头#啊 #小个子香香编舞
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