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北北（无畏契约手游）4天前
别让情绪控制你的瞄准#无畏契约手游#瓦手新生报道#精彩瞬间
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宋时浚1周前
别让情绪控制你-情绪暂停法 情绪暂停法是一种有效的方法，可以帮助我们在情绪失控时保持冷静。通过承认情绪、寻找身体信号和做出选择，我们可以成为情绪的主人，而不是被情绪所控制。实践这个方法需要练习，但只要我们坚持，就能够在情绪的风暴中找到平静的中心。#情绪管理 #知识落地行动营 #情绪失控怎么办 #情绪崩溃总在一瞬间#抖音合集升级计划
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雨姐恋爱佬1月前
男人得有自己的节奏别让感情控制你#直男必看 #恋爱技巧 #情感 #两性
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灵儿精读4天前
你是不是也经常这样？明明很小的事，却突然暴怒，说完就后悔， 深夜emo停不下来，第二天眼睛肿得像核桃，工作压力大到想哭，却要强颜欢笑说“没事”。 💡 别让情绪掌控你！《情绪控制方法》中的方法真的绝了。#好书推荐#精读 #情绪管理#灵儿精读
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-喃4天前
别让情绪控制你 学会与它共处.
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陶矜人生智慧学4周前
别让愤怒控制了你，你才是这副身躯的主人#人性 #思维 #生活 #为人处世 #人生感悟
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心灵树洞君1周前
情绪急救，别让情绪控制你#每天跟我涨知识 #知识科普 #普及知识
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ℋღ᭄醉了心易碎🍒᭄💞࿐4天前
别让情绪控制你，学会掌控自己的脾气……
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正心正念3天前
别在让欲望控制你的思想了！
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czq5天前
别让情绪控制你的瞄准#不如一起打瓦手#无畏契约手游
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得悟识吾4天前
11月25日 别让干涉者控制你！课题分离赢回自由。#自我主宰 #人际关系 #自由生活 #心理成长 #界限设定
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我有一万条裙子【钱途得道】1周前
你还在为恋爱中的冷热变化烦恼吗？ 如果对方总不听话，事特别多，这不行，那不行，怎么办？立刻换下一个，解决不了问题就解决。人理智告诉你，最优解是再见，别让动物本性控制你。强大的人就是理性机器，对抗本能很难。
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有梦就去追！3天前
走出来就好了，注意保持头脑清醒，别让伤心控制你的快乐，时间是最好的良药，不是你的你也挽留不住是你的她跑不了，你只是失去了一个不爱你的人，而她离开了你就是世界崩溃，，，，
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他的猫4天前
别让情绪控制你的喵准#我的游戏日常 #瓦手游 #不如一起打瓦
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得悟识吾3天前
别让干涉者控制你！课题分离赢回自由。#自我主宰 #人际关系 #自由生活 #心理成长 #界限设定
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莫尼斯（无谓契约手游）3天前
别让情绪控制你的准度#无畏契约 #无谓契约手游
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张老师/家庭教育1周前
家是港湾不是牢笼，别让控制欲毁了家的温度 #上热门 #父母课堂 #家庭教育#智慧父母#育儿@裴老师谈家庭教育 @尖子班班主任郭老师1@高中重点班班主任郭老师
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451992590003周前
别让你的童年阴影，控制你孩子的一生 #家庭冲突 #隔代教育 #自我成长 #身心疗愈 #梁琪
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定州杨律4天前
1. 家是避风港，不是格斗场！今天11·25国际反家暴日，不管是肢体拳头、言语羞辱还是精神控制，所有暴力都没有“家务事”的遮羞布。家暴只有零次和无数次，别让沉默纵容伤害，别让“为了孩子”变成自我消耗。记住110报警、12338妇联维权热线，你的勇敢求助，就是打破牢笼的第一步❤️ #11月25日国际消除家庭暴力日 #家暴#反家暴 #法律
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深深不息—姚深深1月前
当孩子说“别管我”，其实是亲子关系升级的信号。真正的爱，是有收有放；不是控制，而是跟随。学会有智慧地“不管”，才能让孩子拥有决定权，也让自己学会管好人生。 #智慧父母 #亲子关系 #育儿观 #别管我 #放手的爱
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天真4天前
别让情绪控制你的瞄准#无畏契约 #手游
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泽妈小记（首播）5天前
别让情绪控制你。生气时先深呼吸，冲动时先冷静。#情感
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杨镇因芊草萃中草药油养生馆5天前
别让情绪控制了你，让自己控制好情绪，不要拿别人的错误惩罚自己
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人间清醒指北5天前
求你了！别再对我说“我是为你好”！ 这不是爱，是控制。是施加者为了缓解自己的焦虑，并让你服从其意愿的一种精神绑架。真正的“好”，应该是尊重和理解，而不是强迫与否定。#我是为你好 #道德绑架 #情感共鸣 #人间清醒
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江南夜GGBAO1月前
别让情感控制你自己！ #情感内耗自救指南 #停止精神内耗#感情里别猜别耗#你的人生自己说了算 #治愈系成长感悟
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55（播客分享）1周前
不要让算法控制你的人生#播客推荐 #小宇宙播客 #孟岩 #无人知晓 #韦青
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锦水鑫源3天前
别让焦虑控制你的生活 #热点 #情感 #水晶 #疗愈
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星辉聚力能源环保4天前
别让情绪控制你的人生！
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半夏姐姐（戒色版）4天前
君子慎独 别让欲望控制了你#戒色 #戒色的好处 #邪淫的危害
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徐老师 · 教育觉醒者5天前
“我心情不好，你别惹我。” 这句话不是事实，是控制。 孩子不是懂事，是害怕。 #父母情绪 #隐形控制 #情绪教育 #家庭影响 #徐老师教育
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@谭鹏水族馆4天前
#记录我的生活 你说你减不掉肥吧，你别长肉呀，你减不掉，你还往上长，蹭蹭的长，我都控制不住你。这个叫”肉“”的朋友，咱俩商量商量。你别让我长了哈。
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有趣的小莉莉4天前
兔子这种生物，一靠近就破防了 别惹我，我现在被一只兔子控制了。 它让我摸就摸，让我停手我不敢停， 撸得越久，我越清醒： ——原来我才是那只被圈养的人类。 兔：继续。 我：好嘞！ #毛孩子的日常 #萌宠 #也太可爱了吧 #萌宠出道计划 #宠物vlog
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A6（无畏契约手游）1周前
别让情绪控制你的瞄准 @瓦手A6电竞 #无畏契约手游 #不如一起打瓦手 #瓦手新生报到
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请叫我思先生5天前
别让“第一次”的妥协，毁掉你的全部坚持！ “破窗效应”是我们现实生活中不在意的细节孕育而成的。想要被环境塑造，还是选择塑造环境皆有自我控制。#破窗效应 #哲学 #心理学 #独立思考#青年创作者成长计划
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武志红心灵港湾4天前
别让以爱为名的控制毁了你，真正的孝顺，绝不是牺牲自己的人生 #心理 #情感 #控制 #原生家庭 #孝顺
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你压我腿毛了5天前
“你担心什么，什么就控制你。” （别让焦虑束缚行动，专注于解决问题本身）
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缘起缘落5天前
老婆，你知道吗？能让我心动的人是你，能控制我喜怒哀乐的人是你，能让我开心一整天的人也是你。这辈子咱俩谁也别想离开谁，以后我来宠你，在我面前，你不用刻意温柔，你所有的样子我都喜欢。从爱上你那一刻起，我就从没想过要分开。我爱你，真的很爱很爱。#日常分享 #上热搜 #治愈情感#感悟人生#老婆辛苦了 @DOU+小助手
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酣客玄子6天前
控制情绪=掌控人生，别让坏情绪消耗你 #酣客玄子 #情绪 #人生 #女性成长
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水利万物_K4天前
别让多巴胺，毁了你的正事！ 交易员需具备多方面知识和技能，还要有正能量和信仰，才能驾驭工作。然而，许多人没有将交易视为职业，而是被多巴胺控制，导致工作态度不端正。作者以感情为例，说明当你认真对待工作时，行为和态度会发生改变。 #多巴胺 #投资有风险理财需谨慎 #交易员 #情感
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学习强国4天前
别把伤害当 “爱”！谩骂、恐吓、精神控制、经济压迫都是家暴，家暴从不是 “家庭纠纷”，而是违法行为！拒绝一切形式的伤害，让每个成员都能被温柔以待。#国际反家庭暴力日 #国际消除对妇女暴力日 （来源：@乌拉特后旗人民检察院 ）
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大姚说1周前
记住，所有在背后挑唆你和别人关系的行为，都是为了控制你…#情感共鸣 #生活感悟
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大腾人间清醒4天前
所有在背后挑唆你和别人关系的行为都是为了控制你，他们想拆散你的朋友圈，让你无人可以依靠，破坏你的人际关系，让你孤立无援，这样他们就更容易掌控你了，一定要记住千万别上当#破局思维 #情感智慧 #防骗指南
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善涛说15天前
你想控制的，都在控制你#正能量 #情感#智慧人生#人间清醒
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83度3周前
被夸 “懂事”“靠谱”？先别高兴太早，可能是在悄悄控制你#情感#情感共鸣#人生感悟 #内容太过真实
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慢阻肺斗士3天前
慢阻肺病友们，别让坏情绪控住咱。 #慢阻肺 #情绪控制 #病友交流 #病友故事 #抵抗病魔
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@阿超（演绎）4天前
我要控制我自己，别让别人看我哭泣
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🔥谨言小师妹2周前
4岁小男孩看见美女身体不受控制，业力现前真的不分年龄大小，咱们都给子孙积点德，别让孩子跟着受罪，因果真实不虚 #正能量 #因果
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周振华｜家庭教育指导师5天前
别让情绪成了你的猪队友，发泄情绪是本能，控制情绪是本领！#情绪管理#亲子关系#夫妻关系#家庭教育心理咨询青春期#和谐社会#正能量
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靠谱爱丽丝在香港5天前
别让情绪开关在别人手里！ #情绪控制 #心理自助 #成长感悟 #生活智慧 #自我觉醒
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永有余1周前
没有人可以定义你#内容过于真实 #看到最后 #情感共鸣 #女性成长 #恋爱脑
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雪凝（妮妮妈妈）1月前
别让他人的手指，控制自己的人生。#内容过于真实 #朋友#闺蜜
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起山读书4天前
🔥 划走你就亏了！所有不会控制情绪的人，把这段话刻进脑子里 💔 生气时脱口而出的狠话，就像钉在墙上的钉子 即使最后拔出来了 留下的伤痕却永远都在 记住这几点： ✅可以生气，但别让情绪控制你的嘴 ✅不想好好说话的时候，宁可闭嘴 ✅声音大小和道理多少从来不成正比 如果吼叫能解决问题 驴早就统治这个世界了🌍 #情绪管理 #人际关系 #心灵成长 #沟通技巧 #女性成长
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一笔青云，满目皆晴1周前
“恭喜你呀，克服了抑郁症，你是怎么做到的？” “让自己爱上它” “然后呢” “然后他就会离我而去。” ——————就像我爱过的人。 #一厢情愿就得愿赌服输 #爱到极致便是罪 #听闻爱情十闻九悲 #控制不住我自己
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钱继東4天前
别再被善良绑架：心理操控的真相 在关系中，你以为善良能换来信任、共情能带来尊重、宽容能让人珍惜，但现实往往更残酷：无边界的善良，是操控者最容易利用的弱点。本视频揭露“心理捕食者”如何在短短几分钟内，通过你的 5 种行为模式判断你是否是“可控对象”：过度共情、快速原谅、过度解释、过度相信他人、以及对潜力的盲目信任。 通过著名案例（安娜·德尔维、麦道夫、Elizabeth Holmes 等），视频深度解析操控者如何利用“善良的逻辑漏洞”一步步突破你的底线。并提供5个可直接使用的保护策略，包括“界限式共情”“延迟原谅”“无解释边界”“信任直觉”“现实忠诚”。 这不是让你变冷漠，而是让你善良得更聪明。善良+界限=不可控制的强大人格。看完你将学会：如何保持温暖，同时不再成为他人操控的目标。适用于：心理学爱好者、自我成长、反操控技巧、人性洞察、社交策略。 #英语 #心理学 #反PUA #情绪 #人性
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白露读书2周前
别让欲望支配你的人生#独立思考 #人生哲学 #正能量 #教育 #心理健康
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好运酱🥰4天前
当你无法控制对孩子的发火时，请听听这段话！#育儿经验分享 #家长必读 #亲子教育 #正确的引导孩子陪伴孩子
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𝙉𝙞璐(七万录屏)3周前
我真得找人控制控制你了爱播😏（点开就是尊享版姐夫视角）@七万的日记本 #赵七万 #赵七万录屏 #搞笑 #抖音二创激励计划 #直播录屏分享
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好运酱🥰5天前
当你无法控制对孩子的发火时，请听听这段话！#育儿经验分享 #家长必读 #亲子教育 #正确的引导孩子陪伴孩子
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