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91篮球 玄指导4年前
#全民开跑为幸福不止步 @紫薇地产球场上如何跑的更快
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斯蒂芬·库里球迷网5年前
让你模仿没让你超越😂😂#模仿帝 #詹姆斯 #dou来nba
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篮球想象粒9月前
跑步姿势学的还挺像！ #詹姆斯 #库里
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腾讯视频体育1年前
国外模仿帝爆笑还原NBA球员怎么跑步 #nba #dou来nba #詹姆斯
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石泉桥3周前
#詹姆斯 詹姆斯系列之天龙八步#篮球🏀 #vlog日常
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篮球七点半🏀5年前
生活不只是篮球#詹姆斯#杜兰特 橄榄球对决！
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天霸咚霸Tua1周前
人总得有点别人拿不走的东西#詹姆斯第23个赛季
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邦邦邦邦2周前
詹姆斯跑步旅游#篮球 #詹姆斯 #乐邦詹士
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阿东剪影5年前
詹姆斯邦德经典跑酷#影视剪辑 #宅家dou剧场
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篮球手A神（禁止看我的喜欢）4月前
我爱跑步#詹姆斯 #走步 #篮球 #最强nba #nba
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东方体育日报3年前
高手在民间！疫情宅家如何锻炼？男子在家绕客厅花近4小时跑完一个马拉松！#马拉松 #詹姆斯
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洛林LORLIN9月前
❣️2025第一双全掌碳板跑鞋太好穿了！#安德詹姆斯运动鞋#碳板跑鞋 #跑鞋 #学生党好物推荐 #鞋控的日常
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闪电竞速体育3年前
400米世锦赛奥运会双料冠军：天才少年基拉尼詹姆斯的封神之战 #田径 #短跑 #世锦赛冠军 #400
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哈布尔Hohhot5年前
天才少年#詹姆斯 ，归来不再是少年#田径 @抖音小助手 #DOU上热门
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篮亭序4年前
#湖人 #詹姆斯 詹姆斯确实喜欢跑 他努力奔跑 只为追上18年的自己#dou来nba
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哇塞大力啊5月前
每天跑5公里，一个月能瘦多少斤？先说理论，根据詹姆斯·菲克斯在《跑步全集》里的计算方法，一个200斤的人跑一公里要消耗93.75大卡，坚持30天，每天5公里，就是14,000多大卡热量，相当于4斤纯脂肪。而且跑完之后还会持续消耗脂肪，这个数字更可观。这是理论。再说事实，有人瘦了十几斤，也有人胖了好几斤，原因有两点：第一是伤病，不是所有初跑者都能用正确的跑步姿势来避免受伤，避免盲目坚持，学习科学姿势至关重要；第二是吃，有的人跑完就大量奖励自己，那就祝你成为灵活的胖子吧。 跑步是燃脂减脂的有效运动方式，有助于控制体重、实现瘦全身目标。晨跑或夜跑配合合理配速与运动时间，提升锻炼效果。结合科学训练和饮食管理，才能真正改善身体状态，建立长期健身习惯，为好身体和马拉松目标打基础。#中长跑 #精神氮泵 #强风吹拂 #跑步 #跑步治愈一切
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李同学🏃‍♂️4月前
每天跑5公里，一个月能瘦多少斤？ 先说理论，根据詹姆斯•菲克斯在《跑步全集》里的计算方法，一个200斤的人跑一公里要消耗93.75大卡，坚持30天，每天5公里，就是14,000多大卡热量，相当于4斤纯脂肪。而且跑完之后还会持续消耗脂肪，这个数字更可观。这是理论。再说事实，有人瘦了十几斤，也有人胖了好几斤，原因有两点：第一是伤病，不是所有初跑者都能用正确的跑步姿势来避免受伤，避免盲目坚持，学习科学姿势至关重要；第二是吃，有的人跑完就大量奖励自己，那就祝你成为灵活的胖子吧。 跑步是燃脂减脂的有效运动方式，有助于控制体重、实现瘦全身目标。晨跑或夜跑配合合理配速与运动时间，提升锻炼效果。结合科学训练和饮食管理，才能真正改善身体状态，建立长期健身习惯，为好身体和马拉松目标打基础。#中长跑 #精神氮泵 #强风吹拂 #跑步#跑步治愈一切
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爱跑眼镜哥5天前
一个被骑车耽误的跑步高手 年少便显现跑步天赋 因伤改骑自行车又一名惊人 7年职业车手生涯表现平淡 重回跑步再燃奥运梦想 让我们一起了解詹姆斯惠兰的骑跑人生 #马拉松 #自行车 #骑行 #铁人三项 #铁三
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西门吹詹姆斯4年前
#詹姆斯 心向阳光的人才能读懂你的好！#dou来nba #nba
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小嘎说个鞋1年前
安德詹姆斯碳板跑步鞋 #好鞋推荐 #跑鞋推荐 #运动鞋推荐 #鞋子推荐
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张三分🏀(天津库里)5天前
#抖音生活观察计划 #走步 #詹姆斯 #单挑 #走步了吗 @野球帝🏀逗师傅 这球犯规了吗！走步了吗？
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瑞安商城东厅二楼2130童鞋批发店～冬梅1年前
安德詹姆斯专业竞速跑步鞋男款超轻运动鞋减震复古马拉松碳板跑鞋
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咪咕篮球5年前
詹姆斯:我先让你跑三秒😎#詹姆斯 #nba
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LBJParty3年前
37岁的LeBron James仍在继续奔跑‖致敬‖而他的搞笑也是无敌的
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逆风唐奔者-宏格2周前
 通州半马身披23号詹姆斯战袍完赛收官 通州半马跑得艰难，身披23号战袍，詹姆斯的精神力量，以及并肩跑友的坚持给了对抗伤痛的勇气支撑着我咬牙坚持、完赛收官。没能PB不遗憾，这份不放弃的热爱，就是最好的勋章！  #跑步打卡 #创作者中心 #北京副中心马拉松 #通州运河半程马拉松 #2025通州半马
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大辉爱跑1月前
#跑步运动 #詹姆斯决定2 #不负热爱 #篮球 #詹姆斯 国庆的跑步日常！明天我决定不跑10公里了～～～～🤪🤪🤪🤪。
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超哥健康指南1年前
20241111-180步34分钟詹姆斯布朗特 #跑步#健身#跑步治愈一切#健康#健康科普去跑步，去流汗，别改天，就现在！请您点赞、关注、转发一键三连！付费视频是希望大家可以给我正向激励，支持我持续做下去。想一起打卡互相鼓励，运动交流，或者下载MP3的伙伴们，加我的粉丝群（大家申请最新的粉丝群，之前的粉丝群已经满员了，想下载歌曲MP3群里私信我联系）~
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一个球🏀2年前
詹姆斯今日发布视频:赤膊上身，在马路上进行奔跑#詹姆斯 #跑步🏃🏻‍♂️
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商丘经典鞋业1年前
安德詹姆斯福建正品跑步鞋，降米了#实体鞋店 #商丘#同城好店推荐 #经典鞋业中州世贸店#这家店回头客超多
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爱跑步的詹姆斯5天前
烈日下完成5公里，回来做个老本行“篮球裁判”
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@凤儿8月前
安德詹姆斯专业碳板跑鞋透气竞速体考休闲跑步鞋子男款运动鞋#运动鞋软底跑步
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五公里不破二十不改名5月前
每天跑5公里，一个月能瘦多少斤? 先说理论，根据詹姆斯.菲克斯在《跑步全集》里的计算方法，一个200斤的人跑一公里要消耗93.15大卡，坚持30天，每天5公里，就是14,000多大卡热量，相当于4斤他脂肪。而且跑完之后还会持续消耗脂肪，这个数学更可观。这是理论。再说事实，有人瘦了十几斤，也有人胖了好几斤，原因有两点：第一是伤病，不是所有初跑者都能用正确的跑步姿势来避免受伤，避免盲目坚持，学习科学姿势至关重要；第二是吃，有的人跑完就大量奖励自己，那就祝你成为灵活的胖子吧。跑步是燃脂减脂的有效运动方式，有助于控制体重、实现瘦全身目标。晨跑或夜跑配合合理配速与运动时间，提升般炼效果。结合科学训练和饮食管理，才能真正改善身体状态，建立长期健身习惯，为好身体和马拉松目标打基础。#跑步 #跑步治愈一切 #中长跑 #五公里 #强风吹拂
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你的摇妹💓3天前
谁懂天龙八步和惊天一跪的救赎感，快艾特球搭子来学😏#詹姆斯 #湖人 #nba #乐邦詹士 #篮球技巧
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洛洛好物8月前
安德詹姆斯跑步鞋男款透气减震超轻跑鞋学生训练运动鞋碳板
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迷途小球童（努力上岸）4天前
今天的c罗又倒钩了，今天的梅西一球三助，今天的詹姆斯17+6+8 。今天的你呢？他们都没老，我们要先老去么？
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东方菲儿4天前
男人就应该把自己打扮的帅点，这件字母印花肌肉运动弹力上衣就很适合你，回头率满满。 #好物推荐#健身运动#质量杠杠的好#面料柔软舒适#运动速干衣推荐
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教篮球的赵老师9月前
天龙八步都用出来了😡#自由球风 #篮球 #科比 #nba #詹姆斯
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一切皆可☞🦌lu🦌5天前
#我要上热门 #山东全运会五连冠 #保罗将在本赛季结束后退役 #詹姆斯 #终于给闺蜜一个名分
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激进的大辉10月前
冬训慢跑！你应该了解的一双鞋！脚感确实哇塞 安德詹姆斯跑鞋值不值得购买呢？有什么优缺点？适用人群？听我给你介绍一下①我手上这双是加绒款，推荐北方城市特别是达到零下天气的地区。4到10分配的跑友、慢跑》，、学生党训练、上班族通勤、休闲出游、年龄大的人溜弯也是没问题的。这双鞋设计自己用料到底怎么样呢？① 鞋面是鱼丝网面，扛撕裂性透气性都很好。中底是MD爆米花材质，后掌偏软弹，前掌偏韧弹，保证脚感的同时也能有一个不错的提速感。鞋底是橡胶大底，防滑耐磨性也是比较稳健的。雨雪天气也是ok的。鞋码推荐正码正拍#安德詹姆斯 #加绒跑鞋 #冬训 #好鞋推荐 #跑步
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LeBron James记忆馆4年前
#詹姆斯 运动天赋爆表的老詹，对手奋起直追也无济于事#dou来nba #跨过山海
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205127124834年前
这就对了！身体健康就是我们詹蜜最大程度的满意#詹姆斯
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悦跑圈3年前
詹姆斯今日份自律跑步，跑步机有亮点~ 他的跑步机引起小悦悦的关注，这是一台反重力跑步机，原理就是利用气压改变重力效应来减轻人的体重，能够减少过度使用的关节承受的重量，从而避免体能锻炼时出现的受伤。 老詹能保持着良好的身体素质，离不开他几十年如一日的自律，视频他还写道“只管去做就对了，加油！” #勒布朗詹姆斯 #自律 #跑步 #悦跑圈
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懒散de_小青年7月前
学生党｜上班族｜万油金选手🏆 👟货号：AD-22069 今天上脚的是一双 安德詹姆斯ANDEZHANMUSI 跑鞋。 整双鞋子体验下来感觉特别轻盈舒适，跑步是的推进力还不错。配置方面也很高，性价比拉满‼️ 🔗详细内容请看视频介绍👀 #得物 #跑鞋推荐 #中考体测跑鞋推荐 #马拉松 #官方官方大爱官方热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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David训练日常6月前
詹姆斯核心训练3-鸟狗式 注意：核心训练的重点在于做到「三不」——身体不晃、骨盆不翻、核心不塌。 为啥詹姆斯能在高强度对抗中保持平衡？秘密就在这些「控制细节」里！想提升运动表现、告别腰腹无力的兄弟，核心稳了，无论是打球、跑步还是日常体态，都会开挂般轻松！ #功能性训练#核心训练#健身干货#詹姆斯#核心力量
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这个ID泰酷辣8月前
安德詹姆斯专业碳板跑鞋透气竞速体考休闲跑步鞋子男款运动鞋#好鞋推荐 #运动跑鞋推荐 #透气舒适不臭脚 #超轻跑鞋推荐 #好穿不累脚
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酱爆小龙虾.🔫3月前
向我詹学习跑步#詹姆斯 #nba #篮球 #打篮球
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莉莉优选8月前
安德詹姆斯跑步鞋男款超轻减震碳板跑鞋专业透气青少年运动鞋男
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东方菲儿6天前
男人就应该把自己打扮的帅点，这件字母印花肌肉运动弹力上衣就很适合你，回头率满满。 #好物推荐#健身运动#质量杠杠的好 #NBA季后赛 #球衣
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价值笔记1周前
走进勒布朗研发实验室，聊耐克从失误到复位：清理AJ1/AF1/Dunk库存、Dunk阶段性退场，新品与跑步赛道发力，重返亚马逊和批发渠道，女子线与员工士气双提升。
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东哥✨1年前
安德詹姆斯 专业跑步🏃‍♀️运动鞋👟36-44码#适合跑步的运动鞋推荐 #值得入手的跑鞋推荐 #高品质鞋子
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老张的鞋3年前
第一眼差点以为是詹姆斯20，不能跑步的“跑鞋”#跑步 #马拉松 #体育生 #跑鞋
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东哥✨1年前
安德詹姆斯 专业跑步鞋。。#适合跑步的运动鞋推荐 #高品质鞋子 #最值得入手的跑鞋分享
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霸叔叔发福了8月前
跑步会奖励到每个人，认真冬训，对自己身体负责，安德詹姆斯还不错居然里面加绒，日常通勤也能穿了#跑鞋 #跑鞋推荐 #跑鞋开箱 #慢跑鞋
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球鞋星推官1月前
200档跑鞋‼️加绒加厚真暖和啊😎 秋冬跑鞋怎么选？我认为保暖是关键！ 兄弟们，秋冬跑步的时候，最怕脚冻得发僵？这期直接给你们分享我的入冬 #安德詹姆斯 #詹姆斯
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东方菲儿5天前
男人就应该把自己打扮的帅点，这件字母印花肌肉运动弹力上衣就很适合你，回头率满满。 #好物推荐#健身运动#质量杠杠的好#面料柔软舒适#运动速干衣推荐
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体坛八点半1年前
400米决赛！最后50米第二名选手拼了命的追 看的人一身鸡皮疙瘩 #詹姆斯 #麦克唐纳德 #跑步
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Happy小子1月前
球星都是怎么跑步的#lbj#詹姆斯#乐邦詹士
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爱跑步的青哥7月前
跑者福音来了！安德詹姆斯全掌碳板竞速跑鞋，黑紫橘配色，颜值爆表。5cm厚底悄悄增高，全掌碳板搭配爆米花中底，缓震回弹，脚感超绝。透气鞋面不闷脚，耐磨大底抓地力强。只要2开头，学生体考、日常通勤、竞速训练都适配，你说值不值#跑步#跑鞋测评#跑步装备#跑步装备分享#跑步装备推荐官
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是詹控💛2年前
吸湿排汗的运动压缩裤 两侧口袋设计 运动时不易滑落 细节满满，打球跑步健身都可以穿的五分紧身裤#詹姆斯 #抖音篮球季
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武极巅峰1年前
“模仿的太像了，外国球迷在海边模仿各球星的跑步姿势”#库里 #詹姆斯 #外国球迷模仿NBA球星跑步
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NIKE宁波天一广场品牌专卖店账号4月前
采访一下勒布朗TR1训练鞋看看他以后有什么规划？ #詹姆斯 #健身运动 #健身训练 #跑步 #训练鞋
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