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小呆朦1周前
大学生都凌晨才睡？真相来了！几种宿舍，几种活法#内容过于真实 #大学 #熬夜#知识分享
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心外科陶医生1年前
怎么才算熬夜？我每天1点睡10点起算熬夜吗？#医学科普 #熬夜 #睡眠障碍
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中医胡卫涛医生2月前
#大学生 #熬夜
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超超医生7月前
作息是怎么硬调过来的 #熬夜 #通宵 #睡眠 #万万没想到 #欢乐小剧场
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科普圈2周前
熬夜是怎么一步步把身体拖垮的？几点睡才算熬夜？ #知识前沿派对 #熬夜 #抖音知识年终大赏 #科普一下
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谁吃了小葵的葡萄🍇5月前
起因是这个小孩每天晚上该睡觉的时候不睡觉，和幼儿园老师串通好给她“上一课”，晚上没到4:00不许睡，今天大熬特熬！#熬夜小孩
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妇产科王医生👩‍⚕️5天前
今晚请22点前入睡！快来看看你睡觉睡对了吗？#睡觉 #熬夜 #早点睡觉 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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虾仁不眨眼.GYD2周前
睡前我有三不碰#大学生 #放假通知 #熬夜#丧尸小说
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环球优学优优学习逆袭记5年前
上课、学习会犯困？赶紧来看看吧。最干货的答案#中学生 #初中 #高中
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我是机灵姐4年前
3个办法，让你上课不走神！#开学抖出知识点 #开学科普季 @抖音青少年
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Kai生命使用手册1周前
熬夜的你，用3天把作息调整到23:00-6:00 #睡眠 #睡觉 #精力管理 #高能量 #规律作息
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皮肤科教授孙广政3年前
怎样才算熬夜呢？凌晨两点都可能不算 #熬夜 #健康 #科普
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北大青鸟职教佳音校区11月前
晚上熬夜学习，白天上课睡觉，出发点是好的，但本末倒置了 #UI设计 #职高 #高职单招 #春考 #孩子不爱学习
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武汉理工大学易班平台5天前
武汉理工学子大晚上不睡觉原来在干这些#武汉理工大学 #熬夜
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布鲁姐姐（戒色版）3月前
我看是谁每天晚上不睡觉 #内容过于真实 #睡觉 #熬夜
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浙大妇科内异痛经翟凌云7月前
晚上不睡觉白天能补的回来吗？ #睡眠 #健康 #医学科普 #熬夜
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青心2周前
如何毁掉你的一天#内容过于真实 #自律 #减肥 #减重
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胡萝卜🥕CC2周前
原来这6点才是你熬夜背后的真实原因 你还不不知道为什么熬夜？听完你就恍然大悟了！#新思维女子修行学院 #女性成长#女性力量 #女性觉醒 #新媒体运营
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小壮6天前
上学究极多睡小妙招#抽象#校园生活
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范不慌4月前
五招快速入睡方法，拒绝睡前内耗！#失眠 #熬夜 #克服失眠 #快速入睡 #睡眠
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哦旭4年前
这些陪我几年的上课提神宝贝，不看到最后就是你草率了哇#时尚百万新星计划 #学生党必备
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azmmmt4月前
vlog｜挣扎坚持上学的一天 好困啊好困啊好困啊好困啊🥱 还有今天这歌唱了一小时都不满意，总感觉哪不对劲，但是嗓子都要哑了所以作罢 伴奏来自@木星人在地球流浪 #夏天 #vlog日常 #vlog #日本留学 #留学日常
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奇妙故事小屋1月前
没有台灯的古人是怎样熬夜学习的？凿壁偷光的故事太感人了！ #小学生必看 #儿童教育 #榜样力量
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中医科刘医生4月前
晚上两点睡觉会发生什么？#熬夜 #晚睡 #医学科普 #内分泌失调 #掉头发的烦恼
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雨嘉 女性成长不惑3年前
孩子习惯不好，晚睡，如何一招改变#家庭教肓 #父母课堂#孩子教育
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粥恩财2月前
开学宿舍室友的呼噜声，半夜室友熬夜打游戏的嘈杂声，真的可以试试这个大学生必备的小技巧 #男士专用耳塞 #耳塞 #困困鸭耳塞 #大学生活 #开学
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睡功袁浩3月前
失眠的原因是你睡觉的方式错了！ #睡眠#睡功#失眠
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简十一2月前
男大学生住宿舍舍友半夜打呼噜，熬夜打游戏，声音太吵睡不着？可以试试这款#困困鸭耳塞 #困困鸭中空耳塞 #男士专用 #大学生活 #学生宿舍
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中考学霸宝典1月前
走读生的请假日常而已#上学 #走读生 #内容过于真实 #请假 #真实还原
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imAyzzz_3天前
这比死亡倒计时还恐怖😱#内容太过真实 #熬夜 #如何培养孩子正确的价值观 #学生时代的回忆 #晚上不想睡觉怎么办 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音
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北镇抚司5月前
在职备考你怎么睡得着觉的？ #桐哥讲公专 #警察 #考公 #上岸 #在职备考
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高宇东方说5天前
经常熬夜的原因，看看你中了几条 #高宇 #传统文化 #女性智慧 #智慧人生 #国学文化
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脑力大师3年前
孩子晚睡怎么办？3个妙招让孩子乖乖入睡#家庭教育 #育儿 #做智慧父母 #父母必看系列
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医生张李娜3月前
出现了睡眠障碍 会有这几种表现#睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
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外科乔帮主2月前
怎么才算熬夜，一个视频告诉你#熬夜#健康#抖出健康宝藏知识#王者荣耀#瓦洛兰特
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花卷子5天前
不是老铁们，咱怎么这么爱熬夜啊🥲#内容太过真实 #半夜不睡觉 #睡不着怎么办 #控制不住我自己 #耶斯莫拉
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印象心理3月前
宁愿熬夜也不愿睡 因为触发了情绪补偿机制 报复性熬夜，是疲惫的心在找快乐。别光自责，试着理解它。 #心理学 #心理学知识 #失眠 #熬夜 #行为心理学
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小丑 菇凉4天前
睡不着的时候就这样发 谁把我的觉睡了，我睡不着 什么都在退步，只🈶熬夜在进步 熬夜容易猝亖，我用实力证明我不怕亖 熬夜真的很伤身，所以建议直接通宵 黑夜不会亏待每一个失眠的人，它会赐你一副黑眼圈#失眠的人连做梦的机会都没有 #熬夜 #一个人的夜晚
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沈丘县时说思百货店（个体工商户）3天前
男大学生开学住宿舍室友半夜打呼噜熬夜打游戏声音太吵睡不着？可以试试这个办法 #男士专用耳塞 #困困鸭中空耳塞 #困困鸭耳塞 #大学生活 #舍友
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缺老师没心眼3月前
开学前的噩梦 颠倒的生物钟 #家庭教育 #孩子教育 #孩子熬夜怎么办 #教育孩子 #智慧父母
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袖珍【梅梅】8月前
别人的夜晚是用来睡觉，而我的夜晚是用来做第二份工作。凌晨2点多才睡 ，熬最深的夜，赚最辛苦的钱，明知熬夜伤身，可为了生活我熬了一夜又一夜，天亮睡觉已是常态，不知道该跟自己说声早安还是晚安！#记录真实生活 #日常vlog #生活百般滋味你要笑着面对 #袖珍梅梅
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超级困4天前
连续熬夜学习一个星期我的学习状态发生了什么变化？#高考 #高三 #熬夜学习 #学习状态
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驭风（心理咨询）2周前
心理咨询师关于熬夜的自我觉察，三种心理机制，你属于哪种类型？ #熬夜 #心理咨询 #焦虑 #晚睡 #自虐式自律
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佩枪茱丽叶1周前
现在看还来得及！根治熬夜无痛早睡！ #早睡 #熬夜成瘾 #个人成长 #高敏感人群 #健康科普
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易文脑科学课堂6天前
原来学霸都赢在睡眠上，熬夜对大脑有这些伤害！#孩子教育 #育儿 #智慧父母 #脑科学 #易文
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葵奈N（上学+限流）3月前
#-No熬夜-
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杨校长教你学习4天前
奉劝各位家长！别让孩子熬夜换取“假努力了” #假努力 #家长必读 #学习方法 #熬夜
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翻篇3年前
孩子熬夜大半夜不睡觉学了个方法早上给孩子吓坏了一起看看吧 #熊孩子 #熬夜 #不睡觉的娃 #寒假第一天
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牛马说4天前
为什么我们这么热衷于熬夜？ #熬夜#报复性熬夜 #口播
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治学老师5月前
临近中考该如何调生物钟？#考前注意事项 #考前生物钟 #2025中考 #初升高
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景腾讲筋膜4周前
入睡困难试试这个动作 #睡不着 #失眠 #熬夜 #景腾
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中医刘一鸣4天前
睡得晚也起得晚，这样还算是熬夜吗？ #黄褐斑的形成原因 #什么是熬夜 #中医刘一鸣 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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萤石全屋智能旗舰店4天前
“起床困难症”患者都看过来！#萤石全屋智能帮你告别闹钟折磨，舒适迎接每一天，养成作息好习惯~#创享生活智慧定制#智能家居#萤石趣闻说#全屋智能
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课代表之贰2月前
你习惯熬夜的真正原因？ #熬夜 #知识 #共鸣 #熬夜冠军
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亮晶晶4天前
谁家宝贝能怎么能熬，白天不睡晚上也不睡，年轻就是年轻能熬👍👍👍#熬夜 #哄睡 #人类幼崽
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乐振振9月前
每天肆无忌惮地熬夜，竟然可以给自己熬成早睡早起#熬夜 #早睡早起 #好好睡觉
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送花小马搞ai4天前
使用AI和快捷指令，制作睡觉助手。晚上9点定时提醒我睡觉🤣 #AI #快捷指令 #原子习惯
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ʚ^aaa.文静小咪^ɞ🐾4天前
晚上睡觉想到第二天还要上学的我：#学生党必看 #恶搞之
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kol7月前
#放假 #小猪 #熬夜#上学日常 欢迎大家补充
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梨子讲养生1周前
你是不是晚上总是睡不着❓睡不着的进来看，三招帮你你1分钟入睡#养生 #失眠 #睡眠 #熬夜 #强烈推荐哦
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彤 宏 悦3天前
#熬夜带娃 你不用上学不用上班， 你不睡你妈就得熬大夜， 天天起那么早， 我想哭给你看😂。 #熬夜带娃 #妈妈的世界没有容易二字 #冬天被子里的小可爱 🌟💤
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