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卉哒哒2周前
一个动作，养出元气干净脸 #冬季养生 #中医养生 #艾灸 #养肾 #内调
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之之吖爱养生2周前
冬季养生——主养肾 #冬季养生#女性养生 #养生就是养健康
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安妈中式慢养2周前
秋冬天，每天一个动作一个穴位提升免疫力，孩子这个冬天健健康康！#育儿 #知识分享 #健康 #养生 #宝妈
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杜杜.🍓爱健身1周前
33岁中医师承|古法养🐻冬季温通跟练 #变美 #养生 #练胸 #逆袭 #冬季养
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旻珈艺术文化1周前
冬季可是补肾的黄金期，一个简单小动作跟着我学起来吧！#立冬养生 #补肾 #苏州健康养生 #手脚冰凉怎么办 #涌泉穴季
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正道美业咨询赵老师2周前
冬季养生多做背 #美容院#美业培训#美业运营#美业老板#美业老板培训
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以桩正身1周前
后背总觉得凉飕飕的，道家功法练起来 #肩背训练 #体寒 #怕冷 #古法健身 #养生功法
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一个养生搭子2周前
快很练起来～这个冬天腿不再冷了#养生 #日常分享 #穴位按摩 #养生就是养健康 #健康养生
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武凤荣1月前
冬天如何养阳气 #中医 #养生 #冬季养生 #阳气
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方大锤本草2周前
冬天，人的这 5 个部位一定要暖！有些朋友四肢冰凉、身体怕冷，这时候要特别关注人体的 5 个部位。不管是做艾灸、还是日常保暖，这 5 个部位都要特别留意。#养生 #冬季养生
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冯冯～1周前
把身体的这四个部位保暖好，就可以安稳暖心过冬了……#冬季保暖 #养生
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A种太阳3周前
冬天最需要艾灸哪里？#艾灸 #手脚冰凉 #中医养生 #健康 #养生
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@大雁南飞6天前
冬天晒太阳，多晒这四个部位#养生 #每天跟我涨知识 #养生就是养健康 #养生知识
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古训堂经方-席丽艳5天前
小雪养生#中医#中医养生#中医健康 #中医健康小知识 #养老先养腿
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青莲子道长1周前
冬季天冷天寒，养肾要有方法 #中医养生 #养生 #健康 #养生就是养健康 #健康科普
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陪您读经典的赵老师1周前
读《黄帝内经》第8天：你知道冬天应该养哪个脏腑吗？#上热搜 #每天跟我涨知识 #四季养生#黄帝内经素问 #每天学习一点点
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三姐养生♥不养膘2周前
冬季是养肾护肾的最佳时期，通过避免寒冷、保证充足睡眠和避免过度房事，可以有效保护和补充肾精，延缓衰老，减少疾病。#每日分享 #健康科普
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中式养生分享1周前
跟着#黄帝内经 学习#冬季养生 #知识分享 #养生 #中医养生
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大胖妞（养身心）6天前
冬天身体又干又冷超难受？按这三个“泉眼”穴位，舒服过冬不遭罪！ #中医养生#穴位养生 #女性健康#冬季养生 #去湿气
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李老师动手养生2月前
养生手法 秋冬养阳气，你做对了吗？不是简单“补”核心是养心#手指操作用大 #手指锻炼 #中医养生
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中医任建荣2周前
冬天这五个部位一定要做好保暖，快来看看你做的怎么样吧 #经络#中医#养生就是养健康#抖出健康知识宝藏#医学科普@抖音创作者大会
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珍珍不偷懒1月前
秋冬千万要注意身体的这个部位，保养好了比什么都重要 #保养秘诀 #肺部健康 #健康养生 #康养 #保健操
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红姐爱养生5天前
#冬天必知#这四个部位一定要暖#健康养生#冬季保暖
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站桩导引施老师1周前
冬季养生必看！早上这样练，生发阳气 #冬季养生 #居家锻炼 #晨练 #阳气 #补肾
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师妹武医道1周前
冬天强身必练，九个身体最喜欢的动作 #养生 #健身 #养生就是养健康 #运动 #武术
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重庆静姐4天前
老祖宗太牛了！养生先养脚，浑身都暖暖的#养生日常 #养脚就是养生 #手脚冰凉 #健康变美 #冬季养生
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古风养生经2周前
冬藏护脚，固本培元，养生之道尽在细节。 #冬藏 #养生就是养健康 #中老年人#立冬了注意保暖
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MYH6天前
冬天手脚冰凉？根源可能在你的腰#养生 #冬季养生#皮肤管理 #金坛同城 #强烈推荐
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@灸3周前
#中医养生 #艾灸养生保健 #冬养四穴#宝妈必备#关爱父母
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艾和灸安1周前
冬天最需要艾灸哪里？#艾灸 #知识分享 #穴位 #养生就是养健康 #冬季艾灸
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陶子的美一天3周前
入冬这样养，从头到脚润到爆…… #养生操 #日常养生小常识 #养生就是养健康
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以桩正身6天前
冬天阳气不足？五个方法养回来 #阳气足百病除 #养生知识 #古法健身 #养生功法 #冬季养生
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潇洒美业周小英1周前
三十年美业告诉您：冬季养生必做的3个项目，闭眼不踩雷，您知道了吗？#正能量 #养生智慧 #冬季养生 #怎么才能健康 #美业人
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易先生的生活4天前
冬天养生，需要什么部位#养生 #艾灸 #中医 #学习 #疏通
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艾乡阿喜4周前
冬天我们的五个部位一定要暖起来！#艾灸 #艾条 ##养生 #泡脚
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养生之道4天前
每日一个养生小技巧 #养生 #养生就是养健康
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李老师动手养生2周前
冬天养阳气，怕冷怕寒，底层逻辑，就是养心#健康养生 #手指操作用大 #养生按摩手法
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合肥家庭健康顾问许哥1周前
小雪节气到了，健康养生有讲究！做好三个重点：避寒气、护腰肾、暖四肢。你的冬季养生妙招是什么？ #合肥同城 #艾叶堂 #合肥推拿 #小雪养生 #中医理疗
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端木爱健康5月前
身体各部位如何养#养生健康 #口财食养
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婷婷说养生5天前
【第十二集】《冬天，六个部位重点保暖》#中医养生 #经络穴位 #健康小妙招 #预防大于冶疗
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珍爱养生5天前
冬天是身体“收藏”好时节，养好脾肾来年更健康#冬季养生小常识 #冬季养生攻略
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李老师动手养生4周前
身体自带小火炉，怕冷怕寒，养心就是，养阳气#手指操作用大 #中医养生 #健康养生
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蕲艾@程杰5天前
冬季做艾灸，养生要学会这几个穴位#艾灸 #健康养生 #甪直艾灸馆 #蕲艾@蕲艾@程杰 #原创作品
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小鱼钞好运5天前
#艾灸 #艾灸养生保健 #冬天养生 #养生 #养生就是养健康
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中投圆方一代金刚1月前
顺时养生！秋冬养阴靠按涌泉，位置+手法都给你 #穴位按摩 #秋冬养生 #泡脚 足心凹处按到发热，睡前5分钟，配合泡脚超舒服！
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书玲灵语3周前
冬季养生…… 萬顺堂#养生
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文兰家常2周前
#2个穴位佑护冬日健康#冬季保健#中医养生#健康干货 #冬季保健
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小太阳⁴¹³1周前
冬季养生，重在养肾！冬季是养肾的黄金期，肾气足，则百病除！#中医养生 #冬季养生#健康生活
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正门站桩施元之3周前
体寒女生看过来！这样站，排寒湿补气血 #体寒 #排寒气 #手脚冰凉 #传统养生功法 #气血
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养生门店赋能皇导师（12月有课）5天前
冬季做艾灸，这 3 个穴位灸透，告别手脚冰凉！#艾灸知识#养生#大健康
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轩和堂养生馆4天前
为什么冬季更适合做背？俗话说，冬季养背，人活百岁#轩和堂养生馆 #冬天做背 #健康养生 #全背疏通 #背部按摩
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艾灸小师妹_咸2周前
#穴位养生 #穴位按摩 #小动作大作用 #冬天养生 #传统文化
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黄伯伯黄荣斌5天前
冬季保暖，保护三个部位，呵护心脑问题 #冬季养生 #心脑血管疾病 #怕冷 #养生 #中医
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长寿歌养生2周前
冬天要藏好这几个位置哦#养生 #健康 #天猫双11降温服饰低至5折 #养生之道越简单越好
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德哥讲养生5天前
秋冬季多做腿#德哥讲养生#德哥爱养生
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健康国宝4天前
守住4个关键部位，全身都暖#营养早餐#养生 #健康 #防寒保暖 #创业#营养早餐
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忠仁堂吴老师2周前
冬季养生主养肾#养生 #养生就是养健康 #健康科普
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国家级非遗传承人陈堃1周前
小雪藏阳正当时！早卧晚起护颈腰，温补润燥忌辛辣，慢运动养元气，安康过冬#健康
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飞飞的37+养己计划1周前
天寒地冻，按揉养生保健穴：“太溪穴” #养生 #穴位按摩养生 #太溪穴 #太溪穴准确位置 #健康养生
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贵人乡健康甄选4天前
冬日暖养合集来啦！艾灸人秋冬的幸福感密码～ 裹着寒意的日子里，艾香袅袅太治愈！ 不同穴位搭配 + 温馨场景，从肩颈到腰腹， 暖乎乎的热度慢慢渗透，舒缓紧绷感， 新手也能轻松跟着打卡～ 戳合集解锁冬日艾灸正确打开方式， 这个冬天，和手脚冰凉说再见！ #冬天艾灸 #暖冬养生 #艾灸合集 #养生干货 #秋冬暖养
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寇姐讲生活1周前
冬天养生记住这几点，让你从头暖到脚#dou上热门 #正能量 #涨知识 #热点 #健康
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领军爱养生1周前
冬天一定要注意六个部位重点保暖！#健康养生 #健营咨询 #经络养生 #美溪美容养生 @DOU+小助手
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