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年龄越大腿越细怎么办
一天摄入50克蛋白质够吗
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虚灵子(留余书院)
1周前
一个动作身体就能热起来 #虚灵子道长 #道家养生功 #鹿兴
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小博哥就爱卖鹿货
8月前
男生一定要知道:气血对于女生很重要#鹿茸 #养生 #补气血 #范冰冰
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掌门八段锦课堂
1年前
#五禽戏 #鹿戏 详细动作教学,像灵动的小鹿一样,舒展四肢,活跃奔跑吧~#养生操 #居家锻炼
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CCTV生活圈
1年前
【唐僧这类怕冷的体质一个动作来改善】 你知道吗?唐僧慈悲为怀、坚韧不拔的性格背后,其实还隐藏着阳虚体质的秘密!怕冷、面白、精神不振,都是典型表现。专家推荐《健身气功五禽戏》中的鹿奔动作,振奋阳气、改善虚寒。你也有类似症状吗?快来试试吧!#新中式养生#
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幻鹿峻祥专卖店
7月前
英雄打粉料,鹿宝鹿尾鹿茸在加下面这十种好料事半功倍 鞭尾茸海龙最好用的方法居然是打粉,在加下面这十种料事半功倍#鹿茸 #鹿鞭 #鹿尾 #养生 #滋补养生
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鹿鼎记滋补-鹿产品
4月前
不是所有人都能吃鹿茸!我来教你正确进补 #中医养生 #心肝脾肺肾 #中医健康养生知识 #养生小知识 #现代人的养生之道 #滋补养生 #鹿茸片
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新华每日电讯
3周前
#每日健康 |养生不难,从五禽戏开始。虎扑鹿奔,熊晃猿摘,外练筋骨,内养五脏 #新华每日电讯
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智慧树幼儿园于喆
3月前
【五禽养生操,动出精气神】 模仿虎的威猛、鹿的舒展、熊的沉稳、猴的灵巧、鸟的轻盈🦌🐻 一招一式,顺时应势,唤醒身体活力 简单易学,老少皆宜,让养生融入日常 跟着五禽动起来,气血畅达,身心同健✨ #五禽戏 #养生日常 #健康生活
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鑫康源滋补养生
8月前
传统滋补有讲究|鹿尾巴的养生智慧,你了解多少? 🌿“鹿尾巴”作为传统滋补食材,自古被视为养生佳品。 但它的作用到底是什么?适合所有人吗? 鹿尾性温,归肾经,常用于: ✅ 温补阳气,调理腰膝酸软、畏寒体虚 ✅ 强健筋骨,辅助缓解关节不适 ✅ 搭配药膳,帮助产后、术后恢复元气 鹿尾含胶原蛋白、氨基酸和矿物质,可能: ✨ 辅助提升抗疲劳能力 ✨ 温和调节免疫力 🍲 **正确使用建议** 1️⃣ 配伍枸杞、红枣煲汤,温和进补 2️⃣ 体质湿热、高血压人群慎用 3️⃣ 孕妇/儿童需遵医嘱! ⚠️ 特别提醒: ❶ 野生鹿受法律保护,请选择合法养殖来源 ❷ 养生需辨证体质,建议咨询专业中医师 #滋补养生 #养生 #中医药文化
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养生的初衷
1周前
鹿一年只交配一次,所以它精元充沛。人如果能够像鹿一样的保精,那便能做到精满气足神旺。只要你坚持戒邪淫养生,身体就会逐渐的升级改变,伴随肾精元气的不断储存,不仅五脏六腑都可以得到滋养,甚至连你的专注力、记忆力都会得到提升。你整个人由内而外的发生正向的改变,这股能量会反射到你生活的各个领域,工作状态还有事业运势,都会明显的改善,连带着财运也是越来越好
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梓璇
1月前
鹿与传统养生的故事 #传统文化#养生#文化解读#鹿心丸
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一鹿安康尚典鹿业酒类官方店
1周前
#梅花鹿滋补养生 养生通道开启,让你总惦记这口…@DOU+小助手
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兰珺-呼吸吐纳 养生净舞
5月前
应天时 顺地性 负阴抱阳万物兴 和其光 同其尘 返朴归真悟空灵 万物之道皆自然 人心之德本清静 人能敬自然 天地自和谐 人能常清静 世间便太平 #水月净舞#古法养生功#呼吸吐纳#心疗
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百鹿健康人生
9月前
春季不养阳,亏掉一整年,快给家里的男士安排吧! #男人补汤 #鹿茸鸽子汤 #养生煲汤 #养生吃出好气色 #滋补养生
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鹿专家🦌
6天前
倪老讲鹿茸(六)#热点 #倪海厦 #养生 #鹿茸
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元气参茸养生荟
7月前
梅花鹿茸的药用价值最高#鹿茸 #参茸劲酒 #参茸严选专家
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老刘baby-鹿乡一哥
3周前
纯阳的动物有哪些?#梅花鹿 #鹿产品 @鹿乡一哥老刘(鹿养生号)
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鹿小昕亨通滋补专卖店
1周前
冬天进补正当时,鲜鹿茸片让你元气满满! 冬天喝什么都没胃口?试试这滋补好物!#泡酒#滋补养生#鹿茸#鹿茸片#为了宣传家乡特产上手段了
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古人养生常识
4天前
听故事学中药,今天讲鹿茸的故事。#鹿茸 #补肾阳 #名贵中药 #养生瑰宝#中药材
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鹿升升滋补养生店
2周前
手脚冰凉 腰膝乏力怎么办 #鹿升升煎药中心 #提神汤
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幻鹿峻祥鹿业专卖店
1年前
8到10年种公鹿鞭多大,还有哪些干货,分别什么作用怎么用 #鹿鞭 #鹿茸 #滋补养生 #滋补品 #养生
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德方兴自然调养舍
3月前
每天做起来#养生 #朱雀三啄 #德方兴
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酒窝浅浅-梅花鹿产品
5天前
🦌干鹿胎,鹿胎粉,鲜鹿胎,鹿胎盘 自古有皇后寻鹿为鹿胎的说法,它能调节内分泌,补气血,益肾壮阳,增强免疫力,美容养颜等,养生滋补佳品[强][强]#梅花鹿产品大全
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无可取代
1周前
🦌筋 鹿筋🦌正宗花梅鹿筋͏ 鹿为筋梅花四鹿肢的筋,养有血通络、强壮筋骨、生精益的髓功效;对患久风湿节关炎、腰疼脊痛、筋骨疲乏软或弱无力、步艰履难、手足无力、手脚抽筋、跌劳打损、筋骨痛酸都有效果[强],风湿骨痛患者福的音!#滋补品 #补气血 #中药材市场 #名贵药材 #滋补养生
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鹿专家🦌
6天前
倪老讲鹿茸(五)#热点 #倪海厦 #养生 #鹿茸
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哥德(🦌)
4天前
#滋补养生 ·鹿膏富含多种营养成分,能促进血细胞生成,增强免疫力,改善面色苍白、身体虚弱等状况。·它对女性月经不调、痛经、闭经等有一定的调理作用,可改善经期不适。 ·能益肾填精,缓解因肾虚引起的腰膝酸软、畏寒怕冷、性功能减退等症 状。 ·鹿膏有助于调节内分泌,对更年期综合征的一些症状,如潮热、盗汗、失眠等有缓解作用。 鹿胶不是药,却胜药三分!每天两片鹿胶糕,改善贫血,体寒手脚冰凉,月经不调,睡眠不好,脸色蜡黄,老人手脚麻木、腰椎颈椎疼痛劳损、关节疼痛、经常感冒发烧去医院体质差、男人肾虚、夜尿多、阳痿、性功能弱、掉发~等等人群都可以吃、长期坚持吃鹿胶糕更能调理身体,增强免疫力!
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鹿专家🦌
6天前
倪老讲鹿茸(七)#热点 #倪海厦 #养生 #鹿茸
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中药故事
1周前
男人补品鹿鞭 性味归经:甘、咸、温 归肝 肾经 主要功效:补肾壮阳益精、强筋健骨、活血 #鹿鞭 #男人 #中药材 #美好惊喜夜安利计划 #抖音合集升级计划
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鹿轻美驻颜美容专用号
7月前
#中医养生 #驻颜美容
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幻鹿峻祥鹿业专卖店
2周前
鹿身上每个部位都有不同作用,干货鲜货哪种好,怎么吃效果好 鹿身上每个部位都有不同作用,干货鲜货哪种好,怎么吃效果好#鹿胎 #鹿茸 #鹿鞭 #养生 #滋补养生
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幻鹿峻祥鹿业专卖店
1年前
男生都爱用鹿鞭鹿尾泡酒,除了泡酒还有哪些用法,打粉适合哪些人 #鹿鞭 #鹿尾 #滋补养生 #养生 #补肾
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幻鹿峻祥鹿业专卖店
1年前
400多克鲜鹿鞭加2只鹿尾能泡多少酒,用鲜货泡酒泡一次能喝多久 #鹿鞭 #鹿鞭酒 #养生酒 #滋补养生 #补肾
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鹿岐黄众严滋补专卖店
4天前
东北特产梅花鹿 滋补养生佳品 改善睡眠 心脏 鹿心丸 #梅花鹿产品大全 #鹿心丸 #东北特产 #传统滋补 #健康食品推荐
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幻鹿峻祥鹿业专卖店1号
3周前
鹿身上每个部位都有不同作用,干的鲜的哪种更好,分别怎么吃#泡酒好材料 #养生 #滋补养生 #泡酒好材料 #泡酒
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长生会滋补严选店
2周前
冬日进补筑基丹,元气满满! 总觉得自己不够硬气?这款养生好物帮你解决!#滋补养生 #养生 #鹿产品 #食疗 #立冬出门补嘴空
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鹿乡养鹿的小丽
1月前
鹿茸怎么吃营养价值更高? #鹿茸 #梅花鹿 #鹿茸片 #鹿产品养生 #鹿茸血
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鹿养生记
2周前
养生#每天跟我涨知识 #经验分享 #知识分享 #知识科普 #男人简单的快乐
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鹿岐黄众严滋补专卖店
4天前
东北特产梅花鹿 滋补养生佳品 改善睡眠 心脏 鹿心丸 #东北特产 #鹿心丸 #梅花鹿产品大全 #传统滋补 #健康食品推荐
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美食浩-【大米11.11开卖】
4周前
鹿兴0添加老酱油,吃着更健康 #鹿兴 #鹿兴酱油
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幻鹿峻祥鹿业专卖店
1月前
鹿胎的作用你了解多少,适合哪些反应,再搭配适合的辅料事半功倍 鹿胎的作用你了解多少,适合哪些反应,再搭配适合的辅料事半功倍#鹿胎 #鹿胎粉 #养生 #滋补养生
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鹿养生记
4周前
养生#看过来 #干货分享 #健康 #每日分享
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DEERROOST鹿栖(贵阳金融中心店)
1年前
#鹿栖养生 热火石SPA的功效 热火石推背具有促进血液循环、疏通经络等好处。 改善背部肌肉等的软组织的血液循环,促进组织代谢,放松背部肌肉,改善脊柱的生理曲度,有助于缓解颈腰椎疾病的症状。
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小钢炮滋补店
6天前
冬天进补正当时,鹿茸粉片轻松泡水暖身又养生! #优质农产品 #鹿茸粉 #特色农产品 #鹿茸 #滋补养生 #健脾祛湿
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幻鹿峻祥鹿业专卖店
2周前
不爱喝酒不煲汤,别错过豪华版英雄粉,作用更直接更快捷 不爱喝酒不煲汤,别错过豪华版英雄粉,作用更直接更快捷#养生 #滋补养生 #鹿鞭 #鹿茸 #男性滋补
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鹿养生记
2周前
养生#每天跟我涨知识 #健康 #自我认知 #正能量 #2025最美好的祝愿
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小精小晶
4天前
补气血必吃的 10 种食物,气血足了人更靓. 宝子们,气血不足真的很影响状态!分享 10种补气血的黄金食物,日常多吃点,气血满满气色好~ 兴 补气血的十大食物 龙眼:补气血、益心脾,调理气血不足导致的惊悸眩晕、失眠超有用。 葡萄干:含铁量是鲜葡萄的 15 倍,每天吃一小把,改善贫血、手脚冰凉。 菠菜:富含铁、胡萝卜素和维生素C,补血效果杠杠的。 乌鸡縷化:貧贍績凉将当归一起炖,调理月经不调、痛经、血虚面黄超赞。 红枣:补气养血又安神,每天吃几颗蒸红枣,养生效果绝绝子, 莲藕:含铁量高,藕粉是补血养阴佳品,“女子不可三日无藕”不是白说的。 桑甚:补血堪比阿胶还不上火,春夏吃最合适 黑芝麻:黑色食物入肾,肾好精生髓髓化血,补血又养肾。当归:和黄芪搭配,气血双补,药食两用超给力。魚动物劓组肝脏:补血佳品,补肝明目还养血,不过肝炎伴高壮脂轹麝堉驰血硍伈枇的宝子要少吃, 宝子们,把这些食物加到日常饮食里,气血足了,皮肤透亮、精神也好,赶紧安排~
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鹿乡养鹿的小丽
1月前
这坛酒大哥喝一个月竟然可以这么好 #泡酒料 #泡酒 #泡酒料养生 #鹿产品 #养生
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泰小推(固戍店)
4天前
爬山累到腿酸?久坐腰酸背痛?健身后肌肉紧绷?来试招牌全身热疗推拿,深层舒缓劳损肌群,温热渗透放松筋膜,缓解酸痛疲惫。精准按揉肩颈腰背关键穴位,促进循环驱散酸胀,久坐族解僵硬、爬山党缓腿脚、健身党助恢复,卸下身体负担重拾轻松。舒适环境,专业手法,性价比拉满,日常养护必冲,告别不适满血复活~💆♀️✨#养生spa #泰式按摩 #采耳 #按摩养生 #好店推荐
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高晓波医生
4天前
女性最好的药就是气血,每天一杯,补气又养血 #气血不足 #女性健康 #健康科普 #养生 #抖出健康知识宝藏
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身心合意
4天前
超细致的五禽戏鹿戏#五禽戏教学 #鹿戏 #功法养生 #中医马昕宇
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鹿专家🦌
1周前
倪老讲鹿茸(二) #热点 #倪海厦 #养生 #鹿茸
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幻鹿峻祥鹿业专卖店
1周前
大力才能出奇迹,鹿宝大力粉采用16种好料,5克找回自信 大力才能出奇迹,鹿宝大力粉采用16种好料,5克找回自信#养生 #滋补养生 #男性滋补 #鹿茸 #鹿鞭
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鹿专家🦌
6天前
倪老讲鹿茸(四) #热点 #倪海厦 #养生 #鹿茸
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东方福鹿缘讲健身气功
2周前
天津市健身气功协会监事长:李俊杰 讲解健身气功·五禽戏 鹿戏:鹿奔@天津市健身气功协会 #原创视频 #健康 #养生之道 #健身气功五禽戏
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漫漫养生小课堂
2月前
华佗五禽戏-2025版 全集带口令。自用收藏 五禽戏是东汉华佗创编的传统养生功法,通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作来强身健体。 • 动作要领分解: ◦ 虎扑刚劲,能激发阳气; ◦ 鹿抵舒展,可活络筋骨; ◦ 熊晃沉稳,能培补元气; ◦ 猿提敏捷,可提神醒脑; ◦ 鸟飞轻盈,能舒展心肺。 • 适合人群:上班族、中老年朋友等,每天30分钟跟练,可疏通经络、改善体态、缓解压力,动静结合简单易学,快跟着视频练起来吧!
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鹿兴调味品专营店
1年前
鹿兴30年,不懈的创新,不变的品质。
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幻鹿峻祥鹿业专卖店
3周前
梅花鹿每个部位都有不同作用,干的鲜的哪种更好,分别怎么吃 梅花鹿每个部位都有不同作用,干的鲜的哪种更好,分别怎么吃#养生 #滋补养生 #滋补 #泡酒好材料 #男性滋补
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鹿轻美驻颜美容专用号
7月前
#中医养生 #驻颜美容
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鹿衔
2月前
教你一个养生小妙招#抖出健康知识宝藏 #中医 #养生 #健康养生
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爱上养生
2月前
鹿一年只交配一次,所以它精元充沛,总是显得年轻挺拔。那龟擅长调息养气,所以有百岁不死之称,鹤懂得存神内守,所以享有千岁之寿。人如果能够像鹿一样的保精,学习龟一般的养气,然后学习鹤一般的存神,做到精满气足神旺,便已踏进仙佛之门。这就是丹道里面说的三真三传,三真三全决定仙佛,我们常挂在嘴边的精气神,其实正是丹道修炼的核心。所谓修仙,其实并没有那么玄乎,就是保住你的精,养好你的气,安定你的神,让身体的能量越来越充沛,直到到破顶而出。这就是所谓的三花聚顶,也是阳神现世,一个真正走向修真之路的人,必须克服沉迷手机,贪恋美食美色,追逐名利,俗物缠身,欲望来时守不住精,或者心浮气躁定不下神,因为人的疾病和衰老,本就源于元气的衰虚,那练气呢,也没有必要说是出家或者是辞职,日常生活中行走坐卧、玩手机、打游戏都可以存一分神,练一口气#精气神 #练气 #精神 #健康#科普
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鹿养生记
1月前
#知识分享 #干货分享 #热点 #普及知识 #抖音推广
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清姐爱美食
3周前
给大家推荐:鹿兴0添加老酱油,吃着更健康 #鹿兴 #鹿兴酱油 #老酱油
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鹿兴调味品专营店
1月前
厨房必备!鹿兴老酱油,鲜香提味神器! 今天是来给大家分享一款好东西!这款酱料真的太香了!!!快来看看吧~#美食#调味品#酱油#纯粮酿造#厨房好物
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