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谭谭爱钓鱼4天前
我是一个未来穿越过来的路亚佬，今生今世我就会上一条大鲫鱼 #谭谭爱钓鱼
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鸡腿汉堡4天前
《干净网恋》 #代替室友去见网恋对象 #顾时宴司茵茵 #司茵茵和顾时宴后续 #多蓝网恋后续 #多蓝网恋后续 #室友偷偷用我的照片网恋后续 #多蓝网恋全文
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2：30必睡1月前
一分钟自投自抢10中10，很难想象一个月没打球之后还有这样的实力（运气）。我决定暂停本月内所有抽奖相关随机事件行为（暂时无法包括手头上正在进行的生物学实验），避免出现莫名其妙的阴性结果。 #185 #体育生 #蒙 #准 #篮球
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虫宇宙1周前
这个故事是我自己编的，如果你被外星人抓走，这一年会发生什么？#外星人
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追综者4周前
越南-新导师(20) #综艺 #我在抖音看综艺 #国外综艺 #越南综艺 #越南综艺节目
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小羊宅咩ovo4周前
@返场 #吃东西讲故事#吃东西讲恐怖故事 #故事 #恐怖故事 #声控
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铁桶梁5天前
也许你并没自己想象当中那么期望一件事成功#内容过于真实 #知识分享 #一分钟干货教学 #这合理吗
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一竺4天前
第 27 期：15分钟禅修：办公室、家里都能做的静心术 1. 准备（2分钟） 想象你正坐在一片柔软的草地上，阳光透过树叶落在你身上，不烫，暖暖的。周围有微风，带着青草的味道，慢慢吸进来，再缓缓吐出去。 找一个让身体扎根的姿势，臀部稳稳地“长”在座椅上，腰背像小树一样挺拔，却不僵硬。双手自然垂落，像树枝轻搭在膝盖上。双眼轻闭，让眼前的光影慢慢淡去，沉入内心的这片草地。 深吸一口气，仿佛吸进了阳光和草木的气息；深呼一口气，把身体里的沉重都吐进泥土里，被大地稳稳接住。 2. 核心练习（12分钟） ● 身体扎根（3分钟）：感受你的双脚，像树根一样慢慢向下延伸，穿过地板，扎进湿润的泥土里。每一次吸气，树根都扎得更深；每一次呼气，身体都更放松。 从脚趾到头顶，像树叶舒展一样，慢慢打开身体的每一个部位——脚趾张开，手指舒展，肩膀像树枝一样自然下垂，面部的肌肉像花瓣一样柔和。 此刻你就是一棵安静的树，稳稳地站在阳光里，不用急着生长，只是享受此刻的安稳。 ● 呼吸如溪流（5分钟）：现在，把注意力放在呼吸上，想象你的呼吸是一条轻轻流淌的小溪，吸气时，溪水从远处流来，慢慢充满你的身体；呼气时，溪水带着杂质，缓缓流回大地。 不用控制溪水的速度，它想快就快，想慢就慢。当你走神时，就像看到溪边的小花，看一眼，再把目光拉回溪水上——溪水一直在流，你的呼吸也一直在。 感受溪水划过鼻腔的清凉，流过胸腔的温柔，流过腹部的舒缓，每一次呼吸，都让溪水更清澈，让你的心更平静。 ● 自然觉察（3分钟）：听一听周围的声音，像风吹过树叶的沙沙声，远处的鸟鸣，这些声音就像溪流边的风景，来了又走，不打扰你的安稳。 你的思绪也像这些声音，来了不用怕，走了不用留。只是保持和溪水（呼吸）的连接，感受自己和这片草地、这棵树、这条溪，慢慢融在一起。 ● 收尾（1分钟）：慢慢收回你的“树根”，感受双脚回到地面。搓一搓手掌，像接住阳光一样，敷在脸上。缓缓睁开眼睛，看看周围的一切，就像第一次看见它们一样，带着新鲜和温柔。 #禅悟人生 #修行 #国学智慧 #悟人生之道 #每日分享
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静静同学1周前
一分钟制作萌娃跳舞视频教程#Ai视频 #Ai生图#萌娃跳舞 #即梦ai #Ai教程
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老白（三角洲行动）5天前
11月24日 (1) 一分钟解决曝光？#三角洲行动 #三角洲行动曝光
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大肥哲5天前
1分钟学会低音炮 0人想学 但是主包为了满足自己还是拍了一个#低音炮#我要你 #声鸣远扬 #翻唱 #抽象
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地球生物记录6天前
它的外形让人过目不忘，一分钟9百米的非洲小精灵 你能想象吗？广阔无垠的非洲大陆宛如一个巨大而神秘的生物宝库，藏着无数珍稀独特的生命密码。@探秘自然界 @纪录星球 @地球生物记录 #大自然 #神奇动物在抖音
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小赵动漫3月前
时停王者 主角拥有能将时间静止的能力，每天都能获得一分钟时停时间，并且可以叠加，最终解放了大灾变时代#动态漫 #漫剧 #我在抖音看动漫
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小徐讲编程5天前
每天一个黑客小知识，一分钟教你学会MSF渗透聊天记录 #网络安全 #黑客 #计算机 #编程
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🥭浅🍬5天前
#光遇 emo一分钟。认清自己的身份，摆正自己的位置，别把自己看的太重，别高估了在别人心里的位置，别把自己太当回事，其实你真的没有自己想象的那么重要，任何时候不要赌人性，别觉得自己是个特殊的例外，除了性别是真的，什么都是假的。
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齐齐🌞是奇迹4天前
这一分钟，真的能要了命啊……可不敢在侧睡了，太危险了……得亏齐齐爸后面醒了，不然后果不敢想象！！！！每看一次回放，心就揪揪着…… 特殊孩子的睡姿真要格外注意
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真爱手机4月前
宫崎骏的夏天浪漫治愈系视频#宫崎骏动漫 #宫崎骏 #治愈系 #即梦ai #知识分享
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雅雅2周前
一分钟看穿对方炒菜能力 #学生党必备 #知识科普 #塔罗牌
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耳多芽芽🌱1周前
不要让好心成为负担啦#拒绝内耗 #爱自己 #容貌焦虑 #entp
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臭蛋老师（围棋文学）5月前
明知道会鼻青脸肿，也要出门远行 #十八岁出门远行 #文学
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丁叫瘦2周前
这首歌如果现在发行会有多火？#无声卡清唱 #等一分钟徐誉滕#8090经典怀旧
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热鲤播报1周前
永远也想象不到你的崽下一秒会干什么！ #童年 #小孩儿能有什么坏心眼
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听夜yeah4天前
你们竞人为了补时长真是拼了！#钎城 #花海 #竞人精神状态 #kpl #kpl新星计划
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透明人3周前
希望大家能看完这个视频，还有就是超自然能不能管管#超自然行动组 #超自然现象 #盗号
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宇宙的秘密5月前
宇宙每一分钟，都在发生什么？科学家说普通人压根无法想象 #探索宇宙 #宇宙奥秘 #人类渺小 #探索未知 #天文
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小王艺弟4天前
有没有就在那一瞬间超级想吃的东西 #外卖小哥 #外卖 #吃什么 #外卖小哥无所不能 #小王艺弟
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章鱼🐙丸子6天前
《干净钟情》 #贺颜周隽路阳后续 #我去我弟的学校看他打比赛 #我去我弟的学校看他打比赛后续 #我去我弟的学校看他打比赛全文 #花后钟情后续
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知心酒友罗罗1月前
蒙超半决赛 呼市VS赤峰 下半场 #蒙超联赛 #蒙超 #搞笑 #真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划
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自在热评6天前
老外看中国演员幕后训练：台上一分钟，台下十年功！#幕后花絮 #台上一分钟台下十年功 #外网热评 #便宜好吃的零食
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小蘑菇各方(南通大学版）4天前
实不相瞒，一想到对面未来的工作时间从一小时变成十分钟，我还是忍不住笑了出来#南通大学 #大学生哪有不疯的 #要是我大学知道这些就好了 #上大学一定要知道的事 #内卷
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YuNi老师流行声乐课堂5天前
一分钟快速的找到头声，在唱wu音的时候感觉是空灵的，非常松弛的，不能挤压喉部肌肉，也可以找找这种打哈欠的感觉，再去唱wu音，能更快的四处寻觅踪迹到头声。#头声 #头声教学 #头声共鸣 @DOU+热门灵感 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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00后言说4天前
【00后言说】聆听每一位00后的烦恼 小大人们，你们最近还过的好吗？你有多久没有慢下来干一件事情了？你是不是也很迷茫呢？给我十分钟吧朋友，或许你能从我的声音里感到共鸣#内容过于真实 #00后 #大学 #实习 #00后言说
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国仕-肖紫薇讲公考（新号）3周前
不敢想象3分钟能做完！当图形推理遇上邪修，100%正确的思路 #国考 #行测 #公务员 #图形推理 #判断推理技巧
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栗子的小城日记。2月前
像是做了一个很长很长的梦 就到现在了 回头看看 很多难熬的日子都过来了 以后定会越来越好的 我是 你们也是 #日常vlog #记录真实生活
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硬壳青年2周前
打理卷发真的没有你们想象的这么难，用这个泡沫发蜡1分钟就可以打理出一头秀发，而且不需要任何手法，有手就会#法式烫 #卷发 #仙女必备 #卷发打理 #大波浪卷发
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会玩水的解放2周前
🔥大疆Action 6新手必看！一分钟设置让你的运动相机秒变神器 ✅ 语音控制：开启后用中文指令“开始录像”“停止录像”“拍张照片”就能操控，解放双手超方便～ ✅ 手势控制：抬手张开手掌就能开始/停止录制，社恐星人拍vlog再也不用尴尬啦！ ✅ 网格线构图：系统设置里找到网格线打开，自拍或拍风景时靠它构图，画面瞬间变高级～ ✅ 画质设置： - 全新的1/1.1英寸cmos配合f2-f4的可变光圈，必须试试直出1:1画幅 - 分辨率选4K 16:9，手机观看能满屏，视觉效果拉满 - 增稳选RS超强增稳，视角选“日常广角”，日常好用！ - 胶片影调必须开！富士模拟滤镜NC,CC 复古氛围感直接拉满 - 有慢放需求选4K 120帧或1080P 240帧，日常记录选4K 60帧就够，储存压力小还流畅 - 国内夜间拍摄选50帧，规避灯光频闪，夜景也清晰 按照这些设置调整后，Action 6直接逆袭！拍出来的画面又稳又好看，现在走到哪拍到哪，再也不担心出片拉垮了～ #大疆Action6 #运动相机 #相机设置 #vlog神器 #新手摄影
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丁小医叨叨叨5天前
#医学科普 #科普健康知识 #医学知识科普 ##肾脏健康
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银河来信5天前
如何清醒的做梦，创造为所欲为的世界 #做梦 #探索发现 #抖音热门
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丸子大美女6天前
#学生党 #二次元 #古言
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大Meng4天前
一分钟轻松上手创意画面！给你的视频增加点不一样的画面观感！ #剪辑教程 #摄影技巧 #教程 #拍摄技巧 #青年创作者成长计划
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源音疗愈4天前
失眠时点开，30分钟从清醒到深睡 不要多想！睡不着不是玄学是科学。本音频是一段30分钟的“睡眠程序“，帮助你掌控「脑波开关」，告别数羊，快速进入深度睡眠。 想象自己置身于一个绝对安全、静谧的山洞，耳边是风声和水滴的滴落，你在这里被温柔的包裹，体验前所未有的沉静与安眠。 0-5分钟，78BPM，是你大脑清醒状态下的Alpha波，帮你放松。 5-15分钟，60BPM，让脑波从活跃状态进入Theta波的浅睡。 最后15-30分钟，45BPM，从放松的Theta波进入深度修复的Delta波深睡眠。 这不仅是白噪音，更是大脑节律的节拍器。引导你进入彻底的深度修复和睡眠。 #失眠 #声音疗愈 #助眠 #养生 #音乐
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良哥教追爱不踩坑1周前
#耳语法显化 #暗恋脱单技巧 #吸引力法则 #撩仔撩女秘籍 #潜意识吸引力
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会长赏球6天前
发小：那你还来吗？#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #内容过于真实 #足球的魅力远远超过你的想象 #五大联赛
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大鱼的噩梦4月前
钓鲤鱼，这套不讲理钓法太无敌了，再大的鱼也扛不住！ #野钓鲤鱼 #爆护饵料 #钓鱼技巧 #钓鱼人就是这么疯狂 #原来钓鱼才是抖音运动顶流
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四通1月前
纽约最大华人社区法拉盛#纽约#纽约法拉盛#美国华人
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油条说剪辑4天前
让照片里面的人物活灵活现地动起来 #涨知识 #手机使用技巧 #一起涨知识 #手机教程 #干货分享
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元宝麻麻阿丹3周前
羊穿已做，直到进去做躺床上的那一刻，还在担心，做完之后会感觉也没有想象的那么恐怖，没做的姐妹还是要看自己的选择，想做的姐妹其实也没有想象的那么恐怖！#内容太过真实 #羊穿#孕期#怀孕#二胎妈妈
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靖轩不懂音乐4天前
一分钟logic小技巧🍖MIDI吉他怎么才能不假？ #编曲 #作曲编曲 #音乐制作 #编曲改编 #logic
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剪辑师磊落1周前
一分钟学会超有趣的消息弹窗!#剪辑 #剪辑教程 #一分钟干货教学 #学剪辑 #剪映
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是晴晴吖~~1月前
俩人叭叭一分钟，我的总结有三个字：没出入 小耳朵的声音已处理！#琅声雅集 #秦皇岛琅声雅集 #克拉克拉 #秋水秦皇岛琅声雅集 #秦琅忘川秋水 @秋水『秦琅』 @忘川 [秦琅]
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羊羊羊2周前
小明每分钟吹一次肥皂泡，每次恰好吹出100个。肥皂泡吹出之后，经过1分钟有一半 破了，经过2分钟还有20％没有破，经过2分半钟全部肥皂泡都破了。小明在第20次吹出 100个新的肥皂泡的时候，没有破的肥皂泡共有多少个？#数学思维 #家长收藏孩子受益
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VanVan小子4天前
憋笑挑战吗？☝️🤣#underground#说唱 #卷毛 #africakid
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雅雅_6天前
依然是监控视角逐帧 尺度好大啊谁懂 神一般的走位谁懂 封面我自己p的哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 #橹穆 #橹穆cp #王橹杰穆祉丞 #271199 #祝你星途璀璨
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芝加昌菲菲子2周前
想舒舒服服跳舞的快练练#一分钟干货教学 #干货都在这 #舞蹈教程 #菲菲子的基本功系列
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阿星剪辑5天前
#影视解说 #雪豹 #周卫国 #抗战剧
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华伊数码2月前
这个世界要颠了，卖个手机属实是长见识了！#手机数码 #手机店日常 #二手手机
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星星🌟4天前
1分钟搞懂区块链#区块链 #涨知识 #去中心化
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