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丫丫科学狂想屋1年前
经期痉挛：痛楚背后的科学 当女性来月经时，子宫开始收缩，将经血排出体外。这种子宫收缩会引发剧烈的疼痛，也就是我们所说的经期痉挛。了解这一过程有助于更好地应对经期不适。#科普动画 #女性健康 #经期知识 #子宫收缩
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281454822782年前
月经是怎么来的呢？月经主要是由脱落的子宫内膜和血液组成，这些物质会随着子宫流经阴道，慢慢地排出体外#月经 #妇科知识 #妇科检查
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妇科龙姐2月前
#科普一下 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中医林亚梅4月前
医生才会告诉你的痛经冷知识 记得收好！ #氨酚帕马溴片 #经前期综合征 #痛经怎么办 #关爱女性 #抖出健康知识宝藏
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CCTV健康中国8月前
月经血是人体排出的“脏东西”吗？排出体外等于排毒？不不不！月经血也是血，它的流出和做外科手术流出的血本质相同。一旦流血太多，就会引发贫血，而频繁出血则会增加感染的风险。#CCTV健康中国 #健康科普 #月经血
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月姐姐是我呀2月前
姨妈痛/排不干净，就练这一套经期排瘀操，睡前6个简单动作，坚持三个月！#痛经 #月经 #girlstalk
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小圆子4月前
#热门话题🔥 经期是身体气血循环重新梳理的好机会，姐妹们抓住机会😁😁#女性养生#排除垃圾淤堵#姨妈期间#遇见更美的自己 #呵护女性健康
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皮肤科童姐5月前
女性生理期冷知识你男友知道几个？#生理期 #女性健康 #医学科普
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妇科赵姐5天前
经期掉出的大血块是什么.#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #月经
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妇产科女超人张医生7月前
月经期间如何清理私处？#月经 #关爱女性健康 #涨知识 #干货 #女性健康
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自律一只喵1月前
姨妈淤堵不通畅可以试试这六个动作#经期瑜伽 #睡前瑜伽 #姨妈期必备 #养生 #居家锻炼
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荣荣医生2月前
经期掉出大血块，这不是排毒！ #医学科普 #健康科普有真知#月经 #冷知识 #硬核健康科普行动
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马聪医生5月前
经血逆流？80%的女性都会有！ #妇科知识 #经血逆流 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏
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妇产科刘益芬1周前
医生才知道的月经真相 #月经 #女生必看 #关爱女性健康 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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琴琴养生日记2月前
经期排Y操，姨妈干净脸才干净！#经期瑜伽#养出好气色#姨妈#经期排瘀
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想show就瘦1月前
#运动贵在坚持 经期排瘀|姨妈有多干净 脸蛋就有多漂亮 经期睡前练习 放松身心。 #经期保养秘籍 #我的养生仪式感 #卵巢保养也很重要 #生理期运动
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妇科李大夫3月前
#科普 #科普一下 #女性健康 #妇科 #月经
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妇产科王医生👩‍⚕️5月前
月经是排毒？经血是废血？别再对女性生理期有误解了！#创作者中心 #创作灵感 #抖出健康知识宝藏 #月经 #医学科普
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雷欧雷🎈4月前
姨妈期排︳瘀︳堵黄金期 把握好这个时间，试试这款排瘀堵小甜汤 促进经血排出，改善经血不畅 温暖子宫，减轻宫寒不适 让你轻松度过那几天 #真实生活分享计划 #养生茶 #自制饮品 #夏日饮品
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郭大王6月前
女生们大胆看！这些生理常识我们一定要了解#女性健康 #女生必看 #girlstalk #女性
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双胞胎小野3周前
姨妈期排淤操#姨妈期 #痛经 #量少 #排淤#双胞胎小野恋恋
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如意7月前
经期排瘀必练|子宫养得干净脸蛋才会漂亮! 凉性、油腻腥辣食物吃太多，会在身体形成很多寒湿气，给身体造成很多负担，女生就会产生宫寒、手脚冰凉以及面色暗沉等情况 这6个动作建议大家每天睡前练习，每个动作保持2-3分钟，缓解痛经、深度清理子宫垃圾，保养子宫卵巢，焕亮皮肤，帮助加速骨盆区域血液循环，疏通经络，对女性非常友好! #女性健康 #经期瑜伽#卵巢保养 #经期运动 #经期瑜伽
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杉杉医生2月前
有了医生姐姐后才知道的女性月经冷知识！ #医生姐姐 #关爱女性健康 #妇科 #月经冷知识 #抖出健康知识宝藏
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苹果练瑜伽6月前
10分钟经期排瘀🔥子宫干净 脸蛋就干净 🌟生理期间，每晚只需10分钟 这套简单瑜伽动作 助你舒缓经期疼痛和腰背不适 不仅身心放松，还能促进血液循环 帮助身体深度清理“垃圾”，排出瘀血 快来试试，让我们一起宠爱自己吧！#睡前瑜伽#经期瑜伽 #经期保养秘籍 #子宫保养 #生理期
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喜中元宝6月前
生理期排瘀操，一起跟练起来吧#生理期 #女性
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三分糖爱运动1月前
经期排瘀｜姨妈有多干净，脸蛋就有多漂亮～ 经期睡前练习，放松身心。#卵巢保养 #经期保养秘籍 #生理期运动 #居家锻炼 #我的养生仪式感
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亚乐在家练瑜伽-1月前
经期排瘀|子宫有多干净，脸蛋就有多漂亮~ 分享一组适合经期练习的排瘀瑜伽，可以帮助缓解小腹坠胀，促进盆腔区域血液循环，让寒气和垃圾更好的排出！ #瑜伽#经期瑜伽#女性瑜伽#经期排毒#痛经
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清寅爱古法3月前
古法养生操🔥经期跟练版✅#居家锻炼 #古法养生 #养生 #经期运动 #气血不足
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养生钰儿3月前
经期排瘀操/姨妈干净，脸才干净✅ #经期 #经期瑜伽 #睡前瑜伽 #创作者中心 #创作灵感
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李云老师4月前
经期排瘀 |排毒亮肤 量少瘀堵必练 子宫有多干净，脸蛋就有多漂亮~ 夏天吹空调以及凉性水果和冷饮吃多了会形成很多寒湿气，经期的时候就容易宫寒，影响经血的排出～ 对我们女生而言，排除体内垃圾和毒素的最好时机就是我们的生理期！被称为保养黄金期。 今天通过经期瑜伽的练习，帮助我们排出体内的痰湿瘀血和肝郁之气，生理期前，生理期，情绪不稳定，睡前，都可以练习！#居家锻炼 #生理期瑜伽 #睡前@抖音小助手
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青绿青青1周前
经期腰腹坠胀、经血不畅真的太折磨人😭 整理了一套超温和的舒缓动作，排淤暖宫超管用～ #日常分享 #居家锻炼
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中医妇科季成琼主任3周前
医生才知道的月经冷知识 #妇科 #月经 #女性健康 #妇科知识 #四川省第二中医医院
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科学地带1周前
潮湿闷热成细菌温床，你的经期真的舒适吗？ #科普一下 #月经 #她研社 #她研社菌衡力 #卫生巾推荐红榜
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是禾薇呀～（养生版）6月前
生理期排瘀操#生理期瑜伽#经期瑜伽 #子宫保养 #卵巢保养#姨妈期
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小雨姐姐2周前
分享几个月经冷知识 #健康科普#科普一下#涨知识
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悦悦妈妈练瑜伽8月前
经期排瘀/子宫有多干净/脸蛋就有多漂亮/❗️ 分享一组适合经期练习的排瘀瑜伽，可以帮助缓解小腹坠胀，促进盆腔区域血液循环，让寒气和垃圾更好的排出！#瑜伽 #经期排毒 #经期瑜伽 #美容养颜排毒 #女性保养
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朵妈爱运动（已瘦52）2月前
月经期间适当的运动可以促进经血排出哦#居家运动健身 #健身 #二胎宝妈 #经期运动 #瘦
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西安生殖科童主任5月前
医生才知道的月经冷知识。经期排出这种大的血块，不是排毒 #月经 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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恩哥聊健康5年前
月经量变少，有什么办法帮助经血排出？#南方健康
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潘亭子（养生版）3月前
生理期排瘀不干净的姐妹，那你试试这个动作吧 #生理期 #女性健康 #女性 #生活小妙招 #教你一招
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胡萝卜医生🥕1周前
#硬核科普 #涨知识 #创作者计划
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明明亭亭2月前
姨妈期痛经，腹胀，腰酸的女生看过来。一套适合经期练习，暖宫排瘀，清理子宫内垃圾，促进血液循环的经期瑜伽。 推荐睡前练习，5 分钟养好内在空间睡好美容觉。 #瑜伽 #经期瑜伽 #暖宫 #痛经 #居家锻炼
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朵妈爱运动（已瘦52）2月前
运动已经成为习惯了，就算是经期也不能停下。适当做些运动更有利于经血的排出，快跟我一起动起来吧！#全职宝妈 #女性力量不可估量 #居家瘦身运动推荐 #月经 #减肥健身
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刘朝晖3月前
经期是排毒期？经血是毒血？ #抖出健康知识宝藏 #健康诊聊局 #刘朝晖抗妇科炎症联盟 #月经 #妇科
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莹莹瑜伽7月前
生理期排瘀操 子宫有多干净，脸就有多白 生理期总觉得姨妈排不干净，身体堵堵的，生理期排瘀操，可以帮助缓解小腹胀痛，促进瘀血排出！#生理期 #生理期排瘀 #在家健身 #我的瑜伽生活 #练瑜伽
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兰心瑜1月前
生理期练这几个动作，舒心一整月💕#生理期瑜伽 #零基础可练#瑜伽#排毒排瘀
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小源医生2周前
#女性健康 #一分钟小课堂 #科普一下
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薇薇yoga5月前
经期排瘀|子宫有多干净，脸蛋就有多漂亮~ #瑜伽#经期瑜伽#经期排毒#痛经#零基础学瑜伽
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妇产科-黄姐姐5月前
#医学科普 #涨知识 #硬核健康科普行动
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小雪姐姐（孕早期上岸）2月前
刚吃完药的姐妹，千万别着急立刻清宫，残留排出体外也是需要时间的，给自己一点时间，一般都会干净，有小部份残留也是可以随着月经排出，不要焦虑自己吓自己#药流 #药流残留 #小月子 #清宫 #怀孕
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蕊蕊子爱瑜伽3月前
经期排瘀|子宫有多干净，脸蛋就有多漂亮。分享一期适合经期练习的排瘀瑜伽，可以帮助缓解小腹坠胀，促进盆腔区域血液循环，让寒气和垃圾更好的排出!#瑜伽#线上瑜伽课#经期瑜伽 #缓解经期不适#卵巢保养#生理期运动
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妇科医生孙斌6月前
妇科医生才知道的月经冷知识！ #月经 #补气血 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #好气血不再虚
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轻上爱瑜伽7月前
经期排瘀 子宫有多干净，脸蛋就有多漂亮~ 分享一组适合经期练习的排瘀瑜伽，可以帮助 缓解小腹坠胀，促进盆腔区域血液循环，让寒 气和垃圾更好的排出! #一起来瑜伽 #经期保养秘籍 #卵巢保养 #经期瑜伽 #经期运动
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艾灸师小闵-弘扬艾文化3月前
艾灸的“排瘀反应”#排瘀 #艾灸 #中医养生
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妇产科医生李葆敏3周前
3个女性健康冷知识，90%的人都不知道 #女性健康 #经期 #抖出健康知识宝藏
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鱼小乐6月前
经期排瘀｜子宫有多干净，脸蛋就有多漂亮🔥 分享一组适合经期练习的排瘀瑜伽，可以帮助缓解小腹坠胀，促进盆腔区域血液循环，让寒气和垃圾更好排出！ #瑜伽#经期瑜伽 #经期排毒#见人不如健身#生理期运动
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🌻婷婷玉立7月前
【经期排瘀瑜伽｜养宫=养颜✨温柔呵护你的那几天】 🌙经期是子宫的温柔清洁期，这组舒缓瑜伽帮你： ✅ 暖腹缓痛 · 放松紧绷的小腹 ✅ 促循环 · 让淤血寒气自然代谢 ✅ 排瘀养宫 · 盆腔流动起来，毒素不滞留 🧘‍♀️每个动作像月光般轻柔，经期也能安心练 🌟子宫干净了，肌肤自然透亮——你的好气色，从内在开始~ #经期保养 #女性瑜伽 #子宫健康#经期瑜伽 #生理期 #痛经
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好孕医生杨芸-盐城市妇幼5天前
#医学科普 #盐城市妇幼保健院
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盼盼在家练瑜伽6月前
生理期排瘀瑜伽，清除子宫垃圾 俗话说，子宫有多干净，脸蛋就有多干净 生理期可以多做一些排瘀瑜伽，促进子宫清除垃圾 #瑜伽 #零基础 #生理期 #排瘀瑜伽 #居家锻炼
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张哇噻💜恋瑜伽7月前
经期排瘀瑜伽|养宫=养颜温柔呵护你 经期是子宫的温柔清洁期，这组舒缓瑜伽帮你: 暖腹缓痛·放松紧绷的小腹促循环·让淤血寒气自然代谢 排瘀养宫·盆腔流动起来，毒素不滞留每个动作像月光般轻柔，经期也能安心练子宫干净了，肌肤自然透亮--你的好气色，从内在开始 #女人老得慢 #瑜伽人 #经期保养 #痛经 #生理期
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吴叶十三5月前
子宫喜欢的食物👀 #内容过于真实 #脑洞大开 #脑洞 #我们的精选 #沙雕
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文艺小中医 赵荣1周前
来月经的时候排出的像肉条一样的东西是什么？#月经#气滞血瘀#中医
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妇科董哥2周前
你来月经的时候，会排出大血块吗#医学科普 #月经 #姨妈期 #关爱女性健康 #女性健康
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李姐聊生殖1年前
你月经来时会出现这样的血块吗 #生理期 #女性健康 #医学科普 #硬核健康科普行动
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