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兜里有糖6月前
今天用厚皮橙教的冷冻炖肉高汤，做一碗素面。配上高山脆萝卜干，面条多吃好几碗#跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #厚皮橙 #家常汤面简单做法 #万物皆可种草搜 #好好吃饭大赛
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我是安安吖8月前
每天都给宝宝吃肉和蛋，肠胃负担可不小，一定要每周抽一天给宝宝吃素食，就试试这个素面，营养又好吃#宝宝辅食 #宝宝面条做法
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YiYi食记1月前
「10分钟搞定一碗“神仙清汤面”🍜」深夜食堂开饭啦！ 谁说清汤寡水没灵魂？汤底透亮却鲜掉眉毛！ #深夜食堂#清汤面#素面天花板#懒人食谱
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刘小姐姐的烤包子4月前
求高手指点，西园寺观音面正宗做法 凭感觉复刻，只能给自己打50分🤔 不过偶尔解解馋，一碗素面足矣~ #复刻#西园寺 #素面 #美食 #日常vlog
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棉棉棉呗2月前
这就是挂面最好吃的做法!#一人食 #在家做美食 #韭菜素面 #自制海苔碎 #谁懂这一口的含金量
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有可能大号5月前
#素面的家常做法
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私厨小宁哥🍤3月前
素连锅面简单又好吃 特别有童年的味道#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #真材实料才能做出好味道 #我的厨房日记#美食教程
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东京厨房日记5月前
日式牛筋鸡汤素面——软糯入味的牛筋，鲜香浓郁的鸡汤，搭配清爽素面，温润滋养又不油腻的一碗和风面！#原汤面做法 #美味 #舌尖上的美食 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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可儿妈妈（学做菜）4月前
5分钟搞定的懒人餐，好吃好吃好吃😋#美食 #清汤面 #抖音美食推荐官 #面食 #懒人美食
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费寝不忘食6月前
500大卡 |出汁浸菜| 一人食的生活化减脂餐 今天的午餐是500kcal 🥗出汁浸菜 🍜冷汤素面 🍹益生菌 - 🥗出汁浸菜：279kcal 🥗天气慢慢变热，特别适合吃日式出汁浸菜，清爽低卡，而且非常好的抗炎饮食，食材有很多选择，万物皆可浸菜，找几个自己喜欢吃的， 🥗浸菜汁食材：昆布、木鱼花、白酱油、酱油、味淋、盐 🥗浸菜汁做法：浸泡昆布30分钟的汤汁，小火加热，到煮沸，捞出昆布，加入木鱼花，我用的是厚切鲣鱼，味道会更浓郁，厚切需要煮一会儿，如果是木鱼花就关火浸泡2分钟，滤除汤汁，加入白酱油、味淋、酱油、盐 🥗如果自己做出汁很麻烦，可以用关东煮的调料代替，或者买成品的鲣鱼高汤粉、出汁 - 🍜冷汤素面：243kcal 🍜浸菜汁用来蘸面太清爽了，而且食材加上汤汁的鲜味都在面里了，一菜一面刚刚好，别提夏天的冷汤素面有多爽了 - #出汁浸菜 #一人食 #治愈系美食 #低卡减脂餐食谱 #素面做法
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面吉福 素面工厂3月前
永嘉非遗手工素面，你的早餐好搭档#美食 #美食教程 #特色面食
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默-2周前
老公口腔溃疡好几天了，今天早上下班回来给他做了一碗西红柿鸡蛋面，清淡美味，配上小菜，吃的很舒服。#西红柿鸡蛋面 #懒人美食 #早餐吃什么
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甜家烟火1月前
一碗素面🍜，一味清欢。 尝过方知，朴素，亦可动人。 #面条 #强烈推荐 #太好吃了 #懒人美食 #面条的n种吃法
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茗2年前
#素食 #素丸子 #美食 #抖音美食推荐官 素面丸子酥脆好吃 不油腻 素食爱好者的福音 可干吃可烩可炖
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豪哥的家常菜5月前
5元不到的葱油拌面，好吃到起飞 小孩老人都喜欢#好好吃饭大赛 #生活就是一碗面 #懒人拌面做法 #抖音美食推荐官 #挂面 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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王屯饲养员1月前
今日早餐，三鲜素面，荷包蛋，年说她只想吃蛋，完败#佛系厨子 #在家做美食 #懒人美食
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颜续4月前
配料干净的菌菇素面做法 #美食 #抖音美食推荐官 #面 #菌菇
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小白今天吃什么吖5月前
素面这样吃，真的绝了！ 上班累了不想做饭？来碗只要10分钟的葱盐素面吧！ 不用准备复杂食材，也不用长时间炖煮，一锅搞定，拌一拌就能吃！ ✅ 茄子不用炸，煎一下就够软 ✅ 猪五花炒香就很下饭 ✅ 葱+蒜+盐+香油，葱盐酱灵魂上线！ 冰面一拌，咸香开胃又解腻，懒人也能吃得好💪 — #懒人料理 #快手拌面 #下班十分钟晚餐 #猪肉茄子超搭 #美食不可辜负
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夫人的厨房7月前
素面条，值得一试#普通的饭菜都是家的味道 #多在家做少吃外卖 #生活的烟火气息 #爱吃面条的试试这个做法 #保姆级教程
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净素曼生活5月前
没时间做饭，又不想吃泡面怎么办？五分钟搞定的酸汤素面一定要试试#素食也可以很好吃 #健康美食 #五分钟快手餐#面的做法
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旺仔百宝箱1月前
新人小白学做菜 - 第四十八集 酸辣素面 无汤更裹味！干拌酸辣素面，每根面条都挂满红油酸辣酱，一口香到跺脚！ #在家做美食 #懒人美食 #真实分享计划 #晚饭吃什么 #面条的n种吃法
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多多安好2月前
不要小瞧这碗素面 拿啥都不换 香着呢#面条的n种吃法 #夜宵吃什么 #美食教程 #猪油面 #懒人美食
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今天呷么子3月前
3分钟来一碗懒人拌面～真的巨香巨简单😋 #面条的n种吃法 #懒人拌面做法 #吃面 #妈呀太香了 #抖音美食推荐官
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糕糕今天吃什么1周前
天气冷冷的 吃一碗面暖暖的🥰 超简单鲜甜的菌菇汤底 下班晚饭安排！ #vlog日常 #今天吃什么 #减脂饮食 #懒人美食 #好好吃饭
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大不了胖点er7月前
下班回到家5分钟搞定一顿饭！这个葱油拌面真香呀，葱香四溢！好吃的不得了#宿舍小锅美食 #懒人快手菜 #一人食记 #面条的n种吃法 #抖音美食推荐官
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小果臻品百货4周前
复刻餐厅美食 | 清爽没负担的🍄菌菇汤面🍜 #我的厨房日记 #懒人美食 #菌菇素面 #菌菇汤面 #家常面条
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萧姐不准时🐒4月前
搞个面条77叭‼️ 家里的绿叶菜这样保存真的不错✅ #强烈推荐 #懒人美食 #素面 #快手早餐
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冰激凌爸爸的美食探险1周前
鲜掉眉毛‼️鸡排初汁素面鲜到上头🍜 谁懂啊！这碗鸡排初汁素面的汤底才是灵魂！煎得焦香的鸡排，淋上鲜醇初汁，搭配劲道素面，每一口都超满足～#今天晚餐长这样 #面条的神仙吃法 #日式料理 #抖音爆款美食推荐 #日式拉面
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雪天金团子6月前
早餐吃面简单快速还温暖#早餐面#懒人早餐 #早餐面条 #高汤面 #清汤面
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张张辅食记3月前
西兰花素面 清淡 营养 补充维生素～很好吃哦#做法简单又营养 #宝宝辅食 #营养搭配 #面条的n种吃法 #每天都要好好吃饭
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小白和蓉蓉7月前
懒人版一定安排的5分钟的藤椒乌冬面，真的很绝！！ #日常vlog #抖音美食推荐官 #好好吃饭好好生活 #美食vlog #今天吃什么
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凤娃的减肥日记～3月前
肥牛溏心蛋素面真的超棒的！！！ 好好吃 看起来寡淡实则大有乾坤 #溏心蛋要煮几分钟 #晒美食是对平凡生活的热爱 #懒人美食#流量扶持计划抖音热门 #早餐吃什么
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文文的农村日常4月前
做法简单又好吃的狗舌头面，最适合懒人做，十几分钟就搞定 #农村柴火饭美食展示 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作者 #美食推荐
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叉车老顾的厨房1周前
教女儿的#在家做美食 #健康饮食 #吃瘦不饿瘦 #懒人美食 做饭日常
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依依厨房5月前
温州姜蛋纱面汤是温州人在月子里经常吃的点心，配上姜蛋那个味道 #温州的姜蛋素面 #面条的n种吃法 #在家做美食 #爱生活爱美食 #家常菜
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Cooking day2周前
【懒人美食】微波炉美食3分钟汤面制作 #低卡低脂餐 #随时随地标记一下 #微波炉美食 #汤面
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福岛家的爱妻生活3年前
#懒人快手菜 #简简单单又一餐 #简单方便 #生活就是一碗面
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婕和外婆的三两事1周前
上海口味烂糊面教程——初冬胃里暖#快手菜 #家庭 #菜谱 #教程 #素食
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任姐姐美食记5天前
用绞肉机就可以轻松做出好吃的剪刀面，营养美味，做法简单，全家老小都喜欢#懒人美食 #早餐 #小学生早餐 #早餐吃什么 #在家做美食
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晒晒2月前
今天我们吃炝锅素面，宿醉以后最爱吃的舒服饭！#家常菜 #vlog日常 #抖音美食创作者 #好好吃饭
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tina颖2周前
素食也可以很好吃‼️菌菇素汤面🍜菌菇煮出来的汤底鲜美清爽不油腻，无需多余调味，吸溜着就把一碗暖身养胃的素面吃完了，菌菇鲜汤喝着太舒服了🔥 #面食各种做法 #素食 #素汤面 #减脂餐 #吃菌子的季节 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @我要上热门
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小白今天吃什么吖5月前
泰式风味凉拌素面｜酸辣爽口太上头了！ 夏天没胃口的时候，就想来点酸酸辣辣的清爽面！ 这碗泰式风味凉拌素面，真的一吃就停不下来！ 🐟 鱼露+小米辣+糖+冰水，调成灵魂泰式料汁 🍳 加上煎蛋、炒香的肉沫，营养又满足 🍜 面条提前冰镇一下，拌一拌超级入味！ 一口下去，酸辣开胃，完全不腻，夏天吃它真的太爽！ #打工人晚餐 #泰式凉拌面 #夏日食欲不振救星 #懒人料理 #快手凉面
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头头6天前
是不是只有邯郸人会把清汤挂面当粥喝#清汤挂面懒人做法
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罐头鉴赏家7月前
品鉴老干妈香辣菜：不得不吃的经典下饭菜 一款万用下饭菜，鉴赏家用它做一碗简单的素面#美食 #下饭菜 #懒人美食 #老干妈 #香辣菜
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大丁姐的美食日记4月前
邪修了三十多年，才知道这叫邪修，不想吃的猪肥肉微波炉几分钟叮成猪油，煮个面炒个菜吃贼方便。#懒人美食 #强烈推荐 #邪修做饭有多简单 #清汤面的家常做法
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weiwei美食6月前
夏天就吃这个！🥢冷拌担担素面太好吃啦🍜香辣开胃停不下 夏天没胃口？试试这款冷拌担担素面🍜 香辣浓郁的芝麻酱，配上冰凉爽口的素面，一口下去超满足！🥵 做法简单，食材家里都有，快来试试吧～✨ 冷拌担担素面｜做法食谱 📝食材 • 素面（挂面）… 1束 • 猪绞肉 … 150克 • 芝麻油 … 2小勺 • 蒜末 … 1瓣 • 姜末 … 1小块 • 味噌 … 1小勺 • 酱油 … 1小勺 • 豆瓣酱 … 1小勺（可根据喜好调整辣度） ★酱汁 • 芝麻酱 … 2大勺（没有可用芝麻粉+蛋黄酱代替） • 酱油 … 1大勺 • 醋 … 1小勺 • 糖 … 1小勺 • 豆奶或牛奶 … 100ml • 辣油 … 适量 ☆配料（可选） • 葱花、白芝麻、黄瓜丝、水煮蛋、海苔丝等 🥢做法 热锅加入芝麻油，爆香蒜末和姜末。 加入绞肉炒至变色，再加入味噌、酱油、豆瓣酱炒匀，炒到水分收干为止。 素面煮熟后用冷水冲洗至冰凉，保持爽滑口感。 将芝麻酱、调味料和豆奶搅拌均匀，做成冷拌担担酱。 盛盘顺序为：面条 → 酱汁 → 肉酱，最后撒上喜欢的配料。 淋上辣油即可享用！ ✅小贴士 肉酱要炒干水分，味道更浓郁 酱汁要提前冷藏更入味 面条必须充分冷却，口感才够Q弹 🔄变换搭配 芝麻酱可用芝麻粉+蛋黄酱代替 牛奶可换成豆奶或杏仁奶 肉酱也可换成金枪鱼或鸡肉碎
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疆小二超爱吃6月前
#炝锅面 我愿称它为最好吃的炝锅面#素面 也可以这么好吃这么香#美食教程 全网播放量上千万的炝锅面做法真的一比一复刻这个味道差不了
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美食可可^4月前
#番茄鸡蛋面 #懒人拌面做法 #一起学做菜 #抖音美食推荐官 #面条的n种吃法
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允恩爸爸的早餐4月前
五分钟搞定的早餐，今天给大家分享一个懒人版抻面的做法，饺子皮泡水抻起来更有延展性，煮出来口感劲道爽滑 #上热门 #早餐吃什么 #抖音美食推荐官 #美食 #面食
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陈师傅厨房3月前
妈妈一定要学会的八种懒人面条做法，简直好吃到舔碗#美食 #美食教程 #下饭菜 #面条的n种吃法 #美食推荐
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阿狸香蕉4天前
下班后，用10分钟给自己做一碗暖乎乎的牛肉汤面，低卡高蛋白，做法简单还好吃，我家一周吃8次！#懒人美食 #低脂低卡 #天儿冷吃点啥 #方便面的神仙吃法 #百吃不厌
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肉肉不下班4月前
#抖音美食推荐官 #面条的家常做法汤面 #面条的n种吃法 #面条的神仙吃法 #面条
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weiwei美食3月前
🥢简单又美味！素面炒杂菜的做法 🍜【材料】（1人份） 素面：1束（约100克） 猪肉碎片：100克 洋葱：1/4个（切薄片） 胡萝卜：少量（切丝） 韭菜：1把（切成4cm段） 鸡蛋：1个 色拉油：2小勺 香油：1小勺（最后调味用） 🧂【调味料】 酱油：1小勺 料酒：1小勺 鸡精（或鸡汤粉）：1小勺 盐、胡椒：少许 🔪【做法】 煮素面 按包装指示煮熟，用冷水冲洗干净，沥干水分备用。 炒食材 热锅倒入色拉油，炒熟猪肉。肉变色后加入洋葱和胡萝卜继续翻炒。 加入鸡蛋 将食材拨到锅边，空出中间打入鸡蛋，轻轻搅拌至半熟后与其他食材混合翻炒。 加入素面 放入沥干的素面和韭菜，加入料酒、鸡精、酱油和盐胡椒调味，快速翻炒均匀。 完成调味 最后淋上香油，再炒几下即可完成！ ✅【小贴士】 素面要彻底沥干水分，避免炒时出水。 鸡蛋半熟时混合，口感更滑嫩。 香油最后加入，提升香气。 🔄【变化吃法】 加入金枪鱼罐头，更加方便。 用午餐肉代替猪肉，带有冲绳风味。 加入泡菜，打造微辣风味。
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素来素往1周前
菌菇素汤面 #菌菇素面 #素面#面#面条#
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邓面面4月前
#创作灵感 懒人版水拉面，只需要在水里泡一会。就能吃到一碗筋道爽滑的面条。有手就会！0失败哦～强烈推荐！喜欢就点赞收藏试试吧。500克面粉3克盐250克温水。只要把和面的比例做对了，几乎就成功了！面团不要太软，需软硬适中。这样泡在水里根本不用担心会粘，而且拉抻时也不会断。强烈推荐！收藏做起来吧！#抖音美食推荐官 #美食教程 #水拉面的做法 #拉面
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可乐妈不爱喝可乐5月前
今天给大家分享一个懒人版抻面的做法 饺子皮泡水抻起来更有延展性 煮出来口感劲道爽滑 十分钟搞定孩子早餐 一起来试试吧 #上热门 #早餐吃什么 #抖音美食推荐官 #美食 #面食
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师父的素食9月前
三百六十五道素菜今天师父吃什么！ 忙不赢的时候，分享一道快速素面:萝卜味增素面。喜欢吃味增酱的小伙伴们试试看。吃素是福哦。有没有懂出书的小伙伴找我哦#素食 #抖音美食推荐官 #美食教程 #我是美食创作者 #抖音美食
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一家四口美食1周前
炝锅素面 不想吃饭的时候试试这个炝锅素面做法简单味道特别好#炝锅素面#跟着抖音学做菜 #家常饭菜 #美食
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菜包公主6天前
懒人面条做法，超级好吃哦。#美食 #面食 #教程 #分享 #美食趣胃计划
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冉冉的姥姥aa4月前
每次做这个面条孩子都嫌不够吃，暑假隔三差五得给他安排一顿，简单好吃影响全面#美食推荐 #面条的n种吃法 #家常汤面简单做法 #懒人美食 #美食教程
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肉肉不下班4月前
夏日凉拌面的五种做法简单方便还好吃#美食 #美食推荐 #抖音美食推荐官 #拌面 #懒人拌面酱
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小鲤鱼的生活4天前
爱的秘诀就在这碗“区别对待”里 #母爱同款自护有方 #摄影小白 #vlog日常 #懒人美食 #抖音美食创作者 锅气十足的早餐 食材：🍅、面条、小白菜🥬、豆腐皮、瘦肉、鸡蛋（按照需求添加） 做法： 1、热锅凉油、放猪肉、猪肉片花落的瞬间“滋啦”一声，想起立马就串出来了 2、加入番茄、加适量盐、把番茄🍅炒软后加水煮开（这里需要放鸡蛋的，可以关小火打入鸡蛋，给它小火慢煮，方便鸡蛋定型） 3、下豆腐皮、小白菜梗、白菜叶子 4、加面条（面条提前用水煮到七层熟，过凉水备用、香菜 5、按家人饮食习惯分餐OK了！ 我们家妹妹不吃番茄🍅水煮荷包蛋，所以她的面条厘面就不给她这些食材就好了！十年如一日的坚持✊做早餐。你们说，明天给他们做什么好呢？在线等，挺急的！
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霞姐小厨房5天前
#dou上热门 #好吃的家常面条做法 今天早餐直接赢麻！一碗面配一颗水泼蛋，省水费还超省事～ 下面的锅冲一下就干净，懒人狂喜！这水泼蛋被我拿捏得死死的，圆润光滑零失误，蛋白嫩到弹牙，拌着面吃香到跺脚！想学这手神仙水泼蛋？评论区扣“想学”集合。教程立马安排！#清汤面🍜#水泼蛋
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