您是不是在找：

福格甄选7月前
曲黎敏大夫教你受领导恶气后做哪个身体动作可以自救#曲黎敏养生智慧 #曲黎敏养生智慧 #养生之道 #黄帝内经 #生气
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞213
国学精练，大家铭录6月前
曲黎敏：“三焦不通”就喝阴阳水！方便又管用！
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
柚子爱养生7月前
肝越净皮肤越娇嫩，跟曲黎敏老师疏肝解郁#养生 #肝 #皮肤 #中医#应该怎么养肝护肝
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞346
添点墨水4月前
曲黎敏教授《黄帝内经》系列讲座之第五讲#中医药文化
00:00 / 28:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞279
静雅养生4月前
跟着曲黎敏教授学揉腹！脾胃不好的姐妹跟着学！管用😎👍六俯常空，五脏就会精华满满，一定要让肚子软软的暖暖的。先逆时针49下，再顺势针49下，先泻后补，揉到打嗝💨，就是👄好的时候！刷到就赶快揉起来哦～#脾胃虚弱#养生#揉腹操#健康减脂 #告别大肚腩
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞363
余斯年养生说4周前
曲黎敏：坐着一招就能疏肝解郁 #养生局 #养生知识 #变美 #养肝 #健康
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2359
国学精练，大家铭录6月前
曲黎敏：吃药都不管用的穴位，常做这个动作就管用！
00:00 / 05:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
雯公子话健康3周前
曲黎敏：两肩疼痛，多揉捏盆缺处，能有效缓解！#健康 #养生保健 #调理身体 #中医养生 #虢镇
00:00 / 09:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
大陆陆在食养3月前
干郁的姐妹可以看过来！曲黎敏老师这招有用#女性成长 #中医养生 #养生
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞5909
枸杞兔掌门3月前
肝净，皮肤越白净❗️曲黎敏老师教我的一招疏肝郁 👧🏻女子以肝为先天，曲黎敏老师的一个动作，疏肝qi，养肝❄️，肝好就漂亮！！👍#养生操 #健康 #居家健身有新招 #护肝 #熬夜党
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
大陆陆在食养2月前
干郁姐妹看过来，曲黎敏老师这招疏通12经络真的有用！#肝郁 #肝郁气滞 #中医养生 #养生
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2262
小紫的养生日记（养成系）7月前
曲黎敏老师，坐着一招就能疏肝解郁！#养生 #养生就是养健康 #养肝 #小动作大作用 #变美
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
张振林健康与教育8月前
曲黎敏教授说食疗
00:00 / 08:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞202
六月4月前
脾虚人丑就摇胯！！跟着曲黎敏老师养脾胃，跟练版#居家锻炼 #养生 #养脾胃 #小动作大作用 #健康养生
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞5142
养生小王🐑6月前
曲黎敏老师教我瘦身！超适合懒人，找准位置拍这里#瘦全身 #养生 #养生知识 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞738
小宁不熬夜2月前
跟着曲黎敏老师｜一招疏肝郁｜孕妈妈🈲 #疏肝解郁 #女性健康#养生 #健康养生 #肝气郁结
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
飞飞的37+养己计划5月前
跟着曲黎敏教授练这一个动作，身体十二经络全部打开，每天5分钟打通全身淤堵！#曲黎敏教授 #养生 #经络疏通 #古法养生锻炼 #小动作大作用
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞4594
我是娘娘呀7月前
脾不好，跟着曲黎敏老师来摇胯。 #健康养生 #养生日常 #我的健康生活 #养脾胃 #脾胃虚弱
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞386
西贝养生日记📔4月前
古法养生：脾虚人丑 跟着曲黎敏老师学摇胯#摇胯#古法养生 #养生 #养好脾胃
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞8440
养生果果正能量4月前
所有女生一定要常做这个动作！太牛了！疏肝解郁！#放松解压 #健康操 #养生 #疏肝解郁
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4525
养生小满儿8月前
跟着曲黎敏教授1个动作疏肝郁 #中医养生 #养肝护肝
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞4779
曲老师讲经典8月前
曲老师讲经典：为什么会从阴阳的角度去看人#曲黎敏 #曲黎敏养生智慧 #曲黎敏讲黄帝内经 #养生 #养身知识
00:00 / 11:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞503
佳佳养生日记4月前
脾虚真的人丑！跟着曲黎敏老师学摇胯～ #养生 #知识科普 #古法养生 #摇胯 #养生操
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
@谭谭食养记5月前
跟着曲黎敏老师一招解肝郁！ #疏肝解郁 #养生#小动作大作用 #曲黎敏教授
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞198
小满的养生日常5月前
跟着曲黎敏老师学养生，一起get起来！#每天学点医学小知识 #创作者中心 #创作灵感 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #健康养生
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1207
廖女士11月前
中医#养胎，有点多，不过值得一看！来自曲黎敏老师的《胎育智慧》！#怀孕
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞9396
晴晴姐姐8月前
肝干净，脸就净。曲黎敏老师教的1个动作 疏肝郁。 #疏肝解郁 #疏肝理气 #养生就是养健康 #知识点亮她
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞243
aking2月前
一个动作解肝yu🔥曲黎敏老师教我学养生❗️ 动作很简单，感受从胸腔到腋下再到手肘的拉伸感❗️真的感觉前侧都拉开了！很舒服❗️大家一起来练吧！#疏肝解郁 #散结 #拉伸 #居家健身有新招 #腋下淋巴排毒
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
U梨养生日记7月前
曲黎敏老师教我一个动作瘦全身。 #瘦身 #养生 #小动作大作用 #学会快去试试吧🔥 #健康
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞7451
是荔荔枝7月前
曲黎敏老师：坐着一招就能疏肝解郁#养生局 #变美 #养肝 #小动作大作用 #养生就是养健康
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞497
爱运动的淼淼4月前
跟着曲黎敏老师学养生，心情不好，压力大必练#健康#古法养生#小动作大作用 #居家锻炼#经络疏通
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1218
青棠火火4月前
🔥曲黎敏老师太牛了！一个动作打通全身十二经脉！改善淤堵，养出好气色！ 小动作大作用，随时随地跟练起来！ #养生操 #小动作大作用 #养生 #健康 #爱自己
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2063
春夏健身养生日记3月前
吃不下、拉不爽、上火脚冰凉？中蕉堵s啦！ 曲黎敏老师绝招：摇胯！ 每天摇胯，尤其第3个动作，促进气xue嗖嗖跑全身！ #脾胃 #中焦不通 #摇胯 #健康养生 #古法健身
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1484
顺莉爱养生3周前
肝越净，皮肤越白净！3遍就出汗，有用‼️曲黎敏老师教我疏肝解郁，动作很简单！平时熬夜比较多，爱生气的人一定要多练！疏肝解郁，气血充盈，精神饱满一整天。但是动作一定要到位，有些细节都要注意！#养生操 #肝郁 #肝郁气滞 #养生 #养生就是养健康
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞356
如意妹妹1月前
跟着曲黎敏，坐着一招就能解肝郁！#养生 #肝郁 #变美 #简单易学 #小动作大作用
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞296
中华小泽7月前
肝郁难受，坐着消解！懒人专用养肝养生法！ 跟着曲黎敏老师一起疏肝解郁，简单易做。#中医养生 #养肝 #小动作大作用 #肝气 #养生操
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞602
咪娅💕养生6月前
跟着曲黎敏老师解肝郁，“肝有病其气流于两腋”，经常爱生气，总感觉自己情绪不稳定的，身体体质差的，办公族人群一定要每天跟着养起来，做完你会觉得整个手臂都通了。#养生 #养肝 #古法健身 #气血不足 #免疫力
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
小亿爱养生1周前
视频被下架很多次了，能看的就赶紧看吧，坚持练，你会变好的
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞4293
梦三七8月前
曲黎敏老师的疏肝操，1个动作专治各种不开心！ #一学就会 #养生操 #疏肝 #不开心 #养肝
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞221
六月4月前
脾虚人丑就摇胯！！跟着曲黎敏老师养脾胃，跟练版来喽#居家锻炼 #养生 #养脾胃 #小动作大作用 #脾胃虚弱
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1823
软软00（养生版）1月前
肝越干净，脸越白净！一遍就会❗️超好用～跟曲黎敏老师学解月干郁，简单又好用❗️ 心情💢烦闷，爱生闷气，爱结🪢的人要多练哦❗️ 时间久了定有效验～ 气血饱满，精神倍儿棒🎉 #肝郁 #居家锻炼 #养肝 #健康养生 #小动作大作用
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞259
若水6天前
#曲黎敏 #八段锦 第三、四式。三，胃病病、糖尿病；四，肝、肺、肾功能问题。明白动作要领，做起来才更得心应手！（可下载）
00:00 / 25:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
@小敏同学5月前
曲黎敏老师的“跪姿养胃法” 太强了👍
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞301
杠杠爱养生2月前
每夭5分钟，一个动作帮你打通十二经脉 跟着曲黎敏老师每天打卡吧#养生保健 #经络疏通 #养生 #古法养生 #居家锻炼
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞2253
国医文化（传承）3年前
#分享中医知识 #曲黎敏养生智慧 #关注我每天分享知识 #分享健康知识 #中医养生
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞260
佳佳养生日记4月前
肝净脸才净，超简单，一遍就会！快来跟着曲黎敏老师练舒肝解郁操～#养生 #涨知识 #日常分享
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞205
@茜茜不是我1周前
2分钟跟着曲黎敏一招疏肝郁，懒人必学，做完心情也舒畅#健康 #养生 #养生操 #小动作大作用 #锻炼
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
爱运动的小柒4月前
脾虚真的会变丑！! 零成本跟着曲黎敏老师养脾胃~摇胯 摇一周就知道原来补气血 精力充沛是这么简单#养生 #居家锻炼 #脾胃 #古法养生 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作灵感 @DOαu十小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
霞姐专注养发护肤12年1周前
#防脱生发养发 熬夜党哭死！曲黎敏封神的练肝养发术，坐着就能冲 #曲黎敏养生 #中医养发 #防脱发攻略#肝肾养护
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
软软00（养生版）5月前
摇胯跟练版来了🧘‍♀️养好脾胃🌸真的很简单 18万姐妹看过的摇胯跟练版来啦，每天睡前 跟曲黎敏老师学摇胯，养好脾胃真的超简单，肚子胀胀，思虑多的姐妹和我一起练起来呀。 让我们一起健康又美丽！ #健康养生 #脾胃不好 #养生 #小动作大作用 #睡前运动
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞4360
红红的健身日常4月前
一个动作打通十二经络❗曲黎敏老师就是牛👍🏻 #健康 #养生就是养健康 #经络通百病消 #居家锻炼 #升阳
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞252
予晴瑜伽3月前
曲黎敏：坐着一招能疏肝解郁#养生 #养生知识 #变美 #养肝 #健康
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1707
小雨养生日记4月前
跟着曲黎敏老师解肝郁#居家锻炼 #曲黎敏 #古法养生
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞156
Qi养生日记1月前
带脉不通百病生！#养生 #搓带脉 #曲黎敏
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞9280
高蛋蛋无敌（养生变美版）4月前
曲黎敏教授教一个动作打通全身十二条经络，懒人必练！三焦通，气色好！#健康锻炼 #健康 #养生 #健康运动 #养生就是养健康
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞164
学无止境1年前
六字诀～曲黎敏讲解
00:00 / 23:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
元气千伊4月前
肝净脸就亮！1分钟排毒操，黄气拜拜皮肤透✨ 跟曲黎敏老师学习疏肝小妙招！简单两下，郁结全消，太灵了！ 脾气急、爱生闷气的姐妹必练！ 畅通胸腺🐻，赶走肝郁，气血蹭蹭涨，一整天都能量满格！ #养生就是养健康 #创作者中心 #创作灵感 #肝健康 #养肝护肝
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞219
六月5月前
脾虚人丑就摇胯！！跟着曲黎敏老师养脾胃跟练版#小动作大作用 #居家锻炼 #养脾胃 #摇胯 #养生
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞327
菁菁呢（陪你养生）3月前
曲黎敏老师教我一个动作打通全身十二经脉，随时随地都可以立马练起来 ❗️小动作大作用❗️ 注意点： ①开掌的时候，掌跟向外推，手掌向里收！形成一个对抗力 ②抬手和抬脚要注意同时 ③手掌变圈下落要慢慢的落 #健康 #涨知识 #养生 #一起来锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1725
金安3月前
肝不好，一个动作坐着坚持练，真的太好了！#解肝郁 #养肝操 #肝气郁结锻炼方法 #养生操
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
芳师姐会养1周前
跟着曲黎敏老师养脾#中医养生 #健康 #女性健康
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞988
六月5月前
脾虚人丑就摇胯‼️跟着曲黎敏老师养脾胃#居家锻炼 #养生 #养脾胃 #小动作大作用 #健康养生
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
柒月（养生版）5月前
喜欢生气的宝贝看过来，一个动作缓解#肝郁气滞 #养生 #健康科普
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞126

简介:

您在查找“曲黎敏解干预方法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-26 07:03

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: