您是不是在找：

木燃健身6月前
"为什么熬夜后肚子疯狂长肉？睡眠不足竟让脂肪堆积快3倍！ 熬夜党必看真相：每天少睡1小时，1个月可能多囤2斤脂肪！ 🔬最新研究显示：睡眠不足会刺激皮质醇飙升17%-45%，这种压力激素会： ❶ 疯狂分解肌肉降低代谢 ❷ 指令身体优先储存内脏脂肪 ❸ 诱发暴食渴求高热量食物
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
精神科袁医生8月前
你是不是熬最晚的夜，长最厚的肉？ #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #失眠 #体重管理 #医学科普 @DOU+小助手
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
刘少壮1年前
女生熬夜容易长胖 #医学减重刘少壮 #熬夜 #肥胖的原因 #袖状胃 #减重手术
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞333
浅浅啊2周前
熬夜➕肥胖➕应酬，要先养好肝才有好代谢！ #养生 #护肝 #养肝 #减肥 #养生日常
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
非常大中医1周前
熬夜真的会长胖！！想瘦就别晚于11点睡！ 想变瘦 想长高？首先得睡好觉！激素分泌高峰在午夜，别让熬夜偷走健康#健康#瘦 #熬夜#中医#减肥
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
Vincent健身教学1月前
熬夜如何让你又胖又丑？ #熬夜#熬夜的危害 #健身干货
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
注册营养师露姐2月前
#熬夜会让人长胖 #知识科普 #每天跟我涨知识 熬夜会拉夸我们的代谢 同时让皮质醇飙升 皮质醇升高之后 血糖也会被迫升高… 储存脂肪模式 轻松开启✔️ 所以你就因此 轻松囤脂肪啦‼️ #注册营养师 ～
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
庞教授说姨妈6月前
为什么熬夜会长胖？教大家3个破解之法 #熬夜 #减肥 #减肥小知识 #医疗健康创作训练营 #科学减肥
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞389
清茶酒3月前
熬夜=长胖！睡眠减肥法要了解#睡眠减重
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
陈利医生6月前
熬夜长胖别担心，这些方法来补救~！ #变好看 #减重 #变美 #减肥
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
减重博士温东朋5月前
减肥还敢熬夜？这样熬少长胖！#减肥 #肥胖 #熬夜 #减重
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
中医妇科主任马小娜5月前
一下子胖了十几斤？原来肥胖和情绪、肝火关系这么大！ #抖出健康知识宝藏 #中医妇科马小娜 #女性健康 #中医减肥 #中医养生
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
重庆减重陈主任8月前
熬夜=长胖？ 是它让你悄悄变胖！ #世界睡眠日 #跟世界说晚安 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #失眠了怎么办
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
鲁树荣2月前
熬夜更容易长胖？！ #熬夜 #长胖 #减肥 #减 #瘦
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
安徽医科大学2周前
睡眠不好也影响体重？ 夜间的“燃脂”密码，一起来get #安徽医科大学
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞316
减重外科张震1周前
熬夜真的会长胖！ #减重 #科普健康知识 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #肥胖
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
曙光医院陶乐维主任7月前
别再熬夜啦！睡眠不足让体重飙升，快学这两招补救！ #肥胖 #熬夜 #长胖 #体重管理 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
减重医生王兵9月前
熬夜会导致肥胖吗？ #医学知识科普 #疾病科普 #肥胖 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
王晓甜😝ོ4周前
第四集:熬夜玩手机也能长胖？#内容太过真实 #万万没想到 #涨知识 #减肥 #女性
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
中医减肥专家周凤华5月前
熬夜容易发胖，内分泌代谢紊乱 #减肥 #肥胖 #中医 #减肥专家周凤华
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
胃肠医生樊勇主任1月前
熬夜会给身体很多伤害，熬夜长胖也不只是宵夜这一个原因！ #减重 #减肥 #熬夜长胖了怎么瘦回去
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
淇淇妈妈2周前
你知道吗？睡得越晚，吃得越多，代谢越差！光是改掉熬夜这个习惯我就瘦了6斤！#减肥 #熬夜 #睡眠 #变美 #瘦身
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
朱玺医生5月前
别熬了，晚睡胖十斤！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #体重管理 #熬夜 #减肥逆袭
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
四十不晚2月前
熬夜偷走了你的减肥成果#减肥方法 #减肥误区 #健康减脂
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
睡眠实验室2周前
熬夜长胖的三个主要原因你知道吗？ #热点 #改善睡眠 #助眠 #熬夜危害 #熬夜
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
自然法则1周前
熬夜一年胖10斤？睡眠不足让脂肪细胞扩容30% #健康科普 #睡眠减肥 #代谢健康 #减脂干货 #熬夜危害
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
心血管黄医生1月前
熬夜真的会让你悄悄长胖！这可不是吓唬你。 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #长胖 #国庆
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
代小维4月前
熬夜让你“快乐地”长胖！ #深圳减重门诊 #减重比赛
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
增重食疗师悦悦姐5月前
熬夜补救食谱🌙伤阴瘦子必学的能量修复法！ #增肥 #增重 #长胖 #脾胃 #瘦子
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
3333334天前
睡得越晚越容易胖！睡得越少肚子越大！早睡1小时比跑步30分钟更减肥！医生推荐“222睡眠法则”今天就试试吧！#熬夜 #早睡#减肥#科学減重減脂 #健康
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞397
内分泌林毅博士2月前
补觉≠乱睡！做对不怕胖！ #健康科普有真知 #医学界健康科普 #三甲医生聊科普 #抖出健康知识宝藏 #熬夜
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
暖暖好呀4月前
#身材管理 #体重焦虑 #睡眠减肥法
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
黄一安（常年稳定没反弹）2周前
原来工作压力大会变胖 不是一句玩笑话呀#减肥小知识 #减肥科普
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
西安减重普医生4月前
熬夜真的会长胖吗#减重#减脂#西安减重#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
人生🍃如茶4周前
原来我这么胖是有原因的，越熬夜就越胖#科普一下
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
晶晶会发光1月前
#dou上热门 熬夜真的会长胖吗？ 过来人实测经验告诉你 熬夜真的会长胖#减肥 #减脂餐 #宝妈 #碳水 @DOU+小助手
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
龙的传人3天前
#健康 #养生 #减脂 #减肥 #养身
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
友谊减重张忠涛教授1月前
熬夜加班饿得慌，夜宵加餐吃啥不长胖？ #减肥#医学科普#体重管理年#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
重庆减重陶锐1周前
研究发现睡得晚和睡得少都可能让人变胖 #减肥 #重庆减重专家陶锐 #熬夜变胖 #充足睡眠的好处
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
鲁米se4月前
体重管理期🥶冷知识你知道吗？ 宝子们，今儿给大家分享几个减肥冷知识，大家可以对照看看。 #減肥 #减重 #减肥方法 #科学减肥 #女性成长
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
减重医生刘士凯7月前
想减肥的宝别熬夜了！ #减肥 #肥胖 #熬夜 #长胖50斤会怎样 #夏天减肥
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
曲晓英医生4月前
#熬夜 #脱发 #气色差 #长胖 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
谢超1周前
从惜命变惜美，算不算一种认知觉醒？ 做护士4年，上夜班，从92斤长胖到130斤，上夜班变肥的速度到底能有多快有人知道吗？不亚于主播！#大肚腩变小蛮腰 #谢超医生 #逆袭
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
减重外科张震4月前
长期晚睡后身体的变化，比变胖还可怕！ 有课代表知道几点后睡觉属于晚睡么？#抖出健康知识宝藏 #熬夜的危害 #体重管理 #减肥 #减重
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
彭药师4月前
熬夜等于长胖吗？睡出好身材#健康科普 #科普健康知识 #健康
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
老徐的减重江湖1月前
熬夜＝长胖！中医子午觉养肝瘦身法 #减肥 #减重 #养生知识 #子午觉 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
卤煮小肠7月前
熬夜吃夜宵，怎么吃不长胖？靠3招&食物清单 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #夜宵 #健康养生
00:00 / 04:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
梓恒说营养2周前
为了更持久的生命!#睡眠#减肥#千师见证
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
宝家人非遗食疗食养自愈系统7月前
熬夜人为什么长胖？
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
77减脂日记（已减30斤版）3月前
瘦小30金肉后实则发现的3个容易长膘的时间点，熬过去就能so#减肥路上的绊脚石 #发胖最容易的时间你中招了吗 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
金梦fox1月前
熬夜=长胖！真的不是吓你 减肥困难？可能是你睡得太晚！🚨 11点半后睡，错过黄金修复期，皮质醇升高，脂肪疯狂堆积！ 真正的减肥，从10点半睡觉开始！💤 #熬夜 #减肥 #健康养生
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞942
减重代谢汪泳医生7月前
长期熬夜容易长胖吗？ #减重 #肥胖 #熬夜 #长胖的原因 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
萱萱不自律1月前
熬夜加三餐不规律怎么可能瘦的下来呢 皮质醇升高 食欲大增 你还喜欢喝甜的特别是水果和果糖刺激下丘脑 造成瘦素抵抗 激素不平衡 怎么烧脂肪？ #创作灵感 #皮质醇 #瘦素抵抗 #胰岛素抵抗 #减脂
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
减重代谢外科医生吴帅7月前
熬夜长胖的原因很多！#肥胖症 #熬夜 #医学知识科普 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
微微古法健身3天前
熬夜晚睡气色差，身体疲劳已长胖，那就一定要补充维生素B啦#维生素b族 #健康 #强烈推荐 #自用好物推荐 #营养
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
惠视频8月前
睡眠不足真的会胖！每天多睡1小时3年能瘦24斤🤩 正在看视频的你，今晚记得#早点睡觉 吖😊😊 #躺瘦 #减肥 #熬夜
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
老雷饿兽2月前
经常熬夜作息不规律，喝水体重都长！#营养包
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
是鱼姐呀3天前
#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #不要熬夜 #内容太过真实
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
白给5天前
#高热量低脂肪的食物 #不长胖小技巧 #如何戒掉熬夜晚睡的习惯 #吃日料可以减肥吗 #健康果蔬
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
睿睿奕奕的妈妈4天前
姊妹们30岁以后代谢慢、平时不好好吃饭，又爱熬夜的，每天吃两粒，国货老品牌啦 #夫妻 #21金维他 #维生素
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
美业—夏大3天前
#上热门话题
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞12

简介:

您在查找“30多岁女人熬夜容易长胖吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-26 07:07

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: