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零失败酱牛肉教程:筋弹肉香,卤汁还能当老卤 酱牛肉#酱牛肉 #牛肉 #无肉不欢 #荤素搭配 #做菜教程 食材准备 • 主料:牛腱子肉1500g(优先选金钱腱,筋多肉弹) • 基础调料:生抽150ml、老抽50ml、料酒100ml、冰糖50g、盐10g • 香料包:八角2颗、桂皮1小段、香叶3片、花椒1小把、干辣椒5-6个、姜片10片、葱段6段、白芷1片(增香去膻关键)、草果1颗(拍裂)、陈皮1小片 详细步骤 1. 处理牛肉:牛腱子肉用清水浸泡2小时,中途换3次水,泡出淤血;表面擦干后,用刀背轻拍肉质(让口感更软),边缘划2-3个浅口(方便入味)。 2. 焯水去膻:冷水下锅,放入牛肉、3片姜、3段葱、50ml料酒,大火煮沸后撇净表面浮沫,继续煮3分钟,捞出用温水冲洗干净(避免肉质遇冷收缩变柴)。 3. 炒酱打底:锅中放少许油,小火融化冰糖,炒至冰糖呈浅褐色冒泡(炒糖色),倒入生抽、老抽、剩余料酒翻炒出香味,加2000ml热水煮沸。 4. 卤制入味:把炒好的卤汁倒入大锅,放入牛肉、所有香料和剩余姜葱,大火烧开后转小火,保持卤汁“微沸不翻滚”状态,慢卤90-120分钟(用筷子能轻松扎透牛肉最厚处即可)。 5. 浸泡锁味:关火后不要捞出牛肉,让其在卤汁中浸泡4小时以上(冷藏浸泡过夜更佳,入味翻倍)。 6. 切片食用:取出牛肉擦干表面卤汁,放凉后(热肉切片易散)逆着纹理切0.5cm厚的片,蘸蒜泥+生抽+少许香醋的料汁,口感更佳。
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