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万物不为你所有, 但万物皆为你所用 乐.善.知.定,皆是心之本体 世界万物都在供养你, 爱的丰富度不在于拥有多少, 而在于流动的频率。 . ₁ 明心正念·放下执念 梭罗讲: “我们的生命不应虚掷于琐碎之事中, 而应该尽量简单,尽量快乐。 路边的野蔷薇不因无人驻足而停止绽放, 云朵不因天空的辽阔而焦虑去向。 万物皆在流动, 我们只需如溪水般轻盈前行; 试着将“我执”换成“允许” 让春风吹散旧故事 让月光洗净旧伤痕 我们真正需要的是一些简单的东西, 例如:阳光、空气、健康和很好的睡眠。 这些基本的元素正如恰到好处的盐, 能把生活调出很好的味道。 . ₂ 本自具足,无需外求 其实,世界上有一个人, 离你最近也蕞远; 与你最亲也蕞疏; 你常常想起,也最容易忘记, 这个人,就是你自己。 如果你心中没有平和, 纵然跑到天涯海角也不会寻到它; 心中有了平和,身在何处就不那么重要了。 当我们停止向外抓取, 内在的丰盛自会破土而生 . ₃ 笃定前行,不要退转 佛经里说,1秒钟有60个刹那 刹那就是,我爱你刹那即是永恒的那个刹那 1个刹那有60个当下,一秒钟就有3600个当下 如果你可以活在那个非常非常小的时间单位里 你就可以每一刻都活得很饱满、很有力量。 为什么叫茶禅一味? 因为喝茶时可以起一个念头 我再也不会喝到和今天一摸一样的茶 真正进入茶的那一刻, 身心就融入了当下。 . ₄ 看淡得失,余生安然 人生在世,来非所愿,去非本意 还记得普希金的诗吗? “你看, 一切都是瞬息,一切都会过去, 而那过去了的,就会变成亲切的怀念。” 余生蕞好的状态, 是像古琴余韵般淡而不散, 抓住当下,走出属于自己的路; 尽力之后,便可随缘。 . 成为爱本身的能量场, 春雨自会润泽心田,清风自会梳起青丝, 就连遗憾,也会化作掌心的萤火 照亮下一个滋养万物的轮回。#徐州
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