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广东妈妈小梁3年前
一整个萝卜皮，葱白须12根，带皮生姜10g，分享一款冬至前必喝的开路汤，小小食材，大说法！#食疗#开路汤 #热门 #冬至@DOU+小助手
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李大厨美食记5天前
讲真的…天冷了一定要多喝这些营养汤#美食教程 #养生 #煲汤 #抖音美食推荐官
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孙小姐爱做饭2周前
化后一周生白汤，赶紧吃起来高蛋白高营养#食补
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故为今用4天前
倪师讲脾胃虚弱怎么办 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生 #正能量 #涨知识
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晴荷爱食养2月前
上热下寒就是中焦堵了，给自己煮碗中焦水#喝出好气色 #日常养生
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木子先生日记4周前
答应我❗️秋天一定要把这碗胡萝卜煮水喝透❗️ #养生茶 #减脂刮油 #刮油茶 #掉秤汤 #肚腩
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@三月3周前
脾胃虚弱，肚子鼓鼓的，其实就是中焦不通，每天来一杯这个胡萝卜煮水#养生 #喝出好气色 #通中焦#食养小妙招 #食疗小妙招 9
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银发四孃养生记4月前
“三伏天必喝！胡萝卜加它煮水，湿气寒气全赶路！”💦#食疗小妙招 #喝出好气色 #养生 #健脾养胃 #老祖宗的智慧
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生气蓬勃咨询室1周前
胡萝卜生姜红枣煮水#关注我每天坚持分享知识 #过于真实#肠胃健康 #养生就是养健康
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开心姐爱养生2月前
胡萝卜🥕这样吃，脾胃好了#食疗小妙招 #美食#喝出好气色 #养生就是养健康
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桃子的早餐日记1月前
胡萝卜生姜红枣煮水，有助于缓解脾胃不适，每天来一杯，能让脾胃顺畅，精力充沛#喝出好气色 #食疗小妙招 #煲汤#养生汤#养脾胃
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娇傲的娇1月前
胡萝卜生姜红枣水，有助于缓解脾胃不适，坚持喝3天，让脾胃顺畅，精力充沛！#喝出好气色 #食疗小妙招 #养生#养生汤#健脾胃
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食伴功倍1月前
#美食 #煲汤 #家常菜 #强烈推荐 #滋补养生汤
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暖宁土5月前
#养生 胡萝卜煮水养脾胃这么厉害👍#养脾胃 #健康 #饮食健康#夏季汤水
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小六的养生日记1月前
#每日分享 #养生就是养健康 #养生健康 1.食材：削皮胡萝卜，3颗红枣，4颗花椒，2片生姜，5克枸杞，水加到漫过食材就好✌️✌️✌️ 2.大火煮开后，转小火煮15分钟左右🙈🙈🙈
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影 L໊ₒ小任ᨶ႒ᩚ性ᵥ̶5天前
冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，补水润燥，秋冬皮肤不干燥#养生日常 #健康小知识
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姜老师说营养3周前
一个胡萝卜🥕 两片生姜
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赵姐的漫生活1月前
#养脾胃 #脾胃调理 #脾胃虚弱 #抖音美食创作人 #上热门🔥 @DOU+小助手 跟着抖音学了一款胡萝卜，红枣，生姜，花椒的汤，说是可以调节脾胃！我先替大家尝尝味儿！
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秋阳爱养生5天前
#知识分享 #干货分享 #普及知识 #健康
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老葛6天前
秋冬需要营养滋补的看过来，正能量分享营养食疗滋补汤，重养自己健康走起#养生 #健康 #食补胜过药补 #热门 #抖音推广 @抖音小助手
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玲家小厨2月前
胡萝卜生姜红枣水通中焦脾胃 大人孩子都适合喝#食疗小妙招 #煲汤 #喝出好气色
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养生达人郑姐1周前
玉米胡萝卜排骨汤 功效： 健脾益胃、强身健体。 食材：猪肋排、甜玉米、胡萝卜、姜、葱。 做法： 1. 排骨冷水下锅，加料酒和姜片，焯水后捞出洗净。 2. 将排骨、切段的玉米、切块的胡萝卜和姜片一同放入汤锅，加足量开水。 3. 大火烧开转小火，慢炖1-1.5小时。 4. 出锅前加盐调味，撒上葱花。 #纪录美好生活 #日常分享 #养生就是养健康 #养生 #记录生活
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淼森咨询4天前
#食疗小妙招 #老年人饮食的注意事项 #养生 #肠胃 @DOU+小助手 @抖音小助手
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姜姜会食养2月前
胡萝卜这样吃，太厉害了 #食疗小妙招 #养生食谱 #饮食与健康 #胡萝卜水 #养生食谱
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北漂的小时6月前
顺产第29天，崽3.39kg啦！假如月子里感冒了😷，试试葱须姜红糖水！！！如果可以建议晚点洗澡洗发，注意保暖！🥹#记录真实生活 #坐月子 #新手爸妈必看 #育儿经验分享 #新生儿
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小养生息4天前
#强烈推荐 #中医科普 #中医养生 #正能量 #传承中医文化
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是小二蛋呀1周前
宝宝流鼻涕，这样做百试百灵，最近天气越来越冷，宝宝很容易着凉，我家小二蛋最近流鼻涕，我就给他煮葱姜水泡脚，每天泡一会，真的真的具有效果#育儿经验分享 #宝宝流鼻涕#宝宝感冒#只有宝妈才懂吧@抖音小助手
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月亮(孕中期）3天前
孕期感冒试试葱姜水这个方法非常的有效，感冒的小孕妇做起来吧，不吃药也能好#孕期 #怀孕 #日常分享
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金金食疗分享1周前
#食疗小妙招 #食疗
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清枫云来.工程人谈养生4天前
#涨知识 #科普 #正能量 #传递正能量 #健康 身体犯困
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苏奶奶4天前
#科普健康知识 #医学科普 #健康养生
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眼睛姐的光明日记4月前
#胡萝卜红枣姜煮水的功效
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爱中医养生的麦麦3周前
总觉得吃得多不吸收、气色差？试试这碗胡萝卜水！坚持喝一周，整 个人都舒服了，气色自然跟着好～#上热下寒 #中焦不通 #中医养生
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禅宗少林.照见山居官方号3天前
照见山居～养生砂锅！
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小张不凡5天前
要想养好皮胃，多喝胡萝卜水#脾胃 #食疗小妙招 #养生#健康
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Cc🐝澳门go🇲🇴4天前
澳门上班，拒绝外卖第二天之电饭煲邪修#vlog日常 #电饭煲美食 #每日减脂餐 #快手菜 #抖音美食创作者
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明朗1周前
#美食 #日常分享
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老王美食（家常菜）2月前
真没有想到，胡萝卜这样吃，作用这么厉害#食疗小妙招 #煲汤 #健脾养胃 #胡萝卜汤 @DOU+小助手
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文博教美食4周前
大厨不会告诉你的做饭小技巧，学会你也秒变大厨#美食教程 #美食 #做饭小技巧 #抖音美食 #生活小妙招
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父母的觉醒智慧课堂-老小都是宝3周前
山药排骨汤#靓汤 食材：排骨、山药、胡萝卜、玉米、红枣、枸杞、姜、盐。 步骤： 1. 排骨冷水下锅，加葱、姜、料酒，煮沸3分钟后捞出冲洗干净。 2. 将排骨、玉米、胡萝卜、红枣、姜片放入锅中，加足量水。 3. 水开后转小火煲30分钟。 4. 加入山药再煲15分钟。 5. 加盐调味，出锅前撒入葱花即可。
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滁州访淡记2周前
#在家做美食 #抖音美食创作者 #美食教程 #太香啦
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丰女士3周前
#[咖啡]〖秋冬养生〗 [爱心]最近感冒咳嗽的人很多，给朋友们介绍个方子[爱心] 葱、姜、蒜 + 红糖❗ 方法：葱白切数段；生姜一块（拇指大小）切薄片；大蒜3—4瓣，切薄片。加水500克煮。开锅慢火煮10分钟，水剩300—400克。 加红糖1—2块，煮化后，趁热喝下。[强][强][强]
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阳哥说睡眠4天前
胡萝卜的妙用。别再只知道炒着吃了。#科普一下
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"晶晶美食汤煲3周前
胡萝卜葱白饮 #美食汤
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沐鑫的轻食零食4周前
妈妈一定要学会的10道经典家常菜，学会了全家都夸你#家常菜 #下饭菜 #美食教程 #抖音美食推荐官 #大人小孩都爱吃
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小麻生活记1月前
吃的干净真的会瘦 #水煮菜 #生活化减脂 #懒人美食
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小何爱吃5天前
天冷了，做一碗暖暖的排骨汤，#在家做美食 #我的厨房日记 #美食制作过程 超简单@抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手
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骑驴小赫赫4周前
#健身饮食 #减脂期 #健身餐 #好身材吃出来 冬季饮食管理day5#减脂
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畅谓营养能量站3月前
胡萝卜#脾胃#肠胃#健康养生
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七十七3天前
哦莫哦莫今天花了不到10元💰简单又开胃#拒绝外卖从每天自己做饭开始 #情侣日常 #下班生活
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小刘在济南呀1月前
非常适合懒人和新手的排骨汤，汤鲜味美，不得多喝两碗#煲汤 #排骨汤 #在家做美食 #健康饮食
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小菲的日常生活4周前
#日常生活 #生活vlog #日常分享
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石崎成器厨房电器旗舰店1月前
🌽一锅暖到心窝！玉米胡萝卜猪骨汤 懒人必学 电煮锅争气日记📝 今天炖出妈妈味浓汤！懒人必囤电煮锅食谱+1！排骨浓香玉米清甜 秋冬喝三碗都不够🔥做法👇1️⃣ 排骨加拍扁的姜爆香去腥2️⃣ 加水煮沸撇净浮沫（汤清甜的关键！）3️⃣ 倒入胡萝卜块+甜玉米段 小火慢焖30分钟4️⃣ 盐+白胡椒简单调味 撒把葱花搞定！💡tips：姜一定要拍扁再炒！香味瞬间激发～电煮锅直接端上桌 保温超给力❄️​#电煮锅​ ​#懒人美食​ ​#养生汤​ ​#一人食吃什么​ ​#我的煲汤秘籍​
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李李的小厨房2周前
家里的饭菜最好吃，简简单单又一餐#饮食与健康 #家常美食 #家常便饭家的味道
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淳德堂2月前
中医眼里的厨房之姜 #姜 #知识科普 #药材 #热点知多少
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丽丽养生日记2月前
#中医知识 脾胃最喜欢胡萝卜#养生#健康
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张小止10月前
“冬吃萝卜夏吃姜”的说法不太妥当。冬天多吃萝卜是对的，萝卜排浊养颜，实际上四季都可以多吃萝卜。姜太热，不能随便吃。感冒了，可以吃葱，葱白煮水治感冒。#养生#中医#经典中医
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胃！今天吃什么？！2周前
臊子面🍜｜家乡的味道，暖心又暖胃 寒冷的冬天，一碗热气腾腾的面下肚，整个人都暖和起来了！🍜暖心又暖胃，健康又美味，自己在家也能轻松做～ #美食 #vlog十亿流量扶持计划 #臊子面 #西北 #美食趣胃计划
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晨曦晨毅妈妈1月前
冬天喝碗排骨汤真是太幸福啦！#美食制作分享 #排骨汤 #美食 #煲汤 #动手自己做美食 @DOU+小助手
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安阳咔咔7月前
白萝卜➕姜➕葱一起煮10分钟，清扫体内垃圾和淤堵 #食疗小妙招
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姥爷的厨房2月前
胡萝卜生姜红枣煮水，有助于缓解脾胃不适，坚持喝三天，能让脾胃顺畅，精力充沛#喝出好气色 #食疗小妙招 #煲汤 #养生汤
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轻鲜纪1周前
简而不淡，鲜而不腻，轻鲜纪哈佛蔬菜汤：日常轻食营养新选#简而不淡鲜而
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小燕爱生活1周前
#上热门 酸辣开胃的酸辣汤过瘾
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