您是不是在找：

芭蕉不蕉绿7月前
惊恐急性焦虑2分钟跟练缓解
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞9335
陈平弘毅堂1年前
总是发脾气，又控制不住怎么办？ 告诉您一个好方法，帮您控制自己的脾气。#脾气 #情绪管理 #干货分享
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞7247
Grace妍妍(爱情心理学)1年前
有情绪波动才会上头，上头了才会行动。#恋爱心理学#情绪波动#强者思维
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞3410
豁牙小薛在Allin10月前
如何用情绪波动创作视频 #短视频干货分享 #短视频运营 #自媒体干货 #短视频知识分享
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
Database桃3月前
（接上期）送给正在经历情绪反扑💫 戒断反应的小伙伴💗有效实操汇总 #生活服务热点中心 #八月你好 #暑假生长计划 #npd #正能量
00:00 / 04:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
谦慧情绪舞动4月前
舞动释放情绪完整跟练版 #舞动 #提升自我 #疗愈 #情绪
00:00 / 10:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1159
张第扬🔆言语新生1年前
说话状态随情绪波动很大，怎么解决？ #焦虑 #结巴 #说话 #表达 #发音
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞356
Leon领袖力量6月前
男人如何做到情绪稳定 #男性觉醒
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞509
精神心理科郑英君主任4月前
3招 vs 3忌，抑郁情绪怎么调 #医生科普 #精神科郑英君 #抑郁症 #抑郁情绪 #情绪调节
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞358
6 Performance4月前
训练瓶颈好帮手-波动周期 “为什么你的训练老是卡住？可能不是动作的问题，而是你一直在用‘线性思维’。拿出纸笔，来记录下这篇内容吧！
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1029
萧萧主播培训7月前
情绪价值的核心是情绪被看到 看到情绪，捕捉情绪，提供情绪，情绪波动！#主播培训 #情绪价值
00:00 / 05:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2112
婉婉传媒9月前
主播没情绪怎么练习？ #婉婉主播培训 #主播培训 #主播 #主播培训婉婉
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞227
郑在觉醒6月前
管理情绪波动，破局内耗人生。#自我成长 #心理疗愈 #情绪管理 #认知 #自愈
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞6486
陶白白课代表（水瓶座）10月前
要想办法让男人有情绪波动#陶白白 #情感
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1640
勒一昂梁.3月前
“焦虑烦躁、压力大总生闷气？尤其是女人，一定试试刮刮心包经！简单调理身体状态，和坏情绪说拜拜～” #中医养生#中医#居家锻炼#养生#刮痧
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大帥（编导/老板ip）3月前
创作来源于生活中的情绪波动，先有情绪再有变现四大脚本结构 #干货分享 #短视频运营 #实体商家做抖音 #一定要看到最后
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞581
Jenny心理疗愈3月前
这一招平复了我最近所有的焦虑和内耗 #心理学 #女性成长 #拒绝焦虑 #拒绝内耗
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
牛战士穆锐5月前
今天直接五练，晚上回家又加了一小时的有氧，现在每天情绪波动都 大，经常会很沮丧很难受，总之还是谢谢支持我的兄们，等比赛完录吃播给你看！#健身#自律#穆锐#日常vlog
00:00 / 05:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
精神科医生尹冬青10月前
双相情绪不稳定，做到这3点，情绪一天比一天好！
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞316
马可教练（一对一教学）5月前
如果保持巅峰游戏状态 这期视频告诉你答案.#王者荣耀 #职业教练一对一私教课 #巅峰状态
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞8160
也是Wuwu5月前
“经前综合症”还能怎么解？下集之练走PMS
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1313
成都魏姐姐讲青少年心理5月前
第1集：你不需要保持完美，你只需要真实的活着！ #心理知识分享 #情绪失控 #青少年心理 #干货分享
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
落单的刺猬8月前
对一个人实施心理虐待最恐怖的手段 #情感共鸣 #人际交往 #社交 #心理学 #内耗
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2657
毛不毛7月前
表现力练习 | 想跳抒情的看过来！#街舞基本功 #基本功跟练 #基本功教学
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
yz在减脂1月前
管理好疲劳，多休息真的能事半功倍 #日常生活 #健身小白必看经验 #vlog日常
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
圣康推拿采耳1周前
当你工作生活压力大，情绪波动比较大的时候，可以试试这个小方法！#健康养生 #个人观点仅供参考 #希望能帮到你
00:00 / 05:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
郑州小鱼儿（重生版）5天前
睡前练，每次练几次就自然的睡着了，深度吸氧的感觉真的很奇妙， EFT情绪释放敲拍：简单、迅速、有效舒缓常见11种情绪困扰💓
00:00 / 03:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
情绪智力张老师4月前
3分钟教你学会科学的认识情绪#情绪 #情绪管理 #职场 #职场干货 #情绪智力
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
芊慧阅读5天前
每日练嘴#控制情绪才能控制人生
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
电子嘴替小曾1月前
销售技巧：欲擒故纵。让客户因为你的延迟回复产生情绪的波动，进而提高成交概率，前提是能判断出客户的成交意向。本质上是把赚钱的心藏起来，从而更自然的完成成交。#销售 #内容过于真实 #职场 #青年创作者成长计划
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞248
云海读书4天前
🏄情绪像海浪？3步成为冲浪高手 学会在情绪浪潮中保持平衡，享受冲浪乐趣#情绪平衡 #波动管理 #心理技巧 #自我掌控 #为自己的情绪价值买单
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
冰语3月前
如何调节情绪？ #大冰的小屋 #保重 #书籍
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞368
大迪同学6月前
情绪波动是她爱上你的第一步~
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1690
林州市淘可语言艺术培训中心1周前
不同情感把控练习，练起来～#配音 #情感台词 #口才课堂 #情感爆发
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
生命力导师🌈王丹Sherry5天前
情绪波动大容易被影响，可以试试这个三字觉的方法#正能量 #每日分享 #心灵感悟 #情感心理 #传统文化
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
小黄叔6天前
做短视频情绪不要太稳定，需要情绪波动#思维 #日常分享 #思维认知 #短视频创业 #自媒体
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
消化医生-瑛子4天前
肠易激综合征患者专属的3个实用情绪调节小技巧 #肠易激综合征
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
悦读越分享4天前
内核稳定才是真本事 🌟 总是情绪波动、为情所困？《学习女生》告诉你：内核稳定的女生自带超能力！ 💪 这期对话揭秘： • 如何在困境中保持心态稳定、专注成长 • 勇敢放下问题感情、重新出发的方法 • 学会自渡，做自己最忠实的观众 • 投资自己的最佳技能选择 "爱情不是人生全部，没了它咱照样能活得精彩" 👉 掌握女性成长的核心密码！ #好书分享 #书单 #自我成长 #女性成长 #内核稳定 #爱自己
00:00 / 04:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
后来4天前
P1.聊天的情绪和交流的勇气 P2.拥抱波动和拒绝提供确定性 P3.没有价值背书的聊天没有任何意义 P4 .实操1：男生都会爱上软妹子 软萌话术 P5.实操2. 人需要被需要 富兰克林效应的实战运用 P6.实操3. 你将成为最懂他的女人 冷读术的运用 P7实操4. 当一个人人都喜欢的开心果 曲解拟人表达的运用 P8.实操5. 成为他的灵魂伴侣 类似吸引原则的运用 P9.实操6. 成为被需要的坚强后盾 被动技能“树洞”的运用 P10实操7. 成为受认可的守序者 批判性思维的运用 P11实操8. 人需要被看见 高级情绪价值提供的运用#前任#复合#挽回#重归于好
00:00 / 06:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
Victory威5天前
#情绪管理 #情绪调节 #情绪控制方法 #情绪疗愈释放 #共情能力
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
阙巧生内劲一指禅2周前
情绪波动怎么化解？ #站桩养生 #阙巧生少林内劲一指禅 #少林内劲一指禅 #少林内劲一指禅站桩功
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
春天教主1月前
制造情绪波动的正确玩法怎么操作？ #情感共鸣 #情感连线 #男人 #引导付出 #女人
00:00 / 07:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
王铁锤心想事成（21天显化方法课包赢版）1月前
显化sp主动，情绪释放#显化#显化法则#潜意识#吸引力法则#女性力量
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
乐享轻养食光5天前
情绪波动大，试试用“我很好”这个方法。马上就写“我很好”三个字，它能稳定你的心情。情绪像波浪，别被瞬间的愤怒或悲伤控制，“我很好”三个字能让你保持平衡。学会自我调节，生活会更轻松。#人生感悟 #每日分享 #原创视频 #热点 #原创作品 @DOU+小助手
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
汝意姐姐1周前
情绪波动的核心是什么 #情绪波动大 #追女生 #恋爱技巧
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
沐春师姐5天前
中医是如何调节情绪的！#中医#养生#情绪调节#抑郁#知识分享
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
觉行者阿玉4天前
分享5个小方法放下我执，你轻松别人也轻松#dou上热门 #抖加小助手 #知识分享 #创作灵感 #女性智慧
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
璇姐-疗愈空间7月前
情绪失控自救指南：中年女性必看的抖动静心疗愈法，7天找回内心平静！#情绪管理 #女性成长 #心灵疗愈 #呼吸律动 #女性成长
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
金铂脑科学2周前
想发火的时候怎么压抑住怒气？ #情绪稳定 #发火 #生气 #暴躁 #情绪上头的那一刻
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞669
斌的恋爱观5天前
如何调动女生的情绪#情感#恋爱技巧#情绪#脱单#男生必看
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
小谷2月前
情绪波动大，肝郁的进#养生就是养健康
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1544
优眠心理陈耀汉6天前
教你实用的技巧学会如何管理它 #东莞优眠医学中心#东莞优眠心理疏导#躁狂舒缓#管理狂躁情绪 #心理健康
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
九天说3月前
从今天起，把这些心态练起来！ #人生领悟道理 #送给自己的话 #女性智慧 #励志 #日常
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
情感学姐阿Wing3周前
让男生上瘾的五个小心机之 制造“情绪波动”篇#两性情感 #原创视频 #男女情感 #恋爱技巧 #dou抖音流量
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
直男许诺3月前
《刚加上的女生，怎么破冰开场？》《晚上这样聊容易产生情绪波动聊出暧昧》#恋爱技巧 #聊天技巧 #聊天记录 #追女生 #撩妹 @DOU+小助手
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞2489
云海读书5天前
💪心理肌肉也要练！3个必做心灵训练 像锻炼肌肉一样锻炼心理韧性#心理韧性 #抗压能力 #心灵成长 #自我提升 #为自己的情绪价值买单
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
精神科戴俊平7月前
精神分裂症情绪波动大，需要怎么调整？ #涨知识 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #精神分裂症
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
元气师哥5天前
备孕期间情绪波动大，如何用儒家“克己复礼”法调节？ #夫妻备孕 #释放压力 #董氏中医 #元气师哥 #上热门🔥
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3

简介:

您在查找“情绪波动怎么练”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-28 20:43

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: