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湘雅三眼科主任熊炜4月前
600度近视打游戏，戴眼镜还是不戴 #高度近视 #打游戏 #戴眼镜 #眼科医生 #中南大学湘雅三医院眼科
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衡水交通广播5月前
衡水爱尔眼科医院贾艳青：做完近视手术还能打游戏吗？#衡水交广快讯 #衡水 #高考 #近视手术
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马克Sparrow1年前
只有近视眼才能玩的恐怖游戏 不近视根本看不明白！ 只有近视眼才能玩的恐怖游戏 不近视根本看不明白！#游戏 #steam游戏
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二胎纪录片2月前
#小孩近视怎么办 #小孩近视 #眼睛保护 #预防近视 #小孩近视的原因 有家长留言说他也想让孩子打游戏，但是害怕近视。其实近视和打游戏无关。
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眼科主任刘治容4月前
做完近视手术，通宵打游戏小心手术白做！#近视手术 #刘治容 #成都近视矫正刘治容 #通宵
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速达𝙎𝙐𝙂𝘼𝙍1周前
终于过了破戒僧，原来她有近视，看不到人 #只狼 #游戏日常 #破戒僧
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眼科医生胡敏6月前
让孩子光明正大的玩手机#医学科普 #近视 #近视防控 #孩子近视
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小儿眼科文娟4月前
你身边有没有这种“天选之眼”，不管他是怎么玩手机、玩游戏，羡慕至极啊#近视 #近视遗传 #天选之眼 #抖出健康新知识
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眼科医生王燊（shen）7月前
电竞选手想做近视手术的看过来 #眼科医生王燊 #近视 #近视手术 #眼科科普 #干眼症
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周升8月前
打游戏也有“护眼模式”，调整这4个参数可以有效降低近视风险#近视防控 #小孩眼睛近视怎么防控 #护眼小妙招 #家长必读 #近视
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游趣百科3年前
游戏界十大谣言（三）打游戏会让人近视
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衡水文艺广播9615月前
衡水爱尔眼科医院贾艳青：做完近视手术还能打游戏吗？#高考 #近视手术
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莆田少儿近视林叔1月前
为什么有的人天天玩游戏，眼睛却非常好？#家长必读 #孩子近视了怎么办 #眼镜 #专业验光配镜 #同城好店推荐
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陈晓勇11月前
做完近视手术的第一周，能玩手机吗？ 做完近视手术的第一周，能玩手机吗？#近视手术 #近视手术后注意事项 #做完近视手术能玩手机吗
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新化茶坪小学罗老师_售高山井水鱼_寻钓友7月前
手机游戏对小学生的主要危害 一、眼睛健康损伤 视觉功能退化 连续游戏20分钟，眼球聚焦能力下降50%（相当于持续近距离用眼1小时的负担） 。每日接触游戏的学生，近视风险提高2.3倍（10名游戏玩家中7人需提前配镜）。 光刺激与干眼症 屏幕蓝光抑制褪黑素分泌，导致夜间睡眠质量下降40% 。游戏时眨眼频率减少60%，泪膜破裂时间缩短至5秒（正常值≥10秒）。 二、脑神经与心理影响 认知功能受损 前额叶皮层活跃度降低36%，注意力维持时间缩短至8分钟（正常水平25分钟） 。长期游戏者记忆力测试得分下降22%（对比非游戏同龄群体）。 情绪与行为异常 游戏中断时心跳加速30%，易怒概率提升51%（类似突发压力反应） 。多巴胺阈值失衡导致现实活动兴趣下降，43%学生出现「现实淡漠反应」。 三、生理发育威胁 骨骼肌肉系统 低头姿势使颈椎承受22公斤压力（相当于头顶4个书包），脊柱侧弯风险增加37% 。游戏时间每增加1小时，50米跑成绩下降0.8秒，手部握力减弱15%。 代谢与免疫力 静态游戏导致基础代谢率降低18%，肥胖风险上升26% 。夜间游戏干扰生长激素分泌，身高增长率降低0.3cm/年。 四、社会功能退化 游戏社交替代现实互动，语言沟通频率减少57%。团队协作能力测评得分下降33%（对比参与体育/艺术活动学生）。 数据支持 国家疾控中心：每日游戏＞1小时的学生近视率达76.2%。 北京大学青少年卫生研究所：游戏成瘾者前额叶灰质密度降低9%。 《儿童青少年学习用品近视防控卫生要求》：屏幕使用需严格遵循20-20-20法则（每20分钟看20英尺外20秒）。 #手机游戏 #游戏的危害 #小学生游戏
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眼科田医生7月前
又想玩手机，还想不得近视？这五个习惯必须改！ #抖出健康知识宝藏 #玩手机 #近视 #眼睛健康 #dou上热门 @DOU+小助手
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哲学派围棋选手3月前
#围棋#近视 下棋会不会近视？ 智能棋盘为你排忧解难
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🌈张德彪6天前
#任天堂switch #体感游戏 自从近视以后基本告别了游戏里机，今天玩一回吧
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眼科杨雯医生1月前
近视手术后能立刻打游戏？护眼指南来了！ #医学科普 #近视手术 #全飞秒近视手术 #摘镜
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小薇尔2月前
#打个卡 关于近视问题，我来说说吧，分享一下，最重要的是不要关灯玩游戏甚至长时间屏幕打字分享心得
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赵比尔电竞教育7月前
解决孩子游戏沉迷，高认知的父母都会这样做！#学霸秘籍 #孩子教育 #网瘾 #游戏沉迷 #孩子游戏沉迷
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青少年视光步老师4月前
孩子沉溺于游戏导致近视，家长应该怎么做？#近视防控四部曲 #儿童近视防控 #爱护眼睛保护视力 #家长必看
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近视前沿宣传官--李老师1年前
打游戏居然也能防控近视#专业验光配镜 #近视 #近视防控 #配眼镜 #眼镜店
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陈晓勇9月前
做完近视手术的第一周，能玩手机吗？ 做完近视手术的第一周，能玩手机吗？#近视手术后多久可以看手机 #近视手术后注意事项
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眼科沈健医生2月前
还在为打游戏眼睛度数增长烦恼？听听沈医生的见解#无锡市第九人民医院眼科沈健 #眼睛健康#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础#医学科普
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经视直播3月前
孩子用电话手表半年近视飙升75度，电话手表屏幕小、字小，对发育期的儿童眼睛造成的压力很大，医生：用手表玩游戏比手机对眼睛的影响更大
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楷楷一家很哇塞3月前
近视还可以打游戏？有了远像光屏的存在，8岁近视小学生暑假也能玩起游戏放松啦，难得！#近视防控 #爱眼护眼 #暑假 #远像光屏 #睿视d1
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小白的宝箱（游戏 PS5）1年前
索尼PS5+PSVR2近视戴眼镜能玩吗？游戏容易晕吗？可以取代屏幕吗？#ps5 #vr #vr眼镜 #vr游戏
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眼科周红梅主任4月前
电话手表不该给孩子“玩”！家长们要警惕和重视电话手表对近视的影响 #近视 #眼科 #近视防控#家长必读 #广州
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镜彩视界官方号7月前
居然存在怎么玩游戏也不近视的人？！你说气不气#近视 #专业配镜 #潘家园眼镜城 #视力 #高度近视
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WE电竞教育5月前
小孩觉得自己打游戏可厉害了，其实啥也不是，成功劝退
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眼科医生胡敏4月前
小朋友手机电脑游戏一定要会玩，控制好时间就行？ #昆明儿童近视防控 #近视眼镜 #儿童眼科 #胡敏博士大课堂
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眼科医生谢仁艺3天前
送分题！医生提醒高度近视的朋友注意，避免剧烈运动！ 近视600度以上的朋友，不要追求刺激追求剧烈运动，小心眼底~#厦门眼科中心谢仁艺 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #高度近视产生的眼底病变不可逆
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阿恺说眼镜5月前
在家就能做的宝宝视力训练小游戏！！！ #宝宝视力训练 #近视 #干货都在这 #小游戏
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大参考4月前
男孩熬夜玩游戏，一夜之间玩出“斗鸡眼”，有400度近视但不爱戴眼镜，天天熬夜，医生：多发于成人手机族，预防比治疗更重要，所以一定要科学用眼！
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眼科主任曹天龙5月前
打羽毛球对于近视和颈椎都有好处#享受羽毛球带来的快乐 #眼科主任曹天龙
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梓式羽球8月前
最新：打羽毛球还能让近视变不近视？ #羽毛球 #梓式羽球 #运动#近视 #眼镜
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天昊Wolffy3周前
老飞宇杨齐家试用S7新无框瞄具，镜内视野糊的适合近视玩家！ #老飞宇66 #杨齐家 #三角洲行动 #晒出你的三角洲精彩时刻 #三角洲s6烈火冲天新赛季
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拳击老梁8月前
不要试图看清每一个动作再反应 打拳不完全依赖视觉，所以近视是可以打的#拳击
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王者荣耀一小胜9月前
视力不好也能打王者吗？ #游戏日常 #细节操作 #游戏中的名场面 #名场面
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诗妈记录生活1年前
家有近视娃：你知道为什么有的孩子怎么玩手机都不近视吗？看看我家就有一个#近视防控 #记录真实生活 #近视
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瞳乐眼镜-小白6月前
近视也可以“吃”出来 孩子近视，很多家长都会认为是经常看电视，打游戏，或是看书姿势不正确等原因造成的。其实，饮食也是影响近视的一个很重要原因。所以，可以这么说，近视也可以“吃”出来。 近视也可以“吃”出来 1.吃烧烤、熏烘的食物致缺钙 有资料表明，近视眼的形成与机体缺钙、铬等无机盐有关。无机盐钙、铬对维持眼压、眼球壁硬度以及防止眼睛近视起着重要的作用。如果摄入过多烧烤、熏烧的蛋白质类食物如烤羊肉串会造成体内缺钙，在缺钙的情况下巩膜强度会降低，韧性也随之下健康，不能对抗长时间的刺激，从而形成初期的近视。 2.过量甜食会使视力下降 孩子不宜过量地吃甜食。因为过量摄入糖分会导致眼球巩膜组织的弹性降低。在眼内压的影响下，眼壁扩张，使眼球的前后径过长，就很容易引起近视。同时，糖分代谢需要大量维生素B1，如果糖分摄入太多，维生素B1会被大量消耗，而且过多糖分也会降低体内的钙质，同样会使眼球壁弹性降低，助长近视的发展趋势。 3.精细食物让眼球长得太长 另外，精细加工的淀粉类食物，如薯条、蛋糕，会促使胰腺分泌较多的胰岛素，过多的胰岛素会引起一种重要的生长因子“蛋白质-3”迅速减少。研究人员认为，在发育期出现“蛋白质-3”紊乱现象会造成儿童眼球长得太长，眼晶状体发育不协调。而近视正是眼球过长，使影像不能聚焦在视网膜的前面，造成人们看到的影像模糊不清。 另外需要注意的是，平时饮食孩子若不注意很好地咀嚼，同样会造成视力健康，坚果类食物是有利于预防近视的，应该多食用此类食物。一经确认为真性近视，则需要佩戴近视眼镜。
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瞳乐眼镜6月前
孩子近视，很多家长都会认为是经常看电视，打游戏，或是看书姿势不正确等原因造成的。其实，饮食也是影响近视的一个很重要原因。所以，可以这么说，近视也可以“吃”出来。 近视也可以“吃”出来 1.吃烧烤、熏烘的食物致缺钙 有资料表明，近视眼的形成与机体缺钙、铬等无机盐有关。无机盐钙、铬对维持眼压、眼球壁硬度以及防止眼睛近视起着重要的作用。如果摄入过多烧烤、熏烧的蛋白质类食物如烤羊肉串会造成体内缺钙，在缺钙的情况下巩膜强度会降低，韧性也随之下健康，不能对抗长时间的刺激，从而形成初期的近视。 2.过量甜食会使视力下降 孩子不宜过量地吃甜食。因为过量摄入糖分会导致眼球巩膜组织的弹性降低。在眼内压的影响下，眼壁扩张，使眼球的前后径过长，就很容易引起近视。同时，糖分代谢需要大量维生素B1，如果糖分摄入太多，维生素B1会被大量消耗，而且过多糖分也会降低体内的钙质，同样会使眼球壁弹性降低，助长近视的发展趋势。 3.精细食物让眼球长得太长 另外，精细加工的淀粉类食物，如薯条、蛋糕，会促使胰腺分泌较多的胰岛素，过多的胰岛素会引起一种重要的生长因子“蛋白质-3”迅速减少。研究人员认为，在发育期出现“蛋白质-3”紊乱现象会造成儿童眼球长得太长，眼晶状体发育不协调。而近视正是眼球过长，使影像不能聚焦在视网膜的前面，造成人们看到的影像模糊不清。 另外需要注意的是，平时饮食孩子若不注意很好地咀嚼，同样会造成视力健康，坚果类食物是有利于预防近视的，应该多食用此类食物。一经确认为真性近视，则需要佩戴近视眼镜。
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hh4月前
孩子近视要重视，别因为失误害了孩子#近视#暑假#三伏天#玩游戏#宝妈分享
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高安发布1周前
近期不少孩子中招，都是因为它，几乎人手一个 #电话手表 #近视 #电话手表打游戏
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月儿_🌙1周前
近视正义 #我的游戏日常 #这个游戏很好玩 #鹅鸭杀
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玖叶诡漫1周前
近视闯鬼 #恐怖游戏 #近视眼 #一口气看完系列 #睡前故事
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拓词薛淡6月前
孩子近视，还真不是打游戏的锅 #熊孩子 #儿童科学 #家长必读 #拓词app #近视
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喜木鹤亲子护眼时光1周前
6岁近视400度，挤出时间大户外#亲子互动#户外#亲子互动 #亲子陪伴小游戏
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苏州眼科斜弱视主任医师姚静艳7月前
孩子爱打游戏近视度数蹭蹭往上涨，怎么办？#近视 #近视防控 #打游戏 #近视眼镜
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小秦哥1月前
#正能量 #近视眼 #学生近视 #游戏的危害
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综艺大神5天前
他肯为朕花心思就好 #blue #直播 #电竞 #帅哥
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阳阳得意Biu✨3月前
7岁高度近视坚持户外第四年-8.17户外7h. 海边能玩沙子能玩沙子能玩沙子！ 人都在外面8.9个小时了，玩半个小时沙子还不行！未免对自己的娃太苛刻了吧！ 望远重要，远近交替更重要！ #vlog日常 #大户外防控近视 #近视防控 #高度近视 #创作灵感
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永鼎推荐好物1周前
如果你经常打游戏或者爱玩手机视频的话，那我非常推荐大家去入手 而且它还支持近视用启，可以在不用摘下眼镜的情况下正常佩戴，非常的方便。同时还能兼容大部分的手机适配尺寸，真的是一款不错的选择。价格便宜，质量好。 感兴趣的小伙伴就赶紧点击下方链接把它带走吧！工厂直销生产厂家批发#VR眼镜 #眼镜#3d眼镜 #ar虚拟现实 #好物推荐
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乐妈带娃1周前
半年了，度数没有增加，不是我们有多幸运而是爸爸不缺席的陪伴。每天坚持游戏，球远近交替中缓解眼疲劳对孩子很友好！#亲子 #亲子游戏 #近视
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关注眼健康@宽视眼镜3周前
你可以通宵打游戏，但别让眼睛为你买单#眼镜 #眼镜店 #眼镜框推荐 #近视眼镜 #近视镜
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眼科医生环梦佳2年前
游戏当然是能不玩最好啦#近视#近视防控#态度健康@态度健康
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等着↯6天前
哥们为了粉丝豁出去了啊！ #blue #电竞 #王者荣耀
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北京儿童医院眼科余继锋7月前
家长们千万要注意了，孩子一天玩手机超过这个时间，近视风险就会大大增加#近视 #玩手机 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #北京儿童医院眼科余继锋
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油菜又爱玩3周前
惊！杨齐家解锁八倍镜隐藏用法：竟是给近视人量身定做，摘镜用直接封神！#杨齐家 #游戏探索队#三角洲行动
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大眼（河南队长）1周前
禁止沉迷游戏之#河南队长
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闹闹的追光日常6天前
二年级小孩哥近视防控日常~打羽毛球🏸#近视防控
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柠檬🍋姐姐1周前
焦虑到查遍资料，娃妈轻度近视，只抓3件核心事： 每天挤2小时户外，不管是小区玩体能游戏，还是周末去郊野公园，有阳光就好，佩戴眼镜加视力棒3个月后看成效#近视 #可爱的学生 #成长日记 #学生时代 #家有小女一枚 娃戴镜不纠结，该戴就戴，定期验光不拖沓； 视力棒每天15分钟，搭配远眺放松，从不贪多
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