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刘琴医生7月前
情侣间舒服的睡觉姿势，你知道哪些？ #医学科普 #科普一下 #你喜欢的样子 #真实还原 #大数据推荐给有需要的人
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全球看世界6月前
压到手臂发麻？别急，这样做比甩手快10倍
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养心3月前
《一个巨巨巨简单有效的改善手麻的小妙招》从公园奶奶那了解到这个动作是道家的“拿手”，“抖十抖不如拿一手”。配合自己的呼吸，会让我们更舒服更放松～ #手麻 #手机党必备 #办公室养生#道家养生 #简单实用养生 #办公室养生
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脊柱外科晏铮剑医生7月前
长期伏案工作、以及不良习惯（趴在桌子上睡觉），打网球或高尔夫的同志，有没有手麻或者刺痛情况？看过来，这条视频为您解答！#医学科普 #医生日常 #手麻 #抖出健康知识宝藏 #颈椎
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丽丽线上瑜伽yoga4月前
手臂手指发麻❗️问题可能出在斜角肌‼️3个私教常用动作让你轻松解决✅#手臂手指发麻 #斜角肌 #斜角肌综合征 #肩颈放松 #斜方肌
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高峰脊柱微创5月前
睡觉时手被压麻会不会坏死？ 很多人都有睡觉压到手发麻的经历，严重时会觉得手快没知觉了，这种情况会不会导致坏死？我是骨科医生高峰，这条视频一次讲清楚！#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #手麻 #手臂麻木 #骨科医生高峰
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手腕超微创-裴广楠1月前
晚上总被手麻醒？一条视频教你在家 也能轻松缓解 #医学科普 #手麻 #手腕专家 #手腕疼 #腕管综合征
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神经外科侯晓辉医生4月前
手睡觉时被压麻了会坏死吗？#手麻 #不良睡姿 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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小五只会一点点9月前
那种姿势最舒服呢？我猜你们喜欢最后一种#情侣 #情侣日常 #恋爱 #大学生 #抖音精选
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容姐云聊2周前
经常手麻胳膊疼，有六个调理方法
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修骨匠人4月前
睡觉手被压麻，手会不会坏死呢？ 我是黄医生，守护你的骨骼健康.#睡觉 #手麻 #骨科 #骨骼健康
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疼痛科陈宇飞6月前
午睡手麻别不当回事 #抖音健康知识分享 #疼痛科陈宇飞 #手麻
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刘学说筋骨2周前
手臂麻怎么调理 #手臂麻怎么调理 #手臂麻怎么办 #手臂麻怎么改善
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小马爱刮痧5月前
手麻手胀就揉这里。#健康 #养生 #一起来锻炼 #健康养生 #经络穴位
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吴鹏十院关节与关节镜4月前
当你的手臂睡着的时候，手睡觉压麻了，会坏死吗？ #生活服务热点中心 #抖出健康知识宝藏 #手麻 #睡觉压麻了手 #科普一下 @LAOWAI
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急诊阿爽4月前
举手睡觉 舒爽助眠VS手麻风险，阿爽科学原理与正确姿势全解析。为什么举手睡觉助眠？为什么举手睡觉手麻？#全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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丽丽线上瑜伽yoga4月前
天啊❗️后悔没早点学这解决手麻的方法❗️#手麻 #胸小肌放松 #手麻手胀 #颈椎
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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店1月前
侧睡难题？普通枕头高度不够！ 肩膀练宽了，睡觉反而成了麻烦？侧躺脖子悬空，斜方肌被拉得一晚上都在“被动拉伸”，早上起来酸得不行这款枕头肩膀宽厚人群专属，加高填充颈间空隙，帮助分散肩膀压力。高密度记忆棉加硬承托，贴合肩颈曲线，久睡不塌。​​#睡眠驿健身枕​ ​​#健身人枕头​ ​​#健身枕头​ ​​#枕头​ ​​#高枕头​
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平衡派健康3周前
【康复运动】手发麻？侧睡趴睡发麻 怎么办？ #手麻 #手麻手抖 #康复运动 #健康科普 #手麻木
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养生妈妈玲兰5月前
产后手臂/怕风/冷/疼/酸/麻！！这样做！！我自己月子问题已经被我整好了，希望我的经验对你们有用！我自己之前 月子没做好，头疼，手臂问题，腰腿问题，都被我自己整好了，如果需要，我会无条件分享出来！爱你们！#月子病 #肩颈酸痛 #手臂凉 #中医养生 #拍痧
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艾克热木江医生3年前
睡觉起来手麻是怎么回事？该怎么治疗？
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老萌友5月前
手脚发麻别忽视，三件事情记清楚#健康 #锻炼
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粤东医院张岳农5月前
手麻？那是你不知道这个开关 #手麻 #手指麻 #医学科普 #穴位 #手臂麻木
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骨科女医生1月前
手指手臂发麻，警惕这4种疾病#手指手臂发麻 #颈椎病 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #骨科女医生
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左教7月前
手指手掌麻痹刺痛，这里有测试和纠正方法 #手麻 #运动康复 #体态纠正 #肩颈放松
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姜姜酱酱4年前
当我睡觉把老公的手压麻了。。#家庭日常 #夫妻 #情侣
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重铁甜七💕11月前
所以健身人的正确睡姿应该是…❓🤔️ 胸和辟古反正是不能压的(女)🥲🥲 趴着把手垫在枕头下又会被麻醒😖😖😖 #健身 #撸铁女孩 #见人不如健身 #宽肩窄腰 #睡觉姿势
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一型糖小盒饭🍱5月前
第一次尝试把动态打在手臂内侧，睡觉不会压到，也挺隐蔽的#硅基动感 #硅基动态血糖仪#一型糖尿病 #糖尿病 #糖尿病科普
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韩老师/健身有话说3年前
#神经压痛【韩老师健身有话说•睡觉手麻怎么办】
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夫妻测评3年前
测评情侣枕头用它真的零压力不用压手了，他手臂不麻了，我脖子也不麻了，还能享受被抱在怀里的感觉吗？真的是情侣必备双人枕头吗？#测评 #好物测评 #评测 #情侣枕头
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面的温暖3月前
这个检查叫神经超声，有容易麻的情况可以做一下。目前做实上肢两边的尺神经确实出现了损伤腕管卡压，导致手臂弯曲睡觉容易麻木。自从发病后睡觉就总醒来，没啥好办法，头疼这一点，坚持就是胜利！#蔡磊相信
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神经内科谭薪兴医生3月前
手指头麻？脚麻？手臂麻？脸麻？身体发麻？千万要重视，很有可能 是这个原因在提醒你啊朋友们！ #热点 #神经内科 #神经内科谭薪兴医生 #手麻 #脚麻
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婷婷好物8月前
#情侣枕头#情侣枕头不压手 #枕头#枕头推荐 #护颈椎枕头 情侣枕头一体不压手防压麻手臂记忆棉护颈椎枕芯男友情侣枕双人枕
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妮妹3年前
有了这个情侣防压枕头后，再也不担心压到手臂了 #好物分享#提高睡眠质量 #提升幸福感好物 #艾特男朋友 @DOU+小助手#靠枕 @DOU+上热门
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柔七百货1周前
情侣枕头一体不压手防压麻手臂记忆棉护颈椎枕芯男友情侣枕双人枕#情侣枕头 #记忆棉枕头 #护颈椎 #不压手 #睡眠好物
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骨科专家梁朝1年前
手麻无力，只需三个简易动作，就能有效缓解 #手麻 #骨科 #硬核健康科普行动 #涨知识 #医者仁心
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齐伟亚（腕关节镜+机器人）超微创-腕关节3月前
手麻是什么原因 恢复方法很简单 三个半手指麻木胀痛 尤其是骑电动车的时候很严重 晚上睡觉也经常被麻醒 必须甩甩手才能缓解 很多人一直以为是颈椎病 治疗很久没有效果 其实是手腕上的腕管综合征所导致的 我们手腕里面有个通道叫腕管 被腕骨和腕横韧带包围 它里面有很多屈肌腱 还有一根神经叫正中神经 这根神经支配我们大拇指 食指 中指 和无名指的一半 有些人韧带增粗 这个管道就变小了 我们的神经会被压住 所以会感到麻木 那么我们只需要把韧带松解开 神经不再受到压迫 麻木自然就消失了 #手麻 #手指麻木 #腕管综合征 #医学科普 #手腕专家
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慧猫儿1年前
千万不要让你们媳妇看到，要不然又学会了……#内容过于真实 #搞笑夫妻 #夫妻日常
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路程（好物分享）3年前
#不压手臂枕头，用它舒服，不用担心压麻老公胳膊了#情侣枕头不压手 #好物推荐🔥 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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佳佳好物分享3年前
#小夫妻的幸福生活 #好物推荐🔥 #自用好物分享 #抖音推荐好物 搂女朋友睡觉神器情侣枕头防麻男友枕芯不塌陷防压手浪漫成人手臂
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乐克斯伦LuxeLoom1周前
枕头下面有“洞”？侧睡党的命都是它给的！ 手臂穿过洞洞，侧睡再也不麻了！ 一觉醒来，后背也不酸了！ 👇🏻快来认识乐克斯伦侧睡洞洞枕 💡还能自己调高度，这枕头成精了吧？ #枕头 #好物推荐🔥 #枕头推荐 #侧睡 #小米
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传迹筋膜培训0111年前
手臂困紧的这样做#筋膜#传迹筋膜#瑜伽#普拉提#居家锻炼
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Familycare1周前
告别‘胳膊当枕头’的苦日子，这款午睡枕才是正确午睡打开方式，凹型托脸，让呼吸更加顺畅，手感舒适，还可以一物多用哦！#好物推荐🔥 #午睡枕 #一物多用真方便 #抖音家居推荐官 #记忆棉材质
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乐克斯伦LuxeLoom1周前
手臂穿过洞洞，侧睡再也不麻了！ 👇🏻快来认识乐克斯伦侧睡洞洞枕 #枕头 #好物推荐 #枕头推荐 #侧睡 #侧睡枕
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米朵5天前
这个侧睡枕太舒服了！不压胳膊不压手臂！侧睡没有一点压迫感！#侧睡枕 #枕头 #自用好物分享 #床上用品
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是谢谢妹妹啊1周前
像我一样容易脖子痛、背痛、肩膀酸还手臂麻的赶紧冲！酒店同款舒眠高枕才39.9！能拉伸脖子背部、缓解酸痛，睡一晚第二天舒服太多，闭眼入不亏～#好物推荐🔥 #vlog日常 #好物分享 #家居好物 #每日分享
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茜茜好物分享1月前
办公室午睡，趴着睡太累手臂发麻怎么办，推荐你试试这款 #多功能午睡枕 #午睡枕 #办公室好物
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赵昭颐1年前
别再枕着胳膊睡觉了，又麻又疼，快来试试这个#午睡枕 吧，不压胳膊颜值更高#午休枕 #上班午休时间 #办公室好物 #学生党
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乐乐妈3周前
每天中午趴在桌上补觉，以前总压得脸疼胳膊麻，醒来脖子还僵僵的。后来发现这趴睡枕太实用，不仅午休能托住脖子、露着呼吸不闷，夫妻间想找个舒服姿势依偎时，它也能当个软乎乎的小靠垫，贴合腰背不硌得慌。面料摸起来顺滑，不管办公室用还是居家搭，都是不花哨却贴心的小物件，用着就离不开这份踏实的舒服～#好物推荐🔥 #上热搜 #枕头 #每日分享 #夫妻相处之道
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奶油宝宝🧁1周前
提升睡眠幸福感好物的枕头狠狠爱了#侧睡枕头#不压手#枕头 #侧睡 #睡眠
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每日分享好物品2年前
【新款推荐】情侣枕头 不压:/ 手臂枕防压麻 助睡眠零压力记忆枕芯#居家好物 #床上用品 #家庭必备 #枕头 #好东西一起分享
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菩小提（宝藏分享）4月前
夫妻搞笑日常！！主动的女人有人疼！家庭和谐的秘诀！女性课堂！ #记录真实生活 #30岁的女人#私密健康#菩小提#情感
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𝑲𝑻𝑻𝑪𝑶𝑶𝑲𝑰𝑬𝑺11月前
最纯爱的那年，你枕着我胳膊睡了一晚，怕弄醒你我一晚上没动，胳膊被压麻了#jimmysea #磕糖 #jimmyyjp #sea小海 #cp
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东喜诺好物1月前
情侣枕头一体不压手防压麻手臂记忆棉护颈椎枕芯男友情侣枕双人枕#情侣枕头 #记忆棉枕 #护颈椎 #不压手 #双人枕
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腱鞘炎专家艾昌淼3月前
手又麻又胀，教你一个止麻开关 #医学科普 #手麻 #骨科 #抖出健康知识宝藏
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泉硕专营店3周前
半夜睡觉手脚被麻醒？麻木刺痛僵硬无力？ 赶紧试试这款能改善症状的远红外理疗贴！​#好物推荐🔥​ ​#手麻手胀​ ​#手麻手抖​ ​#手脚麻木​ ​#手脚麻木疼痛​
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TED 视频精选2周前
经济舱真的能睡好觉吗？ 每次坐长途飞机，在经济舱想睡个好觉都觉得是种奢望？胳膊压麻了，脖子快断了，怎么待着都不舒服？别担心，我们专门请来了专业的人体工学专家，为你破解在经济舱睡觉的难题！ 专家会告诉你，为什么趴在小桌板上睡觉反而会让你更快醒来，甚至导致手麻。视频里会分享真正有用的神器，比如哪种充气或记忆棉垫能有效缓解压迫，以及如何选择一款能全方位支撑脖子、防止它东倒西歪的旅行枕。我们还会探讨靠窗、靠过道和中间座位各自的利弊，以及眼罩、降噪耳机等其他助眠小技巧。看完这个视频，让你下次飞行都能休息得更好，落地后精神饱满！
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经医溯溪1周前
3分钟教你，居家缓解上肢麻木症状 3分钟教你，居家缓解上肢麻木症状#健康 #中医 #创造者计划 #科普 #女性智慧
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@众生观察4月前
姐妹们，学到了吗？搂着男票最舒服睡觉姿势…#万万没想到 #搞笑
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好物分享5年前
有了这个宝贝之后，再也不担心手臂被压着了，老婆也睡得安稳#情侣日常#情侣枕头防压手
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炮制经方收徒-崔占举1月前
一张千年“止麻方”，仅五味药化解手麻、脚麻、腿麻 #热点 #养生 #手麻
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欧豆豆4月前
情侣枕头一体不压手防压麻手臂记忆棉护颈椎枕芯男友情侣枕双人枕 #情侣枕头 #情侣枕头不压手 #情侣枕头一体不压手 #双人枕头 #双人枕头推荐
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金凯迪家居1年前
睡觉时手经常压麻怎么办（猫肚枕可以拯救你的手） #工厂 #工厂实拍视频 #枕头 #猫肚枕 #源头实力厂家
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