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Terrence6年前
#体重 男生和女生体重一样的直观感受……
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斌吨吨没有肌肉4月前
体脂率最直观的感受#健身 #低脂 #手臂#反差 #毫无训练痕迹
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无敌豆豆4月前
瘦了12斤的维度更新视频来喽～ #減肥 #维度#女大学生 #减肥前后对比图 #瘦了
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橙子王哪跑～4月前
当代健身男女重量对比，谁懂 #运动女孩 #撸铁女孩 #毫无训练痕迹 #健身日常
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饭阿团（180斤重塑版）4月前
《从180斤到115斤：我的65斤蜕变全记录》 和体重和解的365天：180斤到115斤的觉醒之路 #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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____小月亮5月前
100秒记录我的重生之路！！ 🌟 125斤→92斤｜瘦掉的不只是体重，还有自卑！ #变美 #逆袭 #自律 #健身 #减肥前后对比图
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胖子阿豪的逆袭路3月前
50天实际减重32斤，体脂率降低5.3%，这些天所变化的，不仅是体重。记住，每个伴随饥饿感入睡夜晚都是脂肪在燃烧的高光时刻！#减肥 #减肥前后对比图 #减肥日常vlog #减肥打卡 #减肥后的你
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苏苏有氧健身操5月前
难道胖真的有罪吗？为什么胖就要遭受到所有不公？你也跟汤圆有一样的苦恼吗？#减肥前后对比图 #蜕变过程 #不瘦下来你永远不知道你有多美 #变美变瘦变好看
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秋栀恋.9月前
穿同一件衣服和不同体重的区别#减肥前后对比图 #反差 #努力成为更好的自己 #自律 #减肥
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小铭的减肥日记🥣3天前
一米八180斤男生🆚一米七95斤女生，减肥挑战第10天🐒#减肥#减脂#体重管理#减肥日记#逆袭
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佳什么佳4天前
#真实的生活状态 三个月上体重对比图，每天记录下来，等上岸一块发，咱一起用咖啡上岸
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小铭的减肥日记🥣4天前
一米八180斤男生🆚一米七170斤女生，减肥挑战第九天🐒#减肥 #减脂#体重管理#日常vlog #减肥日记
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ZIPPO元徐专卖店2周前
男女生体重差距 #南方小土豆 #万万想不到 #尴尬时刻 #办公室搞笑 #zippo专卖店
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初一4天前
一样的体重🤣🤣🤣
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赵子天4天前
矮男生的身高和胖女生的体重是个迷 #乌鲁木齐相亲
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小苹《教程在置顶视频》4天前
手痒看了一下自己不同体重的颜值变化，结果万万没想到……#减肥前后对比图 #减肥后的样子 #剪映 #不同体重颜值的变化
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有点甜.2周前
小基数几乎相同体重不同体脂率穿同一件衣服的变化！前面是90后面是92 但是后面因为体脂率低看起来更瘦！所以不要追求体重 体脂率低才是最重要的#逆袭 #自律 #减肥前后对比图 #减脂 #前后对比
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柒柒🌱🌱『主页置顶 娶名』4天前
手痒看了一下自己不同体重的颜值变化，结果惊呆了！！！#减肥后的样子 #不同体重颜值的变化 #减肥前后对比图 #我的减肥日记 #剪映
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小苹《教程在置顶视频》4天前
手痒看了一下自己不同体重的颜值变化，结果万万没想到……#不同体重颜值的变化 #减肥前后对比图 #减肥后的样子 #剪映
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编号2501周前
#看看你的身高体重 对比一下你的身高体重
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抖嘤4天前
去年180，今年150，明年200斤？减肥？玩的就是体重过山车。#体重管理 #减肥前后对比图
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小饼干和小蛋糕2周前
相差30斤穿同款外套差别有多大？#文艺穿搭 #衣服测评#胖瘦对比#体重差
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ONE兔泰拳·董4天前
#拳击 #健身#减肥 男生女生打实战，体重身高有很大差距，但是技术女生略胜一筹，这个时候拼的是女生的心态了😆
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朱朱别吃了2月前
瘦了真的好看，122-96斤对比🔥 #自律 #逆袭 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥动力
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电子咸鱼4天前
体重只相差3斤#减肥前后对比图 #马甲线 #减肥前后 #减脂 #热门话题热点榜
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卓叔增重3天前
70-90斤瘦弱女生，100-120偏瘦男生增重反馈 #卓叔增重 #瘦子增重 #瘦子增肌 #增肥 #增肌
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0糖先锋2周前
胖了将近20斤，看一下同一角度光线我空腹64.50kg、67.10kg、66.80kg和现在73.80kg的身材变化是怎么样的。#减脂 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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瓜希希4天前
163斤到113斤 区区50斤！拿下！#体重管理 #减肥逆袭成功 #变瘦 #励志减肥 #减肥前后对比图
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愁死她妈了7月前
60斤和110斤交换饮食 60斤姐姐和110斤妹妹交换饮食的一天体重有什么变化？#交换饮食 #增肥 #增肥计划 #减肥前后对比图 #互换饮食
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舊夢4天前
公斤秤记录体重 贵在坚持 终于到了穿衣显瘦脱衣有肉的时候了#减肥前后对比图
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张北北4天前
这个bgm终于轮到我用了！ #瘦下来做最美的自己 #减肥前后对比图 #健康减脂 #体重管理
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瓜4天前
无数个日日夜夜 减肥减掉的不只是我的体重 更是我的自卑#减肥前后对比图#减肥成功逆袭
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岛主✂️🥩📝1周前
减肥第20天｜共瘦13.4斤#减肥前后对比图 #减肥日常vlog
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徐妹妹（减脂中）1周前
85后夫妻挑战生活化减脂100天，今天是第三十九天 男生体重：70.95kg累计减重4.05kg 女生体重：56.85kg累计减重4.25kg #减脂 #减肥 #美食 #蜜雪冰城杭州旗舰店 #vlog日常
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羊崽💤3天前
你们怀孕后体重增长了吗#孕期记录 #日常分享 #怀孕 #vlog日常
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木可🦈（已减60斤）1月前
28天哈弗挑战第一天看看大基数和小基数吃一样的东西的体重变化吧#28天哈佛减肥 #减肥日常vlog #大基数小基数减肥对比#闺蜜减肥打卡
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大力金刚晶4月前
男女之间如何比较卧推水平？不同体重的同性别之间如何比较卧推水 举例子： 104斤（52kg）女生卧推50kg，相当于不同体重男生卧推多少？ ### **1. 计算不同体重男生的等效卧推水平** #### **方法：相对力量（力量/体重）对比** - **女生相对力量** = 卧推重量 / 体重 = 50kg / 52kg ≈ **0.9615**（即96.15% 体重） - **男生的等效卧推** = 相对力量 ×男生体重。 对比男女平均力量水平** 根据力量训练统计数据： - **未经训练的男性** 平均卧推 ≈ **0.8~1.0倍体重** - **未经训练的女性** 平均卧推 ≈ **0.4~0.6倍体重** **本例女生**： - 卧推 **50kg / 52kg ≈ 96.15% 体重** - 相当于 **男性卧推 ≈ 1.0~1.2倍体重** 的中上水平（接近有训练基础的男性） - 由于男女肌肉量、激素水平差异，女性上肢力量通常约为男性的 **50%~70%**，但本例女生卧推较强（96.15%体重）。 #健身 #撸铁女孩 #女性力量 #运动#自律
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懂生活的马六6天前
女生标准体重身高对照表 #生活 #涨知识 #女生标准体重身高对照表
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旭旭旭哟4天前
#减肥日常 对比很明显
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💫💫大丁要瘦3天前
#减肥vlog #励志减肥 #减肥前后对比图 今日体重74.2
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爱运动的梅儿（备孕中）3天前
从125到114，掉的11斤里，藏着无数次忍住宵夜的纠结，和不想动却逼自己起身的坚持！普通人的减肥没有奇迹，全是实打实的硬扛，原来我也能做到#做自己体重的管理人 #小基数减脂 #减肥前后对比图 #不节食 #体重管理
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好运来琳3周前
#体重对比 今天早上的空腹和昨天晚上的一个餐后体重对比
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飞飞减脂5天前
你知道如何快速实现体重的逆袭吗？这个视频告诉你答案 大基数的家人，一定要看完 #减肥逆袭#科普#一起减肥打卡#减肥#减肥前后对比图#减肥逆袭
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ZURIの逆袭6天前
产后妈妈还不够成为你的动力吗 #体重管理年#反差#产后减肥#产后恢复#减肥对比图
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何壮壮5天前
200-130，减肥这一块…#减肥前后对比图 #减肥vlog #变瘦 #体重管理 #瘦下来做最美的自己
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星海的日记本3天前
减肥第17天，累计已瘦9.9斤，一起来看一下10斤的身材和脸部有没有什么变化吧。#减脂 #减肥 #减肥前后对比图 #减肥打卡
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肉手辰(๑＞ڡ＜)☆4天前
160cm目标100斤|11.25 今日109.2斤 坚持日更～记录打卡22天 从115.2斤至今已瘦6斤，真实记录📝#体重打卡 #减肥前后对比图 #減肥 #自律打卡
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飞飞减脂3天前
你知道如何快速实现体重的逆袭吗？这个视频告诉你答案 #一起减肥打卡#减肥#减肥前后对比图#减肥逆袭#好身材练起来
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小桃🍑要变美4天前
四个月时间而已，人怎么可以那么争气#体重管理 #逆袭 #减肥前后对比图
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波波乔3天前
96天减55.7斤，我的减肥日记。 送给想变瘦的你，坚持下去就有收获。而且还挺大~#减脂#体重打卡#减肥前后对比图#减重日记#减肥打卡记录
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194橙子（已瘦63斤）1周前
#减肥60斤 #减肥60斤前后对比 #减肥逆袭 #跑步五公里 #减肥前后对比图
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0糖先锋3天前
看一下我小基数半个月减了5斤多的空腹肌肉变化，11.11-11.26，一周三练力量从来不做有氧。#我的健身经验分享 #创作者中心 #创作灵感 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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飞飞减脂6天前
你知道如何快速实现体重的逆袭吗？这个视频告诉你答案 大基数的家人，一定要看完 #减肥逆袭#科普#一起减肥打卡#减肥#减肥前后对比图#减肥逆袭
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喜真1周前
无数个夜晚 我都告诫自己一定要瘦下来 #减肥 #减肥逆袭 #变瘦 #减肥前后对比图
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冒菜菜de塑形宝典1周前
你在哪一档？你最喜欢哪一档？🤓#体脂率 #体脂图 #女生体脂率对比图 #女生体脂率多少算瘦 #真实体脂率
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200斤减肥日记4天前
#运动打卡将瘦身进行到底 #减脂期 #减肥前后对比图 #体重管理 #抖音上热门
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飞飞减脂1周前
大基数的家人，一定要看完 #一起减肥打卡#减肥#减肥前后对比图#减肥逆袭#科普 #减肥逆袭
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小辉哥的运动4天前
一分钟带你看看四十岁大叔，如何一年内逆风翻盘，一年减重 60 斤左右，我能做到的，你也能做到，坚持下去#逆袭之路 #减肥逆袭分享 #减肥前后对比图 #健身
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汤老师的碎碎念（小号）3月前
同款饮食挑战：瘦子vs胖子一天后体重差多少？ #减肥前后对比图 #减肥打卡 #减肥日常vlog
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小刘哥要逆袭1周前
姐妹们能认出来是谁吗？#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #体重管理
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岛主✂️🥩📝1周前
减肥第18天｜共瘦12.8斤#减肥前后对比图 #减肥日常vlog
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