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进击吧小智2年前
所以渣男的那句“多喝水”，真不一定是在敷衍你！而是……#瘦脸 #下颚线 #瘦脸瘦咬肌 #变丑真相
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福建省立医院减重外科隋建10月前
我怎么都胖在“脸”上 #抖出健康知识宝藏 #减重手术 #袖状胃
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W_zfr99r3年前
你也是一胖就胖脸吗？ #减肥 #瘦脸 #威塑
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吴废话变帅（颜值进阶）4月前
男生体重不高脸上有肉 男生变帅小技巧-面部 第十七集 男生脸上肉怎么减？男生体重不高脸上有肉怎么办？#变帅 #逆袭 #肉脸 #二次元 #宅家dou剧场
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卓叔增重3年前
【增重科普139】瘦子增重，脸颊太消瘦怎么办？#增肌 #瘦子 #瘦子增肌 #增重 #变帅 #男生
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广州崔春晓4周前
很多人不敢说的真相，一条视频讲清楚如何解决馒化！#馒化 #变美 #女生必看 #涨知识
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增重达人增肥训练营3年前
#创作灵感 #脸部如何增肥
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整形医生邵芳1周前
发腮还分种类：胖出肉肉和衰老下垂，你是哪一种？ #医美抗衰 #发腮 #发腮是什么原因引起的 #武汉抗衰 #发腮怎么解决
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77铜锣烧˙Ⱉ˙3月前
98➡️85 小基数瘦下来真的不一样#逆袭 #减肥 #减肥前后对比 #减肥成功 #小基数减肥
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芝桃5月前
128-94｜小基数减肥34斤 拿下！#变瘦 #减脂期 #减肥日常 #女大学生 #逆袭
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减重外科梁辉10月前
病人有什么代谢性病，我一眼就看出七七八八了。 #全网最敢说实话的医生 #肥胖 #减重 #抖出健康知识宝藏
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龙咚锵4年前
你也是长肉先胖脸的吗？#冷知识 #科普 @DOU+小助手 @抖音小助手
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于文红审美讲堂3月前
都快去试，特别适合110-180斤使用，三伏天1个月就能拥有骨感#虞美人于文红 #于文红 #三伏天 #减肥逆袭
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80后星星亮晶晶4周前
答应我！减肥前先分清这两种“胖”，不然都白减了！ 3秒自测！你的胖是“实心的”还是“注水的”？ ⚡️真胖： 一捏一把肉，结实！ 💦假胖：一按一个坑，松软！ 90%的人减肥失败，就是因为没搞懂这个！脾虚导致的“注水胖”，你还在疯狂节食+撸铁？那可能是在伤害自己！#脾虚#减肥#健身#真胖假胖#健康 #真胖假胖
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小励律3月前
为什么我涨了46斤还不胖脸？ 我相信这也很多人的疑问，有些兄弟一胖，脸就圆起来了，特别影响颜值，就算减下去了一年之中也难免会有那么一段时间会胖回来，所以我自己总结了三点，关于如何做到发胖也不影响颜值？分享给大家做一些参考 #胖脸 #健身 #饮食 #训练
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中医皮肤张语林6月前
虚胖vs真胖！想要瘦先分清你是哪种胖！ #减肥 #瘦身 ##中医 #变美 #抖出健康宝藏知识
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袁yuan 🐯2月前
#辟谷 #辟谷文化 #大健康
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智恩宫心理•疗愈 李晨鹏6月前
身体信号反映，越脆弱的地方越长肉。#觉醒开悟 #提升自己 #消除精神内耗 #智慧人生 #心理学
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麦田耕读6天前
黄了快20年的脸红润长肉了，都经历了什么，吃啥干啥了，这也是最近被提问最多的，今天统一回复#百岁人生#各归其位#家和万事兴活到老学到老
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卷卷吃瘦了3周前
我瘦了68斤，总结出4个最容易长胖的时间点，熬过去你也能瘦 亲身经历！从178斤到110斤，我发现减肥成功的关键，就是管好这4个“长肉高峰期”！ 1️⃣ 晚饭后到睡前（嘴馋期） ✅ 马上刷牙！给自己心理暗示 ✅ 准备低卡零食：黄瓜、圣女果 ✅ 转移注意力：散步、看书、做家务 2️⃣ 生理期前后（水肿+食欲暴增期） ✅ 别慌！大部分是水分！ ✅ 多喝温水、红豆薏米水 ✅ 适当舒缓运动，多吃补铁食物 3️⃣ 朋友聚餐时（气氛组） ✅ 先喝水或吃苹果垫肚子 ✅ 多吃蔬菜蛋白质，少吃主食油炸 ✅ 多聊天，少猛吃 4️⃣偶尔没忍住吃多后（心态崩溃期） ✅ 最重要！告诉自己：没关系！ ✅ 减肥是马拉松，不是百米冲刺 ✅ 允许自己偶尔“脱轨”，才能走得更远 我现在维持110斤一年多了，心态松弛了很多，想吃就吃，吃完也不自责，继续健康饮食就好。 希望我的经验能帮到正在减肥的你！一起加油！💛 #减肥 #减肥经验分享 #瘦了68斤 #减肥心态 #易胖体质
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今安安3月前
170-105分享我的瘦脸秘籍！ #健康减脂 #瘦脸 #健身
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上海曙光传统医学/炎症性肠病顾思臻主任3天前
长期腹泻，到大便成型，人胖了，脸也圆了。 #溃疡性结肠炎 #炎症性肠病 #中医顾思臻 #青玉散
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飞天蛋堡猪11月前
苦相方圆脸长胖30斤后的变化 #苦相脸#大胆做自己超美的 #方圆脸#拒绝体重焦虑 #反向逆袭变装
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@清香百合4天前
亲们看看我胖的脸都圆圆了，怎么那么能长肉啊！没心没肺的能吃能睡活着不累，开心过好每一天
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大熊🐻（已减80）3周前
饿瘦的不健康，饿瘦的会垮脸，饿瘦的会反弹#減肥 #大基数减肥#减肥逆袭 #减肥前后对比图
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ℯ⃝雨花࿐石上盛开1周前
很多人以为她是圆脸，其实她是纯正的鹅蛋脸，只不过她的脸太容易长肉了，只要一胖肉全长在脸上了，所以感觉像圆脸，而且她头发扎起来会显得脸很小，头发披下来就感觉脸更大。不知道什么原理？#我的观影报告 #因为一个片段看了整部剧 #万万没想到 #剧情 #精彩片段
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小王旺旺（努力减肥中）3天前
第一次听说这个词（发腮）原来不一定是胖才脸大 今日体重123.3⬇️0😑😑#减肥体重打卡 #发腮脸 #减肥
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小晴老师1月前
想长肉 做到以下这些#强烈推荐 #健康 #长肉 #增重
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眼清堂非遗传承人汪枝2天前
###一胖就胖脸是怎么回事 祝大家好运
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增重食疗师悦悦姐6月前
为什么你体重没变，脸却越来越垮？3招补救！ #增肥 #垮脸 #增重#脾胃 #食疗
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大有有1月前
童颜的真相，你被骗了吗 #避坑攻略 #童颜 #馒化 #变美 #干货分享
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清阳老师聊增重4月前
#增重#瘦子#长肉#
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面部设计师王云2天前
你以为你是大脸？其实你只是没有“折”出高光感！#OG线 #骨相美学 #脸型分析 #面部折叠度 #高级脸打造
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朗朗读书汇3天前
#全民减肥训练营 你属于哪种类型的“胖子”❓❓❓
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👑️ 丽4月前
#健康科普长肉肉#养养生
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LIU•←4天前
多吃的人先变胖 🥴 #胖的人减肥后脸会不会变瘦 #瘦20斤目标
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康子大王4月前
小基数逆风翻盘 女娲说自己的脸得自己捏 #逆袭 #小基数减脂 #前后对比 #反差 #减肥逆袭
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静静慧呼吸工作室5月前
长肉最猛的5种肉，越吃越胖，你还在吃吗#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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协和李裕明5月前
4个肥胖真相，90% 的人都不知道！ #医学科普#知识分享#减肥#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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想做小羊的小肥羊🐑3天前
您的胖脸已记录在案！请抓紧时间！请勿打脸！ 您的flag已立好！年前20斤！ 冲啊！冲啊！我肯定可以！！！！！ #健身减肥 #减重日记 #減肥 #减肥前 #胖脸
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等风也等你3天前
#长头发 #减肥 这脸都胖成啥样儿了
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玖月养生笔记1周前
#涨知识 #传统文化 #养生
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中医张显林2天前
生完孩子胖60，喝口水都胖，张主任：不是易胖体质#中医减肥 #减肥 #医学科普 #女性健康 #减重中医张显林
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自然阳光利利2月前
#增重#瘦 #瘦子增肌 #健康科普 @DOU+上热门 @抖音健康使用计划 @DOU+小助手 @抖音能量站
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清养3周前
瘦子增重，记住四招#瘦子增重 #增重 #肠胃 #上热门🔥
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可可🥤2天前
你的脸，真的只是胖了吗？ ——《#英伦大提升 ①》#淮安 #解锁你的清爽护理 #变美 #提升
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锦鲤优选2周前
黄金今日金价 #财经 #巴菲特 #股市 #黄金
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丁丁做捏脸3天前
脸大不一定是胖，先去摸下你的后头#爱自己 #努力
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晓川老师1月前
#瘦子长肉#科学增重#瘦人增肥 #健康增重
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何老师聊减重与糖足1月前
#医学科普 #减肥
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锦鲤优选3周前
黄金今日金价 #财经 #巴菲特 #股市 #黄金
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半首喵（旺彭雅琦版）3天前
【直播切片】@彭雅琦 少年感就这么er的一下出现了；小鼠软乎乎，所以胖嘟嘟；这是不是纠结吃不吃夜宵的你？最后的最后都是“我只吃一口” #每日分享 #彭雅琦 #彭雅琦我们Forever #直播 #直播录屏分享
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A香223天前
胖脸就是显得有福气😂😂😂😂
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苏浙生活指南3周前
如果你也有这样的情况，可以试试这个方法 ！#科普 #涨知识 #知识分享
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一个擅长美学的阿紫2天前
不要再被忽悠，打薄就好了#馒化脸
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阳哥陪你自律3天前
瘦下来脸垮？显老？其实这是成功的标志。 #减肥 #瘦身 #运动 #健身 #锻炼
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