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阿来（育儿育己）3年前
家长如何提升能量？提高自我认知？成长为什么难？#家长教育 #家长成长 #家长成长课堂 #家长对孩子的影响 #提高自我认知 #爱自己 #家长课堂 #人生感悟 #家长必读 #自我成长 #自我提升 #自我认知
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慢娃小米的自然养育2月前
妈妈带娃，你就记住一点，先把自己的内心的能量补充上来，永远把自己的感受放在第1位。 今天就给大家分享一个非常简单，没有门槛，又非常有效果的，能够让自己缓解焦虑，快速静下来的一个方法。 帮你快速的借助自然之力补充心力，我发现很多妈妈们带娃遇到的问题：除了没有时间、不知道怎么玩儿以外，最最重要的一道门槛儿--心力不够。 上一期，我分享了怎么户外带娃先提升自己心理的方法，得到了很多姐妹的认可。这些方法全都是我5年来带小米在户外玩儿总结出来的精华，简单又实用。最重要的是，这些方法你学会了带娃也能用，如果你是一个高敏感、经常内耗的人，一定要去试它。#缓解焦虑 #女性力量 #拒绝焦虑做好自己 #停止内耗专注自己 #自然治愈力 @抖音创作小助手
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槿元生（中式养生k老）3周前
提高能量和频率，从以下四个方面入手 1.持续学习2.有意识选择吃穿3.嘴巴4.环境 #圣贤文化#女性成长#修行#能量#频率
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花神2月前
1s提升能量频率，加速显化的高能量歌单💐 #女性成长 #女生必看 #吸引力法则 #显化 #转运
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长沙-木木媛2周前
学会构建自己的高能量磁场，人会不自觉的向上生长 #长沙 #日常分享 #女性力量 #高能量 #长沙木木媛
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多多妈英语逆袭记6天前
全职妈妈如何改变自己#正能量 #英语 #英语口语 #宝妈自我提升 #内容太过真实
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立风教育2月前
妈妈们提升能量的秘诀！#知识分享 #宝妈必看 #育儿经验分享 #科学育儿
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果静 思维（本人）8月前
这个增加自身能量的方法，我一定要告诉你！ #果静 #磁场 #正能量 #修行 #干货分享
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熙洪心力陪跑8月前
孩子心里没能量🥹5招帮孩子提高心理能量❤️ 💁🏻‍♀️我这里有5个可以帮助孩子提高心理能量的方法，一定收藏好，是我踩过无数坑后整理的，在我自己孩子身上亲身实践过，大概半年的时间，他从胆小害怕蜕变成内心强大、充满力量的孩子。最后一条非常非常重要，也是99%的父母所忽视的。 #提升能量[话题]##家庭教育经验分享[话题]##孩子教育[话题]# #父母与孩子[话题]# #家庭教育[话题]#
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厘年1月前
当妈后12小时实录｜自律是唯一的出路 8:00 用瑜伽唤醒自己🧘♀️ 12:00 用普拉提找回力量 15:00 书香与香排治愈时光 17:00 接娃开启“钢琴攻坚战”🎹 每一天都在管理时间和情绪， 崩溃中自愈，才是妈妈的常态。 致敬所有在带娃路上不放弃自我成长的妈妈！ #二胎妈妈 #自律 #女性成长 #琴童 #vlog日常
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伟丽3周前
互联网时代人生素养涅槃上第二十二课突围路径#呼吸悦读#每天学习一点点#读书成长
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妙玄之道2月前
如何将低能量，转化为高能量 #禅悟人生 #认知 #提升自己 #女性成长 #悟人生之道
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揪一只兔宝1月前
30岁全职妈妈高能量自律带娃的一天是怎么度过的～ #全职妈妈日常 #自律打卡 #产后恢复身材 #自主进食的宝宝
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羊羊🐏🐏6天前
人生哪有那么多“准备好”，第一条视频的发布，不正是给未来勇敢的自己最好的礼物吗？#女性成长 #女性励志正能量 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音上热门 #女性成长话题
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Jo姐-growwithjo6月前
【Jo的综合训练】30min 全身燃脂 新手&妈妈友好 这套 30 分钟的 课程非常适合新手和开始锻炼的妈妈们，帮助你在没有高强度压力的情况下，感受到力量、支持与活力。只需使用 3 磅的小哑铃，我们将专注于低冲击的力量训练动作，唤醒你的肌肉，提升情绪，并建立自信与身体控制的坚实基础。 无论你是产后恢复、重新开始锻炼，还是只是想要一套温和却强效的课程——现在就是你的时间，带着目标去运动，一次一次地找回你的力 #Jo #燃脂舞 #居家锻炼 #产后妈妈 #跟练
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兔子speed（养生版6月前
想出一个系列，分享身弱的女生如何从零开始养好身心，这一期是分享4个好坚持的养生理念#日常唠嗑 #身弱 #养生就是养健康 #女性成长
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是辣妈jane呀（朋友圈版）1周前
我发现，“打扮自己”是最快、最划算的改运方法 #宝妈分享 #vlog日常 #人生建议 #女性成长 #女性智慧
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张金金会发光✨2月前
努力追光的人 一定会光芒万丈的呀！#vlog日常 #高能量 #逆袭 #女性成长 #自律
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陈百万7月前
丧失执行力是因为智商变低（脑科学视角+解决方法 #努力成为更好的自己 #大脑 #提升自己 #干货分享 #正能量
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胖虎与六崽6天前
Day1|高能妈妈挑战100天重启被掏空的人生! 87年高能量妈妈的自救计划，用100天彻底改变！在带娃的琐碎中找回闪闪发光的自己！ #拒绝摆烂 #全职妈妈自我提升 #妈妈重启计划 #中年觉醒 #普通妈妈做自媒体
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赵见人生智慧10月前
心力不足能量枯竭的时候，如何快速提升能量？#能量 #大自然 #晒太阳 #玩泥巴 #智慧
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CC锦鲤（中英主持）6月前
职场高能量好状态妈妈，如何平衡事业和家庭？#摩比全科启蒙好玩伴#摩比思维机#小猪佩奇中国环游记#职场#育儿
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觉醒之路1年前
妈妈想帮孩子走出来，自己要先学习，提高认知，提升能量，焦虑是帮不到孩子的。#亲子教育 #家长必读
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张金金会发光✨2月前
只要在变好，慢一点也无妨#vlog日常 #高能量 #自律 #女性成长
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艾米Baby1周前
我们做父母的首先应该放下焦虑，把对孩子的关注分一半儿给自己。多去阅读提升自己的认知和精神内核，孩子在父母的影响下就会充满能量。#育儿经验分享 #亲子 #家庭教育 #父母课堂 #正能量
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玛妮朵（好运常伴版）6月前
低频低能量的时候怎么恢复自己精力 ，提高能量的几个tips，低频的时候记得看看 #girlstalk #情感共鸣 #内容过于真实 #女生必看 #干货分享
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正能量❤️9月前
从班级倒数第二到第一，年级第十，高二学生如何逆袭翻盘，且听这位智慧妈妈的分享 立志文是父母送给孩子最好的礼物🎁， 这条视频分享的非常细致，如何诵读立志文，以及为什么会提升成绩，能量满满，价值非常高。欢迎大家聆听并点赞转发
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郭展的心灵随笔6天前
每天听一遍这10个旺自己的能量守护法则，一定会越来越好#女性智慧 #能量提升 #旺自己 #纪录美好生活 #高能量
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蓝冰夜话1月前
女人提升自己最好的方式就一个字 #聪明的女人要知道 #如何抓住男人的心 #洞察男性心理 #带你了解男人 #女性成长智慧
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笨笨耿的碎碎念1周前
#情感共鸣#提升自己#生活感悟#正能量#全职妈妈 #正能量
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在盘锦开美容院的丽丽1周前
当有人问我 是怎么能一直保持高能量#女性成长 #女性力量 #盘锦#日常分享
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荣心理1周前
心力提升方法#心理学 #荣心理 #女性成长 #心理疗愈#亲子关系
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那多不好意思呀4月前
能量低的时候请狂做这三件事！务必要一次次拯救自己于水火中~ #心理学 #个人成长 #自救
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阿欣碎碎念2月前
进来学！超简单 1分钟提升能量方法！烂人烂事全退散！ #女性成长 #女性智慧 #好运 #提升自己 #治愈
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月曦瑶文化6天前
小妙招 #女性智慧 #提升自己 #转运
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野生猪🐽6月前
当妈妈后快速提升自己能量的方法都在这啦~ #每桃五红燕窝粥 #宝妈 #能量 #早餐 #燕窝粥
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Graceful的漫时光5月前
没有超人剧情， 用“自我时间公式”把生活过成喜欢的样子#高能量妈妈 #生活vlog #小孩不在家 #宝妈日常
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悦溪智慧修行3周前
如何提升能力，让自己长久处于高频能量中！ #修心修行#觉醒开悟 #高维智慧#中华文化#涨知识
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冯慢慢要加油8月前
如何在一段消耗能量的婚姻中自救，相信你看完这个视频会找到答案。#提升自己 #治愈自己 #婚姻 #女性觉醒 #变优秀和爱自己
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林大嘉2周前
直接上实操，低能量老鼠人看完立马支棱起来！ #女性成长 #高能量 #女性力量 #提升自己 #女生必看
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拽小崽爱成长5月前
低能量逆袭🔥3招恢复好状态 #内容过于真实 #逆袭 #能量#摆烂#自我提升
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简单jane6天前
提升心理能量的方法 提升心力 #心力 #个人成长 #认知提升 #内容太过真实 #情绪管理
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霞光寻己1周前
能量提升#自我成长 #正能量 #知识分享
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朵妈乐分享6天前
四十不惑：人生最好的三笔投资！#投资自己 #自我提升 #40+女性提升 #成为更好的自己#女性成长
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德元东方营销学（每月有线下课）3周前
每天念三遍，你的能量越来越高#德元 #德元营销修行 #德元东方营销学
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成都靠脸吃饭的肉肉在犀浦1周前
女人怎么做到一直高能量#女性力量 #女性智慧 #犀浦 #成都
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Shine徐行1周前
#如何拯救低能量的自己 #提升能量方法 #提升能量场 #拒绝内耗 #拒绝焦虑
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谈导-谈梦知6月前
能量低，如何调整自己的状态。 #自媒体 #低能量 #社交 #自媒体教学
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苏州素颜美学-赵静6天前
怎么做到高能量#女性力量#纹绣 #苏州 #高能量女孩
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晋城浓侬美业1周前
当有人问我怎么一直保持高能量？我：请看vcr！#女性成长 #女性力量 #高能量女孩 #晋城 #晋城浓侬美业
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梦中醒来6天前
中专宝妈的逆袭圈子对了能量翻倍变现 #智慧人生#人生感悟 #周文强 #积极心理学推动者
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高邮花老板·花古美学2周前
当有人问我 是怎么能一直保持高能量#女性成长 #女性力量#高能量#高邮#高邮花古
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等等在长大6月前
剖腹产后5个月高能量的一天如何度过的#产后恢复#自律#居家运动#喜纯五红粉#产后妈妈
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纳米姐姐1周前
别摆烂了！这 4 招让你快速逆袭成狠人🔥 偷走能量？野心女孩的能量充电秘籍📚#纳米姐姐 #自我提升 #如何让人生开挂 #职场女性
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叶十七.好运搭配站1周前
#旺自己 #旺自己的小妙招 #能量提升 #玄学 #运势
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新美业 陈云1周前
当被问：你怎么做到一直高能量？#正能量 #女性力量 #女性创业 #新美业
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蕾蕾·艾悦豫康1周前
推荐一本书！大家仔细看看《能量的真相》#书籍推荐 #能量守恒 #女性智慧 #提升自己
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自在淡然1周前
#焦虑抑郁#心力提升#能量提升的方法 #如何减少内耗#远离烂人烂事
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阿罗测了没1月前
拥有高级女性能量：提升能量的三种思维转变 #女性成长 #吸引力法则 #高能量状态 #能量提升 #阿罗测了没
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深度思维3周前
增强能量的14种方法#提升自己#磁场#能量 #知识分享 #自我提升
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简单jane1周前
如何内心变得强大？觉察力培养 #能量 #强者思维 #心态 #内容太过真实 #个人成长
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竹见初心6天前
当我们超越勇气和中立，会进入一个更广阔的世界#霍金斯能量级表 #心理学 #个人提升 #女性智慧 #创作人扶持计划
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郑涵文1月前
如何保持强大的心力？4⃣招帮你远离内耗，人生开挂！#心力 #女性力量 #内核强大 #认知提升 #郑涵文
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简介:

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