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岐黄之路(空爸)3月前
南方孩子脾胃 为什么比 北方差？ #脾胃 #育儿经验分享 #中医育儿
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养生小圆2周前
现代人脾胃差的两大原因，被我挖出来了… #中医养生 #脾虚 #脾胃虚弱 #黄帝内经
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华夏正能量2周前
為什麼現代人越來越多的人胃不好，都因為這個壞習慣導致，脾胃養好，百病不生。#倪海廈 #易经 #中醫 #华夏正能量
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长卿读书会7月前
造成脾胃不好的原因，学会三招受益终身。#养生 #脾胃 #智慧 #国学文化 #女性智慧
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初瞳2周前
为什么中医总说你脾胃不好 #中医#成都中医 #中医养生 #中医文化 #脾胃虚弱 #脾胃调理
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李院长道医传承5天前
#李弈昕#九宫体质诊调 #道灸 #闻药 #脾胃
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余斯年养生说6月前
脾虚之人，就是太着急了！ #养生 #中医养生 #脾胃 #脾虚
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刘仁心8月前
现代人为何个个脾胃虚弱？真相让人愤怒！ #老祖宗的智慧 #中医 #中医养生
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yogini 江月（养生版）5月前
深层剖析#脾胃 问题反复不好的原因
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老田养胃指南4天前
脾胃虚弱的根源…
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古训堂经方郭晓芳5天前
脾胃不是哑巴器官，给的信号，90%的人当成“小毛病”。#中医养生 #脾胃调理 #中医
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辛夷师兄2周前
脾胃不好的根本原因。 好多人总觉得脾胃差就是“吃坏了”，其实根本没那么简单，真正的原因藏在你的日常状态里。传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#传统文化 #中医养生 #中年少女 #养生就是养健康 #公众号辛夷师兄
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芮晞Vicky3周前
脾胃差怎么养都养不好，这个“差评师”你不赶走，脾胃很难好。每一次的起心动念，都会影响你身体，今天手把手带大家找到这个源头#内容过于真实 #脾胃调理 #肝郁脾虚 #思伤脾
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大兵说养胃5天前
脾胃虚弱，性格纠结内耗 #养胃 #养生 #脾胃 #脾胃虚弱 #经验分享
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蔡老师讲健康1月前
为啥脾虚总好不了？可能踩了这些坑！ #养生 #健康科普 #营养搭配 #长寿 #生活习惯
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官阙-伦脾胃6天前
食欲好，吸收为什么会很差？
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刘仁心7月前
为什么现代人都有脾胃问题？掌握这些中医秘诀，远离胃病困扰！#养生之道 #dou来学中医
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脾胃教授何婉婉4月前
脾胃虚弱十年了，我这里很多人都这样，不用太过担心#消化不良 #脾胃 #中医 #何婉婉医生 #医学科普
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方大锤本草5月前
为什么现在的人个个月卑胃都那么差？所有身体出现大问题的都是因为身体违背了天道。天道规律就是牛吃草，虎吃肉，鸟吃虫，人吃五谷。#脾虚 #脾虚湿气重 #脾胃 #中医 #养生
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沫绿之夏1月前
#干货分享 #每日分享 脾胃差的原因，欲望大+能力低+责任感重+想 不开+性子急+完美主义 作为情绪接收器的脾胃，它不只是消化食 物，还在默默消化情绪。像焦虑、生气、内 耗等负面情绪，都会变成脾胃的负担，时间 久了就会脾虚、胃寒，陷入情绪差一→脾胃弱 一情绪更差的恶性循环。 举几个例子： 能力配不上野心：想要的太多，又急于求 成。往往折腾半天没有结果，越没有结果越 焦虑越怀疑自己。反复焦虑内耗，绑定一起 给脾施压，能好才怪。 情绪不稳定：脾胃越好的人情绪越稳定，脾 胃好可以给情绪持续供能。而脾气暴躁性子 急的多肝叫旺盛，肝属木，脾属土，长期肝 木克脾土，影响脾胃运化食物能量，导致气 血亏虚。 讨好型人格：日常周全所有人唯独不周全自 己，所有的委屈与闷气全盘接受，无处释放 的肝火一股脑甩给脾，全然不顾脾的感受。 久而久之运化不转造成脾胃虚弱。 太过完美主义：我一直觉得完美主义是个伪 命题，本质是潜意识自己不相信自己，不相 信就会格外严格。但是后天的经验又给自己 一种可以运筹惟的错觉，会觉得每件事自 己都有理由做好，如果没做好那就一定是自 己的原因。如此高压下何来好身体？ 爱钻牛角尖、忧思太多，脾胃装不下负面情 绪，就会“排异”，甚至经常想要呕吐。 内耗严重：表面不在乎，其实超在意别人看 法，一句话就往心里去，气全淤在胃里 养脾胃，或者说养生，关键的都是需要养 心。 1.先戒情绪内耗：不再纠结别人的看法，不 跟自己拧巴。吃饭就专心吃，做事就做好一 件，别一边吃饭一边想工作，一边做事一边 焦虑结果 2.降低欲望，接受不完美：脾胃弱的人大多 想要的多，能做的少，试着接受人生不能既 要又要，对自己、对别人都少点期待，执念 少了，脾胃的负担也会轻 3.允许自己适度摆烂：遇到烦心事别硬扛， 越急越解决不了问题。多数情况太着急要到 的结果都是不好的。不如睡一觉、逛个公 园，或者发呆听会儿歌，等情绪平复了再 做，脾胃也能跟着放松 饮食辅助：吃让身体舒服的饭：三餐一定 要定时，少吃生冷寒凉和难消化的，吃得干 净舒服，脾胃运化才会正常。 但也不用焦虑脾胃弱了怎么办，这不就又
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主持人雅楠（海南）3月前
一定要养好脾胃#健康科普 #健康美食自己做 #中医文化 #中医传承 #食疗养生 @听众
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周医生说中医5月前
脾胃消化差的人，脾气也不会好 #中医 #脾胃 #消化差 #脾气大 #肝郁
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刘仁心小号3月前
脾胃虚弱的人听好了！一个减法一个加法，比吃啥药都管用！#养生之道 #dou来学中医
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阳光小松1月前
脾胃虚弱、痰湿体质就是这样来的 #中医养生知识 #养生先养脾 #脾胃虚弱 #痰湿体质 #思伤脾
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中医谭医生3月前
10个糖尿病，9个脾胃寒 #健康科普有真知
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陈倩云1月前
吃什么都不吸收消化，这是怎么回事？ #脾胃 #脾胃虚弱 #中医 #脾胃调理 #脾虚
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湘君中式养脾胃4天前
脾胃虚有可能是中焦堵了#知识分享 #国学智慧# 中式养脾胃#传统文化
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徐小宁•整体健康方案4月前
要增重先养胃，脾胃虚弱瘦的人怎么变胖 #养胃 #越来越瘦 #饮食 #消瘦 #硬核健康科普行动
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乾元师姐1月前
脾胃差你更应该打开心结#养生#传统文化
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华夏正能量2月前
主页共三集：第一集#中医 #倪海厦 #健康 #疾病 #养生
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老杨4月前
人类养生误区大揭秘：为啥脾胃被折腾垮？#知识分享 #中医养生 #正能量
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婷姐教养身4周前
你是不是也吃一点就胀#脾胃虚弱 #中医养生 #健康科普 #脾阳不足 #锅下没火
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中医经方名家吴喜荣2周前
为啥脾胃总不好，压力背后在作妖 #脾胃 #中医 #健康科普
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皮肤科主任陈娟5月前
脾胃不好的人，脾气也不会好，日常要注意控制生冷，不要过饮过食，也可以适当使用半夏泻心汤类，或者逍遥丸类#科普健康知识 #肝郁 #脾虚 @生活服务热点中心
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官阙-伦脾胃1月前
脾胃差，为什么多数是老好人，职场老黄牛？#中医养生 #中医养生知识 #健康养生 #养身
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嘻哈哈4天前
脾胃虚弱除了吃的多，还和什么有关？#我要上热门 #脾胃 #养生就是养健康
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890807675234月前
为什么现在的人个个脾胃都这么差#养生 #健康 #脾胃 #中医 #知识分享
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中医侯江红5月前
#脾胃虚弱 #低热 #肠胃健康 #侯江红 #健康科普
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superme3天前
大人越累，脾胃越容易出问题，不是食物的问题，忙到没时间照顾自己的人，更需要一点简单的身体放松 #成年人的世界 #脾胃健康 #生活洞察 #草本护理
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岳三夫3月前
关于脾胃的问题都可以，不仅仅是长肉肉， 没有胃口不喜欢吃饭，建议饭前喝。 肚肚胀、不消化建议饭后喝哦。 #脾胃 #营养 #育儿经验分享
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师姐海心1月前
脾胃不好的深层原因#人生智慧 #传统文化
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代晓帆1月前
月Pi胃越来越差的根本原因？#古中医养生 #脾胃虚弱 #健康养生 #养生就是养健康 #道医
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慈姐的养胃日记3月前
现在人为什么脾胃差 #养脾胃就是养命 #养胃 #脾胃虚弱 #脾胃好了比啥都强
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思羽的茶1周前
为什么脾胃虚，但是很爱吃东西？ #思羽的茶 #健康养生 #脾胃
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老徐（养生版）1周前
为什么脾胃虚弱的人总爱腹胀还容易拉肚子#福州闽侯 #知识分享 #荆溪徐富林
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中医脾胃刘凤斌4月前
肠胃很差被这个问题困扰了几十年，因为同事在你这里调好了推荐过来的#脾胃 #中医 #门诊日常 #刘凤斌教授
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善链梁师兄3周前
脾胃差是业力在作祟 #脾胃 #养生 #食疗养生 #能量 #大健康
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桃子家•母婴优选店长桃子1周前
#为什么孩子脾胃功能这么差？#涨知识 #育儿经验分享 #育儿教育 #母婴实体店
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毛姐的智慧养生屋2天前
脾胃虚弱是因为你太聪明#脾胃#脾胃虚弱#脾胃虚弱怎么调理 #养生 #抖加小助手
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林宇来了1周前
#上热门 #科普 ##健康 #内容过于真实 #正能量
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脾胃科唐永祥教授4月前
想要养好脾胃 这三点要牢记 #中医 #科普 #唐永祥教授 #脾胃
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远叔3月前
脾胃长期不好，因为在饭桌上吃过太多“情绪饭” #亲密关系 #情感经营 #情绪进食 #自我提升 #爱自己
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中医郝主任5天前
99% 的人都不会脾虚 一旦脾虚 本质还是心肾先受了伤 #中医 #知识前沿派对
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刘道生说养生1月前
养生#养生 #中医 #中医养生 #中医传承 #中医文化
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养生小圆3月前
为什么现在有那么多人气血不足，气血不足真相来了，一个视频看懂气血关系… #每日分享 #气血不足 #气虚血虚 #脾胃差 #中医养生
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吴三郎4月前
按揉这个地方来试试你的脾胃有多差#养生 #脾胃 #脾胃虚弱怎么调理 #经络穴位 #健康
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时至蘊来3天前
锅炉火快灭了，你还拼命添煤？脾虚湿重的根源在这！ 兄弟们，总感觉身体沉重、状态不佳？问题可能出在你的“身体锅炉”上！ 如果把身体比作一个锅炉系统： 肾精是炉底的火，提供根本动力 脾胃是锅炉本身，负责运化燃料 如今你火力不足（肾精消耗），却还在超量添加湿煤（饮食不节），导致锅炉无法充分燃烧，残留大量湿浊垃圾。 重建平衡只需两步： 1️⃣ 护住命门之火：减少消耗，避免熬夜 2️⃣ 学会科学添煤：饮食七分饱，饿了再吃 记住：火旺则锅炉运转自如，精足则湿气自然化散。 #脾虚 #湿气重 #肾精 #男性养生 #养生之道
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焱森说长肉2月前
饮食很注意却还是脾胃差，原因出在这里#脾胃#饮食#健康科普
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大鹏哥的健康分享8月前
我们应该怎么吃才能保护好脾胃呢？#国学智慧 #中医养生 #大鹏哥说健康
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简介:

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